Отрыжка и нервный тик
Содержание статьи
Психосоматика отрыжки и изжоги на нервной почве Луиза Хей
Отрыжка – выход лишнего воздуха из пищевода. Такое часто случается во время быстрого поедания пищи или при разговорах за едой. В этом случае не стоит считать симптом опасным. Обратить внимание на здоровье нужно в том случае, если дискомфорт преследует вас постоянно, его проявления не зависят от приемов пищи, а само явление сопровождается неприятным запахом или болезненными ощущениями.
Может ли возникнуть изжога или отрыжка на нервной почве
Выход лишнего воздуха может возникнуть на нервной почве. Но прежде чем диагностировать психосоматику и начинать психотерапию, нужно убедиться в отсутствии медицинских предпосылок. Для этого нужно знать характерные особенности патологического выхода воздуха из пищевода:
- кислая отрыжка с элементами пищи (повышенная кислотность желудка);
- горький привкус (наличие желчи в желудке);
- запах ацетона (бывает при сахарном диабете или дисфункции желудка);
- пустая отрыжка (признак аэрофагии).
Любой дополнительный дискомфорт говорит о том, что имеется медицинская основа симптома. Однако и рассмотренные виды могут возникнуть на нервной почве, так как стресс активизирует все хронические заболевания и обостряет течение других болезней.
Психологические причины
Причины могут быть как естественными, так и патологическими, а также психологическими и физиологическими. Но обо всем по порядку.
Отрыжка воздухом после еды у здоровых людей
У здоровых людей приступы случаются по следующим причинам:
- Переедание или активные физические нагрузки сразу после еды. Чтобы избавиться от неприятного симптома, достаточно выпить стакан воды и отдохнуть.
- Избыточная масса тела. Лишний вес оказывает давление на органы пищеварения, из-за чего процесс усвоения пищи нарушается.
- Применение ингалятора.
Частая отрыжка воздухом при заболеваниях желудка
Одна из физиологических причин – болезни ЖКТ. Частая отрыжка может быть последствием дисфункции кардиального отдела желудка (орган смыкается не полностью). На запущенных стадиях наблюдается не только выход воздуха, но и заброс съеденной пищи в пищевод.
Какие еще болезни ЖКТ вызывают непроизвольное отхождение воздуха (при этих патологиях симптом не связан с приемами пищи):
- Рефлюксный гастрит. Симптом возникает в горизонтальном положении человека и при физической активности.
- Гастрит. Дискомфорт может возникнуть в любой момент, сопровождается изжогой, неприятным запахом изо рта, болью в районе эпигастрия.
- Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Нет запаха, но присутствует кислый привкус.
- Рак. По проявлениям похоже на язву или гастрит. Нередко выход воздуха сопровождается отрыгиванием пищи.
Это важно! Болезни поджелудочной железы, кишечника, пищевода, желчного пузыря тоже могут вызвать отрыжку. Для выявления точной причины нужно пройти медицинское обследование: эндоскопия и рентген.
Отрыжка с сероводородом
Ее еще называют отрыжкой с запахом тухлых яиц. Такая форма говорит о гниении и брожении пищи в желудке. Это случается при переедании, плохом измельчении пищи, индивидуальной непереносимости продуктов или на фоне дисфункции пищеварительной системы.
Кислая отрыжка
Кислый привкус говорит о повышенной кислотности желудка, что бывает при гастрите, язве или других патологиях ЖКТ. При таких условиях отрыжка беспокоит целый день, сопровождается рядом других симптомов:
- изжога;
- потеря аппетита;
- тошнота;
- боль в желудке;
- повышенное слюноотделение.
Дискомфорт усиливается на фоне голода.
Отрыжка при беременности
Отрыжка при беременности беспокоит всех женщин. Этому есть простое объяснение. Во-первых, растущая матка давит на диафрагму. А во-вторых, при беременности часто возникает вздутие живота. Лишний воздух выходит через рот. Обычно такое возникает на втором триместре.
Хотя симптом и считается нормальным явлением для дам в положении, не будет лишним сообщить об этом врачу. Если наблюдаются сопутствующие симптомы, то обязательно нужно пройти обследование.
Отрыжка у детей
Отрыжка часто беспокоит младенцев. Причина тому – заглатывание воздуха при сосании. В этом нет ничего страшного. Но можно выделить и другие причины детской отрыжки. Собственно, они мало чем отличаются от взрослых. Дети тоже могут страдать этим на нервной почве или по причине патологий в ЖКТ.
