Запор при гастрите с повышенной кислотности

Содержание статьи

Запор при гастрите с повышенной кислотностью: лечение, что делать

Наличие такого заболевания как гастрит подразумевает широкий спектр симптомов, которые могут иметь различный характер выраженности. Облегчению запора при гастрите способствует соблюдение диеты, а также изменения режима питания. Гастрит с повышенной кислотностью также часто сопровождается запором, и у этой формы заболевания, впрочем, как и у всех остальных, имеются свои особенности протекания. На сайте gastritinform.ru представлена статья о том, как избавиться от запоров при гастрите и что при этом нужно делать.

Запор при гастрите

Запор при гастрите явление настолько распространённое, что некоторые врачи на это не смотрят как на проблему, а как на нормальное состояние человека. У каждого человека запор при гастрите имеет свои особенности. Это относится, прежде всего, к периодичности испражнений. Для некоторых нормой является очищение кишечника один раз в трое суток, а для других для нормальной комфортной жизни необходимо очищать кишечник хотя бы один раз в день.

Запор при гастритеЗапор при гастрите явление настолько распространённое что некоторые врачи на это не смотрят как на проблему а как на нормальное состояние человека

Чаще всего запорами при гастрите страдают люди имеющие синдром раздражённого кишечника. В дополнение к отсутствию испражнений добавляется вздутие, болевые ощущения в области живота, спазмы. Но, чаще всего человек самостоятельно провоцирует подобное состояние. Прежде всего, это относится к неправильному питанию и малоподвижному образу жизни. Буквально пару раз «спрыгнув» с диеты, можно получить весьма плачевные результаты.

Запор при гастрите с повышенной кислотностью на первый взгляд протекает легче, так как кислоты быстрее разрушают пищу, оставшуюся в кишечнике. Некоторым кажется, что это вполне нормальное состояние. Примерено через год, запоры приобретут более выраженный характер и недомогание усилится.

Запоры при гастрите можно излечить и в домашних условиях:

  • свежевыжатый морковный сок: с его помощью быстро понижается уровень кислотности желудочного сока, что приводит к быстрому расщеплению содержимого желудка. Ежедневно каждое утро натощак в течение 2 недель выпивать по одному стакану сока и результаты не замедлят себя ждать4
  • медовая вода: натуральный мёд так же отлично лечит запор при гастрите. Достаточно каждое утро выпивать стакан кипячёной воды комнатной температуры с растворённой в нём столовой ложечкой мёда. Курс лечения составляет месяц;
  • черника с подорожником: потребуется сделать настой из листьев. 50 грамм сбора залить литром кипятка и настаивать на протяжении пяти часов. Ежедневно выпивать по три раза в день по одному стакану перед едой, на протяжении двух недель.

гастритВозникновение запоров при гастрите с повышенной кислотностью не является характерным симптомом этого заболевания

Запоры при гастрите лечение имеют разнообразное, но простое и практически всегда эффективное.

Запор при гастрите с повышенной кислотностью

Возникновение запоров при гастрите с повышенной кислотностью не является характерным симптомом этого заболевания, однако, не является и исключением. Зачастую проблемы с дефекацией возникают по причине неправильного питания, а именно: при переедании; при нарушениях питьевого режима; при употреблении определенных продуктов.

Такое пищевое поведение нередко становится причиной развития запоров. Кроме того, если кислотность повышена, то наряду с застоем фекалий, зачастую появляются такие проблемы, как вздутие живота и метеоризм.

Запор при гастрите с пониженной кислотностью и атрофическом гастрите

При гастрите с пониженной кислотностью запоры возникают редко. Для этого типа заболевания характерны другие проблемы с дефекацией, а именно – частые поносы. При атрофическом гастрите запоры возникают нередко. Причем, при этом типе заболевания нередко запоры сменяются поносами, что свидетельствует о нарушениях функций кишечника.

