Отрыжка и ее романы
Содержание статьи
Почему бывает отрыжка воздухом и как ее победить?
Отрыжка — не самое приятное явление и на сегодняшний день существует огромное количество способов, как избавиться от нее.
Непроизвольный выход воздуха изо рта может и свидетельствовать об ухудшении здоровья, и быть нормой.
Когда не стоит обращать на это внимания, а когда стоит расценивать как тревожный звоночек, разбираемся в этой статье.
Содержание:
Что такое отрыжка, ее разновидности
Отрыжка — это выход газов из желудочно-кишечного тракта через рот.
Она может быть контролируемой или спонтанной. В общей сложности, отхождение воздуха — процесс нормальный, но у здоровых людей наблюдается редко.
Если вы сталкиваетесь с этим явлением часто, то знаете, что такое чувство дискомфорта в окружении коллег, родственников, знакомых.
Поэтому необходимо принимать меры, о которых я сейчас расскажу.
Начнем с главного: если отрыжка сопровождается звуком и неприятным запахом, в первом случае — это нормально, во втором — запах может свидетельствовать об ухудшении внутреннего состояния организма.
Такая его реакция — лишь сигнал, который предупреждает о существовании проблемы.
Выделяют несколько разновидностей явления, в зависимости от запаха, частоты и образования газов в желудке.
Кислый запах свидетельствует о повышенном выделении желудочного сока, вам стоит задуматься о риске существования гастрита.
При этом запах после выхода воздуха держится до следующего приема пищи или чистки зубов.
Совет: кислое послевкусие не всегда сигнал серьезного заболевания, оно может возникнуть в результате пищевого отравления, приема острой еды или сильного стресса.
Ощутимая кислота может говорить о заболеваниях зубов, а именно:
- Воспалении десен
- Кариесе
- Язве желудка
Временно избавиться от запаха после отрыжки можно в домашних условиях с помощью полоскания, употребления свежих фруктов или обычной чистки полости рта.
Для предотвращения плохого самочувствия следите за своим питанием, откажитесь от жирной и острой пищи.
Привкус горечи после отрыжки обычно появляется, когда организм поражен вирусной инфекцией, также вследствие воспаления желчного пузыря, образования камней.
Эти недуги обычно сопровождаются такими симптомами:
- Изжога
- Горькая отрыжка
- Тошнота
- Вздутие живота
Бывает, что признаки воспалительных процессов появляются не сразу, выявить их можно лишь при полном медицинском обследовании.
Избавится от горькой отрыжки можно с помощью чая из ежевики, мяты, мелиссы, приготовленного в домашних условиях.
Отхождение газов может сопровождаться и неприятным запахом тухлых яиц. Это случается, когда есть застой еды.
Процесс переваривания пищи проходит в несколько этапов и если один из них нарушается, появляется отрыжка тухлыми яйцами.
От нее тоже можно избавиться. Для этого добавьте в рацион больше растительных продуктов, свежих фруктов, овощей.
Пейте каждый день около 2 л чистой воды. Сократите до минимума употребление тех продуктов, которые содержат большой процент белков.
Если запах продолжает появляться, обратитесь к специалисту.
Хочу отметить, что в желудке может собираться как воздух, так и газы. Относительно этого, выделяют 2 вида отрыжки.
Обратный выход газов обычно бывает, когда человек выпивает газированную воду и усваивается жидкость. Это вполне нормально.
Образованию же воздуха в желудке способствует быстрый прием пищи и разговоры во время еды (да-да, поговорка про «когда я ем, я глух и нем» работает на ура), переедание, острая еда, крепкий кофе.
Избавиться от отрыжки после еды возможно, если вы будете соблюдать правила:
- Кушать не спеша, маленькими порциями
- Тщательно пережевывать пищу
- После приема пищи избегать физических нагрузок, они способствуют накоплению воздуха в желудке
- Пить необходимое количество воды
Совет: исключите всю жидкость во время еды, а за 1 час до приема пищи стакан очищенной воды будет в самый раз.
