После еды тяжесть в желудке и отрыжка подташнивание

Процесс переваривания пищи не всегда протекает нормально. Об этом свидетельствуют неприятные симптомы – тяжесть, вздутие, отрыжка или горечь во рту. Дискомфорт возникает под влиянием разных факторов, в том числе из-за патологий органов ЖКТ. В этом случае требуется комплексное медикаментозное лечение, устраняющее не только внешние признаки болезней, но и их причины.

Основные виновники дискомфорта

Причин, вызывающих неприятные ощущения, множество. Большая их часть связана с погрешностями в питании, но это не всегда так. Регулярное возникновение тяжести и отрыжки сразу после приёма пищи – опасный симптом, сигнализирующий о наличии заболеваний органов ЖКТ:

1. Гастрита. Тяжесть в желудке при данной патологии связана с течением воспалительных процессов на слизистых и постоянным раздражением нервных волокон, находящихся на повреждённых стенках.

2. Язвы желудка. Болезнь характеризуется обширными повреждениями внутренних стенок вплоть до разрушения мышечного слоя органа. Деструктивные изменения служат причиной не только боли, но и тяжести в животе, изжоги и тошноты.

3. Рефлюкс гастрита. Патология, связанная с нарушением работы мышечных сфинктеров желудка, отделяющих орган от пищевода сверху и от двенадцатиперстной кишки снизу, также провоцирует дискомфорт после еды. Соляная кислота легко попадает в соседние отделы ЖКТ, что инициирует раздражение слизистых. При билиарном рефлюксе агрессивное содержимое желудка выбрасывается в пищевод, что сопровождается тяжестью в животе и отрыжкой воздухом.

4. Дуоденита. Воспаление затрагивает не только желудок, но и соседние органы. Нередко поражается верхний отдел двенадцатиперстной кишки – её луковица. При этом тяжесть в животе развивается не сразу после еды, а спустя 3-4 часа. Это время, необходимое для завершения всех процессов, протекающих в желудке.

Тяжесть в желудке может быть следствием проблем с моторной функцией органов ЖКТ. Из-за ослабленной перистальтики расщеплённые и полупереваренные соединения застаиваются, провоцируя сильный дискомфорт после приёма пищи. Однако самые популярные причины связаны с несоблюдением диеты. Чаще всего отрыжка, тошнота, рвота, горечь во рту наблюдаются из-за:

• переедания;
• редких приёмов пищи;
• употребления острых блюд;
• несбалансированного питание;
• повышенной активности после еды.

Другими возможными причинами дискомфорта считаются вредные привычки – курение и злоупотребление спиртосодержащими напитками. Алкоголь и табачный дым действуют на слизистых как и острая пища. Стенки повреждаются, а регенерация тканей происходит крайне медленно.

В каких случаях обращаться к врачу?

Лёгкий дискомфорт после застолья обычно проходит самостоятельно на следующий день. Тяжесть в этом случае – нормальная реакция органа, не привыкшего переваривать большие объёмы пищи, но есть ситуации, при которых откладывать визит ко врачу нельзя. Своевременное обращение позволит выявить опасную патологию на ранних стадиях, что существенно ускорит её лечение.

Рассказать о проблеме специалисту необходимо, если тяжесть в животе беспокоит регулярно после каждого приёма пищи. Это основной признак неполадок функционирования органов ЖКТ.

Для уточнения диагноза гастроэнтеролог предложит пациенту сдать лабораторные анализы, пройти процедуру ФГДС. Если в ходе обследования зафиксируют повреждение слизистых, будет назначено медикаментозное лечение.

Консультация врача нужна, если тяжесть сопровождается:

• горечью во рту;
• тошнотой;
• рвотой;
• метеоризмом;
• отрыжкой кислым;
• запором;
• диареей.

Если тяжесть сменяется сильной болью, а температура тела резко повышается, нужно обратиться за медицинской помощью немедленно. Больных с такими симптомами в обязательном порядке госпитализируют, чтобы выяснить истинные причины патологии и вылечить её.

Медикаментозная терапия чувства тяжести и отрыжки

Эффективнее всего лечить тяжесть в желудке с помощью современных медикаментозных средств. Поводом для назначения лекарств считаются отрыжка, тошнота, рвота.