Отрыжка на нервной почве
В каких ситуациях возникает отрыжка на нервной почве (отрыжка психосоматика):
- стресс,
- депрессия,
- напряженные ситуации,
- психические расстройства;
- частое нервное дыхание.
В ситуациях повышенного волнения и переживаний в желудке и кишечнике возникают микроспазмы. Это и вызывает отрыжку. Она не имеет запаха или привкуса, чаще всего возникает натощак. Однако такой вид психосоматической отрыжки не имеет медицинской предпосылки. Для устранения симптома нужно научиться совладать со стрессом.
Психосоматика отрыжки и изжоги по мнению специалистов
Рассмотрим психосоматику отрыжки и изжоги в теориях известных психосоматистов: Луизы Хей, В. Жикаренцева, Лиз Бурбо, В. Синельникова.
Луиза Хей
По мнению Луизы Хей, причина кроется в страхе, обостренном чувстве собственничества, жадности к благам жизни. Аффирмация на исцеление: «Для всего, что следует делать, есть свое время и место. У меня спокойно на душе».
Изжога, по мнению Луизы Хей, говорит о множественных и сильных страхах. Аффирмация на исцеление: «Я дышу полной грудью. Я в безопасности. Я доверяю жизненному процессу».
Владимир Жикаренцев
В. Жикаренцев считает, что причина кроется в страхе не успеть что-то. Человек слишком жадно относится к жизни, быстро заглатывает все, что она дает. Аффирмация на исцеление: «У меня есть время и условия для всего, что мне необходимо сделать. У меня внутри мир».
Изжога – отражение сковывающего страха. Аффирмация на исцеление: «Я дышу свободно и полной грудью. Я в безопасности. Я доверяю процессу жизни».
Лиз Бурбо
Вместо того чтобы спокойно вдыхать жизнь, человек жадно глотает ее. В основе этого обычно лежат подавленные страхи. Вероятно, страх связан с развитием личности, ментальным «питанием». Такой человек не уважает себя, не доверяет окружающим, не верит в искренность похвалы и доброту их намерений.
Изжога, по мнению Лиз Бурбо, говорит о чрезмерной самокритичности и подавленных желаниях. А также это говорит о том, что человек плохо воспринимает все новое, склонен делать поспешные выводы.
Что делать: принять себя таким, какой вы есть. Даже если вы не соответствуете ожиданиям окружающих, не расстраивайтесь. Разрешите себе жить в свое удовольствие, чувствовать себя непринужденно. Разрешите себе принимать помощь, похвалу, комплименты от окружающих.
Доктор Синельников
Валерий Синельников разделяет мнение коллег и считает, что в отрыжке виновен страх. А проблемы с ЖКТ говорят о том, что человек не может принять и переварить какую-то ситуацию, информацию, человека.
Лечение
Если отрыжка возникает периодически, то беспокоиться не стоит. Это часть нормальной работы организма. Причиной может быть слишком быстрое поедание пищи, прием острых блюд и прочее. Но если отрыжка возникает каждый день или несколько раз за день, сопровождается неприятными симптомами, то стоит обратиться к врачу. Он поставит точный диагноз и выпишет оптимальное лечение.
К каким врачам можно обратиться:
- гастроэнтеролог;
- эндокринолог;
- диетолог;
- кардиолог;
- терапевт или педиатр.
Если медики не найдут причину, то перенаправят к психологу. Однако не будет лишним в любом случае посетить этого специалиста.
Это важно! Если отрыжка имеет медицинскую предпосылку, то необходимо лечить первичную патологию. Но нельзя заниматься самолечением! Только врач имеет право выписывать медикаменты.
Как избавиться от отрыжки на нервной почве
Психологическую коррекцию тоже лучше доверить специалисту. Он выявит закономерности между ситуациями из жизни клиента и проявлением симптома, определит особенности личности больного, его способы реагирования на трудности. А после это психолог составит план коррекции мышления и поведения клиента.
Необходимо следить за своими мыслями. Полюбите себя, научитесь положительно относиться к окружающим. Выявите свой страх и избавьтесь от него. Избавьтесь от страха, что ваш характер и индивидуальность не примут. Да, вы не будете нравиться всем, но это нормально. Найдите тех людей, с которыми вам будет приятно, и которым будет приятно общаться с вами настоящим.
