У ребенка отрыжка после еды что это
Содержание статьи
Отрыжка у ребенка: причины возникновения, лечение, профилактика
Внимательного родителя всегда насторожит появление у ребенка частой отрыжки. Но стоит ли беспокоиться по этому поводу? Отрыжка у ребенка может быть нормой или свидетельством наличия патологии. При постановке диагноза и назначении лечения важно обращать внимание на возраст малыша, характеристики симптома и наличие сопутствующих жалоб.
Виды отрыжки
Обычно отрыжка у ребенка – это нормальное явление, связанное с попаданием в желудок вместе с едой излишнего количества воздуха и последующим его высвобождением через рот. Естественная физиологическая отрыжка — абсолютно безобидна, не сопровождается другими неприятными симптомами и не требует лечения.
Обратите внимание! Постоянная отрыжка воздухом без запаха у ребенка свидетельствует о нарушениях правил приема пищи и заглатывании лишнего воздуха во время еды.
Если выход газов происходит слишком часто, сопровождается характерными звуками, неприятным запахом, срыгиванием еды или выделением слизи, стоит задуматься о наличии заболеваний ЖКТ или других патологических процессов в организме.
Виды патологической отрыжки у ребенка:
- кислая. Возникает, если повышена кислотность желудочного сока и нарушена работа нижнего пищеводного сфинктера. В случае появления ее через 20-30 минут после еды можно говорить о ферментной недостаточности, через 1.5-2 часа – о болезнях пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки: гастрите, язве, рефлюкс-эзофагите. Кислая отрыжка часто сопровождается изжогой;
- горькая. Связана с попаданием желчи в желудок и свидетельствует о заболеваниях желчевыводящих путей. При этом отрыжка у ребенка часто желтого цвета;
- с неприятным запахом рвоты или тухлого яйца. Возникающие в ЖКТ процессы брожения и гниения при переедании или неправильном питании часто становятся причиной отрыжки с тухлым, гнилостным запахом;
- с едой. При ахалазии кардии (нарушении рефлекторной функции сфинктера нижнего отдела пищевода) вместе с воздухом обратно выходит еда. У новорожденных срыгивание молоком или смесью при отсутствии неприятного запаха считается нормой.
Отрыжка у ребенка перед сном или во сне чаще свидетельствует о переедании на ночь. В вечернее, ночное время суток все органы пищеварения расслабляются, в том числе сфинктер пищевода. Поэтому давление непереваренной пищи в желудке становится причиной выхода накопившихся там газов обратно в пищевод. Также ночное высвобождение через рот воздуха или еды из желудка может свидетельствовать о наличии патологий органов ЖКТ.
Основные причины возникновения
Причины появления у ребенка отрыжки после еды могут быть физиологическими и патологическими.
Физиологические:
- Переедание.
- Неправильное положение тела и разговоры во время еды.
- Употребление фастфуда, газированных напитков, жвачек. Наличие в рационе большого количества белковых продуктов.
- Смешивание несовместимых продуктов: мяса — фруктов, мяса — бобовых, фруктов — орехов, рыбы — молока .
- Тугая одежда. Сдавливание органов брюшной полости приводит к выталкиванию из желудка лишних газов и еды.
- Стрессы. Приводят к спазмам мышц брюшной полости, замедляют или усиливают перистальтику желудка, кишечника. Это способствует нарушению пищеварения и появлению отрыжки, рвоты, поноса, болей в области живота.
Порой непроизвольный выход газов из желудка может стать симптомом заболеваний:
- желудочно-кишечного тракта: ахалазия кардии, эзофагит, гастрит, язва желудка и 12-перстной кишки, дуоденит, воспаление привратника, панкреатит;
Реже:
- лор-органов: ангина, хронический тонзиллит;
- нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
- новообразований различной природы.
Важно! Если частая отрыжка у ребенка сопровождается зловонным запахом, имеет неприятный вкус или странный цвет, необходимо обратиться к врачу и выяснить причину симптома.
