Тошнота горечь отрыжка после еды причины

У здорового, правильно питающегося человека вслед за приёмом пищи наступает ничем не омрачаемое приятное чувство насыщения. И, напротив, тошнота после еды и отрыжка часто (но не всегда) говорят о серьёзных заболеваниях. В любом случае следует выяснить причины данных явлений и принять действенные меры по их устранению.

Почему тошнота и отрыжка возникают у здорового человека

Отрыжка характеризуется неконтролируемым выделением газа из органов пищеварения в ротовую полость. Обычно она сопровождается характерным звуком и неприятным запахом, а вместе с воздухом из желудка могут выбрасываться небольшие порции проглоченной пищи и желудочного сока, содержащего соляную кислоту. Действие кислоты на ткани пищевода и глотки проявляется жжением и изжогой.

Если в организме нет серьёзных нарушений в работе желудочно-кишечного тракта, то отрыжка может возникнуть в следующих случаях:

1. При заглатывании вместе с пищей определённого количества воздуха.
2. Если после еды вместо отдыха следует активная физическая нагрузка.
3. В результате склонности к перееданию.
4. При употреблении продуктов и напитков, провоцирующих выделение газов, например, редьки, фасоли, газированной воды.
5. Во время беременности, когда из-за увеличения матки внутрибрюшное давление повышается и поднимается купол диафрагмы.

Тошнота, то есть специфическое тяжёлое ощущение с позывами на рвоту, может наблюдаться после еды у здорового человека, если:

1. Объём съедаемой пищи слишком велик.
2. В рационе много жирной и жареной пищи.
3. Непосредственно за едой последовала интенсивная двигательная активность, что привело к давлению наполненного желудка на диафрагму.
4. Употребление продуктов с истёкшим сроком реализации.
5. Идёт период токсикоза у женщины. При этом тошнить может не только после еды.

В описанных случаях тошнота после еды и отрыжка не должны вызывать особых опасений. Для улучшения состояния достаточно избавиться от действия некоторых факторов. Но если причины столь нежелательных явлений не ясны, возможно, их появление сигнализирует о развитии в организме каких-либо заболеваний.

При отрыжке можно попробовать следующие народные средства

1. Козье молоко. Рекомендуется пить его по стакану трижды в день в течение как минимум двух месяцев. Молоко должно быть тёплым.
2. Овощные соки и пюре. Нужно поровну смешать в стакане соки моркови и картофеля. Принимать по полстакана перед едой. Из свежей моркови также можно сделать пюре для закусывания им после еды.
3. Вода. Запивать пищу водой нежелательно, а вот несколько неспешных глотков до еды могут предотвратить отрыжку.

Иногда, чтобы избавиться от дискомфорта после еды, стоит лишь внимательней относиться к процессу приёма пищи. А если его причины достаточно серьёзные, на помощь придёт медицина. В любом случае выход есть всегда.

Какие болезни могут вызывать дискомфорт после еды

Регулярная тошнота и отрыжка в большинстве случаев свидетельствуют о заболеваниях органов пищеварения. К таким недугам относится, например, ахалазия кардии, при которой нарушается нормальная проходимость пищевода.

Хронический гастрит также имеет симптомы в виде тошноты и отрыжки со специфическим запахом. Чаще они наблюдаются при обострениях и сопровождаются тяжестью и ноющими болями в области эпигастрия.

При остром панкреатите, для которого характерны воспалительные процессы в поджелудочной железе, тошнота после приёма пищи – одно из выраженных проявлений. Как правило, она заканчивается рвотой. Часто одновременно возникает вздутие живота.

Цирроз печени и проблемы с желчным пузырём тоже могут служить причиной тошноты и отрыжки. Тяжёлые ощущения у людей, страдающих такими недугами, могут возникать после окончания еды или в процессе употребления пищи. Кроме того, наблюдаются горечь во рту, желтуха и боль под рёбрами справа.

Подташнивает после еды и рвёт при воспалении аппендикса. Боль сначала имеет неопределённый характер, но постепенно локализуется в нижней правой зоне живота.