Причины возникновения явления
На самом деле существует огромное количество факторов, которые способствуют накоплению воздуха и газов в желудке. Условно их разделяют на физиологические и патологические.
К первой группе относится:
- Прием воды, насыщенной углекислотой. При этом жидкость усваивается, а газы выходят наружу.
- Прием пищи большими порциями. Часто бывает так, что времени на завтрак или на обед нет, а когда оно появилось, вы очень голодны. Тут и появляется риск накопления газов, так как маленькой порции для вас мало, а желудок не успевает переварить большое количество еды, и она застаивается.
- Жвачка, особенно когда ее употребление становится частым, — враг вашему организму, так как оан нарушает ритм работы кишечника и желудка.
- Отрыжка при беременности возникает довольно часто, и в этом нет ничего страшного. Матка увеличивается в размерах, усиливается давление на внутренние органы, что, в свою очередь, замедляет процесс прохождения каловых масс, и тогда появляются газообразования. Чтобы забыть об этом, исключите продукты, которые способствуют процессу накопления газов. Пейте чай из мяты, имбиря.
Совет: чтобы узнать, как избавиться от отрыжки при беременности, посоветуйтесь со специалистом, так как не все средства, приготовленные в домашних условиях, подходят женщинам в положении.
К патологическим факторам относятся:
- Нарушение ритма работы желудка
- Кишечника
- Печени
- Проблемы с желчным пузырем
- Опухоли
- Сильные стрессы
- Гастрит
- Язвенная болезнь
Симптомы, сопровождающие выход воздуха изо рта
Довольно часто отрыжка сопровождается дополнительными симптомами. Например, вздутием живота. Почему так случается?
В желудке и кишечнике находится излишнее количество газов и приводит к дискомфорту в результате переедания, быстрого приема пищи, перенесенного стресса, а также при кишечных инфекциях.
Избавится от отрыжки и вздутия живота вы можете, исключив из рациона как газированные напитки, так и продукты, которые содержат много углеводов: брокколи, все виды капусты, груши, фасоль, кукурузу.
Выход воздуха может сопровождаться ощущением тошноты.
Так бывает, когда в желудке находится излишние количество пищи, и он не способен быстро все переварить.
Тошнота связана с ухудшением моторики желудка и снижением выпуска желудочного сока.
Еще одно распространенное проявление — изжога. Пища проходит по пищеводу, попадает в желудок через клапан — сфинктер.
Он способствует процессу прохождения еды, в то же время препятствует обратному выходу содержимого в организм.
Когда работа сфинктера нарушается, агрессивные вещества попадают в пищевод, от чего можно почувствовать жжение в груди.
Игнорировать это явление ни в коем случае нельзя.
Если кислота продолжительное время выбрасывается из желудка, слизистая оболочка пищевода может быть повреждена.
Избавится как от изжоги, так и отрыжки можно очень легко в домашних условиях.
Для этого вам нужно взять 100 гр очищенной воды, добавить 2 щепотки пищевой соды, 1 ч. л. уксуса, размешать и выпить.
Народные средства — лучший способ борьбы с отрыжкой
Важно понимать, что обратный выход газов из организма — это вовсе не заболевание, а предупреждение о возможной опасности.
Избавиться от отрыжки можно народными средствами, для этого я приготовила несколько эффективных рецептов.
Уксус из яблок
Ингредиенты:
- 500 гр зеленых молодых яблок
- Щепотка сахара
- Мед
- Вода
Очистите фрукт, измельчите с помощью терки, положите в стеклянную емкость. Разведите сахар теплой водой, залейте яблоки.
Верх банки закройте марлей и оставьте в теплом месте на 10 суток. Масса должна перебродить. По истечении необходимого времени сок останется внизу, а яблоки поднимутся в верх емкости.
Отделите жидкость от массы, добавьте 30 гр меда и поставьте в темное место на 30 дней.