Запор при гастрите что делать

Если говорить о гастрите, то при этом заболевании запор чаще всего носит рефлекторный характер.  Характерным является то, что во время обострения гастрита отмечается усиление запора, а в период ремиссии заболевания он может исчезать и стул, а также цвет кала нормализуются. Поэтому данное нарушение стула при этом заболевании можно считать вторичным. А это означает, что перед тем, как использовать слабительное, нужно заняться лечением основного заболевания.

При затрудненном процессе опорожнения кишечника существуют общие рекомендации, которые способны помочь при запоре, а в легких случаях их использование может даже заменить слабительное. Одним из важнейших факторов в развитии затрудненного опорожнения кишечника является недостаточное количество клетчатки в пище. Увеличив ее количество, можно добиться коррекции консистенции и цвета стула и тогда не потребуется использовать слабительное.

 Получить клетчатку можно из ржаного и цельнозернового хлеба, различных каш (за исключением рисовой). В готовую кашу нужно обязательно положить кусочек сливочного масла, так как жиры помогают процессу опорожнения кишечника. Также эффективно будет употребление отрубей (приобрести их можно в аптеке).

Общий объем выпиваемой за сутки жидкости не должен быть меньше 5-ти стаканов. При этом полезно будет включать в свой рацион молочнокислые продукты – однодневный кефир, простоквашу, некислый свежий творог.  Из овощей при запоре нужным эффектом обладает свекла, которая вполне может заменить слабительное. Из фруктов наиболее полезны слива и чернослив (их можно употреблять как в свежем виде, так и делать из них компоты).

Требуется включить в меню и некоторые ягоды – смородину и пареную бруснику. Несмотря на то, что некоторые из этих продуктов могут изменить цвет кала, их употребление положительно скажется на работе кишечника. При затрудненном процессе опорожнения кишечника требуется практически любая физическая нагрузка. При этом не имеет значения ее вид, главное при этом регулярность и достаточная интенсивность физических упражнений, которые требуется делать ежедневно.

Запоры при гастрите лечение

https://youtu.be/JgYHr6alrlo

Запор при гастрите обычно лечат комплексно с помощью медикаментов и некоторых народных методов.

Слабительные разжижающие стул при гастрите

Это самый мягкий тип препаратов. Всё, что они делают, это разжижают образующийся стул искусственно. Действие таких лекарств основано на природных свойствах растений, которые и являются основным ингредиентом лекарства. Лекарство раздражает стенки кишечника, заставляя их выделять больше секреции. Ведь если начался запор, значит, секреции недостаточно. Увеличение секрета чаще всего решает основную проблему.

Читайте также:  Чем можно заменить аспирин при гастрите

Осмотические препараты для лечения запоров при гастрите

гастритОсмотические слабительные обычно используют на определённом отрезке времени а не один раз симптоматически

Осмотические слабительные обычно используют на определённом отрезке времени, а не один раз симптоматически. Однако курс не должен быть слишком длинным, и это важно.

Любые слабительные вызывают эффект привыкания, что приводит к тому, что кишечник «разучивается» выполнять свои функции и уже неспособен сам, без помощи извне, обрабатывать пищу правильно и обеспечивать человеку хороший стул. Можно ли пить курс слабительных этого типа, какой длины он должен быть, способен решить только лечащий врач.

Пребиотики  для лечения запоров при гастрите

По сути, пребиотики – это те же микроэлементы, которые вы получаете с пищей. Точнее – углеводы. Единственное их отличие от пищевых заключается в том, что они не усваиваются нашим организмом. Поэтому через желудок пребиотики проходят транзитом, не претерпевая никаких изменений.

Именно преботики наиболее естественны и причиняют минимум вреда внутренней микрофлоре всех органов. Единственный их недостаток – медленная работа. Результат приёма этого типа слабительных будет заметен только через несколько дней. Если у вас нет индивидуальной непереносимости каких-то компонентов, то пребиотики можно пить без каких-либо ограничений, в том числе и детям, беременным.

