Пельмени при гастрите с повышенной кислотностью
Содержание статьи
gastritinform.ru
Наличие в анамнезе такого заболевания как гастрит всегда вносит в рацион пациента некоторые коррективы, ограничивающие употребление тех или иных продуктов. Пельмени при гастрите относятся весьма к неоднозначным блюдам, так как при соблюдении некоторых рецептурных факторов их наличие в рационе может быть вполне уместно. На сайте gastritrm.ru представлена актуальная информация об употреблении пельменей при гастрите с повышенной и пониженной кислотность, а также приведены варианты приготовления блюд при гастрите.
Пельмени при гастрите
Есть пельмени в период обострения гастрита строго запрещено, поскольку это может обернуться приступами изжоги, тошноты, сильными болями в области живота. Сложное сочетание мяса и теста, да еще и вкупе с приправами, приводит к тому, что усложняется работа ЖКТ, замедляется метаболизм, в желудке происходит брожение пищи.
Есть пельмени в период обострения гастрита строго запрещено поскольку это может обернуться приступами изжоги тошноты сильными болями в области живота
Если же речь идет о ранних стадиях заболевания или периоде ремиссии при хроническом гастрите, изредка себе можно позволить поблажки. Но это не должно быть часто, да и готовить нужно правильно.
На вопрос о том, можно ли есть пельмени при гастрите, ответ будет положительным, если они приготовлены правильно а именно:
- в качестве начинки должно использоваться только говяжье мясо, поскольку оно считается нежирным, легким для переваривания;
- в тесто рекомендуется добавлять не более двух яиц;
- при приготовлении начинки нельзя добавлять в нее специи и приправы, нужно минимизировать даже количество соли;
- заправлять такую еду майонезом или кетчупом также не рекомендуется.
Существует важное ограничение баловать себя такими домашними вкусностями стоит не чаще 1 раза в 2-3 недели. От магазинных замороженных полуфабрикатов и вовсе следует отказаться, поскольку они часто готовятся с добавлением консервантов и специй.
При гастрите с пониженной кислотностью есть подобные деликатесы категорически запрещено. Врачи рекомендуют обращать внимание на то, как организм реагирует на продукт. Если сразу после его употребления появляется изжога, вздутие живота или ощущение тошноты, от блюда лучше отказаться. В период обострения такие мясные изыски и вовсе запрещены.
Кушать эти изделия нужно в небольших количествах, не более 20 штук за раз. При этом их нельзя обжаривать, наилучший способ приготовления для таких вкусностей — на пару. При приготовлении не разрешается использовать специи, жирное мясо, лук и прочие добавки. Только говяжье мясо и правильно приготовленное тесто! Перед введением такого блюда в свой рацион придется обсудить это с диетологом, чтобы не допустить обострения тревожных симптомов.
Можно ли пельмени при гастрите
Специалисты указывают, что лицам, страдающим от гастрита, есть их не следует. По какой причине? Все просто — два основных ингредиента пельменей: мясо и тесто. Данное сочетание довольно трудно переварить и совершенно здоровому человеку, не говоря уже о заболевшем. В некоторых случаях употребление рассматриваемого блюда приводит к обострению хронического гастрита.
Однако вареные на пару или в воде пельмени или другие аналогичные блюда разрешены, но лишь маленькими порциями. Здесь главное — знать меру. Впрочем, всяческие ограничения будут сняты после полного выздоровления, и это обстоятельство стоит рассматривать как дополнительный стимул к выполнению предписаний врача.
Если же терпение на пределе, то перед тем, как порадовать себя любимым блюдом, необходимо все же посоветоваться с лечащим специалистом — только он сможет уверенно сказать, какое количество не принесет вреда. Если речь идет о гастрите, появившемся на фоне пониженной кислотности, то здесь пельмени без всяких вариантов под запретом. Для переваривания такого блюда потребуется задействовать все ресурсы вырабатывающих ферменты клеток, а это обычно приводит к обострениям.
Вареные на пару или в воде пельмени или другие аналогичные блюда разрешены при гастрите но лишь маленькими порциями
Готовя блюдо в домашних условиях для страдающего гастритом человека, важно придерживаться определенных рекомендаций. Фарш делают из постных сортов мяса: курица; индейка; телятина; кролик;говядина. Пряности и специи класть нельзя — разрешается только соль и в очень малом количестве. На порцию теста кладут одно яйцо и не больше.
