При гастрите сало и мясо

Сало – продукт с давней историей и массой полезных и питательных свойств. Тем не менее, о нём активно спорят и медики-профессионалы, и их пациенты. И дискуссии часто касаются вопроса полезности данного продукта при гастрите.

Основу сала составляют клетки и биоактивные вещества. Из последних в нём представлены витамины групп A, B, E, D, F, минералы (железо, марганец, фосфор, цинк), жирные кислоты и противоокисляющие вещества.

Полезные свойства сала

Для человека сало имеет множество полезных свойств:

• Биологически чистый продукт, не накапливающий паразитов, радиацию, канцерогены. В нём нет консервантов, ароматизаторов.
• Жирные кислоты снабжают организм энергией, поддерживают правильную работу сердца, укрепляют кровеносные сосуды.
• Антиоксиданты минимизируют риск онкологии.
• Сохраняет свои качества при правильном хранении.

Вредные свойства

Сало довольно хорошо усваивается организмом, но часто может отягощать желудок при чрезмерном потреблении. Происходит это из-за большого количества соли, которую используют для приготовления сала. Не принесёт пользы продукт в копчёном, варёном, жареном (шкварки) виде. Лучше кушать свежее сало в засоленном или маринованном виде, да и то в небольших количествах.

Здоровому человеку, не страдающему болезнями ЖКТ, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, в день разрешено потреблять 20-30 г продукта.

Специфика питания при гастрите

Гастрит – заболевание, при котором повреждается слизистая желудка. Потребление той или иной еды зависит от стадии болезни. Но в любом случае из рациона убираются острые, твёрдые и насыщенные жирами продукты.

Потребление сала при разных стадиях гастрита

Острый гастрит

Питание при данном типе гастрита должно оберегать слизистую от физических, температурных и химических воздействий. Таким образом, потребляемая пища не должна стимулировать выделение большого количества желудочного сока. Жирная, острая, маринованная, копчёная и солёная пища не разрешается.

В рацион допустимо включать очищенное от жира мясо. Чисто теоретически, из сала можно извлечь мясные прожилки, вымочить их в воде и измельчить блендером. Но будет ли иметь смысл сия операция, если для получения крохотной порции переведётся значительная масса продукта? При этом мясо из сала будет иметь сильно изменённый вкус и лишится своих полезных свойств.

Повышенная и нормальная кислотность при гастрите

В этом случае ограничения по рациону такие же жёсткие, как и при обострении гастрита. По-прежнему, жирное, солёное, пряное, копчёное и жареное противопоказано. Значит, ответ на вопрос, «можно ли съесть немного сала при таком гастрите?» будет отрицательным.

Пониженная кислотность при гастрите

Диета при такой стадии гастрита менее щадящая. Однако и при ней все виды животных жиров употреблять в пищу противопоказано. Стало быть, сало при гастрите данной стадии вновь оказывается среди запрещённых продуктов.

Период выздоровления и ремиссии

Когда болезнь преодолевается, жесткие ограничения по питанию перестают действовать. В меню постепенно вводятся продукты, которые не вызовут повторных симптомов гастрита. В ограниченных количествах можно употреблять и сало (обязательно с хлебом). По питательным свойствам оно с лёгкостью обойдёт магазинные колбасы, сардельки, сосиски.

Из свежего сала можно приготовить смалец. Его хорошо применять для домашней выпечки, разогревания пищи. Он не будет выделять едкий дым и канцерогены, а значит, не будет нести отрицательное воздействие на желудок.

Подведём итоги. Поскольку гастрит – это болезнь, то питание во время её лечения необходимо диетическое. И любая диета в данном случае исключает употребление сала. То есть, сало при гастрите не рекомендуется! Однако после выздоровления ограниченное количество продукта организму не повредит – наоборот, принесёт пользу, если употреблять его в пищу правильно.

Чтобы лечение заболеваний желудка было наиболее эффективным, кроме медикаментозной терапии рекомендуется соблюдать диету. А можно ли сало при гастрите и другие мясные и рыбные продукты? Пациентам приходится отказываться от многих любимых блюд, особенно в период обострения. Лечащий врач и диетолог помогут составить рацион, который позволит избежать осложнений.

Употребление мясных блюд

При обострении гастрита пациенту противопоказана острая и тяжелая пища. По мере того как нормализуется самочувствие пациента, можно постепенно разнообразить рацион, вводя протертые и нежные блюда. Когда период обострения закончится, можно постепенно включать в меню и мясо. Предпочтение следует отдавать нежирным сортам, это может быть говядина, крольчатина, индюшка и курятина. Свинина часто при этом остается под запретом. Из мяса птицы выбор рекомендуется остановить на грудке, которая не содержит жир.

Много споров возникает по поводу употребления сала при гастрите. Этот продукт содержит много полезных веществ, и здоровому человеку в ограниченном количестве он не повредит. При гастрите, чтобы восстановить воспаленную слизистую желудка, надо избегать жирной, соленой, копченой и маринованной пищи. Есть сало при гастрите в период выздоровления можно, но только тоненький кусочек с хлебом и не чаще одного раза в неделю. Сало надо выбирать свежее, нежное и не пересоленное, желательно домашнее.