Микроклизмы для лечения запоров при гастрите

гастритСемя льна оказывает обволакивающий эффект в желудке снижает боли в повреждённой слизистой и делает пищу более скользкой помогая в транзите её в кишечнике

Такие слабительные следует использовать только тогда, когда нужно срочно опорожнить кишечник. Например, кал, который из-за сухости не выходит, начал причинять боль, и от него необходимо избавиться. Тогда применяют микроклизму. Важно понимать, что это не лечение. Такое лекарство больше похоже на механическое решение проблем. Злоупотреблять микроклизмами ни в коем случае нельзя.

Народные средства для лечения запоров при гастрите

Народные способы избавления от запоров тоже очень действенные и более щадящие, чем большинство лекарств. Семя льна оказывает обволакивающий эффект в желудке, снижает боли в повреждённой слизистой и делает пищу более скользкой, помогая в транзите её в кишечнике.

Мёд разрешен при любых типах гастрита, он хорошо нормализует стул, оказывая слабительное и антисептическое действие. Травяные отвары со слабительным эффектом многочисленны и действительно хорошо помогают, но с одной оговоркой. Нужно найти подходящую именно своему организму траву, а это не всегда просто и быстро. Наиболее распространены настои на основе мяты и мелиссы.

Запор при хроническом гастрите

Если пациент страдает от хронического гастрита, причинами появления запоров могут быть игнорирование необходимости в медикаментозном лечении заболевания и неправильное питание. Помимо запора, при хроническом гастрите довольно часто возникает так называемый синдром раздраженного кишечника, симптомами которого являются ощущение неполного опорожнения, а также воспалительные процессы в пищеварительном тракте.

Достаточно часто при гастрите запор возникает в ходе обострения заболевания. В этом случае симптом проявляет себя значительно сильнее. Пациент может несколько дней подряд вообще не ходить в туалет. Игнорировать такое состояние нельзя ни в коем случае. Лучше всего проконсультироваться с врачом, который пропишет эффективные и безопасные слабительные препараты, сделать клизму, позволяющую очистить желудок.

При гастрите ни в коем случае нельзя давать сильную нагрузку на пищеварительную систему. Лучше всего увеличить количество приемов пищи до 5-6 в день, делая между ними перерывы не более 3-х часов. Есть нужно не слишком большими порциями, чтобы еда успевала полностью перевариваться. Для устранения запоров очень важно пить большое количество воды. Для взрослого человека норма ее потребления составляет около 1,5-2 литров в течение суток. Впрочем, вы всегда можете рассчитать индивидуальное количество, умножив свой вес на 30 миллиграмм.

Если запор не дает вам никакого покоя более трех дней, и смена режима питания не помогает, не спешите пить слабительные лекарства. Сперва мы рекомендуем попробовать принять намного касторового масла. Оно размягчает скопившиеся в кишечнике каловые массы, а также значительно улучшает работу пищеварительной системы. Благодаря этому вы сможете не только избавиться от запора, но и исключить возникновение трещин, являющихся частым спутником данного симптома.

Диета при запоре заболевания гастрит

Целью диеты при запоре является нормализация функции кишечника, в частности, его регулярное опорожнение и избавление организма от токсических продуктов обмена веществ. Поэтому диета направлена на увеличение в суточном рационе витаминов, жидкости, минералов и, конечно, растительной клетчатки.

По классификации Певзнера диета при запорах соответствует лечебному столу №3. Содержание белков в суточном рационе составляет 100-120 грамм, жиров — 100-120 грамм, углеводов — 400-450 грамм, соли — не более 15 грамм. Причем растительная клетчатка должна содержаться в половине продуктов суточного рациона. Энергетическая ценность рациона соответствует 3000-3500 килокалориям в сутки.

Основные правила диеты при запоре гастрита ( диета 3)

При запорах рекомендуется употреблять вареную, приготовленную на пару и запеченную, но без корочки пищу (в фольге). При атонических запорах еду следует готовить порционными кусками и не измельчать, чтобы усилить перистальтику кишечника. Продукты из фарша и пюре лучше исключить, поскольку такое питание не стимулирует моторику кишечника. А при спастических запорах пища должна быть, напротив, мягкой, чтобы не провоцировать боли в животе.