Диетические пельмени при гастрите
Как вариант, советуем приготовить китайские пельмени — цзяоцзы. Прелесть этого блюда в том, что фарш может быть любым (например, помидор и яйцо). А мясной всегда готовят с добавлением измельченной капусты и других овощей: редьки; тыквы; моркови и пр.
В этом случае приготовление занимает не более 10 минут. Если у вас нет пароварки или мультиварки, то варить можно в обычном сите. Его устанавливают на кастрюлю с бурно кипящей водой и накрывают крышкой. Нужно будет только смазать сетку растительным маслом, чтобы пельмени не прилипли.
В заключение все же следует отметить, что данное блюдо не считается диетическим. Потому кушать его людям, страдающим гастритом, необходимо очень осторожно. А еще лучше вовсе отказаться от этого, по крайней мере до того момента, пока состояние здоровья не стабилизируется.
Пельмени при повышенной и пониженной кислотности
Не каждый пациент понимает, в чем принципиальное различие между пониженной и повышенной кислотностью. Однако, эта характеристика очень важна при составлении меню питания. Так, к примеру, при повышенной кислотности, правильно приготовленные пельмени без специй и соусов, усваивается желудком больного достаточно легко и быстро. В воду, в которой варятся пельмени, приправы добавлять также не следует, можно немного посолить её (1ст. л. на 5 л воды).
При гастрите с повышенной кислотностью запрещено употреблять жирные и жареные продукты, поэтому мясо для начинки нужно выбирать нежирных сортов: телятина; белое мясо птицы; вырезка из свинины. Нельзя есть жареные на сковородке пельмени с маслом. На стол подавать их рекомендуется в тёплом виде(не горячие!) со сметаной низкой жирности или натуральным йогуртом, с зеленью. Кетчуп, майонез, уксус, горчица в качестве соуса к блюду при воспалении желудка находятся под запретом.
При повышенной кислотности правильно приготовленные пельмени без специй и соусов усваивается желудком больного достаточно легко и быстро
А вот при пониженной кислотности могут возникнуть многочисленные проблемы. Это объясняется тем, что желудку достаточно тяжело переварить этот продукт, а как следствие клетки ферментов работают на износ. Всё это ведет к несварению желудка. Именно поэтому, крайне важно пройти диагностику и уяснить, какой уровень желудочной кислотности сопровождает течение гастрита.
Без ущерба для здоровья разрешается раз в неделю при пониженной кислотности полакомиться небольшой порцией варёных или приготовленных на пару домашних пельмешек из нежирного мясного фарша. При этой форме болезни можно добавить в него немного репчатого лука и чёрного молотого перца. Усвояемость блюда повысится, если есть его с небольшим количеством бульона. В нём содержатся экстрактивные вещества, усиливающие выработку ферментов.
В стадии обострения гастрита совершенно недопустимо употребление пельменей, мантов, хинкали. Запрет на данные блюда не зависит от наличия у пациента чрезмерно пониженной или повышенной кислотности. Как при повышенной, так и при пониженной кислотности пациент должен скорректировать своё питание самостоятельно или обратиться к гастроэнтерологу для получения рекомендаций, касательно диеты. Это необходимо, чтобы добиться максимальной разгрузки работы пищеварительного тракта.
Можно ли домашние пельмени при гастрите
Пельмени — блюдо, которое содержит тяжелые для желудка ингредиенты. Поэтому людям, страдающим хроническим гастритом, есть пельмени (особенно со свининой) нежелательно. Вся пища больного человека должна быть в отварном виде, а копченые, острые, жареные блюда желательно полностью исключить. Если съесть пельмени или любой другой неположенный при хроническом гастрите продукт, может возникнуть обострение и состояние значительно ухудшится.
Иногда, при условиях нормального самочувствия и постоянного соблюдения диеты, можно разок позволить себе порцию пельменей. Единственное условие — это продукция домашнего приготовления с использованием куриного фарша. Магазинный продукт употреблять не стоит. В начинку не добавляется душистый перец или острые приправы.