Мясо лучше употреблять вареным, тушеным или запеченым. В начальный период ремиссии, когда пища должна быть максимально щадящей, желательно перемалывать мясо на фарш и затем готовить из него диетические котлеты, зразы и тефтели на пару. В дальнейшем мясо можно отварить и употреблять целым куском, а на некрепком мясном бульоне готовить суп.

А можно ли шашлык при гастрите? В период обострения это блюдо, конечно же, запрещено к употреблению.

Но в период ремиссии можно побаловать себя небольшой порцией шашлыка из курицы.

Но при этом надо соблюдать некоторые правила. В маринад нельзя добавлять уксус и лимонную кислоту, особенно при гастрите с повышенной кислотностью. При обжаривании мясо обязательно покроется аппетитной корочкой, но ее надо будет срезать, чтобы не навредить желудку.

Печень при гастрите

Разрешенным продуктом при диетическом питании считается печень. В ее составе содержатся витамины и микроэлементы, которые будут очень полезны для восстановления здоровья. Очень важно выбирать только свежий продукт, перед приготовлением с него следует обязательно удалить пленку и протоки. При гастрите с повышенной кислотностью будет полезнее говяжья печень. Предварительно ее рекомендуется в течение часа вымачивать в молоке. Жареная печень при гастрите запрещена, ее желательно отварить или приготовить на пару.

Можно ли есть куриную печень? При гастрите она разрешена, это низкокалорийный продукт, который прекрасно восстанавливает силы. Но куриная печень при гастрите запрещена в период обострения, при повышенном холестерине и при язве. В других случаях этот продукт небольшими порциями можно включать в ежедневный рацион.

Можно ли куриную печень при гастрите в жареном виде? От этого блюда придется отказаться до полного выздоровления. Печень можно добавлять в супы, запеканки и салаты, из нее получаются вкусные и полезные котлеты, оладьи и паштет. Продукт можно тушить с овощами, добавляя небольшое количество растительного масла. Чтобы не навредить нежной слизистой желудка, в блюда нельзя класть острые и пряные приправы, можно ограничиться луком и зеленью.

Колбаса при гастрите

Можно ли колбасу при гастрите? Она считается распространенным продуктом. Существует множество сортов колбасы, некоторые из них тяжело усваиваются даже здоровым желудком.

При гастрите можно употреблять нежирную докторскую колбасу и другие сорта, похожие на нее, в которые входит мясо без добавления сала. Можно съесть немного ливерной или кровяной. Но желательно, чтобы она была приготовлена дома с небольшим количеством соли и без острых приправ. А вот от копченых сортов придется отказаться, в них много сала, соли, разных приправ и вредных консервантов, которые добавляют для более длительного хранения изделия.

А можно ли есть сосиски при гастрите? Сосиски, сардельки, можно употреблять, но при этом надо отдавать предпочтение молочным сортам без добавления шпика. Вареную колбасу при гастрите можно есть как отдельное блюдо или добавлять ее в салаты и закуски.

Можно воспользоваться простым рецептом и приготовить колбасу в домашних условиях. Лучше всего для этого подойдет куриное или индюшиное мясо, которое измельчают до состояния фарша, добавляют к нему соль по вкусу и яйцо. Фарш хорошо перемешивают и формируют из него колбаску, которую аккуратно заворачивают в пищевую пленку и связывают по краям толстой ниткой.

Воду в кастрюле доводят до кипения, опускают в нее колбаску и придавливают сверху грузом, чтобы она не всплывала. Варят на медленном огне в течение 1 часа. Остывший продукт прекрасно заменит магазинный, его можно спокойно есть в период выздоровления.

Рыбные блюда при гастрите

Рыба при гастрите разрешена к употреблению, она содержит белок, который очень необходим для восстановления воспаленной слизистой желудка. Содержаться в ней и омега-3 жирные кислоты, полезные для укрепления всего организма. Но надо правильно выбрать сорт рыбы и приготовить ее так, чтобы блюдо не вызвало обострения заболевания.

Какую рыбу можно при гастрите?

Жирная, жареная и копченая при этом заболевании запрещена.

При диетическом питании в меню включают хек, минтай, навагу, судака, камбалу, горбушу, форель. Рыбу можно варить или готовить в пароварке, а бульон пригодится для ухи или супа. Разрешено употребление и рыбных котлет или тефтелей на пару. Для разнообразия рациона можно запечь рыбу в духовке, это блюдо подойдет даже для праздничного стола.

На стадии выздоровления при гастрите с пониженной кислотностью разрешено съесть немного слабосоленой сельди. Но злоупотреблять этим блюдом нельзя, в рацион его включают не чаще 1 раза в неделю. Можно посолить селедку в домашних условиях и перед употреблением вымочить в молоке или в крепком чае в течение 6 часов. При острой стадии заболевания, при повышенной кислотности и при хроническом гастрите сельдь есть не рекомендуется.

При заболеваниях желудка необходимо соблюдать все рекомендации врача и придерживаться строгой диеты, особенно в период обострения. В пищу надо употреблять только свежие и качественные продукты, готовить их желательно по домашним рецептам без острых приправ. Это позволит в минимальные сроки улучшить состояние здоровья.