Питание при кислой отрыжке
Содержание статьи
Диета при изжоге и отрыжке: полезные и вредные продукты
Возникновение отрыжки – зачастую, всего лишь результат проглатывания воздуха. Это может произойти, когда вы
быстро едите или пьете напитки через соломинку, жуете жевательную резинку, или глотаете воздух ртом из-за нервозности. Воздух в желудке превращается в газ (и выходит через анальное отверстие), а избыток воздуха выходит через рот как отрыжка.
Другой вероятный виновник отрыжки – изжога. Слишком частая отрыжка может быть симптомом изжоги, особенно если возникает жжение или теплое чувство в верхней части живота, которое распространяется вверх по направлению к горлу.
Изжога обычно является результатом определенных привычек в еде.
- Она, скорее всего, возникнет, если есть большие порции во время еды или перед сном, ужинать кислыми продуктами, такими как лук и помидоры, или острой пищей и запивать ее цитрусовыми соками, алкоголем, кофеином или газированными напитками.
- Лишний вес, курение, ношение тесной одежды, или наклоны после еды – вот другие факторы, которые ведут к возникновению изжоги.
Сильная и неприятная (с кислым послевкусием) отрыжка может быть симптомом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни или ГЭРБ. Она затрагивает от 5% до 7% населения. Иногда отрыжка связана с язвенной болезнью желудка или кишечника. В этом случае требуется особая диета и медикаментозное лечение.
Средства, которые препятствуют возникновению изжоги и отрыжки
Редко возникающее вздутие живота и отрыжка, как правило, безвредны и не требуют приема лекарства. Если изжога или отрыжка причиняют вам неудобства, выполните следующие шаги, чтобы управлять ими:
- При изжоге увеличьте количество жидкости, которую пьете, особенно воды.
- Возьмите лекарства, которые можно купить без рецепта. Обязательно следуйте инструкциям на этикетке. Средства с активированным углем в составе помогут при повышенном образовании газов в кишечнике и желудке. Лечение активированным углем проводится после еды или при первых признаках дискомфорта.
- Пищевые ферменты способствуют расщеплению сахара, содержащегося в овощах и зерновых. Это помогает уменьшить газообразование и, тем самым, препятствует частой отрыжке.
- Старайтесь есть медленно, чтобы предотвратить избыточное проглатывание воздуха.
Диета с малокислотными продуктами при изжоге и отрыжке
Когда кислота и другие жидкости в желудке идут обратно по пищеводу, вы страдаете от изжоги. И дело тут не только в кислоте, которая уже есть в желудке. Естественные кислоты содержатся и в продуктах питания, которые вы едите – во многих фруктах, овощах и напитках. Чтобы обуздать приступы изжоги и сопутствующей ей отрыжки, нужны не только лекарственные средства, но и диета с продуктами низкой кислотности.
- Дыни и бананы. В то время как большинство фруктов отличаются высоким содержанием кислоты, о любых видах дынь и бананах этого не скажешь. Диета с бананами не должна включать одновременное употребление молока, иначе возникнет расстройство кишечника.
- Овсяная каша. Отличный способ начать свой день. Овсяная каша не вызывает гастроэзофагеального рефлюкса (когда содержимое желудка забрасывается в пищевод), и в ней много волокон, полезных для поддержания нормального пищеварения.
- Сырой неочищенный овес. Диета с его «участием» может включать следующий рецепт: 1 столовую ложку овса смолоть на кофемолке, размочить в 100 мл теплой воды и оставить на полчаса. Затем смесь процедить и пить 14 дней по утрам, на голодный желудок.
- Хлеб из цельного зерна, приготовленный из необработанных зерен.
- Кускус (пшеничная крупа). В ней содержатся полезные сложные углеводы, которые пригодятся вашему телу, если вы страдаете от ГЭРБ.
- Коричневый рис. В нем много клетчатки.