гастритДиета при запорах включает употребление большого количества сырых и вареных овощей и фруктов

Пищу следует принимать дробно: 5-6 раз в день небольшими порциями. Это способствует лучшему функционированию кишечника. В питании следует придерживаться температурного режима: употреблять еду, подогретую до 15-60 градусов Цельсия. Слишком холодные и слишком горячие блюда оказывают раздражающее действие на желудок, что, в свою очередь, отрицательно сказывается на работе кишечника.

Ежедневное количество свободной жидкости должно достигать 1,5-2 литров. Из напитков следует отдавать предпочтение минеральным водам и морсам без сахара. Вода размягчает каловые массы, что облегчает дефекацию. А вот от какао, крепкого кофе и чая лучше отказаться. Диета при запорах включает употребление большого количества сырых и вареных овощей и фруктов.

К запрещенным продуктам при запорах относятся те, которые вызывают метеоризм, гнилостные процессы и брожение в кишечнике. Не следует также потреблять пищу, которая раздражающе действует на желудок. Лечебный стол при запорах должен содержать оптимальное количество белков, жиров и углеводов, так как их недостаток усугубляет данное состояние.

Соблюдение диеты помогает избавиться не только от запоров, но и от других симптомов, сопутствующих данному состоянию (вздутие и боли в животе). Исключив запрещенные продукты, больной нормализует работу желудочно-кишечного тракта в целом и предупреждает развитие заболеваний, которые неизбежно способствуют запорам (гастрит,холецистит).

 Лечение запора при гастрите желудка

Гастрит тяжело поддается лечению, особенно если он перешел в хроническую стадию. В таком случае нужно обратиться к врачу, он расскажет, как лечить гастрит и устранить запор и другие симптомы болезни. Лечение гастрита будет включать в себя этиологическую терапию, направленную на устранение причин, и симптоматическую, направленную на снятие и уменьшение симптомов болезни.

Лечение диетическим питанием  запора при гастрите

Диета при запорах должна быть составлена с учетом потребностей организма и возможностей желудка и кишечника. Лучше всего добавить в свой рацион продукты богатые клетчаткой, так как она способствует лучшему перевариванию пищи и формированию кала. К таким продуктам относят различные виды каш, цельнозерновой и ржаной хлеб, свежие овощи.

Читайте также:  Какое питание можно при эрозивном гастрите

Полезно также употреблять отруби, кисломолочные продукты, фрукты, добавлять в еду сливочное масло в небольшом количестве, так как оно способствует более легкому опорожнению кишечника, полезны грецкие орехи.

гастритДиета при запорах должна быть составлена с учетом потребностей организма и возможностей желудка и кишечника

Пить лучше всего свежие компоты и морсы, отвар ромашки, некрепкие чаи. Вся еда и питье должны быть комнатной температуры или чуть теплее, горячая и холодная пища будут только способствовать воспалению слизистой желудка. Питание должно быть дробным, хотя бы 4 раза в день через каждые четыре часа. Перекусы делать непозволительно между приемами пищи. Саму еду нужно тщательно переживать, чтобы снизить нагрузку на желудок и кишечник.

Питьевой режим при лечении запора при гастрите

В день нужно выпивать определенное количество жидкости, а точнее чистой воды (чаи и компоты дополнение к ней и не входят в понятие питьевого режима). Узнать, сколько нужно пить воды просто: на каждый килограмм веса человека должно приходиться по 30 мл воды. Стакан чистой воды натощак сутра хорошо помогает запустить работу желудка. Пить нужно в течение дня, а не пол литра одним махом, чтобы не нагружать почки, оптимально делать питьевые минутки каждые 20-30 минут небольшими порциями.