Профилактические меры
В целях профилактики можно делать следующее:
- отказаться от газированных напитков, бобовых продуктов и другой пищи, провоцирующей газообразование;
- отказаться от алкоголя и курения;
- своевременно проходить медицинские осмотры и при необходимости лечить болезни;
- следить за содержанием своих мыслей.
Что можно сделать самостоятельно, чтобы избавиться от отрыжки:
- Следить за питанием: 5–6 приемов пищи небольшими порциями. Рекомендуется исключить жирные и жареные блюда, острые специи, мучное, кофе и алкоголь. Полезно отказаться от жевательной резинки.
- Не заниматься спортом непосредственно после приема пищи. А вот неспешные прогулки полезны. Во время приступа отрыжки не стоит делать наклоны и другие упражнения на пресс.
- Внимательно относиться к выбору одежды. Стоит отказаться от тугих поясов, ремней, корсетов и подобного.
Это важно! Ни в коем случае нельзя игнорировать приступы, даже если они не сопровождаются другим дискомфортом. Запущенная отрыжка может стать причиной заболеваний других систем и органов.
Источник
Отрыжка: что вы не в состоянии переварить? Психосоматика
Содержание:
- Виды отрыжки и о чем она говорит
- Отрыжка воздухом: психосоматика
- Методы исцеления
- Исцеление отрыжки воздухом — психосоматика
У каждого человека хоть раз в жизни бывала отрыжка. Психосоматика этого состояния довольно любопытна. Оказывается, отрыжка показывает, что вы слишком быстро пытаетесь что-то заглотнуть, и речь не только о пище.
Казалось бы, отрыжка безобидна. Сама по себе она не является заболеванием. Во время нее лишний воздух выходит из пищевода, создавая специфический звук.
Если отрыжка возникает изредка и не приносит дискомфорта, это нормально. О метафизических факторах отрыжки стоит задуматься если она стала частой и связана с неприятными ощущениями, например, привкусом во рту. В таких случаях она может сигналить нам о проблемах с желудочно-кишечным трактом и обменом веществ.
Виды отрыжки и о чем она говорит:
- Кислая (повышенная кислотность желудка, язва)
- Горькая (проблемы с желчью)
- Ацетоновая (сахарный диабет или патология желудка)
- Обычная, без привкуса (заглатывание воздуха)
- Сероводородная (гниение пищи в желудке)
Для начала, рассмотрим, почему возникает отрыжка у здоровых людей. Обычно это случается из-за переедания, быстрого заглатывания пищи или разговоров во время еды. Если человек сразу после еды начал тренироваться, тоже может возникнуть отрыжка. В таком случае выпейте воды, сорбенты и отдохните.
Также отрыжка часто возникает при беременности из-за давления матки на диафрагму и у грудных детей, которые заглатывают воздух при сосании.
Отрыжка воздухом: психосоматика
Часто это состояние возникает на нервной почве из-за микроспазмов желудка.
Лиз Бурбо пишет о том, что в ее основе лежат скрытые страхи. Человек не доверяет ни себе, ни другим. Он смотрит на мир сквозь очки критики, и это мешает ему адекватно воспринимать реальность.
Человек пытается урвать, проглотить то, что ему дают, слишком торопится: вдруг заберут? Психологические причины проблем с желудком связаны с перевариванием, усвоением. Мы не в состоянии переварить то, что проглотили. Это могут быть информация, деньги, знакомства.
Луиза Хей психосоматику отрыжки объясняет обостренным чувством собственничества. Человек слишком падок на жизненные блага и никому не доверяет, проявляет жадность.
Для излечения этого состояния она рекомендует проговаривать аффирмацию: «Для всего есть свое время и место. У меня спокойно на душе».
Методы исцеления
Если у вас патологическая отрыжка, то следует подойти к решению этой проблемы комплексно. Врач может назначить вам препараты, но одними лекарствами тут не обойтись, ведь нужно учесть и метафизику отрыжки.
Как помочь своему организму справиться с отрыжкой?
Диета 
- Отказаться от продуктов, вредных для желудка и вызывающих повышенное газообразование (газированные напитки, бобовые, виноград, жирное, жареное, фаст-фуд, алкоголь) и от жевательной резинки.