Особенности проблемы для разных возрастов
Когда у ребенка после еды постоянно происходит отрыжка, родители пытаются выяснить причину ее появления. При рассмотрении проблемы важно учитывать не только частоту и форму проявления симптома, но и возраст малыша.
До 1 года
У грудничков высвобождение излишних газов через рот и срыгивание считаются нормой. Связано это обычно с незрелостью пищеварительной системы.
Причинами отрыжки у младенцев могут стать:
- Неправильное положение при кормлении.
- Крики и неполный обхват соска при сосании груди.
- Неправильно подобранная соска для бутылочки со смесью.
- Переедание.
- Активные игры или укладывание малыша на живот сразу после еды.
- Неподходящая смесь для кормления.
- Проблемы с ЖКТ.
Отрыжка у ребенка после 6-8 месяцев может появляться при введении новых продуктов в рацион.
Помочь младенцу избежать появления неприятного симптома легко:
- Прикладывайте кроху к груди под наклоном, со слегка приподнятой головой.
- Старайтесь кормить малыша только в хорошем настроении. Он при этом должен быть спокоен.
- Если грудничок ест слишком много, не умеет вовремя остановиться, а потом срыгивает лишнее молоко, старайтесь отнимать его от груди раньше обычного.
- Подержите чадо после еды в вертикальном положении около 5 минут. Так выйдут лишние, проглоченные с молоком, газы.
- Не играйте сразу после кормления в активные игры: в ближайшие 30 минут малышу нельзя кружиться, переворачиваться, кувыркаться, нагибаться.
- Соблюдайте диету. При введении прикорма внимательно следите за реакцией детского организма на каждый новый продукт.
На заметку! За полчаса до еды выкладывайте малыша на живот. Это поможет выйти уже накопившимся газам и подготовить ЖКТ к новому приему пищи.
От 1 года до 2 лет
После года малыш уже в значительной степени перестраивается на обычное питание. Количество прикладываний к груди уменьшается. Вместе с ними уходят факторы, приводившие к частой аэрофагии (заглатыванию лишнего воздуха). Но неокрепшая пищеварительная система подвергается новым испытаниям – неизвестными ей прежде продуктами.
После года (от 1до 2 лет) отрыжка воздухом и едой у ребенка возникает в основном по причине введения в рацион новых, непривычных для него продуктов: бобов, фруктов, овощей, сладостей, мучного, газированных напитков. Важно наблюдать за реакцией пищеварительной системы малыша на каждое блюдо и убирать из меню продукты, негативно влияющие на состояние его здоровья.
Для снижения риска появления отрыжки нужно свести к минимуму употребление следующих продуктов:
- cладостей;
- продуктов с содержанием большого количества глютена (мягкие булочки, торты, пироги);
- газированных напитков;
- копченых, сильно соленых блюд;
- фастфуда.
Переедание и спешка – также частые причины высвобождения газов через рот у детей в этом возрасте. Важно с самого раннего возраста научить малыша хорошо пережевывать пищу и не допускать излишней полноты желудка.
Отрыжка у ребенка в возрасте 1-2 лет может быть следствием нервного перенапряжения или признаком заболеваний ЖКТ. Понаблюдайте за ребенком. При обнаружении других, характерных для патологических состояний, симптомов (тошнота, рвота, понос, слабость, температура) обратитесь за помощью к врачу.
От 2 до 5 лет
Частая отрыжка после еды у ребенка 3, 4 и 5 лет может появиться по причинам, указанным в предыдущем пункте или из-за стресса от пребывания в обществе многочисленных сверстников.
С 2 до 5 лет детей отдают в детский сад. Мало кто из родителей знает, какой сильный удар по нервной системе получает неокрепший детский организм в этот период. Малыш остается один среди незнакомых ему людей, маленьких и больших. Причина сложившейся ситуации ему часто непонятна. Такой стресс может вызвать неполадки в любой системе организма, в том числе пищеварительной. Высвобождение газов становится одним из симптомов нарушений ЖКТ на нервной почве.