Симптоматическое лечение тяжести в желудке проводится под контролем гастроэнтеролога с учётом факторов, провоцирующих это состояние. Если ЖКТ не справляется с объёмом пищи, показан приём ферментативных препаратов. Подобные медикаменты способствуют ускорению расщепления поступивших соединений, что сокращает время пребывания еды в полости желудка. Врачи называют несколько лекарств, помогающих быстро избавиться от неприятных симптомов:

1. Мезим – средство, имеющее наибольшую известность. Выпускается в форме таблеток, содержащих аналоги ферментов, секретируемых поджелудочной железой. Благодаря приёму лекарства, существенно ускоряется процесс расщепления сложных полимеров – белков, жиров и углеводов.

2. Креон – аналог Мезима, выпускаемый в виде капсул. Медикамент призван наладить пищеварение и устранить дискомфорт и боль.

3. Энзистал помогает не только избавиться от тяжести, но и очистить кишечник. Действие обеспечивается уникальным составом, комбинирующим аналоги ферментов, компоненты желчи и гемицелюллазу – вещество, разрушающее клетчатку.

4. Дигестин – сироп, позволяющий вылечить желудочно-кишечные расстройства. Средство действует мягко и бережно, что позволяет считать препарат безопасным и назначать его детям и беременным женщинам.

Если после курса ферментативных лекарственных препаратов тяжесть в желудке после еды и отрыжка продолжают беспокоить, тактику лечения меняют. Пациентам нередко назначают Мотилиум – средство комплексного действия, значительно облегчающее состояние больного.

Его основа – домперидон, это вещество усиливает перистальтическую активность, за счёт чего полупереваренная пища продвигается по органам ЖКТ с нормальной скоростью. В результате проходят изжога, отрыжка и вздутие. Использование Мотилиума обеспечивает подавление рвотного рефлекса, что делает медикамент незаменим при постоянных приступах тошноты.

Гораздо сложнее избавиться от тяжести в желудке, связанной с гастритом или язвенной болезнью. Эти патологии обычно сопровождаются повышением кислотности, о чём свидетельствуют изжога и отрыжка с неприятным привкусом во рту. Лечение должно быть комплексным. Врачи назначают одновременно несколько препаратов, обладающих различным действием:

• антибиотики;
• гистаминоблокаторы;
• ингибиторы протонной помпы;
• прокинетики;
• гастропротекторы.

Отдельного внимания заслуживают средства с антацидным эффектом, они помогают быстро избавиться от жжения и отрыжки. Принцип их работы заключается в нейтрализации кислоты в желудке и снижении агрессивного воздействия пищеварительного сока на стенки органов.

Существует другое полезное качество подобных медикаментов. Антацидные препараты помогают лечить патологии ЖКТ за счёт их способности ускорять восстановительные процессы, что стимулирует заживление эрозивных участков. Лекарства из этой группы обволакивают стенки желудка, защищая их от влияния провоцирующих факторов. Популярными антацидными средствами считаются Ренни, Гастал, Маалокс и Гевискон. Их приём уместен при развитии дискомфорта и изжоги после употребления пищи.

От некоторых неприятных симптомов избавиться просто. Не требуется лечение отрыжки после еды при условии, что она не сопровождается горечью и не вызывает затруднений. Достаточно исключить из рациона продукты, провоцирующие газообразование, кушать маленькими порциями и не разговаривать во время еды.

Лёгкий дискомфорт в животе, носящий временный характер и возникающий лишь после еды, не должен приводить к панике, но полностью игнорировать симптомы не стоит. В ряде случаев тяжесть сигнализирует о наличии заболеваний, которые нужно лечить медикаментозным путём.

Современный человек живет в сумасшедшем ритме: постоянные стрессы, перекусы на ходу и малоподвижный образ жизни. Плюс неблагоприятная экологическая обстановка и низкое качество продуктов питания. Все это приводит к различным нарушениям в состоянии здоровья. Желудок — вот первый орган, который реагирует на такие обстоятельства. С такими симптомами, как тяжесть в желудке, тошнота, отрыжка и метеоризм, сталкивались почти все. И не всегда это связано с серьезными болезнями, поэтому многие не придают такому состоянию должного внимания. Но очень важно определить причины тяжести в желудке, чтобы предотвратить такое в будущем. Кроме того, этот симптом может быть свидетельством начинающихся заболеваний, которые нужно лечить вовремя.

