Тело колит от напряжений
Содержание статьи
Покалывание по всему телу, как иголками
Человек может испытывать самые разнообразные ощущения. Покалывания как иголками по всему телу: рук, ног, спины и других частей тела — одно из самых необычных и неприятных. Это может быть сигналом о проблемах со здоровьем, следуя которому нужно обращаться к профессионалам.
Механизм возникновения колющих ощущений в конечностях и причины
Каждый человек испытывал чувство колющих мурашек по всему телу. Есть клинический термин у этого ощущения — парестезия. Часто она сопровождается рядом дополнительных симптомов:
- онемевает кожа и появляется холодная температура рук и ног;
- слабость в мышцах;
- снижается подвижность суставов;
- чешется и жжет кожные покровы;
- снижается чувствительность кожи;
- есть ощущение слабого щекотания или резкой боли.
Почти всегда подобные симптомы связаны с ухудшенным кровообращением или снижением чувствительности нервов. Такие, на первый взгляд, не яркие симптомы могут быть признаками серьёзных болезней.
Парестезия может носить хронический характер. У людей пожилого возраста кровообращение естественным образом замедляется и состояние пощипывания для них нормально. У других людей оно возникает, если нарушается функционирование нервных клеток. Так же парестезия может быть вызвана:
- однообразными и долгими физическими нагрузками;
- грибковыми инфекциями;
- кожными заболеваниями;
- аллергией;
- укусами животных и насекомых;
- наличием паразитов;
- переохлаждением или тепловым ударом;
- недостатком витаминов (натрия, витамина B12, калия и кальция);
- отравлениями (алкоголем, пищевые, ртутью, мышьяком, свинцом).
Заболевания, протекающие латентно характеризуются такими степенями парестезии, как онемение, зуд и колкость по всему телу. Если симптомы прогрессируют, колкость становится более острой и переходит в боль, а онемение не возникает часто и не проходит долго — стоит сразу принять лечебные меры.
Из-за каких болезней может появится покалывание
Это необычное ощущение может быть вызвано рядом заболеваний. Важно то, что колющие ощущения во всем телеможет быть как первичным признаком, так и дополнительным симптомом. Болезни, вызывающие зудящие ощущения:
- Болезни почек и почечная недостаточность. Покалывание проявляется в основном у больных уремией, чаще всего на терминальной стадии. Чем сильнее происходит нарушения функционала почек, тем интенсивнее себя проявляет симптом. Уменьшить покалывания помогает диализ, но он не способен полностью избавить от них.
- Больная печень и желчных протоков. Сильный кожный зуд, как основной симптом, проявляется при циррозе, раке головки поджелудочной железы, гепатите, первичном склерозирующем холангите, заражении лямблиями, обструкции крупного протока желчи и крупного дуоденального сосочка и при холестазе. Покалывание возникает из-за нарушений в работы печены и связанных с ней органов. Показывание локализуются либо в месте проекции самой печени, либо по всему туловищу.
- Нарушения функционирования щитовидной железы. Непроходящий генерализированный зуд проявляется у примерно 10% больных тиреотоксикозом. Так же характерно появление колющего зуда у больных эндемическим зобом, который долго не подвергается лечению. По мнению специалистов, появление колющего ощущения связано тем, что к тканям начинает приливать кровь, вследствие чего происходит повышение температуры. Так же при гипертиреозе может развиваться хроническая крапивница, суть которой заключается в появлении зуда, он возникает из-за пересушивания кожи.
- Болезни крови и ССС (сердечно-сосудистая система). К таковым относятся следующие патологии: лимфомы, лимфогранулематоз, лейкозы, мастоцитоз, макроглобулинемия Вальденстрема, парапротеинемия, истинная полицитемия, миеломы.
- Карциноидный синдром. Покалывания появляются из-за интенсивных приливов к голове и и шее. Часто это происходит из-за стресса, чрезмерного употребления алкоголя и перееданий.