Слабительные средства при лечении запора при гастрите

Если запор сильно мучает человека, а все предыдущие методы не помогают, то можно воспользоваться слабительным препаратами, чтобы облегчить свое состояние. Врачи часто назначают Дюфалак, Гуталакс, Регулакс, Слабилен, Дульколакс. Клизма Микролакс тоже эффективно помогает при запоре и обладает противовоспалительным эффектом. Пить слабительные нужно в дозировке, предписанной врачом.

Последствия запора при гастрите

Воспаление слизистой оболочки желудка, характерное для гастрита, ухудшает процесс переваривания пищи. В результате не до конца переработанные частички продуктов попадают в кишечник, из-за чего он испытывает большую нагрузку. Такое явление характерно преимущественно для гастритов с пониженной кислотностью.

Из-за недостаточной химической и механической обработки в желудке каловые массы становятся сухими и жесткими. Они с трудом передвигаются по кишечнику, провоцируя запор при хроническом гастрите. При острой форме заболевания закрепление каловых масс развивается аналогичным образом.

Хронический запор повышает риск развития рака толстой кишки и полипов (4.5 и 10.8% соответственно). К другим вероятным осложнениям относятся анальные трещины, геморрой, выпадение прямой кишки, дивертикулез. Но даже до развития этих патологий запор вызывает физический дискомфорт, снижает иммунитет, провоцирует хроническую усталость и психологические проблемы.

Источники:

  • https://gastritinform.ru/3apor.com/lechenie-zaporov/300-zapor-pri-gastrite
  • https://zhkt.ru/zheludok/gastrit/zapor.html
  • https://pobedigastrit.ru/lechsimpt/chto-delat-esli-zapor-pri-gastrite.html
  • https://gastritinform.ru/47medportal.ru/zaporyi-dieta-i-pravilnoe-pitanie-pri.htm
  • https://vnorg.ru/zheludok/gastrit/149-zapor-pri-gastrite.html
  • https://gastritinform.ru/gastritlechim.ru/gastrit/posledstviya/byvaet-li-zapor-pri-gastrite-i-kak-ego-lechit.html
  • https://vzheludke.com/zapor-pri-gastrite.html
  • https://lechimzapor.com/oslozhneniya/pri-gastrite

Post Views:
7 818

Навигация по записям

Источник

Слабительные при гастрите какое можно с повышенной кислотностью

Гастрит – обширное воспаление слизистой желудка, сопровождается общим расстройством пищеварительной системы. Кроме острых болей в ЖКТ, у людей, больных гастритом, проявляется вздутие живота, проблемы со стулом. Запор при гастрите – распространенная проблема, которая решается при помощи слабительного.

Причины появления запора при гастрите

Под запором подразумевается отсутствие позывов к дефекации больше двух дней или неполное опорожнение кишечника по причине медленного передвижения каловых масс. После испражнения часто возникают повторные позывы. Иногда дефекация сопровождается сильными болями. Запоры возникают при острой стадии гастрита. Зачастую испражнение затрудняется рефлекторно. Подобные симптомы проявляются при язве желудка, расстройстве почек, холецистите.

Отличительной такого вида запоров является их усиление при усугублении симптоматики гастрита. Часто пациенты не могут нормально сходить в туалет несколько дней, поэтому приходится применять клизму. Как только обострение гастрита прекращается, работа кишечника нормализуется сама по себе. Следовательно, запоры вторичны по отношению к болезни желудка. Чтобы избавиться от симптома, требуется лечение основного расстройства.

Чтобы не возникал запор при хроническом гастрите, нужно правильно питаться, регулярно применять меры профилактики. Расстройство слизистой оболочки желудка чаще всего проявляется при плохом режиме питания. Гастрит и запор возникают вследствие нехватки клетчатки, содержащейся во фруктах и овощах. При недостаточном количестве полезного вещества в организме, затрудняется процесс образования каловых масс.

Перечислим продукты, затрудняющие дефекацию, замедляющие работу кишечника:

  • рис;
  • хлебобулочные изделия;
  • шоколад;
  • кондитерские изделия и горячие напитки;
  • еда, содержащая крахмал
  • отдельные виды фруктов и ягод;
  • жирное мясо;
  • продукты, содержащие какао.