Признаки диспепсии

Это заболевание — одно из самых распространенных. Появляется оно, если вовремя не устранить причины тяжести в желудке после еды. Тогда к этому симптому добавляется чувство распирания живота, метеоризм, тошнота и повышенное газообразование. Возникает отрыжка съеденной пищей или воздухом, иногда начинается рвота.

Если нет повышенной температуры, головной боли и слабости, то говорят о развитии диспепсии. Начинается болезнь почти всегда из-за неправильного питания, которое сначала вызывает тяжесть в желудке, пища плохо переваривается, начинаются процессы гниения и брожжения. В тяжелых случаях человек теряет в весе и начинаются различные нарушения в состоянии здоровья из-за того, что питательные вещества почти не усваиваются. Поэтому все врачи рекомендуют вовремя распознать причины тяжести в желудке и предотвратить их. Если такое состояние встречается чаще двух раз в неделю или сопровождается другими неприятными симптомами, это повод для срочного обращения к врачу и проведения диагностики.

Причины тяжести в желудке

Такое состояние может вызываться различными факторами, и, чтобы предотвратить появление его в будущем, нужно стараться избегать их:

1. Нарушение режима приема пищи: переедание, частые перекусы или большие перерывы между едой. Также это может быть прием пищи на ночь, на ходу или в очень быстром темпе.

2. Употребление некачественной, жирной, острой или консервированной еды, а также пищевая непереносимость некоторых продуктов из-за ферментной недостаточности.

3. Заболевания желудочно-кишечного тракта, печени или поджелудочной железы. Многие из них в начальных стадиях проходят без боли, и только тяжесть в желудке, отрыжка и тошнота показывают, что что-то не в порядке.

4. Стрессы, неврозы, переживания или депрессия приводят к замедлению переваривания пищи.

5. Вредные привычки — алкоголь или курение. Кроме отравления организма наркотическими веществами они крайне отрицательно сказываются на работе желудка.

6. Какие еще могут быть причины тяжести в желудке после еды? Это, например, употребление в пищу в больших количествах жирных, острых и жареных блюд.

7. Нарушение режима питания: переедание, редкий прием пищи, перекусы на ходу или еда на ночь.

8. Частое употребление фастфуда и продуктов, содержащих искусственные добавки.

9. Прием пищи за просмотром телевизора или быстрое ее поглощение.

10. Считается, что каши — очень легкоусвояемый продукт. Но иногда и они могут вызывать неприятные симптомы. Например, причины тяжести в желудке после гречки — это низкое качество крупы, то, что она просрочена или сильно пережарена.

11. Употребление некоторых тяжело перевариваемых продуктов: свинина, грибы или яйца. Также есть пища, которая вызывает индивидуальную непереносимость из-за отсутствия в организме ферментов для ее усвоения.

Какие напитки могут вызвать тяжесть?

• Сладкая газировка, особенно «Кока-Кола», раздражает слизистую оболочку желудка, вызывая различные нарушения в его работе.
• Крепкий чай, кофе, квас и пиво сильно раздражают слизистую. Это приводит к различным нарушениям в работе желудка, чаще всего к появлению тяжести.

  

• Очень у многих людей с возрастом наблюдается непереносимость молока. Поэтому его лучше заменить нежирным кефиром или йогуртом.
• Любая жидкость, выпитая сразу после еды, замедляет переваривание съеденного, так как разбавляет пищеварительный сок и пища надолго задерживается в желудке, вызывая ощущение тяжести.

Какие заболевания могут вызвать эти симптомы?

Чаще всего причины тяжести в желудке и отрыжки лежат в области неправильного питания. Но бывает, что эти симптомы являются признаками серьезных заболеваний:

1. Гастрит: кроме тяжести в желудке и тошноты он сопровождается отрыжкой с неприятным запахом и болями в животе.

2. Язва желудка распознается по характерным болям в ночное время и частой рвоте. Но ее также могут сопровождать тяжесть в желудке, тошнота и отрыжка.

3. Если к этим симптомам добавляется резкое снижение веса, слабость, исчезновение аппетита и анемия в крови, то, возможно, развивается рак.