- Зеленые овощи и капуста брокколи. Спаржа, зеленые бобы, сельдерей, цветная капуста – все это продукты с низким содержанием кислоты. Их можно и нужно есть при изжоге.
- Постное мясо птицы. Приготовьте цыпленка и индейку на гриле, на пару или запеките. Годится также нежирный говяжий фарш и стейк
- Картофель. Хороши и другие корнеплоды, кроме лука.
- Рыба (жареная, вареная, запеченная) Только не используйте жирный соус при жарке.
- Яичные белки. Это хороший источник белка с низким содержанием кислоты. А вот желток может вызвать симптомы изжоги.
Вы не сможете сказать, насколько пища кислая, просто глядя на нее. Но из книг о вкусной и здоровой пище вы можете узнать рН продуктов, а он является показателем соотношения кислоты и щелочи. Чем меньше число рН, тем еда кислее. К примеру, лимонный сок имеет рН 2.0. Если вас часто мучает изжога и отрыжка, покупайте пищевые продукты с рН 5 или выше.
К продуктам с нейтральным рН относятся:
- овес;
- гречка;
- рожь;
- рис (неочищенный);
- мука грубого помола;
- растительные масла (нерафинированные и полученные методом прессования или холодного отжима).
Диета с полным исключением кислотных продуктов из рациона вряд ли возможна, но этого и не требуется.
Достаточно регулярно «разбавлять» кислые продукты нейтральными или ощелачивающими организм природными средствами, такими как травяные чаи и каркаде.
Травяные добавки для уменьшения изжоги и отрыжки
Следует учесть, что травы могут принести временное облегчение не всем людям, страдающим от изжоги и частой отрыжки. Это связано с индивидуальной реакцией организма.
- Фенхель. Может применяться в качестве одного из компонентов салата. Улучшает пищеварение и имеет рН 6,9. Лечение фенхелем («укропная вода») также проводится при метеоризме у детей у взрослых.
- Имбирь. Используется в качестве природного средства для лечения расстройств желудка.
- Петрушка. Диета из блюд с добавлением петрушки поможет при кислотном рефлюксе.
- Алоэ Вера. Чтобы начать лечение изжоги с помощью этого растения можно приобрести его как в «натуральной форме» (или вырастить в горшке), либо в виде капсул, сока и других формах. Он работает в качестве загустителя в различных блюдах.
Чего следует избегать при отрыжке и изжоге
Хотя конкретные продукты, которых следует избегать, варьируются от человека к человеку, есть несколько общих рекомендаций, призванных помочь уменьшить симптомы изжоги и отрыжки, особенно если они связаны с ГЭРБ. Лечение рефлюкса будет малоэффективным, если включать в свой рацион:
- Острую пищу. Некоторые специи (перец, горчица и т.д.) раздражают пищевод и вызывают изжогу.
- Транс-жиры и насыщенные жиры. Здоровая диета не должна включать большое количество жирных продуктов. Для переваривания жиров требуется большое количество кислоты.
- Очень горячая пища и жидкости. Лучше всего, чтобы еда и напитки немного остыли перед употреблением, в противном случае может возникнуть язва желудка или кишечника, а это усилит симптомы изжоги.
- Мята и шоколад. Эти продукты содержат химические вещества, которые могут стимулировать выделение кислоты в желудке, а также оказывают расслабляющее воздействие на гладкие мышцы нижнего пищеводного сфинктера, что часто приводит к кислотному рефлюксу и изжоге.
- Алкоголь. Раздражает слизистую оболочку желудка и является одной из самых частых причин изжоги.
- Газированные напитки. Чем больше их выпить, тем вероятнее возникновение отрыжки.
- Вы можете обнаружить, что некоторые продукты вызывают отрыжку и изжогу лишь иногда, а не каждый раз, когда вы едите их. Если это так, постарайтесь записать информацию о вашей ситуации, включая: настроение, условия и продолжительность приема пищи.