Когда уксусный осадок опустится на дно, процедите. Ваше средство готово. Принимать в чистом виде не рекомендуется. Обычно 1 л воды используется 1 ст. л. уксуса, смесь пить до еды.
Клюквенный настой
Вам понадобится:
- Клюква — 100 гр
- Сок алоэ — 20 мл
- Мед — 15 гр
100 гр ягод залейте теплой водой, дайте 20 минут настояться. Затем добавьте 20 мл сока алоэ, 15 гр меда. Пейте по 1 ст. л. средства 3 раза в день на протяжении 7 дней.
Имбирь
Этот продукт обладает целебными свойствами, особенно чай на его основе. Этим рецептам посвящены несколько отдельных статей Life Reactor.
Для приготовления очистите имбирь, проварите его на протяжении 10 минут, затем добавьте немного меда. Пейте теплым.
Настой из подорожника
Это растение вы можете купить в аптеке в сухом виде или собрать самостоятельно.
Залейте листья подорожника кипятком, оставьте на 15-20 минут. Когда настой остынет, процедите.
Пейте за 40 минут до приема пищи по 25 мл.
Овощной сироп
Вам понадобится:
- 2 картофеля
- 3 моркови
Для начала очистите овощи, выжмите из них сок, после чего смешайте. Принимать по 50 гр 3 раза в день перед приемом пищи.
Травяной сбор
Вам понадобится:
- 3 гр листьев вахты
- 15 гр семян укропа
- 20 гр тысячелистника
- 20 гр зверобоя
- 20 гр мяты
Залейте сбор кипятком, оставьте на 15 минут. Затем процедите с помощью марли или ситечка.
Средство пейте по 2 ст. л. на протяжении дня. Настой хорошо помогает при наличии изжоги.
Если вы задаетесь вопросом, как избавится от отрыжки воздухом, травяной сбор — лучший выбор.
Гвоздика
Можете перед сном накапать несколько капель эфирного масла гвоздики на кусочек сахара. Это очень эффективное средство.
Корень девясила
Из этого компонента хорошо заварить настой, пить вместо чая 2 раза в день. Возьмите 10 гр корня, залейте кипятком, оставьте на 10 минут настояться.
Козье молоко
Избавиться от отрыжки воздухом народными средствами можно с помощью козьего молока.
Оно полезно для детей и взрослых и обладает массой целебных свойств. Выпивайте по 500 мл каждый день.
Профилактика появления отрыжки
Чтобы в будущем не пришлось избавляться от отрыжки, вам пригодятся эти простые меры профилактики:
- Откажитесь от сладкой газированной воды, предпочтите очищенную родниковую.
- Уменьшите в рационе те блюда, в приготовлении которых участвуют продукты, содержащие воздух и углеводы, они способствуют накоплению газов.
- Запомните, что воду лучше пить из стакана, чашки, но не через трубочку
- После приема пищи избегайте не только физических нагрузок, но и сна
- Чем меньше стрессовых ситуаций — тем лучше для здоровья
- Для профилактики пейте настои трав. Вам понадобится 2-3 ветки парила, 4 листика мяты, немного меда. Залейте травы кипятком, оставьте на 20 минут. Пейте на протяжении дня вместо чая, можно перед едой или после.
Отрыжка — явление, которое никому не по душе, так как доставляет дискомфорт и неприятные ощущения.
Чтобы избавляться от нее, следите за собой и применяйте меры профилактики, но если ничего не помогает, лучшим выходом станет поход к квалифицированному специалисту.
Источник
Источник
Отрыжка — как проявляется, причины и лечение
Отрыжка — это резкий, внезапный, сопровождающийся характерным звуком выход воздуха (иногда воздуха с пищей) через рот. Это не самостоятельное заболевание, а симптом, который может встречаться при различных болезнях. Нередка отрыжка и у совершенно здоровых людей. В этом случае она бывает вызвана перееданием или употреблением газированных напитков.
