Понос отрыжка при беременности

Диарея при беременности (Понос при беременности)

Диарея при беременности — патологическое состояние в период гестации, характеризующееся учащённым выделением неоформленных каловых масс. Расстройство стула может протекать безболезненно или сопровождаться отрыжкой, тошнотой, рвотой, неприятными ощущениями во рту, абдоминальной болью, императивными позывами к дефекации, повышением температуры тела, снижением веса, слабостью, быстрой утомляемостью. Для определения причины диареи проводятся клинические, бактериологические, биохимические исследования кала, крови, зондирование, ректороманоскопия. Лечение чаще всего консервативное — медикаментозные препараты, корректировка диеты.

Общие сведения

Диарея (понос) — повышение частоты дефекации до четырёх и более раз в сутки с отделением жидких или кашицеобразных испражнений, объём которых превышает 200-300 мл. Понос является не отдельным заболеванием, а одним из проявлений нарушения функций или анатомической структуры какого-либо органа или системы организма. Иногда диарея — первый симптом патологии, способной осложнить гестацию. Частота поносов в акушерстве составляет 34%. Диарея регистрируется реже, чем запоры, ей более подвержены возрастные (после 35 лет), а также юные (до 19 лет) матери. Обычно отмечаются формы с лёгким течением, заканчивающиеся быстрым выздоровлением. Тяжёлые формы представляют серьёзную угрозу жизни матери и плода. Стационарное лечение с применением интенсивной терапии необходимо 1,5% беременных, страдающих диареей.

Диарея при беременности

Диарея при беременности

Причины

Чаще всего диарея при беременности вызвана физиологическими (возникшими во время гестации, связанными с этим состоянием, являющимися в этот период вариантом нормы) изменениями со стороны пищеварительной, эндокринной, нервной системы. Другая распространённая причина — погрешности диеты. Диареей проявляются заболевания, как развившиеся в течение гестации у женщин, организм которых не смог адаптироваться к повышенной нагрузке, так и возникшие до зачатия. Существуют следующие источники кишечного расстройства у беременных:

  • Неинфекционные болезни системы пищеварения. Диареей может сопровождаться физиологическое снижение секреции желудка при гестации, а также патологии: дисбиоз, холестатический гепатоз беременных, гипоацидный гастрит, реже — язвенный колит, болезнь Крона, хронический панкреатит, опухоли.
  • Особенности диеты. К диарее может привести пристрастие к кофе, чрезмерное употребление жирной (включая орехи), острой, пряной пищи, сладостей, выпечки, а также продуктов, содержащих большое количество клетчатки (фруктов, овощей, круп). Кроме того, поносом могут сопровождаться гиповитаминозы беременных, возникающие ввиду несбалансированности или скудности рациона.
  • Пищевая непереносимость. Причиной поноса может стать пищевая идиосинкразия, связанная с недостатком продукции ферментов (например, лактулозы при непереносимости цельного молока) или аллергическая реакция (чаще на цитрусовые, ягоды, злаки, яйца, шоколад, бобовые). При этом гиперсенсибилизация нередко впервые развивается в гестационный период.
  • Нейрогенные факторы. К последнему триместру беременности процессы возбуждения коры головного мозга начинают превалировать над механизмами торможения, что повышает вероятность развития синдрома раздражённого кишечника. Другие причины нейрогенных поносов — длительный психоэмоциональный стресс, нейропатия.
  • Инфекции и инвазии. Диарею вызывают острые кишечные инфекции — бактериальные, вирусные, протозойные, поражающие пищеварительный тракт. Неспецифические инфекции могут быть следствием роста условно-патогенной флоры на фоне естественного при беременности снижения иммунной активности. Нередко поносами сопровождается грипп. Из гельминтов к диарее чаще всего причастны аскариды.
  • Приём лекарственных препаратов. Препараты железа, соли магния, антибиотики, антациды, заменители сахара, противодиабетические, слабительные средства, БАДы вызывают диарею, задействуя разные механизмы нарушения функций ЖКТ.

К другим, более редким причинам поноса у беременных относятся обменно-эндокринные заболевания (сахарный диабет, гипертиреоз, амилоидоз), хирургические патологии (острый аппендицит, кишечная непроходимость, эмболия мезентериальных сосудов). Ложными поносами иногда сопровождаются часто наблюдающиеся у беременных стойкие запоры: длительное пребывание каловых масс приводит к раздражению стенки толстой кишки, повышенной секреции слизи, выделению жидких испражнений.