Источник
Питание при отрыжке: полезные продукты, запрещенная еда
Многих интересует, почему возникает отрыжка. Чаще всего это неприятное явление свидетельствует о неправильном питании либо употреблении припасов, которые могут вызвать высокое газообразование. Причиной отрыжки после еды может выступать нарушение в работе системы пищеварения. Чтобы избежать возникновения подобного дискомфорта необходим правильный рацион. При отрыжке важно выбрать правильные продукты питания.
Для ликвидации частой отрыжки необходимо придерживаться правил питания, исключив блюда, провоцирующие образование газов.
Принципы щажения
- Механическое щажение. Этот принцип представляет собой диету, суть которой — полностью исключить из рациона пищу, содержащую грубую волокнистую клетчатку, а также те вещества, которые плохо перерабатывает желудок. К подобным тяжелым продуктам стоит отнести перловку, отруби, лесные грибы, жареный лук, бобовые и т. д.
- Термическое щажение. Этот тип диеты представляет собой правильное употребление веществ, для этого необходимо готовить пищу определенной температуры, она не должна быть слишком горячей или холодной, оптимальный вариант — это от 15 до 40 °C, ведь употребление пищи высокой или низкой температуры приводит к раздражению в желудке и пищеводе.
- Химическое щажение это третий принцип диеты, суть которого заключается в исключении из рациона веществ, которые могут способствовать образованию избыточной соляной кислоты. Во время химического щажения человеку также необходимо исключить из продовольствия следующее: специи, редиска, чеснок, болгарский перец, порции пельменей, кофе, алкоголь, крепкий чай, газированные напитки и отказаться от жареного лука.
Вернуться к оглавлению
Секреты приема пищи
Чтоб избежать частых проявлений отрыжки, достаточно придерживаться уже давно известных правил при приеме пищи. В первую очередь стоит помнить, что диетическое питание должно быть сбалансированным, иначе оно станет причиной недуга. При этом в нем должно содержаться необходимое для полноценной работы организма количество жиров, белков и углеводов. Соль стоит ограничить в приеме до 10 г. на сутки. Что касается жидкости, то идеальный вариант — это простая питьевая вода или компот, количество которых должно составлять 1- 1,5 литра.
Принципом правильного питания как для людей, страдающих отрыжкой, так и для тех, кто желает сохранить здоровье, должно стать питание шесть раз на день, но небольшими порциями. Так, перерыв между приемом пищи должен составлять 2,5−3,5 часа, за это время пища сможет переработаться в желудке.
Правильный рацион заключается в отказе от жареных продуктов, ведь они являются раздражителем для разных отделов желудочно-кишечного тракта. Именно поэтому стоит отказать от жареного мяса, котлет, пельменей.
Соблюдение диеты, естественно, поощряется, но не стоит забывать, что приготовление продуктов тоже должно быть правильным. Поэтому при отрыжке лучше отдать предпочтение тушеной рыбе, запеченным овощам и т. д. Идеальный вариант — это блюда, приготовленные при легкой термической обработке продуктов. Важно исключить из рациона такую пищу, как редиска, молоко, пельмени и огурцы, болгарский перчик, котлеты (можно приготовить котлеты на пару), не употреблять жирного.
Фрукты и овощи в свежем виде усиливают соковыделение, что приводит к изжоге, поэтому их следует принимать запеченными или тушенными.
Вернуться к оглавлению
Запрещенная еда
Не столь сложно заметит тот факт, что при приеме пищи определенного вида отрыжка появляется чаще обычного, ведь существует ряд веществ, которые способствуют появлению отрыжки.
Капуста может спровоцировать появление отрыжки
Овощи. Среди овощей, которые провоцируют появление этого неприятного состояния, стоит выделить брокколи, белокочанную и цветную капусту, и все виды бобовых. Болгарским перцем также не следует злоупотреблять. От огурцов стоит отказаться.
Продукты, которые содержат крахмал, способны повысить газообразование, среди них картофель, овес, пшеница и кукуруза.