Настораживающим сигналом является тошнота после приёма пищи, если она начинается не сразу, а через один или полутора часа, и, постепенно усиливаясь, заканчивается рвотой. Так проявляется инфекционное заболевание. При этом непременно повышается температура, ощущается боль по всему животу и часто наблюдается диарея.

Не проходящее после еды ощущение тошноты, которое продолжается и вне приёма пищи, одышка и боли за грудиной, могут быть серьёзным предостережением о развитии нарушения сердечного кровообращения.

Состояние, при котором тошнота после приёма пищи ощущается в утренние часы в совокупности с головокружением, может указывать на отклонение от нормы показателей артериального давления крови.

Сбой в нормальном функционировании щитовидной железы даёт о себе знать в виде тошноты после употребления еды, вялости, снижения аппетита и веса.

Обращение в поликлинику позволит узнать, почему появляется тошнота после приёма пищи – причины предельно точно устанавливаются с помощью современных методов лабораторной и инструментальной диагностики.

Как избавиться от неприятных ощущений и улучшить своё состояние

В случае нормального функционирования всех внутренних органов профилактикой дискомфорта после еды служит соблюдение элементарных правил питания:

• во время приёма пищи не следует торопиться или разговаривать, чтобы лишний воздух не попадал в пищевод;
• поев, не нужно активно двигаться, не дав пище усвоиться;
• не стоит также ложиться и спать сразу после приема пищи;
• от испорченных продуктов питания необходимо сразу отказываться;
• следует всегда контролировать объём употребляемой пищи, переедание не допускается;
• возможно, стоит уменьшить в рационе количество продуктов, способных вызвать газообразование;
• не есть часто и помногу жирное и жареное.

Если эти правила соблюдаются, но неприятные реакции организма всё-таки беспокоят, имея регулярный характер, не стоит медлить с посещением врача. В этом случае лечение будет во-первых, направленно на устранение первопричины заболевание, а во-вторых на уменьшение симптомов болезни.

При гастрите, панкреатите и других болезнях пищеварительной системы снять тошноту помогают препараты на основе метоклопрамида (церукал, метамол, реглан, церуглан). Как правило будет назначена специальная диета, средства уменьшающие кислотность в желудке (омепразол) и ферментные препараты (креон). В тяжёлых случаях, например при аппендиците, кишечной непроходимости, осложнений язвенной болезни, потребуется хирургическое вмешательство.

В случае интоксикации, сопровождающейся тошнотой и рвотой, необходимо пить достаточное количество жидкости, и при необходимости принять активированный уголь или энтеросорбенты (смекта, энтеросгель). Если состояние не улучшается, поднимается температура тела, возникают сильные боли, слабость и головокружение, потребуется вызов скорой помощи.

Неотложная помощь также необходима, если возникают проблемы с сердцем, и появляется не только тошнота, но также бледность, ощущение духоты и боль в левой части тела.

Если при обращении к врачу обнаруживается гипотиреоз, назначаются препараты, приём которых позволяет повысить уровень действующих гормонов щитовидной железы. Это помогает избавиться от тяжёлых ощущений после еды, тошноты и отрыжки.

Отрыжка горечью свидетельствует о наличии проблем в пищеварительной системе, в частности, в работе желчного пузыря, печени. Неприятная симптоматика оповещает о заболеваниях этих органов либо временном выходе из строя. Методы терапии напрямую зависят от причины отрыжки горечью. Предусматривают устранение неприятных симптомов, предотвращение рецидивов.

Что это такое

Отрыжка возникает из-за спазма мышц сфинктера, который отделяет пищевод от желудка. Горький привкус появляется вследствие попадания желчи в двенадцатиперстную кишку, а затем в желудок. Помимо отрыжки больной ощущает горький привкус во рту, желтый налет на языке. Как правило, отрыжка горечью сопровождается тошнотой, дискомфортом в животе, правом подреберье. А также слабостью, общим недомоганием, незначительным повышением температуры тела. Горькие массы – содержимое желудка, в которых присутствуют частички желчи.