4. Панкреатит выражается в неспособности поджелудочной железы производить некоторые ферменты для переваривания пищи. Поэтому его сопровождают постоянная тяжесть в животе, отрыжка, метеоризм и тошнота.

На состоянии желудка отражаются также заболевания печени: холецистит, гепатит или цирроз. Часто тяжесть в животе сохраняется длительное время после выздоровления от кишечных инфекций и отравлений.

Другие частые причины тяжести в желудке, отрыжки и тошноты

1. Часто такое состояние ощущается утром, да еще к нему присоединяется тошнота и общая разбитость. Причиной этого является переедание на ночь. Если человек много съел перед сном, особенно жирной и трудноперевариваемой пищи, то желудок не справляется со своими обязанностями.

2. Психологические причины тяжести в желудке многими не принимаются всерьез. Но этот орган очень остро реагирует на настроение человека. При различных переживаниях желудок отказывается нормально работать и переваривать пищу. А при постоянных стрессовых ситуациях вырабатывается слишком много соляной кислоты, которая разъедает слизистую.

3. Прием некоторых лекарств, особенно антибиотиков. Поэтому следует внимательно изучать инструкцию и во время лечения следить за своим питанием.

4. Очень часто такое состояние возникает во время беременности. Тяжесть в желудке, отрыжка и тошнота могут ощущаться как из-за сдавливания маткой желудка, так и из-за гормональных изменений в организме.

5. Иногда человек во время еды может заглатывать воздух. Это состояние называется аэрофагией и вызывает тяжесть в животе и отрыжку.

6. Причины тяжести в желудке у мужчин чаще всего связаны с неправильным питанием. Но не только поэтому они чаще страдают от этой проблемы. Злоупотребление алкоголем, курение и наплевательское отношение к своему здоровью играют здесь не последнюю роль.

Как справиться с проблемой?

Чтобы устранить такие неприятные симптомы, прежде всего нужно выяснить причины тяжести в желудке. Лечение этой проблемы может быть совсем простым: просто наладить режим питания. Но в некоторых случаях может потребоваться помощь врача. После обследования и анализов крови специалист поставит диагноз и назначит лечение, которое поможет предотвратить появление тяжести в желудке после приема пищи. Если же эти симптомы проявляются редко, то справиться с ними нетрудно и самостоятельно:

— если причиной появления тяжести в животе и отрыжки стала некачественная пища или неправильный режим питания, то можно выпить пару таблеток активированного угля;

— в редких случаях, если тяжесть доставляет сильный дискомфорт, рекомендуется выпить «Мезим» или «Фестал», но приемом ферментов не стоит увлекаться;

— иногда с такими сиптомами можно справиться с помощью легкого самомассажа и теплой грелки;

— чтобы улучшить работу желудка, необходимо регулярно заниматься физическими упражнениями, в которые должны входить наклоны и скручивание туловища.

Народные методы лечения

Дискомфорт в желудке мешает вести нормальную, полноценную жизнь. Но не всегда он связан с серьезными заболеваниями. Если кроме тяжести и отрыжки не наблюдается других симптомов, можно справиться с ними домашними средствами:

— хорошо нормализуют работу желудка отвары трав: календулы, ромашки, тысячелистника или зверобоя;

— помогает при изжоге порошок из гречневой крупы высокого качества. Его принимают утром, натощак, по чайной ложке;

— чтобы улучшить работу желудка, нужно трижды в день до еды принимать такое лекарство: в стакане теплой воды развести по две чайные ложки яблочного уксуса и меда.

Как питаться?

Чтобы предотвратить появление тяжести в желудке, нужно прежде всего скорректировать режим и рацион питания:

— стараться принимать пищу чаще, но маленькими порциями;

— отказаться от жареного и жирного — продукты лучше тушить или запекать;

— избегать блюд, после которых чувствуется тяжесть в желудке;

— пища должна быть теплой;

— не есть на ходу и перед сном;

— стараться тщательно пережевывать пищу;

— за полчаса до еды нужно выпить стакан воды, это улучшит пищеварение;

— ограничить употребление соусов, кетчупов и острых приправ;

— исключить из рациона питания газированные напитки, алкоголь, кофе, консервы и фастфуд.

Заключение

Научитесь распознавать причины тяжести в желудке после приема пищи и избегайте их. Тогда эти неприятные симптомы больше никогда вас не побеспокоят.