- Ограничить мучное, кофе.
- Принимать пищу небольшими порциями, 5-6 раз в день.
- Не торопиться, тщательно прожевывать каждый кусочек.
- После приема пищи совершать спокойные прогулки.
- Не надевать тугую одежду.
Рецепты народной медицины
- Стакан неочищенного овса или ячменя залить литром кипятка. Чуть подогреть, настоять 30 минут. Пить по стакану 3 раза в день в течение 2 недель.
- Семя льна растолочь. 15 граммов залить стаканом горячей воды, настоять 8-10 часов. Пить по 50 г 3 раза в день в течение 10 дней.
- 1,5 л молока прокипятить. Добавить 100 г прополиса, перемешать и процедить. Пить 3 раза в день по 100 г в течение одного месяца.
Исцеление отрыжки воздухом — психосоматика
- Полюбите себя;
- Смотрите позитивнее на мир, других людей;
- Избавьтесь от ненужных страхов;
- Живите здесь и сейчас, не беспокойтесь о будущем;
- Поглощайте информацию постепенно, успевая переваривать ее.
Для того, чтобы научиться всем этим навыкам, зачастую требуется помощь психолога. Однако, существует метод самопомощи, который помогает работать с разными состояниями, в том числе, с психологическими причинами проблем с желудком.
Это «Духовная Интеграционика», уникальный метод работы с подсознанием, разработанный кандидатом психологических наук Константином Довлатовым.
Данная технология позволяет найти истинные причины любой болезни или проблемы. Например, почитав Луизу Хей, психосоматику отрыжки вы поймете в общем. Но что конкретно вызвало этот симптом у вас? Это можно узнать, если овладеть методом «Духовная Интеграционика».
Она же помогает исцелить негативные заряды, ставшие причиной неприятностей. Вы начнете дышать свободнее, избавившись от страха не наесться, не успеть.
При постоянном использовании этого метода человек становится здоровым и осознанным. Он начинает жить так, как ему нравится, и воспринимать мир по-новому.
Вот сколько всего скрывает в себе банальная отрыжка. Психосоматика помогает нам услышать свои настоящие потребности и перестроить мышление и поведение, чтобы стать тем, кем мы хотим.
Источник
Может ли возникнуть икота или отрыжка на нервной почве
Икотой называются неприятные судорожные толчкообразные сокращения диафрагмы, сопровождающиеся громким звуком.
Причиной возникновения икоты может быть что угодно: переохлаждение, переедание, заболевания пищеварительного тракта, алкогольное опьянение.
Непроизвольные сокращения не являются самостоятельным заболеванием. Икоту всегда провоцирует какой-то процесс.
Общее понимание проблемы
Икание – это своеобразная физиологическая реакция организма, в частности, дыхательной системы, на различные провокаторы.
Миоклонические сокращения диафрагмы и повышенная активность межреберных мышц сопровождается форсированным выдохом воздуха.
Одновременно надгортанник перекрывает дыхательные пути, в результате чего возникает кратковременное состояние удушья. Громкий звук, который человек издает при дыхании, спровоцирован смыканием голосовой щели.
Психологические причины
Психосоматические причины развития тех или иных состояний – не что иное, как внутренние проблемы, вызванные эмоциональным статусом.
Отрыжка воздухом и икота на нервной почве тоже может быть. Первоначально человек, страдающий этим состоянием, может не понимать сути происходящего.
Многочисленные обращения к врачу и использование различных лекарственных средств не дают ожидаемого результата.
Может быть так, что назначенная терапия помогает и пациент вроде выздоравливает, но после отмены медикаментов все начинается заново.
Понятие психосоматики икоты изучается давно. Как только возникает нервная ситуация, человек начинает испытывать дискомфорт в грудной клетке, а через несколько минут возникает непроизвольное сокращение диафрагмы.
Такое состояние не только неприятное. Оно не позволяет вести привычный образ жизни, общаться с людьми и работать.
Особенно тяжело приходится пациентам, вынужденным выступать перед многочисленной аудиторией. Бесконечные лечения им не помогают, а эффект есть только во время непосредственного употребления медикамента.
Икота психосоматического происхождения может возникать у людей на разных этапах жизни.
Ее предшественником является нервное напряжение, которое провоцирует активную секрецию желез пищеварительного тракта.
