Профилактика гастрита у детей школьного возраста

Гастрит у детей – это воспаление слизистой оболочки желудка детей; его возбудителем считается бактерия Helicobacter pylori. Мы о ней уже писали вот тут:

Симптомы и лечение хеликобактер пилори

Обязательно прочитайте!

Но к развитию болезни приводят также другие факторы: стрессы, несбалансированное питание. У детей заболевание может развиться уже в раннем школьном возрасте. Проявлениями гастрита служат желудочные боли, нарушения пищеварения, тошнота.

[содержание h2 h3]

Симптомы гастрита у детей

Для гастрита характерны следующие признаки:

1. Боль в абдоминальной области. Сила болевых ощущений зависит от стадии воспалительного процесса и особенностей восприятия ребенка.
2. Чувство тяжести и дискомфорта в желудке.
3. Чувство изжоги. Симптом усиливается после занятий спортом или физических нагрузок. Иногда изжога распространяется вверх по пищеводу до самой глотки. У ребенка во рту при этом появляется кислый привкус.
4. Частая отрыжка. Ребенок может отрыгивать или воздух, или небольшую часть пищи.
5. Ухудшается аппетит. Ребенок отказывается от еды.
6. Боль в желудке при пальпации.
7. Нарушения процессов пищеварения: вздутие живота, запор или диарея, нарушение всасывания питательных веществ. Как следствие, у ребенка может развиваться гиповитаминоз и анемия.
8. Потеря веса, бледный цвет кожи, общая слабость и утомляемость.

Гастрит у детей: причины

Наиболее часто гастрит развивается у детей в период активного роста или в переходном возрасте. Таким образом, в группе риска находятся дети от 6 до 10 лет и от 13 до 17. В этом возрасте детский организм наиболее уязвим для действия неблагоприятных факторов.

В основном у детей развивается инфекционный гастрит. Возбудителем болезни является бактерия Helicobacter pylori.

Этот микроорганизм живет на слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки и в процессе своей жизнедеятельности выделяет токсические вещества, которые поражают слизистую оболочку. Инфекционный процесс приводит к образованию воспаления и эрозии.

Заразиться бактерией очень легко: она передается от человека к человеку бытовым путем, например, при пользовании общей посудой, полотенцем или если вы поцелуете вашего ребенка. Однако в норме иммунная система организма сдерживает развитие патогенного микроорганизма. Патологический процесс развивается, если ухудшается общее состояние здоровья и в случае воздействия неблагоприятных факторов.

[v]lFMF-AobDh4[/v]

Факторы, которые приводят к возникновению заболевания:

Неправильное питание у детей – одна из основных причин развития гастрита.

• Вредная еда. Болезнь возникает, если ребенок питается всухомятку, без жидких и горячих блюд, или употребляет вредную пищу: фаст-фуд, чипсы, сухарики, шоколадные батончики, острую, жирную пищу, бутерброды и копчености, пьет сладкую газированную воду.
• Нерегулярное питание или употребление слишком больших порций. Желудочный секрет выделяется регулярно, поэтому если ребенок не покушает вовремя, кислота желудочного сока начнет воздействовать на слизистую.
• Пищевые отравления приводят к нарушению работы пищеварительной системы, ослаблению иммунитета и развитию патогенной Helicobacter pylori.
• Нервное напряжение, стресс. Ухудшение психологического состояния ребенка приводит к развитию различных патологических процессов, в том числе и гастрита. Этой болезни подвержены дети, которые излишне загружены в школе и на дополнительных занятиях, не имеют свободного времени на отдых или игру.
• Несбалансированная физическая нагрузка. Спровоцировать развитие гастрита могут как усиленные занятия спортом, так и пассивный образ жизни.
• Аутоиммунные процессы. Иногда иммунная система ребенка вырабатывает антитела, которые поражают его собственные клетки.
• Длительное воздействие токсических веществ на слизистую оболочку желудка, в частности, длительная медикаментозная терапия.
• Длительные хронические инфекции.

Острый и хронический гастрит у детей

Острая форма заболевания

Острый гастрит развивается очень быстро в ответ на сильное негативное воздействие на слизистую. Эта форма заболевания развивается в ответ на действие неблагоприятных факторов среды, в частности некачественного питания. Вызвать острый воспалительный процесс слизистой оболочки желудка может инфицированная патогенными микроорганизмами еда или токсические вещества.

У маленьких детей развитие заболевания может быть спровоцировано токсическими продуктами, которые они случайно проглотили. Эти токсические вещества могут спровоцировать ожог или раздражение слизистой оболочки желудка.

Острый гастрит может быть в форме:

• воспаления поверхностного слоя слизистой;
• воспаления слизистой по всей ее толщине;
• воспаления с образованиями поверхностных эрозий;
• воспаления со значительной степенью деструкции слизистой.