- Сенильный/старческий зуд. Появляется в основном после 70 лет. Кожа плохо удерживает влагу и пересыхает. Старые люди часто одеваются слишком тепло, работа потовых и сальных желез нарушается.
- При ВИЧ. Зуд развивается из-за инфекций, появившихся вследствие падения иммунной системы. Сильно проявляется в холодное время года.
- При болезнях нервной системы/нервный зуд. Провоцируется депрессией, стрессом, шизофренией и других. При этом растёт уровень серотонина и дофамина и внутренних опиоидов. Генерализованный зуд может появится из-за иллюзийного паразита, которого на самом деле нет (паразитофобия).
- Аллергии. Может появится из-за нанесения специфических мазей, приёма некоторых лекарств, косметических средств или моющих. Зуд появляется в виде аллергической крапивницы или экземы.
- Грибки кожи. Кератомикозы поражают кожу рук, живота, ягодиц, сгибов локтей, молочные железы.
- Авитаминоз. При нем пересыхает кожа из-за нехватки витамина А, В и С и цинка и возникает чувство покалывания.
- Пренебрежение правилами гигиены.
- Период климакса у женщин. Покалывания затрагивают паховую область.
- Нейродермит. Наблюдается генерализованный зуд, сопровождающийся жжением и покраснением.
- Псориаз. Покалывания появляются при прогрессировании болезни, добавляется так же шелушение.
- Фолликулит.
- Укусы насекомых, в том числе блох.
- Спондилез шейных позвонков. Происходит срастание шейных позвонков, из-за чего сдавливаются нервы. Покалывание наблюдается верхней части спины и затылке, лице.
- Диабет. У больных появляется зуд и покалывания в области гениталий. Появляется из-за кандидозного поражения слизистых. При диабетической нейропатии покалывания локализуются в голове, так как нервные окончания в этой части тела поражаются сильнее всего. Ощущение по всему телу встречаются очень редко и возникают они на фоне нарушений процессов в почках.
- Межпозвоночная грыжа. Защемляются межпозвоночные нервы и сосуды, колет в ногах и спине.
- Нарушение кровообращения в мозге. Покалывание в районе кожи головы возникает из-за инсульта, закупорки или разрыва сосудов. Сопровождается параличом мышц, потемнением в глазах и головокружением.
- Болезни суставов. Имеется ввиду артриты, подагра, артрозы. Из-за протекающего воспалительного процесса сдавливаются нервные корешки. Ощущение мурашек локализуется в ногах.
Диагностика заболеваний
В случае если пациента на протяжении долгого срока беспокоят колющие ощущения — стоит обратится в поликлинику к специалисту. Особенно это актуально, если покалывание наблюдается в одной части тела и его интенсивность увеличивается при любой мышечной активности. Врач сможет собрать общий анамнез беря во внимание вторичные симптомы (такие как тошнота, мышечные спазмы, головокружения, потемнения в глазах) и точно установить причину возникновения чувства покалываний.
В первую очередь стоит обратится к терапевту. Он назначит пациенту анализ крови, опросит на предмет общего самочувствия и исходя из этого уже направит к более узкопрофильному специалисту. Для диагностики заболеваний назначается следующий ряд процедур:
- электрокардиограмма сердца;
- рентген;
- МРТ (КТ) позвоночника и мозга;
- электромиограмма;
- УЗИ сосудов;
- электроэнтеромиография;
- анализ крови.
По необходимости направляют на:
- анализ спинномозговой жидкости;
- биопсию кожи или нервов.
По результатам анализов терапевт направляет пациента к психотерапевту, хирургу, кардиологу или неврологу.
Лечение
В зависимости от причины возникновения симптома чаще всего доктор назначает следующие варианты лечения:
- Аллергическая реакция — покалывание сопровождается зудом, жжением и покраснениями кожи. Назначаются антигистаминные препараты.
- Нервные расстройства и психическое напряжение — приём седативных препаратов.
- Кратковременные колющие ощущения устраняются использованием охлаждающих мазей.