Пельмени блюдо которое содержит тяжелые для желудка ингредиенты поэтому людям страдающим хроническим гастритом есть пельмени нежелательно
Также важно, чтобы пельмени не были горячими. Перед применением рекомендуется их остудить. Для подстраховки во время еды можно выпить Фестал или Мезим, чтобы помочь переварить организму эту тяжелую пищу.
Рецепт домашних пельменей при гастрите
Для начала нужно замесить тесто. Для этого берется стакан теплой кипяченой очищенной воды, в которой нужно будет растворить чайную ложку соли. Влить воду в муку и замесить крутое тесто. Отставить на 30 минут, после чего снова вымесить его. Разделить готовую массу на 2-3 части и раскатать как можно тоньше, подсыпая при этом муку.
С помощью небольшой рюмочки наделать кружков, в центр которых поместить посоленный куриный фарш. Залепить все пельмени, придать им форму, накрыть полотенцем. Поставить на огонь небольшую кастрюлю воды, посолить. В кипящую воду бросить необходимое количество пельменей, дождаться, пока они все всплывут наверх, и проварить еще 5 минут. Процедить, добавить сливочное масло и перемешать. Остудить. Самое главное, чтобы порция была невелика.
Для приготовления понадобятся такие ингредиенты: мука хорошего качества; соль; яйцо куриное 1-2 штука; фарш куриный — 0,5 кг; сливочное масло — 50 грамм.
Приготовление пельменей при гастрите
Пельмени нельзя кушать при любой форме гастрита в стадии обострения. В первые дни важно совсем отказаться от пищи для максимальной разгрузки поврежденного органа. На 2-3 сутки переходят к легкоусвояемым блюдам — нежирным бульонам, сухарям, кашам на воде. Пельмени, потребленные при обострении гастрита, спровоцируют несварение и приведут к усилению симптоматики патологии — болям в животе, регулярной отрыжке, нарушению стула.
При эрозивном воспалении, связанном с пониженной выработкой кислоты, язве желудка и двенадцатиперстной кишки пельмени противопоказаны и в период ремиссии. При недостаточном количестве желудочного сока тяжелая пища бродит и гниет в кишечнике, провоцируя метеоризм и болевые ощущения в брюшной полости.
Рецепт приготовления пельменей для больных гастритом
Добавлять яйца в пельмени при воспалении желудка не рекомендуется
Важно обозначить оптимальный рецепт приготовления лакомства при гастрите. Для теста потребуется соль, вода (250 мл) и мука (700мл). Добавлять яйца в пельмени при воспалении желудка не рекомендуется. После замешивания всех ингредиентов массе дают настояться в холодильнике 20-25 минут. В это время подготавливают начинку из диетических сортов мяса. Куски измельчают при помощи блендера. Черный молотый перец и другие специи в фарш не добавляют.
Домашние пельмени варятся гораздо быстрее, чем замороженные полуфабрикаты из пачки. Поэтому необходимо следить, чтобы они не разварились. Блюдо нужно готовить в кастрюле или в пароварке. Пельмени бросают в кипяток и варят до тех пор, пока они не всплывут на поверхность.
Не всегда гастрит является противопоказанием для мясных блюд, в том числе пельменей. Лакомство можно кушать при воспалении желудка, связанном с повышенной выработкой кислоты. Основное правило, которые нужно учитывать — полное отсутствие симптоматики проблемы. При гипоацидной форме заболевания пельмени запрещены в любом виде, так как продукт приводит к обострению патологии.
Когда можно есть пельмени при гастрите
Продукт состоит из таких компонентов, которые отнюдь не являются для желудка щадящими или легкими, как того требует диетотерапия для гастритников. Категорически недопустимо кушать данный продукт при всех видах гастритов в период острого периода патологии. Также запрещены пельмешки магазинного происхождения, поскольку в них добавляют множество различных консервантов и прочих неприемлемых добавок.
Нельзя вареные мини пирожки при гипоацидных гастритах, поскольку при такой патологии желудок сможет переработать исключительно легкую, диетическую пищу, к которой пельмешки не относятся. Не рекомендуется данный продукт и пациентам с признаками ожирения, поскольку отличается высокой калорийностью и только добавит лишних килограммов.