Патогенез

В просвет кишечника ежесуточно поступает около девяти литров жидкости, 22% которой составляет вода, полученная с пищей, остальная часть образуется в результате секреции органов пищеварения. Около 89% этой жидкости всасывается тонкой кишкой, порядка 10% — толстой, только 1,1% (примерно 100 мл) выводится с калом. Диарея возникает при повышенном поступлении жидкости (большей частью за счёт избыточной кишечной секреции) или в результате снижения всасывающей способности. Гиперсекреция тонкой кишки связана с инфицированием патогенными микроорганизмами, приёмом слабительных раздражающего действия. Секреция нижнего отдела кишечника чаще всего повышается вследствие снижения всасывания жёлчных кислот.

К расстройству всасывающей способности тонкой кишки приводит ферментативная недостаточность и ускорение прохождения содержимого. При этом в её просвете накапливаются неабсорбированные вещества, задерживающие воду за счёт своего осмотического действия. Снижение всасывания в нижних отделах является следствием повышенного поступления жидкости из подвздошной кишки, повреждения эпителия, нарушения моторики толстой кишки, недостатка бактерий, ферментирующих углеводы. В результате тяжёлого поноса развивается гиповолемия, ацидоз, дефицит питательных веществ, витаминов, микроэлементов. Раздражение толстой кишки приводит к рефлекторному повышению тонуса беременной матки, а выброс в кровь активных веществ, связанных с воспалением, усиливает эффект.

Классификация

По форме течения различают острую и хроническую диарею. Острая форма характеризуется яркой симптоматикой, наблюдающейся не более 3-х недель. Хроническое течение отличается большей длительностью проявлений и менее выраженными симптомами. Согласно патогенетическому механизму, способствовавшему развитию расстройства, выделяют четыре типа поносов:

  • Секреторный. Этот тип диареи развивается при повышении секреции жидкости и электролитов в кишечнике вследствие поражения патогенными микроорганизмами, их токсинами, а также избытка жёлчных кислот.
  • Гиперосмолярный. Возникает ввиду притока воды при накоплении в кишечнике осмотически активных веществ (ионов калия и натрия, глюкозы) в результате нарушения переваривания и всасывания (при хроническом панкреатите, дисбиозе, энтерите, пищевой непереносимости, амилоидозе, обструкции жёлчных путей), приёма излишне солёной или сладкой пищи.
  • Гиперэкссудативный. Диарейный синдром обусловлен пропотеванием экссудата через повреждённую слизистую при аутоиммунных, опухолевых заболеваниях кишечника, некоторых инфекциях (дизентерии, сальмонеллёзе, туберкулёзе кишечника, кампилобактериозе).
  • Моторный (дискинетический). Причиной поноса является повышение или снижение скорости транзита химуса вследствие нарушения моторики кишечника. Гиперкинетической диареей сопровождаются нервные потрясения, неврозы, нейропатии, гипертиреоз, приём слабительных. Гипокинетический тип связан с обструкцией тонкой кишки.
Читайте также:  Что сделать с новорожденным для отрыжки

Симптомы

Симптоматика диареи при беременности зависит от причин, вызвавших понос, его типа, локализации поражения, интенсивности проявления. Энтериты проявляются обильным объёмным жидким стулом без примесей, опорожнение кишечника нередко носит «взрывной» характер. Для колитов характерны резкие тенезмы (частота до 30 раз в день), учащение дефекации со скудным слизистым отделяемым, часто с примесью гноя и крови. Значительное учащение стула при острой диарее приводит к быстрому упадку сил, выраженной слабости. Для хронического поноса характерны быстрая утомляемость, снижение массы тела.

Секреторной диарее присущ обильный светлый водянистый или пенистый стул без выраженной боли в животе, расстройство не зависит от диеты, не купируется голоданием. Осмолярный понос проявляется обильным отделением каловых масс, содержащих частицы непереваренной пищи: светлых, тестообразных при патологиях гепатобилиарной системы и серых, с прогорклым запахом при недостаточности поджелудочной железы; после голодания диарея обычно проходит. Для экссудативного типа характерна примесь в кале крови и гноя. Отличительная черта гиперкинетической диареи — незначительное увеличение суточного объёма разжиженного стула жёлтого или зеленоватого оттенка. При поносах, вызванных снижением моторной функции, в кале обычно присутствует слизь.