Газированные напитки, булочка с кефиром, порция пельменей, молоко, кофе и крепкий чай относятся к таким, которые могут вызвать газообразование в желудке.
У людей, которые имеют недостаточность фермента лактазы, отрыжка может возникнуть даже при употреблении кефира или молока.
Вернуться к оглавлению
Полезные продукты питания при отрыжке
Естественно, если существует ряд продуктов, которые способствуют появлению отрыжки, то есть и те, употребление которых приводит к избавлению от этого состояния. Среди полезных фруктов стоит выделить дыни и бананы. Ведь в этих фруктах достаточно низкий уровень кислоты, что способствует хорошему пищеварению. Важно учесть тот факт, что при употреблении вышеуказанных фруктов следует отказаться от молочки, чтобы избежать возникновения расстройства желудка.
Овсяная каша на завтрак — это залог хорошего дня. Она не перегружает желудок и в то же время имеет много полезных волокон для правильного пищеварения. Диета с употреблением в пищу сырого неочищенного овса — это то, что необходимо людям, страдающим от отрыжки и изжоги. Ее рецепт заключается в следующем 1 ст. ложки смолотого в кофемолке овса залить 100 мл теплой воды и оставить настаиваться на 30 минут. После чего смесь процедить и пить на протяжении 14 дней утром натощак.
В рационе обязательно должны присутствовать хлеб из цельного зерна, коричневый рис и пшеничная крупа. Филе птицы постных сортов также можно употреблять, главное, чтобы оно было нежареное.
Хорошо в рацион подходит употребление пищи с рыбой, при ее выборе отдавайте предпочтение нежирным сортам, жирная еда, только усугубит ситуацию.
Подбирая для себя диету при отрыжке, важно проконсультироваться с врачом, чтобы она дала положительный результат, ведь именно доктор поможет с выбором веществ для диеты, которые подойдут для организма и не навредят ему. Каждый организм индивидуален, и причины возникновения газообразования у каждого свои, поэтому и подобрать диету, которая даст положительный результат, самостоятельно не так и просто.
Важно соблюдать несколько простых правил, чтобы отрыжка беспокоила намного меньше. В первую очередь стоит забыть о переедании, стоит научиться есть небольшими порциями, при этом, исключать из рациона большое количество вредных веществ (большое количество редиски, огурец, жареный лук, порции пельменей, газированные напитки, жирные котлеты и т. д.), кушать за два часа до еды. Почему бы это не сделать должно привычкой, которая благоприятно повлияет на систему пищеварительного тракта? Стоит избавиться от вредных привычек, так как алкоголь и курение — это причины газообразования в желудке. Полноценный рацион — это залог полного выздоровления и избавления от неприятных ощущений после приема пищи.
Источник
Отрыжка кислым, в том числе после еды: причины и лечение
Отрыжка — не очень приятный симптом, который сопровождает как некоторые пищевые привычки, так и патологические процессы в пищеварительных органах. Отрыжка кислым часто говорит о непорядке с желудком, пищеводом или тонким кишечником. Что может спровоцировать появление такой отрыжки?
Что представляет собой симптом?
Отрыгивание — это явление, когда из желудка в рот с характерным звуком выбрасывается небольшое количество воздуха. Одновременно с газами в пищеводную трубку или полость рта может попасть немного желудочного содержимого, именно поэтому человек ощущает кислый неприятный вкус во рту.
Признаки, которые могут сопровождать отрыжку кислотой
В зависимости от того, что спровоцировало появление симптома, могут наблюдаться дополнительные проявления:
- боль и тяжесть под грудиной, в подложечной области;
- дисфагия (затруднение глотания пищи);
- ощущение инородного тела в горле;
- жжение в груди (изжога);
- икота;
- тошнота;
- метеоризм (вздутие живота с повышенным газообразованием);
- диарея или запоры.