Классификация
По происхождению отрыжка может быть наджелудочной и желудочной. При желудочной отрыжке выходит проглоченный воздух. Это происходит в моменты расслабления нижнего пищеводного (кардиального) сфинктера. Такая отрыжка может быть как патологией, так и вариантом нормы.
При наджелудочной отрыжке воздух сначала засасывается в пищевод из-за напряжения диафрагмы и расслабления верхнего пищеводного сфинктера, после чего сразу же выходит наружу. Наджелудочная отрыжка рассматривается не как проявление заболеваний желудочно-кишечного тракта, а как одна из форм поведенческих расстройств. Лечить её должен не гастроэнтеролог, а психотерапевт.
По форме отрыжка может быть: воздухом, тухлым, съеденной пищей, кислым, горьким и так далее.
Причины отрыжки
Заглатывание воздуха во время еды нормально для человека. Обычно часть этого воздуха беззвучно и постепенно выходит в пищевод, часть — смешивается с желудочным содержимым и переходит в кишечник, где постепенно рассасывается. Часть проглоченного воздуха остается в желудке в виде воздушного пузыря, который стимулирует перистальтику.
Однако при разного рода диспепсиях из-за нарушения нормального движения стенок желудочно-кишечного тракта, с одной стороны, увеличивается количество проглоченного воздуха, с другой — нарушается его нормальное движение.
Если не считать физиологических вариантов (переедание, пристрастие к газированным напиткам), одна из самых частых причин отрыжки — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). При этом заболевании повышенное внутрибрюшное давление сочетается со сниженным тонусом кардиального сфинктера, содержимое желудка забрасывается в пищевод, а затем попадает в ротовую полость. Отрыжка при ГЭРБ сопровождается изжогой.
Кроме ГЭРБ, отрыжка кислым бывает при гастрите с повышенной секреторной функцией желудка и при язвенной болезни желудка. Для этих заболеваний характерны «голодные» боли, изжога, склонность к запорам.
Отрыжка «тухлым» появляется, когда желудочное содержимое чрезмерно застаивается в желудке и начинает гнить, выделяя сероводород. Обычно такое состояние возникает, когда по каким-то причинам выход пищевого комка в двенадцатиперстную кишку затруднен. Это происходит при рубцовом стенозе привратника, возникающем как осложнение длительно текущей язвенной болезни; развитии опухоли в выходном отделе желудка или в расположенных рядом органах и так называемой высокой кишечной непроходимости. Такая отрыжка сопровождается болями и тяжестью в области желудка, чрезмерно быстрым насыщением, чувством переполнения, рвотой. После рвоты наступает облегчение.
Крайне редко «тухлая» отрыжка бывает при ахилии — полной неспособности слизистой оболочки вырабатывать соляную кислоту. Это состояние возможно на исходе длительно текущего атрофического гастрита и обычно сопровождается признаками нарушения усвоения макро– и микроэлементов: анемией, остеопорозом, исхуданием и так далее.
Отрыжка горьким обычно говорит о забросе желчи в желудок (дуоденогастральный рефлюкс). Это одно из проявлений нарушения моторной функции желудочно-кишечного тракта. Дуоденогастральный рефлюкс часто становится причиной хронических гастритов и язв желудка. Отрыжка горьким может сопровождаться болями в эпигастральной области, нестабильным стулом (чередованием запоров и поносов).
Симптомы отрыжки
Отрыжка редко появляется натощак, обычно ей предшествует прием пищи или жидкости. Как правило, непосредственно перед отрыжкой появляется чувство тяжести, распирания в эпигастральной области. После неё наступает облегчение. Обычно выделяющийся газ не имеет специфического запаха, но если человек выпил алкоголь, съел лук, чеснок или другие продукты с резкими характерными запахами, то отрыжке будет сопутствовать соответствующий «аромат». Возможно также появления запаха тухлых яиц.