При употреблении пельменей гастритникам необходимо соблюдать целый ряд правил только тогда этот продукт пойдет на пользу и не вызовет гастритный рецидив
Если у пациента достаточно длительное время наблюдается ремиссия, при этом он страдает хроническим гастритом гиперацидного характера, а болезнь никак о себе не напоминает, то можно допустить раз в неделю подобное послабление и покушать домашних пельменей. Но нарушать рекомендованную гастроэнтерологом программу питания нарушать недопустимо, включая в рацион все, что захочется.
При употреблении пельменей гастритникам необходимо соблюдать целый ряд правил, только тогда этот продукт пойдет на пользу и не вызовет гастритного рецидива:
- нельзя покупать готовые пельменные полуфабрикаты: обычно замороженные продукты из магазинов содержат в составе множество всевозможных добавок, причем токсического характера. Иногда такие пельмени готовятся из сырья сомнительного качества, что для пациентов не менее опасно;
- старайтесь готовить пельмешки самостоятельно: тогда вы сможете приготовить для себя продукт из диетического мяса вроде курицы или индейки, а также ограничите добавление приправ и специй. Кроме того, при гастритах тесто лучше замешивать без яиц, только на воде;
- при употреблении пельменей нужно следить, чтобы они не были слишком горячими: поскольку неостывший продукт может спровоцировать раздражение желудочной слизистой, и без того пораженной воспалительными процессами;
- злоупотреблять пельменями тоже не стоит: при ремиссии гастрита гиперацидной формы можно есть их не чаще 1-2 раз в неделю;
- нельзя добавлять в блюдо какие-либо соусы, майонезы, уксус и прочие добавки: ведь при воспалении желудка данные продукты находятся в запретном списке;
- допускается употреблять пельмешки только при гастритах, которые никак себя не проявляют: т. е. после подобной пищи желудок не выдает каких-либо патологических симптомов. За один раз можно скушать не больше 15 пельмешек средних размеров;
- не прекращайте прием медикаментозных препаратов: даже когда гастритная симптоматика пропадет и долго не будет беспокоить, пока не закончится назначенный доктором курс, прекращать прием фармпрепаратов самостоятельно запрещено. Мало того, назначенные доктором ферментативные лекарства помогут желудку без последствий переварить тяжелую для него пищу вроде мясной начинки и теста.
Источники:
- https://1zhkt.ru/gastrit/mozhno-li-pelmeni.html
- https://gastritrm.ru/chtomozhno.ru/pitanie-pri-gastrite/mozhno-li-domashnie-pelmeni-pri-gastrite.html
- https://gastritrm.ru/svadba1000.ru/meditsina/5603-mozhno-li-pri-gastrite-kushat-pelmeni.html
- https://gastritis.propto.ru/article/mozhno-li-est-pelmeni-pri-gastrite
- https://gastritrm.ru/peptic.ru/gastrit/dieta-i-pitanie-2/mozhno-li-pelmeni-pri-gastrite.html
- https://netuyazvi.ru/gastrit/mozhno-li-pelmeni.html
- https://zkt-.ru/zheludok/gastrit/mozhno-li-pri-gastrite-est-pelmeni/
Post Views: 2 023
Навигация по записям
Источник
Можно ли есть пельмени при гастрите?
Сегодня трудно представить меню любого человека без всем известных пельменей. Они питательны, вкусны, разнообразны. Но что делать, если у вас гастрит. Можно ли употреблять это питательное калорийное блюдо — пельмени при гастрите? И какие ограничения есть по введению этого блюда в рацион?
Можно ли есть пельмени при гастрите
При гастрите больному приходится очень внимательно следить за своим меню. В рационе не должно быть острых, жареных, жирных блюд. Такая еда раздражает воспаленные стенки желудка и трудно переваривается.
Но можно ли есть пельмени больным гастритом или нет? Ответить однозначно нельзя, так как нужно учитывать тип заболевания и его стадию. Так, если заболевание протекает остро или случилось обострение при хроническом типе болезни, то ответ на вопрос, можно ли кушать пельмени, отрицательный.
В этот период подобная еда категорически запрещена. Во-первых, мясной фарш и вареное тесто сложно для переваривания. Во-вторых, при приготовлении начинки используются такие продукты, как лук и чеснок, а также острые специи.
Кроме того, многие предпочитают есть пельмешки с уксусом или острым томатным соусом. Такая еда будет оказывать раздражающее действие. Особенно опасно употреблять раздражающую желудок еду, если диагностирован эрозивный гастрит.
При этом типе заболевания включение в рацион острых и кислых приправ может привести к возникновению сильной боли. Можно ли пельмени при гастрите, если заболевание не беспокоит? В этот период изредка можно побаловать себя любимым блюдом, но с определенными оговорками, а именно:
- разрешены исключительно домашние пельмени, так как нет возможности выяснить, из каких ингредиентов приготовлены полуфабрикаты, продающиеся в магазине. Чаще всего, в них присутствуют недопустимые для больных добавки;
- для приготовления фарша подойдут только постные виды мяса, сало и жир добавлять не нужно.
Если вам не удается отказаться от любимого блюда, существует несколько рекомендаций, как нанести организму минимальный вред: Обязательно готовьте пельмени сами. Магазинные изделия, которые напичканы химикатами и прочими добавками — табу для людей, страдающих нарушениями пищеварительной системы. Для начинки берите лишь постное мясо курицы, говядины, телятины или кролика. Чтобы блюдо получилось вкуснее, сделайте микс из двух-трех видов фарша.
Во время приготовления теста не берите больше одного яйца. Предпочтительно кушать только вареные пельмени, забудьте про жарку. Откажитесь от майонеза и острых приправ. Разрешено добавление небольшого количества соли, но соблюдайте меру. При соблюдении вышеперечисленных рекомендаций вы сможете баловать себя пельмешками один-два раза в неделю.
С повышенной кислотностью
При гастрите с повышенной кислотностью пельмени можно иногда подавать больному. Но, во-первых, это должно быть блюдо домашнего приготовления, сделанное с учетом правил, указанных выше. Во-вторых, позволить себе любимое блюдо можно далеко не каждый день.
Но главное правило заключается в том, что в небольших количествах пельмени можно позволять себе исключительно в период ремиссии. Если больной испытывает боли, его тошнит и часто возникает изжога, то употребление блюда только ухудшит самочувствие.
С пониженной кислотностью
Можно ли при гастрите есть пельмени, если заболевание протекает с пониженным уровнем кислотности? При этом типе заболевания блюдо лучше полностью исключить. Комбинация теста и мясного фарша является «тяжелым» и требует для переваривания большого количества ферментов.
А при снижении уровня секреции, желудку будет крайне сложно справиться с перевариванием. В результате, орган будет работать в буквальном смысле слова на износ. Это может привести к развитию очередного обострения.
Пельмени и острый гастрит
Острый гастрит появляется при поражении слизистой желудка бактериальной либо вирусной инфекцией или же при отравлении некачественными продуктами, токсинами. При остром процессе в первое время слизистой необходим полный покой, поэтому больного ожидает день полного голодания. На протяжении этих суток разрешена лишь вода.
При положительной динамике на второй день больному предлагают отвар шиповника либо несладкий чай. Еще через сутки в питание пациента вводят каши и слизистые первые блюда на воде. В последующие дни человек употребляет протертую пищу без соли и специй. Все продукты либо отвариваются, либо готовятся на пару. Есть пельмени при остром гастрите недопустимо.
Пельмени при хронических гастритах
При любой из форм гастрита употребление пельменей, вареников и котлет нежелательно. Последние диетологи рекомендуют заменить на паровые тефтели. Что же до пельменей, то всегда нужно помнить: их употребление может привести к обострению хронического процесса, поэтому пельмени рекомендуют есть нечасто, придерживаясь определенных правил:
- недопустимы полуфабрикаты — они содержат избыток соли, специй и консервантов;
- для приготовления домашних пельменей используют диетические сорта мяса;
- начинку для блюда только слегка присаливают;
- тесто замешивают лишь на воде.
Пельмени подают теплыми без острых и жирных соусов. Но даже при соблюдении всех этих правил их можно кушать лишь в период ремиссии, когда у пациента нет жалоб на метеоризм, изжогу, запоры и болезненность в животе.
С каким видом болезни допускается добавлять в меню
Острая форма воспаления желудка требует максимально щадящего, легкоусвояемого питания. Продукт к этой категории явно не относятся. Пробовать пельмени в небольшом количестве можно только после наступления стабильной ремиссии, при отсутствии симптомов гастрита.
При гипер — или нормоацидном гастрите употребление пельменей возможно при условии хорошего самочувствия. Безусловно, ими не стоит злоупотреблять, но позволить себе пару раз в неделю небольшую порцию пельмешек вполне допустимо.
С варениками ситуация несколько сложнее: здесь все зависит от типа начинки. Можно пробовать вареники с творогом, с картофелем. От грибов и ягод при повышенной кислотности лучше воздержаться, они только еще больше снизят pH желудочного содержимого.
Кушать пельмени при гипоацидном гастрите обычно не рекомендуют. Они плохо перевариваются при низком содержании соляной кислоты и могут вызывать тяжесть в желудке, тошноту и отрыжку. На этапе ремиссии возможно небольшими порциями есть пельмешки с диетическим мясом (кролик, курица, индейка) или рыбой.
Вареники тоже стоит ограничивать, но не исключать полностью. Можно пробовать изделия с творожной, ягодной начинкой. Из ягод наиболее предпочтительна вишня. Вареники с картофелем и грибами считаются трудноусвояемым продуктом и его нужно отставить в сторону.
Атрофический гастрит «не любит» пельмени больше других. В этом случае снижена не только выработка соляной кислоты, но и различных ферментов желудочного сока, необходимых для переработки белков и жиров. Так что от пельмешек в таком случае лучше воздерживаться, а вареники выбирать с творогом и ягодами.
Состав и свойства
Традиционно домашние пельмени готовят из пресного теста, для приготовления которого нужны мука, вода, яйца, соль, и мясной начинки. В качестве начинки обычно используют фарш из говядины, свинины, баранины. Менее популярны пельмени из рубленого мяса птицы или дичи.
Для улучшения вкусовых качеств в начинку добавляют лук, соль, перец и другие специи.
- пшеничная мука — источник витаминов группы В и ниацина (витамина РР), участвующих во многих окислительно-восстановительных процессах и образовании ферментов;
- яйца содержат животный белок, витамины А, Д, Е, В3, В12, а также минеральные вещества: фосфор, кальций, магний, цинк;
- любая мясная начинка богата легкоусвояемым белком, витаминами группы В, макро- и микроэлементами, необходимыми для полноценной жизнедеятельности;
- соль — источник натрия — регулирует водно-солевой баланс в организме, но её злоупотребление опасно для сердца, печени и почек.
Особенно осторожными нужно быть с магазинными полуфабрикатами. Состав такого продукта может сильно отличаться от пельменей, приготовленных в домашних условиях.
При их производстве в промышленном масштабе часто используются синтетические добавки (ароматизаторы, эмульгаторы, красители, консерванты), фарш для начинки готовится из мяса низкого качества (второго сорта) или заменяется соей.
Употребление такого блюда не идёт на пользу даже здоровому человеку. При хронических же заболеваниях желудочно-кишечного тракта обострение будет обеспечено.
Как выбрать качественные полуфабрикаты?
Если времени слепить пельмешки самостоятельно нет, а перекусить ими очень хочется, изредка допускается употребление продукта промышленного производства.
Но всегда необходимо внимательно читать на этикетке данные о составе, категории и производителе продукта! Название и ценовая категория не всегда имеет значение при выборе.
На упаковке качественных пельменей всегда указано:
- категория А или Б (содержание мясного фарша в них 80 и 70% соответственно);
- в списке ингредиентов на первом месте должно быть мясо, а не мука;
- хорошие пельмени не содержат растительного белка в составе;
- все входящие в состав специи должны быть указаны; без расшифровки словом «специи» обозначают глутамат натрия, ароматизаторы и эмульгаторы.
Пельмени в упаковке не должны быть слипшимися или подтаявшими, иначе такой продукт может быть опасен отравлениями.
Совет от производителя
Если у вас нет возможности сделать домашние пельмени, то следующая инструкция именно для вас.
В общем, согласно ГОСТа (полуфабрикаты мясные и мясосодержащие), полуфабрикаты делятся на категории в зависимости от процентного содержания мышечных волокон в начинке.
- Категория А (больше 80%)
- Категория Б (60-80%)
- Категория В (40-60%)
- Категория Г (20-40%)
Первый нюанс: По категория полуфабрикаты делятся не в зависимости от содержания мяса, а от содержания мышечных волокон.
То есть, шкура, жир, сало, жилы — все это не относится к мышечным волокнам, поэтому не идет в расчет.
Второй нюанс: Категорию А найти сложно потому что на остальную часть начинки остается меньше 20 %. А сюда входят: соль, специи, лук.
Так вот, когда мы начали делать пельмени, я тоже хотел делать категорию А. Но они получаются невкусные. А невкусные они потому что не хватало лука, чтобы они были сочными. Да и покупатели просили сделать сочней. Стали добавлять больше лука — и все всем нравится сразу. Хотя формально пельмени стали категорией Б.
Поэтому, в данном случае категория А хоть и является показателем качества, но они уступают по вкусовым характеристикам категории Б. Такой вот парадокс.
Пельмени не входят ни в одну лечебную диету, хотя сам по себе продукт полезен: богат питательными веществами, минералами, витаминами, хорошо и надолго насыщает. Сочетание мяса и теста тяжеловато для пищеварительной системы, но воспаление слизистой желудка не повод отказываться от любимого блюда, если знать секреты его приготовления и правильно употреблять.
В умеренном количестве домашние пельмени не нанесут вреда организму, но в период обострения рекомендуется строгое соблюдение диетического стола, назначенного лечащим врачом.
Когда можно есть пельмени
Пельмени не входят в меню человека с патологиями ЖКТ. Их употребление допустимо лишь в крайних случаях. Изредка кушать блюдо разрешается людям со стойкой ремиссией гиперацидного гастрита. При этом важно, чтобы симптомы гастрита с повышенной кислотностью не проявляли себя длительное время (более 2 месяцев). Полностью нарушать систему питания нельзя даже в стадии ремиссии: это может стать причиной обострения заболевания.
При гастрите с пониженной кислотностью пельмени запрещены и в период ремиссии. В этом случае у больного не будет хватать ферментов для нормальной переработки этого блюда. Потребление продукта вызовет боли в животе, метеоризм и другие неприятные симптомы. Пациентам с пониженной кислотностью рекомендуется есть вареники при гастрите. Предпочтение отдают начинке из картофеля. Вареники с капустой при воспалении слизистых оболочек желудка также запрещены.
Польза и вред
Пользу для организма имеют только те пельмени, которые приготовлены в домашних условиях. Здоровым людям этот продукт можно кушать с соусами и приправами. Домашние изделия — источник белка и микроэлементов, необходимых организму человека.
Помимо индивидуальной непереносимости компонентов пельменей, можно отметить еще некоторые ограничения к потреблению:
- Продукт рекомендуется полностью исключить из своего рациона людям, страдающим от избыточной массы тела. Это обусловлено высокой калорийностью продукта.
- Мучные изделия в сочетании с мясом не рекомендуют пациентам, страдающим от заболеваний пищеварительной системы, в том числе и от гастрита. Компоненты блюда плохо усваиваются при совместном потреблении.
- Пельмени не рекомендуются пациентам с панкреатитом. Прием пельменей при воспалении поджелудочной железы приводит к расстройству кишечника, проявляющемуся вздутием, изжогой и интенсивными болями в животе.
Среди преимуществ блюда можно отметить возможность выбора подходящей начинки. Например, пациентам с гастритом рекомендуются диетические сорта мяса в составе пельменей — курица, индейка или говядина.
Особенности употребления
При гастрите предпочтение отдают пресному тесту и нежирному мясу. Можно воспользоваться следующим рецептом: на 1 кг продукта берут 750 г пшеничной муки, 250 мл воды и щепотку соли. Все ингредиенты замешиваются в крутое тесто. Перед лепкой желательно, чтобы тесто настоялось 30-40 минут для набухания клейковины. Для приготовления фарша берут диетическое мясо: телятину, крольчатину, индейку, говядину. Мясо измельчается без добавления лука и черного перца. Приправы и лук провоцируют усиленную выработку соляной кислоты в желудке, что нежелательно при гастрите с повышенной кислотностью.
Существует 2 способа приготовления пельменей при гастрите:
- Отваривание: на 1 кг изделий берут 4 л воды и 2 щепотки соли. Продукт закладывают в кипящую воду и дожидаются их всплытия. Блюдо, приготовленное в домашних условиях, не требует длительной варки. Среднее время приготовления — 5-7 минут.
- Готовка на пару. Для этих целей используется мультиварка, пароварка или мантошница.
Вместо пельменей можно сделать манты. Важно также соблюдать правила приготовления: делать блюдо из пресного теста (без добавления яиц) и диетических сортов мяса. Единственное отличие — в том, что в манты закладывают рубленое мясо, а не фарш.
Чтобы не спровоцировать обострение гастрита, следует учитывать важные нюансы:
- употреблять пельмени в остывшем виде, так как горячая пища провоцирует раздражение стенок органа пищеварения;
- не злоупотреблять продуктом: пельмени не должны входить в ежедневный рацион;
- не отказываться от приема лекарств при приеме тяжелой пищи;
- кушать тяжелые блюда небольшими порциями: за один раз разрешено не более 10 отварных пельменей среднего размера;
- употреблять блюдо вместе с большим количеством свежих овощей, так как клетчатка облегчает переработку продукта;
- после еды предпочтение отдают зеленому чаю.
Людям с пониженной кислотностью желудка, решившим побаловать себя мясным блюдом, следует добавлять в него томатный или яблочный сок. Продукты будут стимулировать выработку соляной кислоты.
Рецепты для домашнего приготовления пельменей
Пельмени — простое блюдо, его несложно приготовить и дома, поэтому пациенты с хронической формой недуга в стойкой ремиссии могут время от времени баловать себя этим лакомством. Но приступая к приготовлению, важно не забывать, что тесто для пельменей делают пресным и легким, а для начинки используют исключительно диетическое мясо.
Рецепт 1
Чтобы сделать около 1 кг пельменей, понадобится 700 г муки, 1 куриное яйцо, щепотка соли и 250 мл воды. Из этих ингредиентов замешивают крутое тесто и оставляют его на 30 минут «отдохнуть». За это время мучная клейковина набухнет, и тесто станет эластичнее и податливее.
Параллельно готовят фарш из диетических сортов мяса. Для этого мясо пропускают через мясорубку и немного присаливают. Фаршем заполняют кружочки теста или ячейки пельменницы.
Сформированные пельмени можно приготовить двумя способами. В первом случае в кастрюлю заливают 4 л воды и слегка ее подсаливают. В закипевшую воду опускают пельмени и дожидаются, когда они всплывут. Потом их проваривают еще 2-3 минуты и вынимают из воды. Во втором случае блюдо готовят на пару либо в мантоварке.
Рецепт 2
Для приготовления пельменей по этому рецепту на стол или доску высыпают 500 г муки, чуть ее присаливают и постепенно выливают в сформированный из нее кратер 250 мл воды. Чтобы обеспечить эластичность теста, в него можно влить 1 столовую ложку растительного масла.
Вымешанному тесту дают постоять около получаса, после чего его раскатывают, вырезают стаканом кружочки и начинают лепить пельмени. Фарш делают тем же способом, что и в вышеописанном рецепте. Готовые изделия отваривают в воде или на пару.
Манты домашнего приготовления
Ценители кавказкой кухни могут приготовить дома грузинское блюдо — манты. Они отличаются от привычных всем пельменей лишь размерами и способом приготовления. Также особенность блюда — использование для начинки рубленого мяса.
Обычно в такую начинку кладут лук, чеснок, специи и травы, но при гастрите их исключают. Для «фарша», как правило, берут нежирное мясо (подойдет индейка, кролик, телятина или курица), а готовят блюдо на пару. Употреблять манты при гастрите можно лишь во время стойкой ремиссии и без жирных соусов (майонеза, сметаны).
Как определить гастрит: возможные симптомы и признаки, диагностика
Источники:
https://disbakter.ru/pelmeni-pri-gastrite.html
gastrit.guru/pitanie/pelmeni-pri-gastrite.html
https://vnorg.ru/zheludok/gastrit/147-pelmeni-pri-gastrite.html
https://gastroved.com/pelmeni-pri-gastrite.html
https://receptdolgolet.ru/pitanie/pelmeni-pri-gastrite.html
vseprogastrit.ru/pitanie-pri-gastrite/polufabrikaty/mozhno-li-pelmeni-pri-gastrite/
https://gastrodok.com/pitanie/pelmeni-pri-gastrite.html
https://medbrat.online/zheludok/gastrit/pitanie/pelmeni.html
Данный материал носит исключительно субъективный характер и не является руководством к действию. Определить точный диагноз и назначить лечение может только квалифицированный специалист.
Последнее изменение: 19.03.2020
Источник