Отрыжка кислым часто сочетается с другими симптомами — изжогой, болью в подложечной области, тяжестью в желудке
Причины и факторы развития симптома
Неприятность может быть спровоцирована не только патологическими состояниями желудка или других органов, но и неправильным питанием:
- привычкой переедать;
- значительными физическими нагрузками на полный желудок;
- пристрастием к сладкой газировке (особенно после еды), крепкому кофе;
- едой второпях.
Видео — Врач доступным языком о причинах отрыжки кислотой
Чаще всего отрыгивание воздуха с кислотой, особенно хроническое, вызвано определёнными заболеваниями. Главная причина симптома и его верной спутницы изжоги — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, сокращённо ГЭРБ. Это состояние характеризуется попаданием кислой жидкости из желудка в пищевод (гастроэзофагеальным рефлюксом). Заброс возникает из-за недостаточности (расслабления) нижней мышцы-сжимателя пищевода (кардиального сфинктера) и нарушения двигательной активности самого пищевода, желудка и 12-перстной кишки. В желудке находятся соляная кислота, пепсин — они обладают сильным раздражающим действием. При дуодено-гастральном рефлюксе в желудок попадают ещё и жёлчь, и панкреатические ферменты. Частые забросы кислоты в пищевод провоцируют воспаление его слизистой, развивается рефлюкс-эзофагит. ГЭРБ всегда сопровождается сильной кислой отрыжкой и болезненным жжением за грудиной — изжогой. Одновременно могут присутствовать и другие симптомы: боль и саднение в горле, за грудиной, сухой кашель, охриплость, приступы тошноты.
Гастроэзофагеальный рефлюкс происходит из-за недостаточности кардиального сфинктера
Развитию этого патологического явления способствуют факторы — провокаторы:
- некоторые продукты, употребляемые в большом количестве:
- помидоры, цитрусовые, сладости, кофе, шоколад;
- лекарства:
- Фентоламин, гормональные препараты, Эуфиллин и другие;
- нездоровый образ жизни:
- малоподвижность, хронический стресс, постоянное переедание, особенно лёжа, пристрастие к алкоголю и табаку.
Другие причины отрыгивания кислотой:
- гастрит с высокой кислотностью;
- язвенный дефект желудка или двенадцатипёрстной кишки;
- пилоростеноз или сужение привратника — самого узкого места на выходе из желудка;
- хиатальная грыжа — частичное смещение органов пищеварения через пищеводное отверстие диафрагмы в грудную полость;
- аутоиммунная патология — склеродермия.
При этих болезнях отрыжка появляется по той же причине, что и при ГЭРБ — из-за попадания желудочной кислоты в пищеводную трубку. По сути, ГЭРБ — это осложнение всех вышеназванных заболеваний. Патологии тонкого кишечника и жёлчевыводящих путей поддерживают воспаление в желудке и также могут стать провоцирующим фактором отрыжки.
Таблица — отрыжка кислотой, дополнительные симптомы и возможный диагноз
| Симптомы | Возможная причина | Что происходит |
| Хиатальная грыжа. | При травмах, врождённых пороках диафрагмы, больших нагрузках, избыточном весе, эндокринных расстройствах, в период вынашивания ребёнка происходит смещение пищеварительных органов из брюшной полости, нарушается перистальтика и нормальная работа сфинктеров, что приводит к забросу кислоты вверх, изжоге и отрыжке кислым. |
| Склеродермия — системная патология, характеризующаяся замещением здоровых тканей внутренних органов и кожного покрова соединительной тканью. | Отрыжка с кислотой — одно из проявлений осложнения болезни. Поражаются стенки пищевода и мышц-сжимателей (сфинктеров) с разрастанием в них соединительной ткани, нарушается перистальтика пищеварительных органов, происходят постоянные забросы кислоты в пищевод. |