У пациентов с гастритом чаще всего диагностируется синдром раздраженной кишки. Проблема заключается в воспалении стенок желудка и нарушении дефекации.

Лечение в домашних условиях

Запор при гастрите можно устранить домашними методами, используя диетическое меню и советы народной медицины. Если кислотность желудка повышена, гастрит и запор лечатся только под наблюдением врача с использованием безопасных методов.

Увеличение количества клетчатки

Как известно, клетчатка не усваивается в организме, при этом увеличивается в размере, оперативно выводя шлаки и токсины. Именно поэтому диетологи рекомендуют выбирать продукты с грубыми волокнами, чтобы никогда не знать проблем с пищеварением.

В диетическое меню должны входить каши, свежие или тушеные овощи, зелень, семена льна, фенхеля или укропа. При повышенной кислотности продукты нужно подбирать максимально осторожно, учитывая все советы врача.

Что делать, если при гастрите возник запор?

Запоры при гастрите лечатся медикаментозными препаратами или средствами народной медицины, оказывающими слабительное действие.

Перечень препаратов:

  • Смягчающие каловые массы (масло из вазелина, глицериновые свечи, “Дюфалак”).
  • Стабилизирующие перистальтику кишечника (“Дульколакс”,”Гутталакс”, густой экстракт сенны).
  • Увеличивающие объем каловых масс (сульфат магния, лактулоза, микроклизмы).

Если перед лечением на органах пищеварительной системы проводились операции, необходимо проконсультироваться с хирургом, выяснить возможные последствия от приема лекарств. Эффективность слабительных средств зависит от дозировки, определяемой для каждого человека индивидуально. Если не происходит дефекация в течение нескольких дней, значит, слабительные бессильны.

В таком случае делается клизма с теплой водой и добавлением двух ложек подсолнечного масла, чтобы избежать повреждения прямой кишки. Объем воды в клизме составляет от 0,5 до 1 л.

Медикаментозное лечение

Запоры при гастрите с повышенной кислотностью лечатся приемом слабительных препаратов.

При этом стоит выделить следующие типы популярных средств от запора:

  • Стимулируют деятельность мышечной системы кишечника (трава сенны, Дульколакс, Гутталакс).
  • Размягчают твердые массы в системе (глицериновые свечи, препараты на основе вазелина, Дюфалак).
  • Ускоряют процесс очищения кишечника от твердых каловых новообразований (ректальные микроклизмы, лактулоза). Клизму рекомендуется использовать только в экстренном случае, когда быстро нужно вывести каловые камни из организма.

Какие назначаются анализы?

Заниматься самолечением при гастрите категорически запрещено. Диагностику расстройства ЖКТ и методику лечения должен определять лечащий врач.

Что включает диагностика:

  • анализ кала на содержание крови – для выявления области поражения в ЖКТ;
  • для определения общего состояния берется кровь;
  • гасроэндоскопия позволяет найти повреждения желудка, выявить отмирание слизистой, количество нормально функционирующих желез;
  • присутствие в желудке микроорганизма Хеликобактер Пилори определяется при проведении дыхательного теста.

Если гастроэнтеролог сочтет нужным, пациенту будет назначено слабительное для очистки кишечника.

Что едят при отсутствии дефекации

Продукты, разрешенные к потреблению при запорах:

  • хлебобулочные изделия 12-часовой выдержки – для выпечки должна использоваться только мука грубого помола, в состав которой входят отруби житнего или пшеничного происхождения. Можно кушать овсяное, галетное печение;
  • рыбные и мясные продукты – потребляются в ограниченном количестве. Можно съедать легкоусвояемые сорта мяса, включая курицу, кролик и индейку. Такое мясо варится, тушится либо из него приготавливаются котлеты на пару. В рацион включается рыба нежирных видов, как речного, так и морского вида;
  • яйца и кисломолочные продукты – при запорах показан прием этих изделий, так как они положительно влияют на состояние пищеварения. На фоне их постоянного потребления нормализуется кишечная микрофлора, что влияет на процесс правильного образования кала. При запорах нужно пить йогурт и кефир, ряженку и простоквашу. Одновременно рекомендуется кушать творог, сыр, сметану. Молоко употребляется в умеренном количестве теми пациентами, которые страдают от лактозной непереносимости. В противном случае возникнет стойкая диарея;
  • крупы, макароны, жидкая пища – всем пациентам при запорах нужно кушать борщи, супы и бульоны с легкими сортами мяса птицы. Можно готовить овощные супы. Количество риса и макарон ограничивается либо исключается из меню. При этом допускается их редкое потребление.
Читайте также:  Запрещенные продукты при эрозивном гастрите

При запорах можно включать в рацион фрукты и овощи, богатые клетчаткой. Эти продукты способствуют нормальному образованию кала. К приему разрешены сливы, абрикосы, цитрусовые, сухофрукты.

Параллельно рекомендуется готовить салаты, заправленные растительным маслом. Из овощей употребляется свекла, капуста, морковь, томат.

При затрудненном процессе опорожнения кишечника рекомендуется потреблять яблоки. Их включают в ежедневный рацион. Еще одним нужным продуктом при рассматриваемом состоянии являются финики.

Их лучше кушать в сушеном виде. Можно употреблять финики без косточек и отвар из них. Для приготовления последнего напитка потребуется залить водой 5 фиников.

Состав доводится до кипения, охлаждается, принимается натощак по 50 мл. В напиток добавляют сливочное либо растительное масло.

При запорах допускается прием сырого киви, но без корочки. Этот продукт можно кушать самостоятельно либо в комбинации при приготовлении фруктового салата.

Рекомендуется кушать киви на завтрак, так как он насыщен витаминами и энергетическими веществами.

Отвары и соки приготавливают на основе вышеперечисленных продуктов. При этом фрукты и овощи сочетают между собой с учетом личных вкусов и предпочтений.

Рекомендуется готовить отвар из шиповника, свежий свекольный сок. В течение дня можно пить абрикосный, яблочный, томатный сок. Из этих продуктов готовят компоты.

Диетологи советуют кушать утром мед по 1 ст.л., который запивается холодной водой.

Лекарства при запорах

Рассмотрим основные категории слабительного:

  • Лекарство, разжижающее стул искусственным способом, относится к классу наиболее мягких. В препаратах содержатся экстракты растений, природные свойства которых стимулируют работу стенок кишечника.
  • Осмотические. Лекарства проходят через желудок и начинают действовать в кишечнике. Особенность этих слабительных в выведении из организма жидкости – нужно помнить об этих свойствах и пить больше воды при употреблении. Принцип действия осмотических препаратов позволяет справиться с продолжительными запорами.
  • Пребиотики – это углеводы, попадающие в организм вместе с продуктами питания. Содержащиеся в слабительном вещества проходят через желудок, начинают активизироваться в кишечнике. Такие лекарства употребляются с минимальным ущербом для организма.
  • Микроклизмы применяются при необходимости срочного опорожнения, когда затвердевший кал причиняет боль.

Гастроэнтерологи рекомендуют употреблять осмотические слабительные средства продолжительно, а не только при проявлении неприятных симптомов. Однако продолжительность курса не должна быть слишком большой. Каждое слабительное вызывает привыкание, кишечник отказывается самостоятельно выполнять свои естественные функции, прекращает обеспечивать нормальный стул.

Факторы, влияющие на возникновение запора

  1. Рефлекторное расстройство. Нарушение нельзя устранить слабительными, вначале нужно убрать очаг воспаления.
  2. Неполноценное и неправильное питание. В таком случае появление запора провоцируют продукты, бедные на клетчатку: белый хлеб, картофель, рис. Но при язве и гастрите рекомендуется употреблять исключительно белый хлеб. Чтобы не усугубить ситуацию, кушать требуется систематически, хлеб совмещать с жидкой пищей.