Спазм межреберных мышц вызывает сдавливание блуждающего нерва, что способствует появлению непроизвольных шумных выдохов.
Важно! У пациентов, знающих о причине своего состояния, неприятные проявления возникают чаще. Человек сам настраивает себя на то, что сейчас начнет икать, что и происходит.
Что делать
Первое, что необходимо сделать человеку, страдающему психосоматической реакцией, понять суть и причину своего состояния.
Если пациент замечает, что при стрессе, неврозе или любом эмоциональном переживании он может внезапно отрыгнуть, икнуть или начинает чувствовать неприятные ощущения в пищеварительном тракте, то следует обратиться к психологу и неврологу.
Специалисты назначат медикаменты, имеющие успокаивающий эффект.
Современная фармакология предлагает препараты, подавляющие нервное возбуждение, но при этом не имеющие побочных эффектов в виде сонливости.
Для того чтобы снизить риски появления неприятных ощущений, необходимо отрегулировать питание: потреблять небольшие порции, но чаще, отдавать предпочтение полезной еде и исключить вредные привычки.
Обязательно следует обследоваться у гастроэнтеролога, чтобы исключить возможные патологии пищеварительного тракта. Если они присутствуют, то могут повышать риск появления икоты психосоматического характера, поэтому требуют дополнительной коррекции.
Источник
Отрыжка
Почему возникает отрыжка? Какие факторы усиливают её и делают чаще?
Вместе с едой и водой человек всегда проглатывает немного воздуха — таким образом, в желудке постоянно присутствует некоторое количество газа. По мере накопления он эвакуируется наружу. Это происходит в результате расслабления нижнего пищеводного сфинктера — мышечного жома, который находится в нижней части пищевода. Воздух поступает из желудка в пищевод, затем поднимается вверх и выходит через рот с характерным звуком.
Наш эксперт в этой сфере:
Заведующий стационаром, врач-терапевт
Позвонить врачу
Некоторые факторы увеличивают количество проглатываемого воздуха:
- Переедание
- Прием пищи и питье второпях
- Разговор во время еды
- Увлечение жевательной резинкой, газировкой, сосательными леденцами
- Курение
У некоторых людей заглатывание воздуха превращается в нервную привычку — они делают это, даже когда не едят и не пьют.
При каких заболеваниях возникает отрыжка?
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь — состояние, при котором содержимое желудка регулярно забрасывается в пищевод. Основное проявление заболевания — изжога, также беспокоят частые отрыжки.
В норме желудок должен целиком находиться в брюшной полости. В диафрагме — мышечной перегородке, которая отделяет брюшную полость от грудной — есть пищеводное отверстие. Через него проходит вверх пищевод. При грыже пищеводного отверстия часть желудка смещается вверх, в грудную полость. Чаще всего это состояние возникает у людей старше 50 лет, оно проявляется в виде изжоги, болей в верхней части живота, отрыжки.
Частая отрыжка беспокоит при гастритах, гастродуоденитах, язвенной болезни желудка, заболеваниях желчного пузыря, непереносимости лактозы и других патологиях. Во всех этих случаях она будет, конечно же, не единственным симптомом.
Мы вам перезвоним
Оставьте свой номер телефона
Как бороться с отрыжкой самостоятельно? В каких случаях нужно обратиться к врачу?
Отрыжку можно уменьшить, если придерживаться некоторых рекомендаций:
- Не переедайте. Ешьте часто, небольшими порциями. Принимайте пищу медленно, помните о том, что вам говорили родители: «когда я ем — я глух и нем».
- Старайтесь не пить газировки и пиво.
- Если увлекаетесь жвачками и леденцами — от них стоит отказаться совсем или, по крайней мере, ограничить количество.
Откажитесь от курения. За это вам скажет спасибо не только желудок. - Если вы носите зубные протезы, посетите стоматолога и проверьте их — лишний раз не помешает. Иногда лишний воздух попадает в желудок из-за них.
Если отрыжка беспокоит очень часто и сопровождается другими симптомами, нужно посетить гастроэнтеролога и пройти обследование. Это можно сделать в современном центре гастроэнтерологии «Медицина 24/7». Во всех сомнительных случаях стоит перестраховаться, ведь любая болезнь лечится лучше и быстрее на ранних стадиях, пока нет осложнений. Запишитесь на прием к специалисту по телефону: +7 (495) 230-00-01.
Источник