| Гастрит с гиперсекрецией желудочного сока | Воспаление слизистой вызывает бактерия Хеликобактер пилори, стимулирующая секреторную способность желудка. Нарушение функции пищеводного клапана и слишком кислая среда в желудке приводят к регулярным забросам кислоты вверх. |
| Язва желудка | Патология возникает по разным причинам, одна из которых — высокая кислотность в желудке, из-за чего появляется отрыгивание с кислотой. |
| Пилоростеноз (может быть вызван опухолью или спайками, рубцами). | Нарушается процесс прохождения пищи из одного пищеварительного отдела в другой, желудок переполняется, пища застаивается. Нижний клапан пищевода не справляется с давлением в переполненном желудке и происходит рефлюкс кислоты. |
| Сложный двухэтапный рефлюкс: дуаденогастральный и гастроэзофагеальный, который могут спровоцировать:
| При нарушении моторики органов пищеварения, сильном давлении в 12-перстной кишке, слабости привратника происходит заброс кишечного содержимого обратно в желудок. При эзофагеальном рефлюксе в пищеводную трубку таким образом попадает и желудочная кислота, и жёлчь, возникает изжога и горько-кислая отрыжка. |
Диагностика заболеваний, способных вызвать отрыжку кислотой
С жалобами на отрыжку кислотой нужно обращаться к гастроэнтерологу. Врач осмотрит больного, оценит состояние кожных покровов, определит локализацию боли (если есть) с помощью пальпации, расспросит пациента как часто и в какое время появляется отрыжка, связана ли только с едой или бывает в ночное время, уточнит характер отрыгивания — имеет слабый кислый привкус, горечь или происходит большой заброс кислой жидкости в ротовую полость. Обязательно уточняется наличие у пациента хронических заболеваний пищеварительных органов.
Чтобы установить диагноз, гастроэнтеролог проводит опрос больного, осмотр, пальпацию и назначает лабораторное и инструментальное обследование
Для постановки диагноза обязательно назначают лабораторные и инструментальные обследования.
Лабораторные анализы:
- В клиническом анализе крови обращают внимание на СОЭ, лейкоциты, гемоглобин. При острых воспалительных процессах, а также при склеродермии увеличивается количество лейкоцитов и скорость оседания эритроцитов, гемоглобин может быть понижен.
- Биохимия крови даёт возможность оценить работу поджелудочной железы, печени, жёлчного пузыря.
- Кал на копрограмму, скрытую кровь, яйца гельминтов сдаётся для определения ферментативной способности поджелудочной железы, исключения внутреннего кровотечения и присутствия в организме гельминтов.
Инструментальные методы:
- контрастная рентгенография нужна для выявления неправильного расположения пищеварительных органов, смещения их из брюшной в полость груди, что характерно для грыжи; также метод применяется для выявления язвенного дефекта желудка или сужения привратника;
- внутрипищеводная рН-метрия назначается для выявления рефлюксов и выяснения уровня кислотности жидкости, которая забрасывается в пищевод;
- интрагастральную рН-метрию применяют для оценки кислотности желудочного сока;
- эзофагоманометрия проводится для того, чтобы оценить перистальтику пищевода;
- эндоскопическое обследование пищевода нужно для осмотра его стенок;
- гастродуоденоскопия необходима для визуализации патологических явлений на слизистой желудка, язв, эрозий, сужения привратника; иногда в ходе процедуры проводится биопсия с последующим гистологическим и микробиологическим изучением материала;
- холецистография и УЗИ жёлчного пузыря и желчевыводящих путей проводятся, если жалобы больного, помимо отрыжки кислотой, включают в себя боль в правом боку, под рёбрами, тошноту, горечь во рту.