Острый гастрит у ребенка проявляется следующими симптомами:

• Однократная или повторяющаяся рвота. Как следствие, может развиться обезвоживание.
• Спазматическая желудочная боль.
• Общая слабость организма.

Острый гастрит требует своевременного и подходящего лечения, так как с развитием деструктивных процессов может образоваться язва желудка, возникнуть внутреннее кровотечение. При подходящем своевременном лечении все последствия гастрита исчезают, и слизистая желудка полностью восстанавливается.

Хроническая форма заболевания

Хронический гастрит у детей развивается более медленно под воздействием ряда неблагоприятных факторов. Симптомы при этой форме болезни выражены обычно слабо. При хроническом гастрите периодически возникают обострения с более выраженной симптоматикой. Если их купировать, болезнь снова переходит в вялотекущую форму.
К хроническому гастриту приводит развитие бактерии Helicobacter pylori. На фоне инфекционного процесса у ребенка наблюдается нарушение секреции желудочного сока, повышение или понижение его кислотности. Воспаленная слизистая поражается соляной кислотой, содержащейся в желудочном секрете, и у ребенка проявляется характерная для болезни симптоматика: боль в области желудка, тошнота, изжога, отрыжка.

Лечение гастрита у детей

Детский организм очень чувствителен и подвержен негативному воздействию. Поэтому лечить гастрит у детей лучше всего народными средствами, которые эффективно справляются с заболеваниями и способствуют общему укреплению и оздоровлению организма. Ключевое значение в лечении гастрита также имеет диета.

Диета при гастрите у детей

Сбалансированное правильное питание уменьшает нагрузку на желудок и раздражение слизистой оболочки и способствует скорейшему выздоровлению.

Общие рекомендации

1. Питание должно быть дробным. Ребенок должен принимать пищу 5–6 раз в день в определенное время. Именно к этому времени организм ребенка привыкнет вырабатывать желудочный секрет, и в этом случае этот секрет не будет разрушать слизистую, а будет воздействовать на пищу. Поэтому четкий график питания имеет не меньшее значение, чем дробность. Порции при этом должны быть небольшими.
2. Теплая еда. Запрещено есть слишком горячую или слишком холодную пищу, так как эти продукты будут раздражать воспаленную слизистую.
3. Домашняя кухня. Необходимо кормить ребенка свежей простой домашней едой.
4. Разрешена вареная, тушеная или приготовленная на пару пища. Лучше, чтобы еда была одной консистенции. Для этой цели подойдут каши и протертые супы. Запрещены, запеченные с корочкой и жареные блюда.

Что можно детям при гастрите?

• Каши (овсянка, гречка, рис). Каши должны быть приготовлены на воде.
• Овощные протертые супы и пюре.
• Тушеные овощи.
• Мед.
• Небольшое количество некислых свежих фруктов. Запеченные в духовке яблоки или тыкву можно есть в неограниченном количестве
• В качестве жиров лучше всего использовать растительное масло.
• Для питья лучше подойдут травяные чаи или некислые компоты из свежих фруктов или сухофруктов, слабое какао, минеральная вода без газа.

Нетрадиционная медицина рекомендует избегать мясных и рыбных блюд, однако при традиционном подходе к диете детям разрешены паровые котлеты из нежирных сортов мяса (куриное, кроличье или говяжье) или рыбы, а также можно использовать мясные и рыбные бульоны для приготовления супов и каш.

Что нельзя детям при гастрите?

• Жирная пища: жирные сорта мяса и рыбы, животные жиры.
• Наваристые бульоны.
• Копчености, маринованные продукты, соленые, пряные и перченые блюда. Правильнее всего будет готовить блюда вообще без добавления специй и соли.
• Свежие овощи. Лучше также ограничить употребление свежих фруктов, так как их клетчатка раздражает слизистую.
• Кислые фрукты и соки.
• Свежая выпечка: хлеб, булочки.
• Сладости: шоколад, конфеты, печенье. Сахар лучше заменить медом.
• Кисломолочные продукты.

Особенно важно соблюдать правильную диету в начале развития заболевания, в наиболее острый его период. С ослаблением симптомов допускается расширение диеты, постепенное включение новых блюд и продуктов. В то же время, питание ребенка должно оставаться правильным и сбалансированным. Только в этом случае можно избежать обострения гастрита в дальнейшем.

Как лечить гастрит у детей народными средствами?

Особенности терапии заболевания зависят от формы болезни и могут отличаться для гастрита с повышенной и пониженной кислотностью. В целом, лечение заболевания направлено на снятие воспаления, нормализацию кислотности желудочного сока и восстановление слизистой оболочки желудка.

Лечение отварами целебным трав должно быть длительным (один курс длится 2 месяца, после чего можно сделать перерыв в 3 недели). Прием снадобий должен быть регулярным. При этом важно каждые 2–3 недели менять применяемое средство, иначе у организма разовьется привыкание, и лечение целебными отварами перестанет действовать. Травяные отвары принимают ежедневно. Оптимальная частота – три раза в день перед приемом пищи. Важно, чтобы лечение было комплексным и включало снадобья, оказывающие различный эффект.

Лечение гастрита с повышенной кислотностью

Нейтрализацию избытка соляной кислоты в желудочном секрете обеспечивают: горец птичий, аир и календула.
Восстановлению слизистой способствуют: календула, черная смородина, алтей, солодка, зверобой, девясил, мальва, подорожник, мелиса, кипрей, семена льна.
Витаминами организм обогащают: шиповник, крапива, облепиха.
В случае повышенной раздражительности, возбудимости, проблем со сном у ребенка на фоне гастрита используют успокаивающие травы: валериана, пион, пустырник, душица.

1. Девясил. 15 г измельченных корней заливают стаканом кипятка и кипятят на медленном огне четверть часа. Дают ребенку четверть или половину стакана три раза в день.
2. Аир. На 200 мл воды берут 10 г измельченных корневищ, кипятят четверть часа. Дают ребенку пить по четверти стакана. Этим снадобьем хорошо лечить изжогу.
3. Календула. 10 г цвета календулы настаивают полчаса в стакане кипятка на водяной бане. Дают ребенку по 1 ч. л. или 1 ст. л. снадобья.
4. Алтей. 6 г мелко нарезанного корня заливают стаканом кипятка и настаивают 30 минут. Принимать по 1 ч. л. или 1 ст. л. отвара.
5. Зверобой. 10 г сушеной травы кипятят в 200 мл воды в течение 15–20 минут. Принимать по четверти или половине стакана.
6. Мелиса и мята. На стакан кипятка берут 1 ч. л. сушеной травы мелисы или мяты перечной. Настаивают полчаса. Отвар дают ребенку по нескольку глотков в течение дня, а на следующий день готовят свежий.
7. Семена льна. На стакан кипятка берут 1 ч. л. семян, настаивают полчаса, затем тщательно взбалтывают и процеживают. Принимать нужно по 1 ст. л.
8. Облепиха. 3 ст. л. плодов заливают полулитром кипятка и варят 10 минут. Остужают и добавляют по вкусу мед. В день можно выпивать 2–3 стакана отвара вместо чая.

Кроме травяных отваров при гастрите полезны свежеотжатые овощные соки: капустный, картофельный. Их необходимо пить по ¼ стакана дважды в день перед едой.

Лечение гастрита у детей со сниженной кислотностью

Для терапии заболевания используют травы, стимулирующие выработку желудочного сока. К таким травам относят: трилистник водяной, подорожник, золототысячник, аир, девясил, тысячелистник, корень одуванчика, душицу, полынь, сок черной смородины.

1. Полынь. На стакан кипятка берут 10 г сушеной травы, настаивают полчаса. Принимать нужно по 1 ч. л. средства.
2. Трилистник. 10 г сушеных листьев заливают стаканом кипятка, настаивают полчаса. Дают пить по нескольку глотков в течение дня.
3. Сок подорожника. Свежие листья этого растения измельчают, отжимают сок. Ребенку дают от 1 ч. л. до 1 ст. л. сока за полчаса до еды.

Лечение медом

Мед – одно из самых действенных средств для лечения гастрита. Этот продукт нужно добавлять в целебные травяные отвары из расчета 1 ст. л. на стакан снадобья. Для терапии выбирают свежий натуральный мед высокого качества.
Терапия медом отличается для гастрита с избыточной или недостаточной выработкой соляной кислоты.

Если кислотность повышена, ребенку дают пить травяные снадобья с медом или растворенный в кипяченой воде продукт за час-полтора до приема пищи или через час-полтора после.

Если соляной кислоты вырабатывается недостаточно, отвары с медом, принятые за четверть часа до еды, стимулируют ее дополнительную выработку и повышение кислотности желудочного секрета.

Профилактика гастрита у детей

Чтобы предупредить развитие гастрита или обострения хронической формы заболевания, важно внимательно относится к здоровью своего ребенка.

Необходимо следить за питанием ребенка. Оно должно быть сбалансированным, содержать все необходимые для полноценного детского развития компоненты: белки, жиры (лучше растительные), углеводы, витамины и минералы.

Ребенок должен питаться регулярно и пищей домашнего приготовления, часто кушать первые блюда. Следует избегать фаст-фудов, питания всухомятку.

Важно своевременно выявлять и лечить хронические инфекционные процессы в организме ребенка. Не менее важным является психологическое состояние ребенка. Он не должен переутомляться или часто нервничать.

Важно, чтобы был соблюден режим дня: ребенок должен высыпаться, гулять на свежем воздухе и иметь время на игры и отдых. Нагрузку следует распределять равномерно.