- Тоннельный синдром — колет кисти рук. Назначают противовоспалительные средства и препараты для улучшение кровообращения.
- Парестезия — выписывается комплекс витаминов группы В, препараты для снижения вязкости крови и улучшения кровообращения.
- Если покалывания наблюдаются по всему телу, могут назначить медикаментозную терапию и выписать препараты с экстрактом гинкго билоба и антибиотики (Мексидол, Финлепсин, Кавинтон, Актовегин, Магне В6, Трентал и др.).
- Физиотерапия: диадинамические токи, магнитотерапия, электрофорез, грязелечение, дарсонвализация, иглоукалывание, массаж).
- Из средств народной медицины рекомендуют пить настои из золотарника, коры ивы, плодов конского каштана, травы донника, петрушки и листьев берёзы.
Любые мероприятия лечебного характера проводить под присмотром врача. Все эти процедуры воздействуют на кровеносную систему. Неправильно подобранный метод лечения или препарат может ухудшить положение.
Профилактика против покалываний в теле
Можно не только устранять неприятное ощущение медикаментами и процедурами. Для избежания неприятных ощущений можно прибегнуть следующим профилактическим методам:
- Постоянно следить за осанкой и не сидеть длительное время положа ногу на ногу.
- Делать упражнения для укрепления околопозвоночных мышц.
- Делать массажи и заниматься йогой. Так же отлично помогают занятия в тренажерном зале или бассейне.
- Не допускать переохлаждения и тепло одеваться в непогоду.
- Не сидеть постоянно в одной позе ( менять её до 20 раз в течении часа). При длительном нахождении в сидячем положении делать небольшие разминки.
- Не носить слишком тесную одежду. Она должна давать телу свободно двигаться. Лучше не носить тугие ремни и узкую обувь.
Этими методами можно своевременно предупредить появление ощущений иголок или мурашек. Главное, чтоб в жизни регулярно присутствовали тренировки и одежда не мешала двигаться свободно.
Источник
Странные приступы и покалывания в теле
Добрый день,
Мне 32 года, проживаю во Франции. В октябре 2019 года у меня появились незначительные покалывания в стопах, около 2 месяцев назад покалывания и вибрации перекинулись на всю левую сторону (пальцы руки, грудь, стопа и пальцы ноги). Вибрации значительно усиливались к ночи. Я еще могла заниматься спортом (приседаниями, йогой). 3 недели назад во время приседаний мне стало нехорошо : сильные покалывания во всем теле, нехватка воздуха. С этих пор у меня появились странные приступы по вечерам : ощущение стягивания верхней части спины, шеи, ощущение давление в глазах и иногда в ушах, давление в грудине, плече и сдавливание в левой части груди, сильные покалывания в в стопах и нижней части ног, а также левой кисти руки. Из-за этого мне пришлось поехать 3 раза в скорую, так как ощущения невыносимые. Там мне провели анализы крови и кардиограмму и все всегда было ОК. Сегодня я проснулась со слабостью в ногах, и описанные приступы у меня происходят теперь не только вечером, но и утром. Несколько недель назад я стала наблюдаться у невролога во Франции. Мы провели МРТ головного мозга и шейного отдела, энцефалограмму, электромиографию, подробный анализ грови, включая витамины и гормоны щитовидки, минералы (фосфор, ферритин, витамины), но ни одно из этих исследований не выявило патологии. Есть недостаток витамина Д. Летом 2019, в связи с жалобами на ощущение давление в голове, в России у меня обнаружили унковертебральный артроз, остеохондроз шейного отдела, протрузии дисков С5, С6, С7 (0,15 см), а также синдром вертебральных артерий. Пролечилась мексидолом и ношением воротника, все прошло.