Также организм малышей, посещающих детские сады, постоянно атакуют вирусы, бактерии, гельминты. Попадание их в организм при ослабленной иммунной системе приводит к острым заболеваниям дыхательных путей и органов пищеварения, симптомом которых может стать отрыжка.
После 6 лет
У ребенка 6-7 лет отрыжка после еды может развиться по следующим причинам:
- стресса, связанного с начальным этапом обучения в школе;
- переедания;
- заглатывания пищи без тщательного пережевывания. Когда ребенок голоден или спешит в школу (кружок), он ест быстро, а жует при этом мало. Пища не измельчается и не успевает обрабатываться во рту необходимыми ферментами. Итог – проблемы с пищеварением и высвобождение образовавшихся газов;
- разговоры за столом – приводят к заглатыванию лишнего воздуха;
- нарушение диеты, режима дня;
- патологии пищеварительной и других систем органов.
Отрыжка после еды у ребенка 7 лет часто возникает на нервной почве. В этом возрасте он идет в первый класс – могут появиться проблемы со сверстниками, преподавателями, возможно непонимание пройденного материала. Лечение при этом не требуется – родителю достаточно уделять больше внимания малышу, обговаривать вместе волнующие его темы.
Помните! Ребенку важна помощь и поддержка родителей в период начального обучения в школе. Разговаривайте с ним, обсуждайте появившиеся за день проблемы. Если у школьника возникла стрессовая ситуация, с которой родителям сложно справиться самостоятельно, необходимо обратиться к психологу.
Подростки
Отрыжка у ребенка подросткового возраста обычно появляется из-за нарушений в питании. Подростки часто покупают себе на карманные деньги чипсы, булочки, кока-колу, сникерсы, жвачки, едят быстро, всухомятку, игнорируя рекомендации родителей по здоровому питанию.
Нельзя исключать другие возможные причины появления симптома, характерные для школьников: нервные перенапряжения, хронические и острые заболевания.
Сопутствующие симптомы
Непроизвольный выход газов через рот может оказаться признаком острого или хронического заболевания. Чтобы не пропустить развитие патологии, нужно знать, какие сопутствующие симптомы указывают на серьезность ситуации:
- Если при постоянной отрыжке ребенка беспокоит боль в грудной клетке , слева, где находится сердце, возможны проблемы с сердечно-сосудистой системой.
- Отрыжка с поносом, температурой или после рвоты – говорят о пищевом отравлении или наличии в ЖКТ ротовирусной инфекции.
- Тошнота и изжога, как дополнительные симптомы у ребенка, указывают на проблемы с желудком: гастрит, язву или эзофагит.
- Одновременное появление отрыжки и газов в кишечнике – признак брожения в ЖКТ, свидетельство нарушенной кишечной микрофлоры.
- Оральное высвобождение газов и кашель у ребенка – симптоматика заболеваний органов дыхания.
- Отрыжка и горечь во рту свидетельствуют о болезнях желчевыводящих путей.
При обнаружении дополнительных симптомов не затягивайте визит к врачу! Своевременно назначенное лечение поможет быстро восстановить здоровье малыша.
Как справиться с проблемой
Что же делать, если у ребенка появилась частая отрыжка воздухом? Рекомендации по устранению симптома делятся на 3 группы:
- Назначение диеты.
- Народные средства.
- Лекарства традиционной медицины.
Особенности диеты
Постоянная отрыжка воздухом или едой у ребенка требует назначения специальной диеты. Запрещенные продукты:
- газированные напитки;
- жевательные резинки;
- сладости;
- острые, сильно соленые, копченые блюда;
- блюда, содержащие глютен или много разных несочетаемых продуктов: пицца, пироги, торты;
- фастфуд.
Для избавления от симптома приучите ребенка:
- есть небольшими порциями, хорошо пережевывая пищу;
- не разговаривать за столом;
- избегать «сухомятки»;
- не заниматься активной деятельностью сразу после еды;
- выбирать свободную одежду, не стягивающую живот;
- двигаться в течение дня (много ходить, заниматься спортом).
Медикаментозная терапия
Иногда соблюдения диеты недостаточно для полного восстановления здоровья. Что дать ребенку для устранения отрыжки?