Нередко вместе с газами в ротовую полость забрасывается небольшое количество желудочного содержимого — тогда пациент может жаловаться на отрыжку кислым или горьким (при дуоденогастральном рефлюксе).
Эндоскопия позволяет обнаружить большую часть болезней, вызывающих отрыжку
Диагностика
Диагностика отрыжки обычно начинается со сбора анамнеза. Если пациент сообщает о пристрастии к газированным напиткам и перееданию, отрыжка может считаться физиологической и лечения не потребуется. Достаточно рекомендаций по режиму питания.
Не требует лечения и отрыжка во время беременности, которая возникает из-за повышенного внутрибрюшного давления в сочетании с гормонально обусловленной слабостью кардиального сфинктера.
Большую часть гастроэнтерологических заболеваний, вызывающих отрыжку, можно подтвердить или исключить с помощью эндоскопии. Эзофагоскопия позволяет выявить признаки воспаления пищевода, вызванного забросом кислого желудочного содержимого при ГЭРБ.
Фиброгастроскопия помогает оценить состояние слизистой оболочки желудка. При гастрите обычно заметны гиперемия (покраснение) и отечность слизистой оболочки, при язве — дефекты слизистой, при стенозе привратника — сужение выходного отверстия желудка, рубцовые изменения, наличие опухолевых масс либо участка стенки с измененной перистальтикой. При атрофическом гастрите слизистая выглядит истонченной, складки её сглажены, просвечивают кровеносные сосуды.
Также гастроскопия позволяет обнаружить заброс желчи в желудок. Чтобы подтвердить воспалительный процесс или гистологически верифицировать опухоль (определить её происхождение и строение), во время эндоскопического исследования берут материал для биопсии — небольшие участки слизистой оболочки, которые изучают под микроскопом.
Дополнить картину позволяет рН-метрия — измерение кислотности в пищеводе или желудке. В норме в пищеводе среда нейтральная, но при регулярном рефлюксе снижается до кислой. В желудке, напротив, среда слабокислая, но на фоне атрофических процессов или из-за заброса щелочного кишечного содержимого уровень кислотности уменьшается. Если есть необходимость измерить не только кислотность, но и активность пищеварительных ферментов, назначают желудочное зондирование, во время которого берут образец желудочного секрета.
При необходимости картину дополняют с помощью контрастной рентгенографии желудка, УЗИ внутренних органов, КТ брюшной полости.
Поскольку частая причина воспаления слизистой ЖКТ — бактерия Helicobacter pylori (хеликобактер пилори), при обнаружении гастрита рекомендуют провести тесты на эту инфекцию (дыхательный, на выявление антигенов в кале, на выявление антител в крови).
Лечение отрыжки
Поскольку сама по себе отрыжка не болезнь, лечить нужно заболевания, её вызвавшие.
Для терапии ГЭРБ, гиперацидного гастрита обычно рекомендуют ингибиторы протонной помпы (омепразол, лансопразол) и прокинетики (итомед). Первые снижают повреждающее действие желудочного секрета, вторые нормализуют моторику пищеварительного тракта. В случае выявления хеликобактер пилори к ИПП добавляют комплекс антибактериальных препаратов для уничтожения инфекции.
При дуоденогастральном рефлюксе рекомендуют препараты урсодезоксихолевой кислоты (урсосан) — они снижают повреждающее действие желчи.
Как базисный препарат в лечении заболеваний ЖКТ, показан ребамипид (ребагит). Он ускоряет заживление слизистой оболочки, уменьшает активность воспаления и усиливает эффективность эрадикационной терапии (направленной на уничтожение хеликобактерии).
Стенозы привратника обычно нуждаются в хирургическом лечении.
Прогноз и профилактика отрыжки
Прогноз у заболеваний, вызывающих отрыжку, как правило, благоприятный — за исключением онкологической патологии.
Для профилактики отрыжки необходимо избегать переедания, газированных напитков, своевременно лечить болезни желудочно-кишечного тракта.
Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.
Источник