Эндоскопическое обследование пищевода, желудка и 12-пёрстной кишки — один из основных методов диагностики причин кислой отрыжки
Таблица — Дифференциальная диагностика заболеваний, вызывающих симптом
| Заболевание | Диагностические методы | Что показывают |
| Гастрит | Эзофагогастродуоденоскопия | Слизистая оболочка красная, отёчная, имеет мелкие кровоизлияния, эрозии. |
| Интрагастальная рН-метрия | Повышенная кислотность. | |
| Анализ крови на антитела к Хеликобактер пилори | Положительный показатель. | |
| Хиатальная грыжа | Рентгенография с контрастированием | Смещение органов. |
| Внутрипищеводная Рн-метрия | Имеются рефлюксы в пищевод. | |
| Эзофагоманометрия | Нарушение перистальтики пищевода. | |
| Эзофагоскопия | Воспалённая слизистая оболочка пищевода. | |
| ГЭРБ | Внутрипищеводная рН-метрия с определением уровня кислотности | Рефлюксы желудочной кислоты. |
| Эзофагоскопия | Воспаление слизистой пищевода. | |
| Язва желудка | Рентгеноскопия с контрастным веществом | На рентгенограмме язва выглядит как ниша. |
| Эзофагогастродуоденоскопия с биопсией | Язвенный дефект; исследование материала, взятого при биопсии, показывает наличие Хеликобактер пилори. | |
| Интрагастральная рН-метрия | Высокая кислотность в желудке. | |
| Пилоростеноз | Гастродуоденоскопия | Сильное сужение или закупорка привратника, спайки, опухоль. |
| Контрастная рентгеноскопия | Нарушение двигательной способности желудка, сужение привратника, желудок увеличен. | |
| Дуоденит | Дуоденоскопия | Воспаление слизистой 12-перстной кишки. |
| Склеродермия | Эзофагогастродуоденоскопия | Склеротические изменения стенок пищевода и желудка. |
| Дуоденостаз (застой в 12-пёрстной кишке из-за нарушения её проходимости) | Контрастная рентгеноскопия | Перистальтика кишечника нарушена. |
| Дуоденальное зондирование | Воспаление стенок 12-перстной кишки, наличие эрозий, опухолей, язв, гельминтов, инородных тел, спаек | |
| Компьютерная томография или МРТ | Применяют, если не получилось выяснить причину дуоденостаза эндоскопическим методом. | |
| Заболевания жёлчного пузыря | УЗИ | Неправильная форма и расположение органа, утолщение стенок. |
| Холецистография (рентгенологическое исследование с контрастированием) | Нарушения секреторной и моторной функции жёлчного пузыря. |
Лечение
Терапевтическая тактика всецело зависит от выявленной патологии, проявлением которой является отрыгивание кислотой. Лечение обязательно включает в себя медикаменты, диетическое питание, иногда — оперативное вмешательство. Операция может потребоваться при пилоростенозе или хиатальной грыже.
Общие рекомендации
Одновременно с назначением лекарств врач даёт больному рекомендации:
- коррекция образа жизни:
- отказ от курения и алкоголя;
- умеренные физические нагрузки;
- правильное питание:
- лечебная диета с исключением определённых блюд, горячих и холодных напитков;
- приём пищи часто и понемногу;
- последняя трапеза должна быть минимум за 2–3 часа до ночного отдыха;
- не лежать после еды;
- запрет на некоторые медикаменты и добавки:
- расслабляющие кардиальный сфинктер:
- антидепрессанты;
- антагонисты кальция;
- мята и ментол;
- раздражающие стенки желудка:
- соединения калия;
- НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты).
- расслабляющие кардиальный сфинктер:
Медикаменты
Лекарства, которые выписывают при отрыгивании кислотой:
- при рефлюксной болезни, гастрите или язве:
- антацидные препараты:
- Фосфалюгель, Алмагель, Гастрацид, Маалокс, Гевискон;
- антисекреторные средства для уменьшения секреции и снижения кислотности желудочного сока:
- Омеппразол, Фамотидин, Лансопразол (Ланцид);
- прокинетики для улучшения двигательной активности (моторики) желудка и кишечника:
- Домперидон, Метоклопрамид (Реглан, Церукал);
- гастропротекторы (средства для защиты слизистой желудка):
- Новобисмол, Сукральфат, Мизопростол, висмута субнитрат;
- антибактериальные препараты, если подтверждена инфекционная природа заболеваний — обнаружен Хеликобактер пилори:
- Кларитромицин, Амоксициллин, Левофлоксацин, Метронидазол;
- антацидные препараты:
- при застойных явлениях в желудке и недостаточном синтезе панкреатических ферментов:
- ферментные средства:
- Мезим, Панкреатин, Креон, Панзинорм;
- прокинетики;
- ферментные средства:
- при заболеваниях желчевыводящих путей:
- антациды;
- антисекреторные препараты;
- прокинетики;
- желчегонные средства:
- Холензим, Холосас, Аллохол;
- спазмолитики для улучшения жёлчного оттока:
- Но-шпа, Папаверин;
- ингибиторы жёлчных кислот для связывания свободной жёлчи.