Диарея может сопровождаться другими патологическими проявлениями. Лихорадка сопутствует инфекционным и аутоиммунным энтероколитам. Тахикардией, потливостью сопровождается значительная потеря воды и электролитов, гипертиреоз, синдром раздражённой кишки. Последний также протекает с чередованием поносов с запорами, эпигастральным дискомфортом; могут иметь место интенсивные боли, симулирующие картину острого живота, характерную для хирургических патологий. Эпигастральный дискомфорт также наблюдается при поносах, связанных с патологией печени, поджелудочной железы, дисбиозом. Холестатическая диарея сопровождается желтухой, а вызванная аутоиммунными колитами, амилоидозом — воспалением суставов. При поносах, ассоциированных с аддисоновой болезнью, сахарным диабетом, наблюдаются нарушения пигментации кожи.

Осложнения

Наиболее распространённое и опасное осложнение диареи — невынашивание беременности. В 30-44% случаев причиной самопроизвольного прерывания беременности являются желудочно-кишечные заболевания, протекающие с поносом. Тяжёлая диарея с большой потерей жидкости, представляет угрозу жизни больной ввиду развития коллапса и шокового состояния, нередко приводящего к летальному исходу. Для матери и будущего ребёнка также может представлять опасность не само кишечное расстройство, но его причины. Так, результатом кишечной инфекции могут стать гнойно-воспалительные гинекологические осложнения (самое грозное — акушерский сепсис) у женщины и внутриутробное заражение с развитием фетальной патологии у плода.

Диагностика

Диагностический поиск направлен на выяснение причин диареи (алиментарные факторы, внутренние болезни, эндокринная, неврологическая или акушерская патология). Чаще всего для установления первопричины достаточно консультации терапевта и акушера-гинеколога: дифференциальная диагностика проводится на основании данных анамнеза (сведений о частоте и объёме дефекации, характере стула, особенностях рациона, наличии общесоматических болезней) и результатов объективного осмотра (выявления и оценки сопутствующих симптомов). Для уточнения диагноза привлекаются узкие специалисты (гастроэнтеролог, инфектолог, эндокринолог) и применяются инструментальные и лабораторные методы исследования:

  • Анализы кала. Бактериальный посев позволяет выявить возбудителя в случае инфекции и подобрать антибиотик для её лечения. По результатам копрограммы можно подтвердить или исключить функциональные патологии желудка, пищеварительных желёз, кишечника, а также заподозрить нарушение целостности слизистых (по скрытой крови). Положительный результат анализа на яйца гельминтов говорит о глистной инвазии.
  • Анализы крови. По результатам общего клинического анализа можно установить воспалительный, аллергический характер диареи, предположить нарушение всасывания или злокачественное новообразование. Биохимическое исследование позволяет выявить патологии гепатобилиарной системы, поджелудочной железы, сахарный диабет.
  • Эндоскопические исследования. Ректороманоскопия проводится с целью обнаружения колитов, опухолевых изменений. С помощью желудочного и дуоденального зондирования можно выявить снижение pH желудочного сока, повышение концентрации жёлчных кислот, нарушения экзогенной функции поджелудочной железы.

Лечение

Лечение диареи при беременности проводится под контролем акушера-гинеколога. В лёгких случаях назначается симптоматическая и этиотропная терапия, направленная на устранение интоксикации и коррекцию водно-солевого баланса: энтеросорбенты, оральные регидратационные растворы. Особое внимание уделяется диете: пища не должна раздражать слизистые ЖКТ, усиливать перистальтику, вызывать брожение. Из рациона исключается свежая выпечка, капуста, бобовые, лук, чеснок, специи, приправы, крепкие бульоны, жареные и тушёные блюда, газированные напитки. При выраженной дегидратации применяется интенсивная терапия. Специфическое лечение назначается при хроническом, тяжёлом остром течении диареи и выбирается в зависимости от основного заболевания.

Прогноз и профилактика

Прогноз зависит от причины кишечного расстройства. При алиментарных поносах, нейрогенной диарее, легко протекающих инфекциях выздоровление наступает быстро, осложнения не развиваются. При запущенных, прогрессирующих патологиях, проявляющихся хроническим поносом, тяжёлых инфекциях прогноз ухудшается, в первую очередь для плода. Профилактические мероприятия включают выявление и лечение хронических внутренних заболеваний до наступления беременности, регулярное посещение женской консультации в течение гестационного периода, соблюдение правил гигиены, употребление свежей, оптимально сбалансированной по витаминам, макро- и микроэлементам пищи, исключение бесконтрольного приёма лекарственных препаратов, трав, БАДов, борьбу с запорами.

Источник

Отрыжка тухлыми яйцами и понос при беременности

Физиологические причины

Понятно, что организм беременной женщины функционирует несколько по-другому, чем организм обычного человека. Снижение мышечного тонуса, изменение гормонального фона, сдавление маткой прилегающих органов — все это факторы, провоцирующие отрыжку яйцами при беременности.

Читайте также:  Отрыжка тухлым при отравлении

То есть существует ряд причин, которые не требуют серьезного вмешательства и специального лечения — достаточно коррекции образа жизни беременной и ситуация наладиться. К таким причинам относят:

  • переедание (употребление избыточного объема пищи, большой перерыв между приема пищи);
  • злоупотребление «тяжелыми» продуктами — жирной, жареной, пряной пищей;
  • привычка ложиться сразу же после еды.

Все выше перечисленное легко устранить, в результате чего отрыжка тухлыми яйцами быстро исчезнет. Женщине, особенно во второй половине беременности необходимо соблюдать следующие правила:

  • питаться дробно, то есть маленькими порциями через небольшие промежутки времени;
  • не принимать горизонтальное положение сразу же после завершения трапезы;
  • придерживаться правил здорового питания;
  • употреблять достаточное количество воды.

Патологические причины

Отрыжка тухлыми яйцами во время беременности, так же как и в любой другой период жизни, может быть связана с достаточно большим количеством заболеваний пищеварительного канала. Чаще всего это инфекционная патология, особенно, если при беременности отрыжка тухлым сочетается с поносом (сальмонеллез, лямблиоз и прочие). Возможны также и другие варианты:

  • обострение язвенной болезни;
  • гипоацидный гастрит;
  • патология желчевыводящих путей.

Беременность и любая хроническая патология в организме женщины обладают так называемым синдромом взаимного отягощения. То есть беременность становится причиной обострения всех хронических патологий и наоборот, хроническая болезнь осложняет течение беременности. Именно поэтому беременной женщине лучше не откладывать в долгий ящик визит к своему доктору для разъяснения ситуации. Только специалист поможет найти ответ на вопрос, что делать, если при беременности возникает отрыжка тухлыми яйцами.

Многие беременные женщины сталкиваются с отрыжкой тухлыми яйцами и начинают паниковать. Не переживайте, все довольно просто.

Причины

Одной из главных причин отрыжки тухлыми яйцами при беременности является неправильное питание, особенно переедание.

Также она может сигнализировать о наличии язвы, воспалении слизистой оболочки желудка и кишечника или расстройств печени. Сходите к гастроэнтерологу и сделайте ФГС.

Конечно же, еще одной причиной является токсикоз у беременных.

Длительное горизонтальное положение, повороты из стороны в сторону, даже низкие наклоны могут спровоцировать отрыжку.

Диагностика

Для выявления патологий печени и ЖКТ доктор назначает следующие виды исследований:

  • Анализы крови (клинический, биохимический, на обнаружение скрытой крови и выявление паразитов) и кала.
  • Рентген органов ЖКТ и УЗИ.
  • Фиброгастроскопию (либо ЭГДС).
  • Ирригоскопию, другие.
  • Проводит визуальный осмотр, измеряет давление, температуру.
  • При подозрении на ВСД назначает: МРТ, КТ сосудов, вегетативные функциональные пробы, электрокардиографию.
  • Для определения паразитарного заражения по крови проводятся серологическое исследование, гемосканирование, ИФА.

Чтобы избавиться при беременности от отрыжки тухлыми яйцами, важно своевременно выявить факторы, ее провоцирующие, поэтому на учет к доктору гинекологу требуется вставать как можно раньше.

Отрыжка и её причины у беременных

Отрыжка — это самопроизвольный вывод воздуха из желудка в пищевод, в рот и наружу. Причин для образования явления у женщин, вынашивающих ребёнка, много:

  • Растущая матка производит давление на органы в брюшине, и желудок смещается относительно начального положения.
  • Изменение гормонального фона женского организма.
  • До конца не проходит процесс переваривания, остатки накапливаются в желудке и растягивают его.

  • Произвольный выброс воздуха провоцируют определенные физиологические факторы:

    • Когда беременная лежит на спине и резко делает поворот на бок.
    • Будущая мама не соблюдает предписанную диету. В рационе присутствует жареная, острая, жирная пища, в количествах больших, чем это положено.
    • Наклоны вперед для процесса обувания.

    С таким явлением, как отрыжка при беременности, необходимо бороться, неважно в первом триместре или на последнем сроке. Спонтанный выброс воздуха в начале интересного положения требует посещения врача и его консультации.

    Симптомы

    Отрыжка у будущей мамы не всегда является единственным симптомом. Если ее причина — патология, выделение воздуха сопровождается и другими признаками дискомфорта, связанными с дисфункциональными расстройствами желудочно-кишечного тракта.

    Женщина может жаловаться на появление таких симптомов, как:

    Также отрыжка может сопровождаться сопутствующими явлениями:

    • выброс газов из пищевода с характерными звуками и запахом;
    • сокращение диафрагмы;
    • неприятный привкус в полости рта.

    На симптомы, сопровождающие отрыжку, нужно обязательно обратить внимание. Именно они могут подсказать врачу, о какой патологии идет речь.

    Виды отрыжек

    Нечасто повторяющиеся, без запаха и без сопровождения неприятных ощущений выбрасываемые газы — допустимо не обращать внимания. Если появилось дискомфортное состояние, неприятный запах или изжога — налицо повод забеспокоится.

    Отрыжка тухлыми яйцами

    Пища, оставшаяся после процесса переваривания и не попавшая под действие кислоты и ферментов, накапливается в желудке и начинается другой процесс — гниения. Расщепление белков происходит медленно, появляется запах тухлых яиц, по-научному — запах сероводорода.

    Основной период вынашивания плода, когда наблюдается подобное явление — на втором триместре и во время беременности на поздних сроках. Порой сопровождается изжогой, если употребляется неполезная пища: быстрая еда, жирная, жареная.

    Диарея, отрыжка, прочие дискомфортные состояния могут пройти через несколько минут либо затянуться на три часа, свидетельствуя о неполадках с желудком.

    На последних сроках беременности сероводородный запах появляется, потому что растущий внутри ребенок давит на органы пищеварения. Пища застаивается, возникает гниение и появляется «аромат». Наиболее часто наблюдается в лежачем положении, когда плод особенно интенсивно сдавливает желудок.

    Не всегда растущий ребенок виноват в появлении газов с тухлыми яйцами. Заболевание ЖКТ или происходящее при токсикозе становится источником неприятного явления: язва, воспаление слизистой, дисфункция печени, нарушение работы желчного пузыря.

    Постоянная отрыжка с поносом или рвотой говорит о некачественности съеденного ранее продукта. Самолечение не подойдет — только обращение за медицинской помощью, поскольку под угрозой находится будущий малыш.

    Понос при беременности — норма или нет

    Диарея при беременности не всегда возникает по патологическим причинам, но может быть опасна

    Понос во время беременности — частое явление. Учащенный жидкий стул начинается внезапно, с трудом контролируется, сопровождается болезненными ощущениями, метеоризмом и вздутием. Причин для его появления может быть несколько:

    • токсикоз — на ранних сроках происходит сильная гормональная перестройка организма, меняются вкусовые пристрастия, в рационе появляется много фруктов и овощей, которые провоцируют расслабленный стул;
    • увеличенный тонус кишечника — на поздних сроках беременности матка сдавливает кишечник и его нервные сплетения, повышает тонус и усиливает перистальтику, из-за чего учащается стул и меняется характер каловых масс;
    • самоочищение организма перед родами — чтобы в малом тазу ничего не мешало для рождения ребенка, за несколько недель до схваток снижается аппетит, стул размягчается до состояния кашицы и дефекация проходит 3-4 раза в день;
    • нервное перенапряжение — частая смена настроения, стресс и тревоги нарушают моторику кишечника и ускоряют транзит его содержимого, вызывая понос; такое состояние называют синдромом раздраженной толстой кишки.

    Отдельная категория причин диареи при беременности — патологическая:

    • отравление некачественной пищей или водой — женский организм в период вынашивания ребенка чрезмерно чувствителен к пищевым токсинам, независимо от их природы, и легко поражается инфекцией или вирусом;
    • кишечные инфекции — развиваются из-за хронических и острых заболеваний органов ЖКТ, пищевых аллергий, глистных инвазий, ротавирусных инфекций, нарушений в работе поджелудочной железы и т.д.;
    • употребление витаминных комплексов — при приеме некоторых витаминных препаратов возникают побочные эффекты, в том числе понос и тошнота.

    Также в период вынашивания ребенка иногда усугубляются скрытые хронические заболевания пищеварительного тракта, и понос в этом случае является их симптомом.

    Лечение отрыжки

    Специалист назначает необходимое лечение при отрыжке. Первое, что советую врачи — соблюдать диету. Делать маленькие порции еды, принимать их в определенное время, примерно 5-6 раз. Из рациона полагается исключить продукты питания, вызывающие брожение в кишечнике: капуста, виноград и др. Снизить употребление картофеля, хлеба и овсянки.

    Еда всухомятку, запивание газированными напитками — не принесут пользы. От вредных привычек придется отказаться, они несут вред здоровью ребёнка и негативно сказываются на органах пищеварения. Стакан простой воды за 30 мин до еды — пить небольшими глотками. Тщательно пережеванная пища лучше усваивается и меньше создает неприятных ощущений: тяжести, отрыжки, изжоги. Перед сном есть нежелательно.

    Медикаментозная терапия

    Не всегда диета способна справиться с возникающими дискомфортными состояниями. Тогда на помощь приходят лекарственные средства.

    • Маалокс. Препарат способный помочь беременной избавиться от отрыжки и изжоги. Благодаря находящимся в лекарстве веществам, при попадании в желудок происходит нейтрализация соляной кислоты, обволакивание стенок желудка и защита слизистой.
    • Ренни. Таблетки способные убрать лишнюю кислотность, препятствуют возникновению отрыжки.
    • Фосфалюгель. Выпускается в виде суспензии, действующей мгновенно. Обезвреживает соляную кислоту, в избытке находящуюся в желудочном соке, избавляет от отрыжки.

    Будущая мама должна запомнить, что ни одно, даже самое безвредное лекарство нельзя принимать, предварительно не проконсультировавшись с врачом.

    Народные средства

    В борьбе с отрыжкой на помощь приходят средства народной медицины, приём контролируется специалистом.

    • Подорожник и кардамон. Продаются в сухом виде. Лекарственные травы кладутся в кипяток, провариваются, остужаются и напиток готов. Столовая ложка до еды.
    • Клюква в любом виде. Богатый набор микроэлементов будет полезен не только маме, но и ее ребёнку.
    • Мятный чай или с добавлением мелиссы поможет при отрыжке сероводородом. Наблюдается восстановление нервной системы, исчезают желудочные спазмы, приходит в норму процесс пищеварения.
    • Ромашковый чай останавливает спазматические действия в пищеводе, устраняет воспалительные процессы в желудке. Выполняет бактерицидное воздействие, уменьшает застой еды, не дает возникать гнилостным реакциям.

    Счастливое окончание беременности и жизнь ребёнка находятся в руках женщины.

    Как избавиться

    Как избавиться от отрыжки? Этот вопрос задается многими беременными. Хорошая новость в том, что специальное лечение не требуется. Во-первых, это пройдет после родов, а во вторых, большинство причин появления столь неприятного симптома чисто физиологические.

    Чтобы избавиться от отрыжки во время вынашивания ребенка, достаточно будет исключить из меню продукты, провоцирующие активное газообразование в желудочно-кишечном тракте. Это означает, что на время надо попрощаться с бобовыми, виноградом, выпечкой и капустой. Надо также ограничить ржаной хлеб, картофель, овсянку: по причине употребления большого количества таких продуктов часто интенсивно отрыгивают.

    Следует отказаться и от такой частой и вредной привычки, как еда всухомятку. Она провоцирует излишнее попадание газов в ЖКТ. Беременным вредит и газированная вода, особенно сладкая. Наверное, будет излишним еще раз напоминать о том, что беременным категорически противопоказано употребление алкоголя и курение. Как раз эти привычки и провоцируют интенсивное газообразование.

    Надо приучить себя питаться маленькими порциями и часто. А если за полчаса до приема пищи выпить немного чистой воды, это еще и убережет от риска переедания, опасного при беременности.

    Интересно! Причины и лечение отрыжки воздухом с болью в груди

    Настоятельно следует включить в рацион кисломолочные блюда, сваренные всмятку яйца, отварное мясо или рыбу. Очень полезны печеные яблоки. Не стоит носить одежду, сдавливающую тело.

Читайте также:  Если у ребенка 1 год частая отрыжка

( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )

Источник