В этом году во Франции МРТ шейного отдела не показало патологий. Французский невролог выписал мне анксиолитик (Ксанакс), он снимает мне все эти симптомы, но временно, я продолжаю испытывать эти приступы теперь уже 2 раза в день и вынуждена принимать Ксанакс 2 раза в день. Также он направил меня к психотерапевту (КПТ), но мне не верится, что подобные приступы и постоянные покалывания в левой части тела могут провоцировать нервы. Могли бы вы соориентировать, какие исследования я могла бы провести еще для того, чтобы узнать причину патологии ?
Возраст: 32
Хронические болезни: гипотония, остеохондроз шейного отдела, протрузии дисков С3/С4, С4/С5, унковертебральный артроз шейного отдела, синдром вертебральных артерий, антеролистез С4, затруднение оттока по венам позвоночного сплетения, астенический синдром МРТ шейного отдела поз
Невролог
Добрый день. Единственное, что Вы не сдавали, это маркер аутоиммунных заболеваний-антинуклеарные антитела( АNA).
И сдайте анализ волос на 40 микроэлементов( В России делают в гемотесте, стоит около 4000 р).
Мария, 3 мая 2020
Клиент
Татьяна, сдавала !
тоже нет никаких аномалий
Невролог
В таком случае повторите энмг в другой клинике, т.к покалывание-это возможное нарушение функции чувствительных нервов, а слабость-нарушение двигательных нервов. Если энмг повторно ничего не покажет, значит , я думаю, Вам нужно к психотерапевту.
Мария, 3 мая 2020
Клиент
Татьяна, хорошо, спасибо !
Детский невролог, Невролог
Здравствуйте, как у вас с сахаром крови?
Мария, 3 мая 2020
Клиент
Марьяна,
с сахаром все ок
Терапевт
Здравствуйте, учитывая ваши жалобы, конечно,в первую очередь необходимо думать о патологии позвоночника: остеохондроз, грыжи,протрузии,что ранее было у вас выявлено при исследовании, конечно,же нельзя исключить психогенную причину вашего состояния, обязательно нужна консультация психотерапевта. Я бы ещё рекомендовала выполнить УЗДГ сосудов ног и рук,чтобы исключить нарушение кровообращения, сдать коагулограмму,чтобы исключить возможность тромбозов, исключить синдром Рейно, сдайте кровь на антитела к фосфолипидам общие, волчаночный антикоагулянт
Невролог
Здравствуйте! Такое бывает связано с психосоматикой, поэтому вариант с психотерапией стоит рассмотреть, она, в отличии от лекарств, даёт более долгосрочный эффект в перспективе. Если электромиографию делали в первые две- три недели от момента появления жалоб, то имеет смысл повторить исследование через месяц, не всегда на энмг сразу изменения проявляются. Учитывая стягивания мышц шеи, не исключено, что есть мышечно-тонический синдром на фоне изменений в шейном отделе позвоночника, можно рассмотреть в таком случае приём миорелаксанта, например, тизанидин 2 мг на ночь. Вы сами с чем-то связываете появление и усиление этих жалоб?
Мария, 3 мая 2020
Клиент
Наталия, вообще этому состоянию предшествовал достаточно сильный стресс, но мне не верится, что психосоматика может давать подобные ощущения. И симптомы как бы мигрируют : сегодня вот например, я сувствую дискомфорт в области икр, хотя спортом не занималась…, зато меньше левая рука. Неделю назад чувствовала давление в глазах и голове, позавчера — уши были заложены, как в самолете
Невролог
Гуляющая симптоматика может быть на фоне психосоматики, настораживает сторонность, то есть Вы акцентируете, что все-таки слева более четкие нарушения. Можно сделать ещё мрт сосудов головного мозга (ангиография) для исключения проблем с их стороны. Энмг повторить через 2-3 недели- для того, чтобы полностью исключить полиневропатию.
Нарколог, Психотерапевт, Психиатр
Здравствуйте. Как правило при психосоматика дискомфортные ощущения разнообразны, часто имеют различную локализацию т.е. мигрирующего характера, разные по интенсивности, не связаны с анатомической локализацией внутренних органов. Так же прослеживается взаимосвязь улучшения состояния с приёмом транквилизатора.