Причины

Нарушение работы пищеварительной системы наблюдается по многим причинам – вредные привычки, плохая экология, неправильное питание, нервное напряжение. В процессе переваривания пищи, очищения организма от токсинов, вредных веществ активно участвует печень. Она защищает от негативных воздействий, но сама же от них страдает. Постепенно печень ослабевает, дает сбой. Первыми тревожными симптомами этого процесса является присутствие горькой отрыжки.

Негативно влияют на работу печени:

• лекарственные средства;
• алкоголь;
• курение;
• наркотические вещества;
• загрязненный воздух;
• попадание паров кислот, тяжелых металлов, яда в организм;
• вирусные, инфекционные заболевания;
• гормональные препараты.

Проблемы возникают из-за нежелания самого человека заниматься собственным здоровьем либо по стечению неблагоприятных обстоятельств. Среди болезней печени, которые сопровождаются горькой отрыжкой, находятся цирроз, гепатит, токсические, лекарственные поражения. При воздействии неблагоприятных факторов разрушаются клетки печени – гепатоциты. Замедляется их обновление, наблюдается застой желчи. Из печени желчь попадает в двенадцатиперстную кишку, поднимается вверх в пищевод.

Отрыжка горечью в большей степени связана с заболеваниями желчного пузыря, патологическими процессами в этом органе. Болезни сопровождаются рядом характерных симптомов, обязательно присутствует отрыжка горечью. Вызвать неприятную симптоматику может желчекаменная болезнь, холецистит, постхолецистэктомический синдром, что объединяет несколько недугов.

Кроме этого, горькая отрыжка появляется у абсолютно здоровых женщин на поздних сроках беременности. Сопровождается она неприятным привкусом, налетом на языке, подташниванием, изжогой. Ситуация возникает из-за деформации внутренних органов вследствие увеличения в размерах матки, роста плода. Желчь при сдавливании пузыря попадает в тонкий кишечник, оттуда в желудок, пищевод.

Симптомы

Отрыжка горечью не возникает сама по себе. Ее сопровождают другие неприятные симптомы, совокупность которых зависит от болезней пищеварительного тракта.

• Отрыжка горечью после еды

Ситуация возникает при нарушении работы печени. Этот орган берет непосредственное участие в переваривании пищи, неправильное его функционирование вызывает соответствующую реакцию. Каждое поступление пищи в организм нагружает работу печени, ослабленный орган не справляется со своими обязанностями, дает сбой. Кроме отрыжки горечью присутствует:

• тошнота;
• горечь во рту;
• изжога;
• рвота;
• сосудистые звездочки на коже;
• пожелтение глаз, кожного покрова;
• повышенная утомляемость, слабость;
• раздражительность;
• снижение трудоспособности;
• при увеличении печени боли в правом подреберье.

Горький привкус, налет на языке присутствует постоянно, отрыжка появляется после еды либо физических нагрузках.

• Отрыжка горечью ночью

Такая симптоматика в большинстве случаев свидетельствует о болезнях желчного пузыря, протоков. В положении лежа расслабляются мышцы сфинктера, желчь попадает в пищевод, затем в ротовую полость. У здорового человека мышцы сфинктера находятся в тонусе, не допускают подобного явления. При наличии болезней пищеварительного тракта клапан не в состоянии полноценно выполнять свои функции.

Среди других симптомов болезней желчного пузыря:

• боли в правом подреберье разной интенсивности, отдают в лопатку, руку;
• рвота желчью;
• тошнота;
• горечь во рту;
• вздутие живота;
• общая слабость, усталость, снижение трудоспособности;
• нарушение сна;
• нервозность;
• незначительное повышение температуры.

Отрыжка случается не только в ночное время, частые ее проявления присутствуют днем. Поэтому весьма проблематично определить по симптомам, какой орган дал сбой – печень либо желчный пузырь.