В случае бактериального поражения ЖКТ нужно использовать антибиотики: Амоксиклав, Рифаксимин, Ципрофлоксацин.
При повышенной кислотности желудочного сока применяют антациды (Маалокс, Альмагель, Гевискон, Фосфалюгель) и ингибиторы протонной помпы (Омепразол, Биопразол, Лансет).
Чем лечить отрыжку у ребенка с ферментной недостаточностью? Если слабо работает поджелудочная железа, для быстрого переваривания пищи не хватает ферментов, улучшить пищеварение помогут: Фестал, Мезим, Креон, Пантезол.
Народные средства
Сильную отрыжку у ребенка можно устранить с помощью народных средств следующими способами:
- Если выход газа сопровождается запахом рвоты, тухлого яйца, заварите чай с мятой или мелиссой. Помогут также порошок корневища аира и настой золототысячника.
- При кислой отрыжке используют овсяный кисель. Можно варить цельный или замачивать в кипятке дробленый овес. Получившийся напиток процеживают и употребляют несколько раз в день перед едой, как обволакивающее средство. Для приготовления лечебного травяного отвара используют укроп, ромашку, золототысячник, мяту.
- Когда симптом появился на фоне стресса, для восстановления психического равновесия дают чай из ромашки, мяты, мелиссы. Популярны также отвары донника, шишек хмеля, лапчатки гусиной.
Профилактика
Чтобы у ребенка не появилась отрыжка и другие проблемы с ЖКТ, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Следите за соблюдением диеты. Нельзя употреблять жвачки, лимонады, фастфуд, много соли, специй, сладостей, глютеносодержащих продуктов.
- Последний прием пищи должен быть за 1,5-2 часа до сна.
- Не допускайте активных разговоров и баловства за столом.
- Научите малыша хорошо пережевывать пищу (до 30 раз каждый кусок), не переедать.
- Давайте больше воды в перерывах между едой.
- Агитируйте ребенка двигаться, заниматься спортом.
- Покупайте свободную, не стягивающую живот, одежду.
- Берегите нервы. В стрессовых ситуациях обсудите проблему и попытайтесь найти решение.
Отрыжка у ребенка – явление малоприятное. Беспокоиться стоит, если непроизвольный выход воздуха через рот происходит слишком часто, сопровождается специфическим запахом, вкусом или другими признаками патологических процессов. Обычно для нейтрализации симптома достаточно выработать правильные пищевые привычки у малыша. Помогут восстановить здоровье народные средства. В более серьезных случаях требуется обращение к врачу и применение медикаментов.
Читайте также интересные статьи по теме:
Отрыжка, как симптом при ковиде
В чем причины появления отрыжки и кома в горле?
Как избавиться от отрыжки во время беременности
Источник
1, 2, 3, 4, 5, 6 лет, причины, к кому обратиться, профилактика
Отрыжка у ребенка – довольно частое явление, возникающее вследствие попадания воздуха в желудок во время еды либо патологических процессов. Отрыжка свидетельствует о нарушении правил питания, развития болезней ЖКТ, нарушения дыхания. В одних случаях проблема исчезает самостоятельно по мере взросления ребенка, в других – используют народные средства, в третьих – требуется комплексное обследование, квалифицированная терапия.
Причины отрыжки у детей разных возрастов
Отрыжка бывает воздухом, кислыми, горькими массами, с неприятным запахом либо без него, сопровождается болезненной симптоматикой или же не вызывает особых трудностей. На что следует обратить внимание, есть ли повод для беспокойства, какие меры предпринимать.
Младенцы до 1 года
После рождения малыша его пищеварительная система находится на завершающей стадии формирования. То есть, она еще учится нормально функционировать. Уже с первых дней кормления мамы сталкиваются с ситуацией, когда ребенок срыгивает после кормления либо присутствует отрыжка воздухом. В большинстве случаев это считается нормальным явлением. Однако слишком частая отрыжка требует консультации со специалистом.
Мускулатура сфинктера, который отделяет пищевод от желудка, не имеет прочности. Еда способна двигаться в обратном направлении при некоторых обстоятельствах:
- ребенка перекормили;
- взяли на руки, стали играть сразу после кормления либо положили на животик;
- организм привыкает к пище, отсутствует отлаженная работа ЖКТ;
- имеются проблемы в пищеварительной системе;
- не подходит смесь, если ребенок на искусственном вскармливании.
В целом же, процесс отрыгивания у младенцев считается нормальным явлением. Желудок освобождается от лишней массы, выходит воздух, который ребенок заглатывает во время кормления, сильного плача. Таким способом активизируется и нормализуется перистальтика кишечника. Однако слишком частая отрыжка негативно влияет на состояние ротовой полости, раздражает слизистую пищевода. Поэтому, чтобы не допустить такой ситуации, принимают следующие меры.
- За полчаса до кормления малыша укладывают на животик.
- Во время кормления аккуратно массировать животик в области пупка по часовой стрелке. Попавший в пищеварительную систему воздух будет выходить через кишечник, уменьшится давление на желудок.
- После кормления осторожно взять младенца на руки, подержать в горизонтальном положении.
- Установить режим вскармливания – каждых 2 часа.
Отрыжка у деток до 1 годика бывает без запаха, с запахом кислого, тухлого яйца. Беспокоиться стоит по этому поводу, если отрыжка слишком частая, малыш постоянно плачет, плохо спит. Следует обратиться за помощью к специалистам, чтобы исключить либо подтвердить заболевания ЖКТ, принять своевременные меры.
Дети от 1 года до 2
После годика ребенка начинают интенсивно приучать к разнообразным продуктам питания. Вводят овощи, фрукты, ягоды, сладости. Мамы начинают давать пробовать своему чаду мороженое, конфеты, в том числе, шоколадные. Постепенно прекращают грудное вскармливание. Снова пищеварительная система подвергается стрессам, новшествам, перестройкам. Наблюдаются временные трудности в работе ЖКТ, что выражается в отрыжке, болях в животике.
Чтобы помочь маленькому организму быстрее адаптироваться, необходимо новые продукты вводить постепенно. Если замечено негативное влияние того или иного блюда, нужно повременить с его использованием. Не следует давать столь маленькому ребенку шоколад, торты с кремом, ограничить мороженое. Потребность в сладком восполнять сухофруктами, ягодами, медом при хорошей переносимости.
В возрасте 1 года практически все малыши чрезмерно активны, ходят самостоятельно, ползают, уверенно изучают внешний мир. Чрезмерная физическая активность также становится причиной отрыжки. Особенно, если дитя начинает интенсивно двигаться сразу после кормления.
Стоит заметить, что в возрасте 1 годика отрыжка сразу после кормления уже не является нормальным явлением, как это было до 12 месяцев. Продолжение отрыгивания после еды говорит о неправильной работе пищеварительного тракта, проблемах в дыхательной системе. В данной ситуации следует посетить специалиста, обследовать маленьких организм.
Дети от 2 лет до 5
В возрасте 2 лет детки попадают в социум. Мамы отдают ребятишек в детские сады. Для ребенка это огромный стресс, поскольку он остается с чужой тетей без мамы. Малыш долго либо мало, но сильно плачет, что вызывает спазм мышц, в том числе, сфинктера пищевода. Появляется отрыжка воздухом либо содержимым желудка. По мере адаптации нового члена общества ситуация нормализуется.
Но тут организм ребенка ждет еще одно испытание – частые простудные, вирусные заболевания. Виной тому слабая иммунная система, которая не в состоянии полноценно бороться с вирусами, болезненными микроорганизмами. Частые заболевания с насморком, кашлем, болью в горле приводят к затрудненному дыханию, что, в свою очередь, провоцирует спазм мышцы сфинктера. Провокатором отрыжки воздухом либо содержимым желудка является также аллергия.
В окружающей среде множество болезнетворных микроорганизмов, которым взрослый организм успешно противостоит, а маленький не способен бороться. Так появляются глисты. Яйца гельминтов находятся повсюду, источником заражения являются животные. Глисты нарушают работу кишечника, провоцируют аллергию, кашель, частую отрыжку.
Причины отрыжки у детей с 2 до 6 лет уже более опасные, нежели у младенцев. При наличии тревожной симптоматики нужно обследовать ребенка, установить первопричину неприятного явления.
Причиной отрыжки может быть:
- панкреатит;
- гастрит;
- глистная инвазия;
- грыжа пищевода;
- гастрит;
- дисбактериоз кишечника;
- холецистит;
- нарушение работы опорно-двигательной системы, сутулость;
- заболевание ротовой полости, зубов;
- неврозы;
- частые ЛОР-инфекции;
- сильная заложенность носа, кашель разного происхождения.
Из безобидных причин отрыжки следует отметить тугую одежду, физическую активность после еды, наклоны, много выпитой жидкости.
Дети после 6 лет, подростки
Причиной отрыжки могут быть болезни, перечисленные в предыдущем разделе, а также нарушенный режим питания, неправильная еда. Дети старшего возраста самостоятельно могут покупать себе полюбившиеся напитки, сладости, разные блюда, не обращая внимания на состав, последствия для организма.
Распространенные причины отрыжки у детей старшего возраста:
- жевательные резинки;
- газированные напитки;
- сладости;
- пиво, слабоалкогольные напитки;
- еда на ходу;
- неврозы;
- неблагоприятная эмоциональная обстановка;
- перекусы вместо полноценного завтрака, обеда;
- питание всухомятку;
- разговоры во время еды;
- быстрое поглощение пищи.
Отрыжка появляется вследствие накопления воздуха в желудке, нарушения работы пищеварительной системы, брожении. Ребенок жалуется на боль в животе, правом либо левом подреберье, тошноту, нарушение стула.
Отрыжка горьким свидетельствует о проблемах с печенью либо желчным пузырем. Кислая отрыжка говорит о повышенной кислотности, болезнях желудка, двенадцатиперстной кишки. Отрыжка воздухом с запахом тухлого яйца – брожение, дизбактериоз кишечника. Подобная ситуация также случается после застолья с разными вкусностями, употребления алкогольных напитков, лечения антибиотиками, некоторыми другими лекарствами.
Лечение
Чтобы избавиться от отрыжки, следует установить первопричину, устранить влияние негативных факторов. Младенцам показано частое питание, массаж живота. Детям до 2 лет следует постепенно вводить новые продукты, квалифицированно лечить простудные заболевания. С того момента, как ребенок попадает в общество, начинаются более серьезные проблемы со здоровьем – глисты, простудные заболевания, неврозы. Действия симптоматические.
Лечение отрыжки у детей старшего возраста предусматривают:
- регулярную проверку на глисты;
- правильное питание;
- соблюдение режима приема пищи;
- избегание стрессов, нервного напряжения.
Что же касается устранения первопричины, которой чаще всего выступает нарушение работы ЖКТ, принимают народные средства либо аптечные препараты. Показаны антациды – обволакивают стенки пищевода, желудка, защищают от раздражения, улучшают пищеварение, снижают кислотность, обезболивают.
Препараты выпускают в форме капсул, таблеток для рассасывания, суспензий. Показаны препараты для нормализации работы нервной системы, снятия мышечного спазма – настойка валерианы, пустырника, глода. Для нормализации работы кишечника принимают пробиотики – Лактиале, Лактовит, Турбиотик, Хилак Форте, Бифидумбактерин. Для уменьшения газообразования назначают Смекту, Коликид, Эспумизан, Активированный уголь. В любом случае следует пить негазированную минеральную воду в большом количестве.
Народные средства
Методы народной медицины направлены на нормализацию кислотности, облегчение работы пищеварительного тракта, устранение дизбактериоза, снятие спазма. Применяют как самостоятельные средства терапии при отсутствии других тревожных симптомов, в составе комплексного лечения, если имеют место заболевания.
- Сода. Принимают на кончике ножа не более 3 раз в сутки. Пищевая сода понимает кислотность, устраняет газообразование, убивает бактерии, помогает справиться с тошнотой.
- Овощной сок. Необходимо выдавить сок из картофеля, моркови. Смешать, принимать натощак утром. Универсальное средство нормализует кислотность, препятствует появлению отрыжки, лечит желудок, дизбактериоз кишечника.
- Травяной чай. Смешивают в одинаковой пропорции мяту перечную, мелиссу, ромашку аптечную, чабрец. Добавляют несколько ягод шиповника. Заливают кипятком, проваривают 5 минут на маленьком огне, настаивают не менее 30 минут. Разрешается добавлять по вкусу сахар, мед. Пьют вместо чая.
- Семена льна. Отличное средство для лечения ЖКТ. Отвар действует подобно антацидам. Заливают сырье водой, варят на маленьком огне 2 часа. Принимают после остывания по 50 мл за 20 минут до еды.
Средства скорой помощи от отрыжки – сладкое яблоко, сырая морковь, листья ежевики, мелиссы, мяты, семечки подсолнечника, тыквы. Наряду с этим следует отказаться от вредных привычек, нормализовать рацион, режим питания.
Диета
Полноценный завтрак, обед, ужин вместо перекусов. Тщательное пережевывание пищи, отсутствие разговоров во время еды. Отказ от чипсов, сухариков, орешков с приправой, пиццы, сладостей, пива, алкогольных напитков. Кроме этого, ребенку нельзя давать жареную пищу, соленую, острую, жирную. Блюда следует готовить на пару, варить, запекать.
Разрешается:
- кисломолочная продукция – творог, ряженка, йогурт, кефир;
- овощи тушеные, ограничить сыроедение на время лечения;
- фрукты сладкие;
- ягоды;
- каша с маслом, молоком – рис, овсянка, гречка, манная крупа;
- сухофрукты;
- мед;
- травяной чай, зеленый»
- негазированная минеральная вода;
- песочное печение, крекер.
Длительность диеты зависит от причины отрыжки. При отсутствии заболевания достаточно 3 дней, чтобы избавиться от неприятной симптоматики. Если же отрыжку провоцирует заболевание ЖКТ, диета длительная. Более того, рекомендуется придерживаться правильного питания постоянно, чтобы избежать рецидивов.
Профилактика
Чтобы предотвратить отрыжку, необходимо придерживаться следующих правил:
- не разговаривать во время еды;
- правильно питаться, не допускать перекусов;
- не употреблять алкогольные напитки;
- не курить, что свойственно подросткам;
- мыть руки перед едой во избежание глистной инвазии;
- исключить физические нагрузки сразу после еды;
- своевременно лечить болезни, не допускать хронических процессов;
- укреплять иммунитет;
- заниматься спортом;
- совершать пробежки либо длительные пешие прогулки;
- избегать стрессовых ситуаций, затяжных депрессий, ссор;
- обеспечить ребенку благоприятную психологическую обстановку;
- своевременно обращаться за помощью к специалистам.
Для каждого детского возраста свойственны свои профилактические мероприятия. В целом же, нужно способствовать нормальному функционированию ЖКТ, направлять усилия на укрепление иммунитета.
К кому обратиться
Отрыжка может случиться у здорового ребенка, не вызывает опасений, не причиняет особого дискомфорта. Выход воздуха из желудка стимулирует работу ЖКТ, активизирует пищеварение. Однако, если отрыжка повторяется часто, имеется неприятный привкус во рту, присутствует слабость, тошнота, другие болезненные симптомы, необходимо получить консультацию специалиста.
К кому обратиться? Изначально следует поставить в известность педиатра. В некоторых случаях достаточно изменить образ жизни ребенка, поменять рацион, все наладится само собой. Если же у педиатра возникнут подозрения на другие болезни, он направит к узкому специалисту – ЛОРу, аллергологу, гастроэнтерологу, хирургу, терапевту, неврологу, психологу и др. После обследования, выяснения причины отрыжки, назначают соответствующее лечение. Это могут быть медикаменты либо народные средства. А также диета, нормированные физические нагрузки.
Источник