Лечение: психотерапия(прогрессивная мышечная релаксация, работа с ощущениями через визуализацию, КПТ), подбор антидепрессанта из группы СИОЗС, лечение сопутствующих заболеваний.
Соматоформное расстройство относится к тревожным расстройствам, поэтому вам очень хорошо помогал алпразолам(ксанакс), но принимать этот препарат долго не рекомендуется, т.к. потом исчезает должный эффект, необходимо подобрать антидепрессант ( например эсциталопрам или феварин).
С уважением.
Невролог
Пооведите КТ органов грудной полости, УЗИ органов брюшной полости, УЗИ молочных желез.
Проведите УЗИ нервов (протокол UPPS (ultrasound pattern sum score)-Вашм врачи должны знать. Уточните у Вашего врача, была ли ЭНМГ по протоколу «полинейропатия»
В первую очередь необходимо исключить органическую причину-полиневропатию; и только при однозначной уверенности можно говорить о психосоматике
Мария, 3 мая 2020
Клиент
Николай,
я делала ЭНМГ неделю назад, врач сказал, что все в норме.
Невролог
ЭНМГ — это очень объемный процесс исследования, и в зависимости от предполагаемой патологии могут проверяется разные нервы. Поэтому прошу уточнить, по какому именно протоколу (какие нервы) исследовались. В данном случае нужен протокол «полинейропатия» (большеберцовой, малоберцовый моторная и чувствительная функция, исследование поздних ответов (F-волна), икроножный (обязательно). При выявлении патологии переходят к нервам верхних конечностей.
УЗИ нервов позволяет оценить поперечный размер, при увеличенном размере и распространенности процесса — довод в пользу невропатии, могут определять множественные блоки-множественная мононевропатия.
Все остальные рекомендованные мной методы: онкопоиск. Картина маловероятная, но лучше перестраховаться, тем более одна из возможных причин полиневропатии
Невролог
Проблемы с шейным отделом позвоночника, раз были , то они у вас и периодически будут , заболевание хроническое и ни куда не денется. И у Вас на первый план выступает тревожное расстройство. Необходимо комплексное лечение.
Таб. нобен 30 мг- 2 раза в день 3 мес.
твб.мексидол- 2 раза 3 мес.
таб. кавинтон 5 мг.-3 раза.3 мес.
таб.мидокалм 100 мг-2 раза 12 дней.
Др.мильгамма 1 др.. 2 раза
Ксанакс оставьте 1 раза в день
Добавьте таб.Магнелис В6- 3 раза в день.
Таб. беллатаминал 1таб.- 2 раза.
Ношение воротника Шанса по 2-3 часа в день..
Массаж различными приспособлениями(коврики, валики,аппликаторы и пр.)
ЛФК. контрастный душ утром, хвойные ванны вечером через день. Лёгкий спорт,.бассейн.
Очень хорошо ИРТ, грязелечение,озонотерапия, водное вытяжение.
Посмотрите это:https://alphacentr.ru/catalog/trevoga_i_panika/324/212335789009
Мария, 3 мая 2020
Клиент
Светлана, спасибо за рекомендации !
Невролог
Здравствуйте. Я правильно понимаю что слабость переходящего характера? ЭНмг Вам не рекомендовали пройти?
Я считаю рано говорить о психосоматике.
Мария, 3 мая 2020
Клиент
Яна, ЭНМГ я прошла неделю назад, все ок
Невролог
Ещё бы я рекомендовала Вам ЭЭГ пройти — энцефалография- электрическую активность мозга посмотреть.
Мария, 3 мая 2020
Клиент
Яна, это я прошла ! все отлично
Невролог
А с настроением как у Вас дела? До появления этих приступов подавленного настроения не отпевалось, тревоги, панических атак?
Вы знаете когнитивно-поведенческая терапия помогает бороться со многими недугами, не только с психологическими проблемами, по этому я думаю Вам в любом случае посетить психотерапевта нужно. И все-таки имеется положительная реакция на Ксанакс.