• Отрыжка горечью и ком в горле

В пищеварительной системе все органы взаимосвязаны. Выйдет из строя один, страдают другие. Симптомы имеют лишь несущественные отличия, поэтому диагноз специалисты ставят только после тщательного обследования организма, проведения эндоскопии, рентгена и т.п. Так горечь во рту, отрыжка, изжога, ком в горле могут говорить о болезнях пищевода. Поскольку это заболевание является следственным, горький привкус свидетельствует о проблемах в желудке, поджелудочной железе. Непосредственная близость этих органов с желчным пузырем, печенью может оповещать и о проблемах в работе этих органов.

Ком в горле появляется либо при повреждении слизистой пищевода – большие куски пищи, твердая еда, заглатывание на ходу, либо по причине различных заболеваний, в том числе грыжи пищевода, онкологии. Ком в горле ощущается из-за спазма мышц гортани, спровоцировать который вполне может нарушенная работа нервной системы – стрессы, продолжительные депрессии, шоковое состояние.

Присутствие тошноты, изжоги, других болезненных симптомов может также наблюдаться вследствие нервного истощения. Поэтому однозначно без исследования ответить на вопрос, какой орган требует лечения, нельзя. Перед назначением квалифицированной терапии требуется тщательное обследование. Специфическим признаком заболевания пищевода, а не печени, желчного пузыря, является боль разной интенсивности в области эпигастрии, отдающая в левое подреберье. Часто путают с болезнями сердца.

Лечение

Методы направлены на устранение неприятной симптоматики, устранения первопричины, предотвращение рецидивов. Терапию назначают после тщательного обследования. Методы в каждом случае отличаются. В большинстве случаев болезнь носит хронический характер, избавиться навсегда от болезненной симптоматики невозможно. Лишь в том случае, когда горечь во рту, отрыжка спровоцирована временным нарушением работы печени, ЖКТ в целом, можно добиться желаемого результата. Примером может быть неправильное питание, злоупотребление алкоголем, курение, прием лекарств.

От отрыжки горечью при болезнях желчного пузыря избавляются симптоматически. При бактериальном воспалении требуется терапия антибиотиками. Активно используются обезболивающие, желчегонные препараты. Одним из основных компонентов комплексной терапии является диета. Пациенту следует полностью отказаться от жареных, острых, жирных, соленых блюд, алкогольных напитков. Чтобы добиться желаемых результатов нужно бросить курить, принимать наркотические вещества.

При обнаружении камней в почках, желчном пузыре нередко рекомендуется хирургическое вмешательство. Однако и после таких мероприятий горькая отрыжка периодически может беспокоить человека. Придется изменить образ жизни, пересмотреть рацион.

Больные вирусным гепатитом периодически проходят лечение в стационаре. Назначают иммуномодулирующие препараты, противовирусные, общеукрепляющие. Для лечения цирроза печени специальной терапии нет, используются препараты для устранения болезненных симптомов.

Если не брать во внимание первопричину, длительную квалифицированную терапию, избавиться от горькой отрыжки, неприятного привкуса во рту можно, используя следующую схему.

1. Для защиты слизистой пищевода, желудка принимают антациды. Препараты производятся в форме суспензии, таблеток для рассасывания. Большинство из них обладает обезболивающим эффектом, понижает кислотность. Часто используют Ренни, Маалокс, Алмагель.
2. Для укрепления мышц сфинктера, понижения кислотности целесообразно принимать Омез.
3. Чтобы убрать спазм мышц, избавиться от отрыжки рекомендуют успокоительные препараты. В данном случае подойдут настойки валерианы, пустырника, глода. Их смешивают по 10 капель, запивают достаточным количеством жидкости.
4. Обязательно используют желчегонные препараты. При самостоятельном лечении лучше обойтись народными средствами в виде чаев из лекарственных трав. В аптеках продаются готовые препараты в пакетиках. Нужно просто залить кипятком, дать настояться.
5. Поддержать работу печени можно препаратом на растительной основе – Галстена. Принимают по 1 таблетке трижды в сутки.

Если в течение недели активной терапии не наблюдается существенного улучшения здоровья, необходимо обратиться за помощью к специалистам, пройти обследование.