При склеродермии назначают иммунодепрессанты, гормональные препараты, антисекреторные и антацидные средства, прокинетики.
При грыже и пилоростенозе может быть показана операция для восстановления физиологического положения органов и проходимости между ними. Хирургическое лечение может также потребоваться для устранения дуоденостаза в случае новообразования желудка или 12-перстной кишки, наличия спаек в кишечнике.
Фотогалерея — Препараты для лечения патологий, вызывающих кислую отрыжку
Диетическое питание
Без соблюдения диетического питания избавиться от кислой отрыжки практически невозможно. Из рациона больного нужно убрать продукты:
- кофе;
- шоколад, сладости, сдобную выпечку;
- кислые фрукты, цитрусовые;
- капусту, баклажаны, помидоры;
- грибы;
- жирные, жареные продукты;
- копчёности;
- маринады, соусы, приправы;
- хрен, чеснок, перец;
- перловую, пшённую крупу;
- газировку;
- консервы;
- кисломолочные продукты — сметану, кефир, цельное молоко.
Видео — Вредные продукты, вызывающие отрыжку
При гастрите и язве пищу предпочтительно отваривать, запекать или готовить паровым способом.
Рекомендуется включить в рацион:
- отварные и тушёные овощи — тыкву, морковь, картофель, кабачки;
- слизистые супы на ненаваристых бульонах;
- каши (овсяную, гречневую, рисовую);
- вчерашний хлеб, пшеничные сухарики;
- паровые и запечённые блюда из диетического мяса — индейки, кролика, телятины, из нежирных сортов рыбы;
- яйца в виде омлета;
- бананы, печёные яблоки.
В острый период желудочного заболевания очень полезно есть слизистые каши или супы на воде, которые обволакивают стенки желудка
Есть нужно небольшими порциями не менее 4 раз в день.
Народные средства
Стоит отметить, что вылечить симптом одними лишь народными средствами вряд ли удастся. Нужно устранить первопричину этого явления, для чего нужно принимать прописанные врачом лекарства и соблюдать диету. Однако народные средства могут стать хорошим подспорьем в комплексной терапии основной патологии, вызывающей отрыжку кислотой.
Для снижения кислотности желудочного сока и оздоровления пищеварительной системы народные целители рекомендуют следующие средства:
- настой льняного семени: чайную ложку сырья залить половиной стакана кипятка, настоять не меньше 2–3 часов, пить настой утром натощак;
- настой лекарственной ромашки: 2 большие ложки залить 300 мл кипятка и настоять полчаса, процедить, пить по полстакана трижды в день;
- настой из фенхеля и семян аниса: 2 чайные ложки смеси залить кипятком (1 стакан), настоять 40–60 минут, пить по столовой ложке 4 раза в день за полчаса до еды;
- овсяный настой: измельчить овёс вместе с кожурой, большую ложку сырья запарить кипятком (350 мл), настоять 3–4 часа, желательно в термосе, тщательно процедить и принимать по 2 большие ложки за 10–15 минут до еды и перед сном;
- свежий сок картофеля: очищенный картофель натереть на тёрке, отжать сок через марлю, сразу выпить (нужно приготовить сока не меньше половины стакана), пить средство трижды в день за полчаса до еды.