Мария, 3 мая 2020
Клиент
Яна, с настроением была беда. Пережила сильный стресс и панические атаки уже были.
Мария, 3 мая 2020
Клиент
Яна, да, Ксанакс практически убирает все симптомы
Невролог
Мария, я не хочу настаивать, но учитывая то что прошли в принципе все возможные обследования, и обоснования этих приступов нигде не найдено, проблемы с настроением, стресс, и положительная реакция на Ксанакс подтверждает психосоматическую природу этих приступов, похоже это на сенестопатии — это неприятные ощущения которые есть, но нет объективных причин.
Очень часто сенестопатии возникают на фоне явной или даже скрытой депрессии.
Тут обязательно надо работать с психотерапевтом в первую очередь, порой когнитивно-поведенческая терапия позволяет обойтись и без лекарственных средств.
Так же весьма действенна методика психологической саморегуляции — для самостоятельного управления своим психическим состоянием, то есть аутотренинг — этому психотерапевт должен обучить.
Ксанакс не плохой препарат , это транквилизатор — снимает тревогу, принимают его до 8 месяцев при необходимости, но он может вызвать привыкание (когда появляется необходимость повышать дозировку) и отменять постепенно.
И я бы еще порекомендовала ноотроп пропить — для нормализации обмена веществ в нейронах — Аминалон 250 мг по 2 таблетке 3 раза в день до еды — 2 месяца.
Мария, 3 мая 2020
Клиент
Яна, спасибо большое за развернутый ответ ! я обязательно постараюсь найти аналог ноотропа во Франции.
Детский невролог, Невролог
Необходимо также повторить ЭНМГ для исключения полинейропатии
Невролог
Добрый день! обследования вы все прошли и тк патологии не выявлено, это картина соматоформного расстройства.
Алпразолам(ксанакс) не желательно принимать длительное время-1-2 мес, тк дальше развивается привыкание и от них будет тяжело отказаться, будет синдром отмены.
Я бы рекомендовала продолжить занятия с психотерапевтом, а так же добавить более мягкие лс
магнелисВ6 по 1 т*3 р/д-1 мес
Нобен по 1 т*2 р/д-1 мес
Новопассит по 1 т вечер -2 недели.
Мария, 3 мая 2020
Клиент
Марина, мой доктор меня и послал к психотерапевту. неужели от психосоматики могут быть такие сильные симптомы ? я понимаю, если бы сегодня здесь кололо, а завтра нет, а так ведь каждый день уже…причем один день больше в руке колет, а сегодня например проснулась и хожу с ощущением в мышцах ног (сначала были икры, сейчас больше бедра), как будто спортом занималась усиленно вчера. На прошлой неделе было ощущение давления в голове и глазах, через несколько дней уши заложило, как будто в самолете…
Детский невролог, Невролог
Здравствуйте. Если все обследование показывает что нет серьезная патология, значить есть психосоматика, лучше в этом плане работать психотерапевтом. Можно Магне В6 форте по 1таб х 2 раза в день.
Психолог
Здравствуйте, Мария. Не стану обсуждать медицинские рекомендации и диагнозы, поскольку это вне моей квалификации; хочу отметить наличие в вашем анамнезе показаний для психотерапии и психокоррекции.
Предлагаю Вам, в частности, исходить из того, что Вы уже провели обширное Медицинское обследование, пробовали методы медицинской коррекции вашего состояния однако длительного и стабильного улучшения состояния не наблюдалось; в связи с этим рекомендую вам, хотя бы в качестве эксперимента, попробовать методы психотерапии и психокоррекции, в частности рекомендованы вам метод когнитивный бехевиоральной терапии; также отлично подойдут занятия телесно ориентированной и песочный терапии.