Если запоры появляются часто, больным следует понимать, что при заболевании слабительные окажутся предельно бесполезным способом устранения нарушения. Чтобы избавиться от запора, вначале потребуется устранить воспалительные процессы, возникающие в органах пищеварения. Дополнением к медикаментозному лечению станут физические нагрузки и организация правильного питания. Если запор ярко выражен и доставляет большой дискомфорт – разрешается принимать слабительные лекарства.

Народные методы

При отсутствии эффективных слабительных, можно пользоваться средствами народной медицины для лечения запора. Такие рецепты нельзя использовать вместо медикаментов – они применяются совместно с препаратами для комплексного лечения.

Распространенные средства народной медицины:

  • отвары на травах;
  • мед;
  • льняное масло или семена;
  • морковный сок.

Отвары на травах успокаивают нервную систему, расслабляют кишечник. Листья подорожника и черники заливаются кипятком и завариваются 6 часов. Настойку пить 3 раза в день перед едой, на протяжении двух недель.

Ложку меда размешивают в стакане кипяченой воды и выпивают каждое утро в течение месяца.

Семена льна можно использовать двумя способами:

  • Съедать по 50 г два раза в день, запивать большим количеством воды.
  • Добавлять тертые семена в жидкость, употреблять 5 раз в день.

Такой раствор смягчает кишечник, не вызывает дискомфорт.

Морковный сок снижает уровень кислотности в желудке, помогает расщеплять его содержимое. Чтобы добиться желаемого результата, каждое утро перед завтраком нужно выпивать по кружке сока в течение двух недель.

Профилактика

Чтобы избежать одновременного развития гастрита и запора нужно придерживаться следующих элементарных принципов:

  • Диетическое меню, которое должно включать продукты с низким уровнем кислотности и большим количеством клетчатки.
  • Между приемами пищи не нужно забывать про воду, если нет склонности к отекам.
  • Ежедневно нужно заниматься спортом. Полезно бегать, плавать или танцевать. Главное, чтобы тренировались мышцы живота, отвечающие за регулярный процесс переваривания пищи.
  • После длительного стационарного лечения обязательно следует восстановить оптимальный уровень полезной микрофлоры в желудке с помощью препаратов с живыми бактериями.

Варианты лечения

Квалифицированный гастроэнтеролог подбирает индивидуальный рацион для диетического питания. При возникновении проблем с опорожнением кишечника, лечение будет направлено не только на устранение основного заболевания, но и на купирование неприятной симптоматики в виде запора. В перечень фармакологических средств, прописанных врачом, будет включено слабительное.

Выписывают средства, ускоряющие перистальтику, размягчающие каловые массы, увеличивающие их объем. Дорогостоящим препаратам всегда может быть найдена достойная альтернатива. Например, свечи можно заменить вазелиновым маслом. Методы лечения зависят от того, насколько сильно развито заболевание и как долго оно протекает.

Медицинские показания

Для взрослых, которые страдают от запора, показана диета №3:

  • щадящие продукты питания, способствующие хорошему усвоению;
  • стимулирующая двигательную активность кишечника;
  • потребление необходимого объема жидкости;
  • растительные продукты с клетчаткой;
  • тёплая еда;
  • дробная пища;
  • отказ от грубой пищи со специями.

При запорах у взрослых рекомендуется включать в рацион продукты, лечащие нарушенную работу кишечника.

Пациентам с проблемным процессом дефекации рекомендуется пересмотреть свой рацион: соблюдение диетотерапии способствует быстрому выздоровлению.

Пациенты, которые страдают от запора, должны знать, какие продукты способствуют опорожнению кишечника, а какая пища усложняет данный процесс.

Диета при запоре

Диета при запорах направлена на снижение воспалительных процессов в желудке. Такой эффект успешно достигается при подборе полезных продуктов питания. Чтобы избавиться от проблем, рекомендуется употреблять в пищу:

  • Ржаные отруби.
  • Фрукты и вареные овощи.
  • Йогурты собственного изготовления.
  • Кефир без жира.
  • Закваска.

Гастр