Беременным для устранения горькой отрыжки рекомендуется спать сидя, придерживаться диеты, не кушать много сладкого, жирного, острого. Употреблять кисломолочную продукцию. Больше бывать на свежем воздухе, совершать пешие прогулки. При сильных приступах изжоги с горькой отрыжкой разрешается Алмагель, Ренни.

Народные средства

Избавиться от неприятной симптоматики можно народными средствами. При этом следует учитывать, что исчезновение горькой отрыжки не является признаком полного выздоровления. Если ситуация повторяется часто, стоит задуматься о посещении специалиста. Народные методы используются в качестве самостоятельного средства либо вспомогательного в составе комплексной терапии для ускорения желаемого эффекта.

В первую очередь, необходимо исключить из рациона продукты, раздражающие слизистую пищеварительных органов, затрудняющие их работу. Запрещается кофе, шоколад, крепкий чай, газированные напитки, сладости, острые, соленые, жирные, жареные блюда. А также консервы, черный хлеб, редис, бобовые, капуста, помидоры, цитрусовые, кислые фрукты. Следует отказаться от алкоголя, курения. Кушать больше кисломолочной продукции – кефир, ряженка, домашний йогурт, творог. Каши – овсяная, гречневая, рисовая с маслом либо молоком. Нежирное мясо, рыба, печень, яйца.

• Быстро избавляет от неприятной горечи во рту мята, лист малины, гвоздика, корица.
• Если горькая отрыжка связана с застоем желчи, очистить органы поможет льняное масло. Его следует употреблять трижды в сутки по 1 ст. ложке за 20 минут до еды.
• Отвар из корней барбариса быстро устраняет неприятные симптомы, разрешается применять беременным. Заливают сырье кипяченой водой в соотношении 1:10. Настаивают полчаса. Пьют небольшими глотками по мере необходимости, когда случится приступ изжоги, отрыжки.
• Если горечь, отрыжка присутствует постоянно, избавиться от нее можно с помощью сока алоэ, калины. Смешивают ингредиенты, добавляют мед. Хранят в холодильнике, принимают по 1 ст. ложке утром натощак.
• Яблочный уксус понижает кислотность, избавляет от изжоги, отрыжки. В 1 л воды добавляют 2 ч. ложечки средства, пьют по 50 мл.
• Пепел из березовых почек принимают по 0,5 ч. ложки.
• Отвар из мяты, мелиссы, ромашки, чабреца, ягод шиповника, липы. Устраняет воспалительные процессы, обезболивает, обеззараживает, обволакивает, понижает кислотность, обладает желчегонным свойством. Принимать разрешается по 3 чашки в сутки. Заливают смесь водой, кипятят 5 минут на слабом огне, настаивают еще столько же. Добавляют по вкусу сахар либо мед.
• Смешивают сок петрушки, сельдерея, морковки. Соотношение особой роли не играет, но моркови всегда получается больше остальных. Пьют во время приступов отрыжки либо при горечи в ротовой полости.

Народные средства помогают избавиться от отрыжки горечью на время, не действуют на первопричину. Чтобы окончательно избавиться от неприятной симптоматики, необходимо пройти полноценное лечение.

Профилактика

Методы профилактики направлены на поддержание работы печени, желчного пузыря, всего ЖКТ. Для предотвращения неприятной симптоматики рекомендуется:

1. не злоупотреблять алкоголем;
2. бросить курить;
3. не употреблять наркотических средств;
4. не допускать бесконтрольного приема лекарственных средств;
5. отказаться от противозачаточных таблеток;
6. правильно питаться;
7. следить за режимом питания;
8. больше проводить времени на свежем воздухе;
9. заниматься спортом, совершать длительные пешие прогулки;
10. своевременно лечить заболевания, не допускать хронического течения;
11. укреплять иммунитет.

Основное правило для предотвращения горькой отрыжки для здоровых людей – дозировать алкоголь, кофе, жирную, острую пищу, шоколад, следить за режимом питания, не допускать переедания. Не увлекаться газированными напитками, специями, майонезом, кетчупом, соусами., чипсами, орешками с усилителями вкуса.