Психолог
Из практических рекомендаций:
Если возникло избыточное мышечное напряжение, ощущение, что сводит мышцы. Нужно удобно сесть или лечь и начинать сначала сильно напрягать, а после этого расслаблять мышцы тела, можно проговаривать вслух или про себя, какую часть тела сейчас напрягаете, например: «я сильно напрягаю кисть правой руки, а теперь я расслабляю кисть правой руки» и так можно двигаться по всему телу. Это упражнение необходимо, чтобы почувствовать свое тело, а так же в результате более сильного сознательного напряжения проще добиться расслабление мышц.
Если возникло чувство страха. Важно осознать, что в реальности нет ничего угрожающего, что чувство страха является одним из симптомов. Оглядитесь вокруг. Постарайтесь улыбаться, т.к. каждой эмоции соответствует определенное сочетание мышечных напряжений, и когда человек улыбается, то у него напрягаются определенные мышцы. Это упражнение может помочь изменить эмоциональное состояние, на смену страху придет более уравновешенное и спокойное чувство.
Если возникло сильное сердцебиение (тахикардия). Сердцебиение учащается в результате увеличения уровня адреналина в крови, а адреналин, в свою очередь, вырабатывается в ответ на чувство страха, которое еще больше провоцирует сердцебиение — получается замкнутый круг. Чтобы его прервать, необходимо сжечь лишний адреналин, а для этого нужно подвигаться, походить, сделать несколько приседаний или любые другие активные движения.
Мария, 3 мая 2020
Клиент
Кристина, спасибо за рекомендации !
Психиатр, Нарколог
Мария, «чем дольше путь к психотерапевту/психиатру, тем дольше путь и от него». Поэтому остановитесь на какой-то период с обследованиями и исследованиями, и обратитесь в специалисту.
Будьте здоровы!
Педиатр, Терапевт, Массажист
Если другой причины не найдено, то протрузии и нарушения кровообращения в позвоночнике, достаточная причина для того чтобы давать такое клинику. Лечить это лучше всего у остеопата, искать врача стоит отзывам. Хорошие врачи такого профиля имеют запись за месяц и более.
Педиатр, Терапевт
Здравствуйте. Попробуйте ЦЕРАКСОН в саше пить. С уважением. Здоровья и удачи.
Психолог
Здравствуйте,если у вас были ПА и стресс-нельзя исключать психосоматические проявления.Нужно досконально пройти медицинское обследование которое и расставит все точки.
Невролог, Детский невролог
Здравствуйте, Мария!Очень похоже на психогенную природу заболевания: мигрирующая симптоматика, улучшение на фоне приема анксиолитика. Ксанаксом злоупотреблять не стоит, он вызывает зависимость. Поэтому поиск грамотного психотерапевта может решить Вашу проблему без лекарств. Тем более, препараты дают временный эффект. Кроме того, необходимы физические нагрузки: утром гимнастика до пота, после чего контрастный душ. Вечером хвойные ванны, ароматерапия.
Невролог
Мария, доброго времени суток! Исходя из Вашего анамнеза и проведенных обследований, это состояние носит психогенный генез. Найдите себе психолога, психотерапевта, которому Вы доверяете и все получится))) Витамин Д обязательно, магний и витамины группы В)))
В практике были пациенты, которым помогла йога( тем более у Вас есть опыт), дыхательные крии, иглорефлексотерапия. И конечно же, общение с позитивными людьми)))
Мария, 6 мая 2020
Клиент
Лайло, спасибо !
мне кинезиотерапевт открыл пару легких техник, при помощи которых я могу избавиться хотя бы от приступов: медленное дыхание животом — 4 подхода по 10 раз и самомассаж круговыми движениями основания черепа, 2 руками. Пара минут и приступ отходит. Просто чудодейственно ! Я больше не пью Ксанакс ! Хотя по ночам я по-прежнему ощущаю неприятные ощущения в спине и шее, как стягивает, боли нет, но спать не очень просто… Продолжу занятия с кинезиотерапевтом (упражнения, массажи), а завтра встреча с психологом КПТ. Спасибо за поддержку !
Невролог
Будьте здоровы))) И не смотрите телевизор)))
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник