Приступы гастрита с паническими атаками

• Главная
• Форум
• Общий медицинский форум
• Вопросы врачам специалистам
• Терапия
• Гастроэнтерология
• Панические атаки на фоне гастрита

Здравствуте доктор,я больная со стажем неврозник.Заболеванию уже 6лет.Лежала в ПНД,там стало лучьше,но не надолго…Потом вышла и сидела на курсе с месяц на антидепрессантах и транквилизаторах….Затем все это бросила….и пристрастилась к алгоголю,так,как начались приступы боли в районе желудка и кишечника,ни одни обезболивающие меня не брали.В течении 1,5 года выпиваю почти каждый день,определенную дозу,чтобы просто заснуть без болей.Есть хр панкреатит и холецестит,и жировой гипотоз печени.За год набрала 15кг,до весила 87…Из дома выхожу только в магазин,который рядом за продуктами,но не часто в аптеку метров 150 от дома,и бегом оттуда домой.Проблема моя в том,что я не могу ездить за город,ездить в гости к друзьям например соседний район.У меня медвежья болезнь и мне нужно в магазинах быть,где есть туалет.Без сопровождения мужа на личном авто не езжу,только с ним и ни с кем,так,как ему и доверяю…Еще год назад началось странное,когда приспичит по боьшому боль в районе пупка и после опрожнения,давление 160/100 и пульс под 110!Всегда почти жидкий стул,но не понос.Два дня назад после употребления спиртного началась диарея,я ее остановила,и теперь два дня на голодовке+изжога,которая не купируется ни чем!Пила ранитилин,фосфалюгель,мотилак,омез все бестолку,единственное,что фосфалюгель берет только с молоком.Сегодня второй день голода,есть хочется,но боль все перебивает.Болят мышцы пресса,буддто мне все там отбили…Сегодня и вчера было давление 150/120 пульс 112 это вчера,а сегодня 176/114 пульс 100,мыла окно чтоб отвлечься от боли и меня накрыло,начало трясти как под током,выпила корвалол примерно столовую ложку и меня отпустило постепенно….И знаете прошла резко изжога и боль!!Доктор что со мной такое,что же происходит.Гатроэнтеролог поставила срк,гинеколог ставит фиброму,но не злокачественную…У меея нет сил справится с собой,ничего не хочется,хоть есть и сын 15лет и муж и они меня очень любят.Хочу вес сбросить,но просто лень,я не знаю может это все невроз….Алкоголь поднимает настроение и за счет него мне хоршо..Да я осознаю,что я уже алгкоголик,но перерывы бывают именно изза проблем желудка и кишечника,как в данный момент.Вы можете осуждать меея и правильно сделаете,я не работаю уже 15лет,но мне бы очень хотелось,еслиб моя непутевая голова так не работала с этими страхами…Прошу вас,что посоветуете?Я очень хочу бросить пить,чтоб житт нормально и без боли,но не получается.Нет я не как алкоголики,которые деградировали,у меня все дома чисто,кушать приготовлено,уроки сделаем с сыном,и с мужем по душам поговорю,но я не могу понять,что мне так не хватает,наверное того внимания,что было до щамужества с мужем…Я его не виню,он зарабатывает деньги и нас содержит,при трм,что ухаживает за моими бабушками,а я с совестью,которая меня заела,сижу чиднем дома и не могу помочь им….Мне за это стыдно….Наверное только сын меня держит на этом свете,еслиб не он то меня бы давно не было….Я всех только мучаю своим нытьем,как старая бабка,со мной реже стали общаттся родственники ибо считают меня не в себе…А мне так не хватает внимания и выговориться что в душе…Простите,что беспокою вас здесь…Вам терпения с такими как я и здоровья!Надеюсь мне здесь ответят.Спасибо..

Выражение «все болезни от нервов» не так далеко от истины. Тело и психика человека тесно связаны — если долго находиться в состоянии стресса, напряжения, волнения или страха, появятся физиологические проблемы.

Одна из таких — невроз желудка или гастроневроз.

Что такое невроз желудка?

Вообще, невроз — это общее название для десятков расстройств, возникающих из-за стресса или психологических травм. Кажется, что это касается только высшей нервной системы, но на самом деле невроз может возникнуть в любом органе, потому что все системы нашего организма богаты нервными окончаниями. Так, когда вследствии психологических проблем нарушается работа желудка, говорят о гастроневрозе.

Это распространённое заболевание. Страдают им в основном люди среднего возраста, преимущественно женщины — более уязвимые эмоционально и менее устойчивые к стрессу, чем мужчины.

Почему он возникает?

Существует много причин, провоцирующих невроз желудка, и далеко не все из них так безобидны, как кажется.

• Неправильный образ жизни: ненормированный режим, сильные постоянные стрессы, недосып, перенапряжение — всё это негативно влияет на нервную систему.
• Несбалансированный рацион, употребление вредных продуктов и перекусы «на бегу» наносят вред всему желудочно-кишечному тракту (ЖКТ).
• Патологические образования: онкология, язва, гастрит и так далее.
• Воздействия на пищеварительный тракт: отравление, интоксикация, вредные привычки и так далее.
• Вирусные заболевания, которые ослабляют орган.
• Внутренние конфликты, недовольство собой и жизнью, конфликты с другими людьми.

В целом, большинство причин можно исключить, если вести здоровый образ жизни.

Какие у него симптомы?

Симптомы невроза желудка легко спутать с гастритом:

• Чувство голода, даже если совсем недавно был приём пищи;
• Колики и вздутие живота;
• Неприятные ощущения и боль в области желудка;
• Приступы изжоги и жжение за грудиной;
• Неконтролируемая отрыжка с неприятным запахом и громким звуком;
• Непроходящее чувство тяжести в животе;
• Отвращение от вида и запаха еды;
• Жевательный рефлекс при отсутствии пищи.

Поэтому нужно знать, на какие психосоматические симптомы обращать внимание:

• Головные боли, головокружение, повышенное давление;
• Бессонница и перевозбуждение;
• Учащённое сердцебиение;
• Фобии и панические атаки;
• Ипохондрия.

Но нужно быть внимательнее: многие вышеперечисленные симптомы, как физиологические, так и психосоматические, сопутствуют и другим заболеваниям. Поэтому очень важно сначала точно поставить диагноз и только потом приступать к лечению.

В каких формах он проявляется?

Чтобы быстрее диагностировать невроз желудка, стоит знать, в каком виде он может проявиться. Каждая форма по-своему опасна — крайне важно как можно быстрее поставить диагноз и приступить к лечению.

• Нервная рвота, которая возникает без позывов и отсутствия чувства тошноты.
• Отрыжка, схожая с истерикой, которая возникает из-за рефлекторного заглатывания излишков воздуха. При этом человек издаёт звуки, которые напоминают вскрики.
• Булимия и анорексия. Больной либо ест слишком много пищи, либо практически не ест — обе формы невроза желудка наиболее опасны и могут привести к смерти.
• Изжога, которая не проходит, даже если сидеть на специальной диете.

Что делать, если у меня невроз желудка?

Если у вас наблюдаются какие-то из физиологических и психосоматических проблем, в первую очередь нужно обратиться к неврологу и гастроэнтерологу, а затем пройти тщательное обследование. На этапе диагностики невролог чаще всего привлекает психиатра, чтобы тот проанализировал жизнь больного и определил причины психологических проблем. Если лечить только симптомы, сам по себе невроз желудка не пройдёт. А такой метод помогает эффективнее восстановить психологическое здоровье больного.

Очень важно не заниматься самолечением ни медикаментами, ни народными средствами — это может привести к необратимым патологиям и резко ухудшить самочувствие.

Здравствуйте. Да панические атаки, могут быть несколько раз в день, это хорошо корректируется с помощью психотерапии.
При переживании панической атаки человек можем начать дышать сильно часто, в результате в организм поступает сильно много кислорода (гипервентиляция) и именно его избыток может переживаться как нехватка воздуха.  Для того чтобы избавиться от этого ощущения необходимо подышать в бумажный пакет, либо стараться дышать ровно, делать медленные вдохи и полные выдохи. Сосредоточьтесь на правильности дыхания. Уже через несколько минут правильного дыхания Вы заметите, что дышать стало намного легче и паника начала отступать.
Если возникло избыточное мышечное напряжение, ощущение, что сводит мышцы. Нужно удобно сесть или лечь и начинать сначала сильно напрягать, а после этого расслаблять мышцы тела, можно проговаривать вслух или про себя, какую часть тела сейчас напрягаете, например: «я сильно напрягаю кисть правой руки, а теперь я расслабляю кисть правой руки» и так можно двигаться по всему телу. Это упражнение необходимо, чтобы почувствовать свое тело, а так же в результате более сильного сознательного напряжения проще добиться расслабление мышц.
Если возникло чувство страха. Важно осознать, что в реальности нет ничего угрожающего, что чувство страха является одним из симптомов. Оглядитесь вокруг. Постарайтесь улыбаться, т.к. каждой эмоции соответствует определенное сочетание мышечных напряжений, и когда человек улыбается, то у него напрягаются определенные мышцы. Это упражнение может помочь изменить эмоциональное состояние, на смену страху придет более уравновешенное и спокойное чувство.
Если возникло сильное сердцебиение (тахикардия). Сердцебиение учащается в результате увеличения уровня адреналина в крови, а адреналин, в свою очередь, вырабатывается в ответ на чувство страха, которое еще больше провоцирует сердцебиение – получается замкнутый круг. Чтобы его прервать, необходимо сжечь лишний адреналин, а для этого нужно подвигаться, походить, сделать несколько приседаний или любые другие активные движения.
Если появилось ощущение приближающейся панической атаки. В этот момент ни в коем случае не нужно начинать еще больше прислушиваться к своим ощущениям, т.к. это поспособствует усилению тревоги, что спровоцирует начало паники. Постарайтесь переключиться на что-то другое – заговорите с кем-то, позвоните по телефону, начните обращать больше внимания на окружающее вас.  
Переведите внимание на анализаторы системы : пожуйте дольку лимона, попейте воды, попробуйте ощущать каждый глоток, примите контрастный душ, можно открыть окно, чтобы воздух проник в комнату, а также можно подключить зрительный анализатор и, например, посчитать проезжающие мимо красные машины. Я думаю, что принцип вам понятен.
Не бойтесь делаться с близкими тем, что с Вами происходит.

Рекомендую также Отказ от кофе и других продуктов, которые негативно воздействуют на центральную нервную систему, также способствует устранению дискомфортных ощущений и снижает риск возникновения панических атак.
Надо понимать, что Основными источниками паники становятся физический и эмоциональный стресс, зачастую дополняющийся усиливающими факторами в виде алкогольного опьянения, кофеина, компонентов энергетиков, недостатка сна и усталости. Запустить приступ может как сильнейшая стрессовая ситуация вроде потери работы, так и мелочь, например, небольшой конфликт с коллегой. Именно это необходимо проработать совместно с психологом.