Можно ли париться в бане при язвенном колите

Сауна и баня при ВЗК: польза или вред?

Высокие и пониженные температуры могут воздействовать на организм по-разному при расстройствах функционального типа поджелудочной железы, печени, желчного пузыря, отделов кишечного тракта, ротовой полости, а также желудка. Посещение сауны и бани — обычное дело для большинства людей. В стандартных случаях парилка и резкие перепады температур закаляют и укрепляют организм, улучшают кровоток, обменные процессы, стимулируют выработку иммунных клеток, работу органов и систем. Однако при воспалительных заболеваниях кишечника (язвенный колит, болезнь Крона) тепловое воздействие может принести как пользу, так и вред.

Посещать сауну и баню пациентам с ВЗК в острый период противопоказано. Под воздействием тепла расширяются сосуды. При внутренних и наружных кровотечениях эффект от горячего воздуха или влажного тепла будет прямо противоположный ожидаемому.

В моменты стойкой ремиссии теоретически тепловое воздействие не навредит организму. Но стоит ли рисковать здоровьем? Учитывая все плюсы и минусы парилки, попытаемся разобраться в этом вопросе.

Содержание:

• Целебное действие сауны и бани
• • Сильный стресс для организма
  • Как реагирует иммунитет
• Показания и противопоказания
• Горячительные процедуры в периоды ремиссии ВЗК

Целебное действие сауны и бани

Разные типы воздействия повышенных температурных режимов (сухое и влажное тепло) применяют в целях терапии заболеваний желудка, кишечника, сердца, сосудов и ЦНС. Сауна и баня полезны и при нарушенном обмене веществ.

Под воздействием высоких температур в коже происходит ряд изменений. Горячий воздух, как и вода, оказывает регулирующее лимфоток и рефлекторное действие на органы и системы, включая ЖКТ.

Во время посещения будь то бани или сауны, повышается сопротивляемость организма, а соответственно стимулируется работа иммунной системы человека. Водолечебные процедуры обычно входят в комплексную терапию заболеваний кишечника, но только тех, которые не носят аутоиммунный и воспалительный характер. Поэтому, перед тем как отправиться на процедуры, важно понимать, как действовать, чтобы не навредить организму.

Стоит также учитывать, что пищеварительная система, в плане функциональности, действует как единое целое: воспалительные процессы в конкретном отделе кишечника сказываются на работе всего тракта и прочих органов.

Сильный стресс для организма

При правильном выполнении процедур сауна и баня улучшают работу кишечника. Однако значительные перепады температур внешней среды организм воспринимает как стресс.

О целебных свойствах парилки известно еще с древних времен, когда горячее воздействие считалось одним из лучших средств от патологий сердца, легких, простудных признаков и не только. Того же эффекта можно добиться, если принять ванну в домашних условиях: и в первом, и во втором случае тело хорошо прогревается.

При нагревании в крови растет число лейкоцитов и эритроцитов. Под воздействием парилки организм теряет жидкость и удерживает соль. Кроме этого, стимулируется работа щитовидной железы, растет показатель белкового синтеза.

Учитывая полезные свойства, сауна (баня) при НЯК и болезни Крона не наносит вред, а, наоборот, улучшает трофику, моторику и стимулирует другие функции кишечника. Во время нагревания снижается кровоток в мозге. В результате ослабевает эмоциональная активность — психическое, как и мышечное напряжение, постепенно проходит. В случае с НЯК и БК это большой плюс. Однако ВЗК может сопровождаться скрытыми кровотечениями, а это прямое противопоказание для посещения парилки. Впрочем, обо всем по порядку.

Как реагирует иммунитет

Сауна и баня для иммунитета здорового человека оказывают стимулирующее и укрепляющее действие. ВЗК — группа аутоиммунных патологий. Любое воздействие на иммунную систему может привести к неожиданным результатам.

При нагревании улучшается кровообращение. С одной стороны, это оказывает положительный эффект на работу желудочно-кишечной системы. Однако при воспалительных процессах, характерных для НЯК и болезни Крона, виновником которых служит иммунная система, атакующая здоровые клетки, тепловые стимуляции могут как положительно сказываться на работе ЖКТ, так и ухудшать состояние.

Польза от нагрева живота определенно будет, если человек страдает от функциональных сбоев, к которым относятся:

• Болезненность;
• Спазмы;
• Повышенное газообразование;
• Симптомы гастрита.

Под интенсивным воздействием тепла сосуды расширяются, позволяя току крови свободно достигать отделов кишечного тракта. Если же ВЗК находится в открытой фазе, в которой нельзя исключить внутренние кровотечения, то прогревание лишь усугубит ситуацию. В случае стопроцентной уверенности, что в кишечнике нет даже незначительных кровопотерь, сауна и баня могут поспособствовать улучшению перистальтики и оздоровлению ЖКТ в целом. Кроме того, усиление кровотока означает лучшую выработку железа, а этот элемент, как известно, препятствует бактериальному росту. Поэтому в теории повышенное содержание фермента снизит активность вредоносных микроорганизмов в кишечнике, дав шанс полезным бактериям на благоприятное соседство.

Во время пребывания в парилке вырабатывается адреналин — это еще один положительный аргумент посещения сауны и бани при болезни Крона и НЯК. Гормон, продуцируемый надпочечниками, участвует во всех видах метаболизма. Улучшенный обмен веществ сказывается на интенсивности кровотока — чужеродные клетки и патогенные бактерии гибнут под таким натиском; тканевые структуры, поврежденные в результате воспалительного влияния, восстанавливаются быстрее. Однако при высокой концентрации адреналин способствует белковому катаболизму (при хронических и острых процессах, характерных для НЯК и БК, это не очень хорошо).

Показания и противопоказания

Без предварительного осмотра и одобрения лечащего врача любое температурное воздействие исключается из-за рисков обострения хронической патологии и непредсказуемых последствий. Планируя процедуры, предполагающие охлаждение или нагревание, стоит учитывать характер и выраженность нарушений пищеварительных функций. Кроме воспалительных заболеваний кишечника, сауна имеет ряд других ограничений.

Посещение парилки строго противопоказано в острый и подострый период воспалительных заболеваний кишечника, а также в случае сопутствующих хронических болезней, таких как:

• Энтеростомия;
• Гепатит;
• Желчнокаменная болезнь;
• Диарея;
• Мелена;
• Колостомия;
• Новообразования в желудке, кишечнике и других органах;
• Кишечные кровотечения;
• Рвота;
• Протолиты.

Сауна и баня категорически противопоказаны при беременности и в период лактации.

Показаниями для посещения парилки служат:

• Заболевания, не носящие злокачественный характер, не затрагивающие основные функции;
• Язвенные поражения ЖКТ;
• Послеоперационный период после резекции толстой или тонкой кишки (спустя полгода после вмешательства, при условии ненарушенных функций ЖКТ);
• Хроническое воспаление желчнокаменных протоков без камнеобразования;
• Функциональная билиарная диспепсия;
• Хронические запоры при патологиях желудка, кишечника, путей желчетока.

Обычно врач рекомендует тепловое воздействие пациентам, перенесшим оперативное вмешательство на желчном либо желчевыводящих путях спустя полгода. При нарушенных функциях почек, печени, сердечно-сосудистой недостаточности и раке парилку посещать нельзя.

Горячительные процедуры в периоды ремиссии ВЗК

Исходя из проведенного анализа, можно заключить: в теории сауна и баня при ВЗК могут принести пользу кишечнику, укрепить иммунитет, снизить вероятность нарушения обменных процессов и нежелательных симптомов, характерных для НЯК и БК.

Тем не менее, как и в случае с другой информацией касательно воспалительных заболеваний кишечника, самостоятельно принимать решения о посещении парилки, не посоветовавшись с лечащим врачом, не стоит. Даже если вы абсолютно уверены в стойкой ремиссии и отсутствии противопоказаний, процедура может вылиться в нежелательный результат. То же касается принятия ванны дома и любого другого вида теплового воздействия в области живота.

Если сопоставить пользу и возможные риски, то, вероятнее всего, даже при длительном отсутствии острых симптомов, врач предостережет пациента с ВЗК от посещения парилки.

Подписывайтесь на нас в социальных сетях

Поделиться ссылкой:

Источник

Пошли в баню. При каких заболеваниях парилка противопоказана

«Зачем вы пошли в баню? У вас что, дома ванны нет?» — вопрошал Ипполит незадачливого Лукашина в фильме «Ирония судьбы, или с лёгким паром!».

В советские времена немногие знали, что баня — это мощная физиотерапевтическая процедура, которая способна как улучшить здоровье человека, так и навредить ему. Рассказывает директор Института здоровья и реабилитологии НГУ им. Лесгафта, доктор медицинских наук, профессор Андрей Калинин.

— Банная процедура активизирует терморегуляцию. Когда человек заходит в парную, температура его тела повышается, сосуды расширяются, кожа очищается, а кожное дыхание усиливается. Вместе с потом из организма выходят электролиты, продукты метаболизма и лишняя жидкость. Пребывание в бане усиливает тормозные процессы в центральной нервной системе, вызывая седативный (успокаивающий) эффект. Эндокринная система воспринимает «общее торможение» как стресс и активизирует функцию желёз внутренней секреции, усиливая выработку гормонов. Поэтому человек после бани испытывает одновременно ощущение расслабления и бодрости.

Парилка — отличный тренажёр для сердца и сосудов. Исследования показали, что у завсегдатаев бани риск развития гипертонической болезни ниже, чем у тех, кто обходит её стороной. Баня благотворно действует и на органы дыхания. Под воздействием тепла бронхи расширяются, частота и глубина дыхания увеличиваются, что активизирует теплоотдачу и компенсирует нехватку кислорода во внутренних органах.

Отдельного разговора заслуживает обливание прохладной водой после парилки.

При погружении в холодную воду сосуды сначала сужаются (кровь с периферии устремляется к внутренним органам), а когда поток крови направляется в обратную сторону — расширяются. При кратковременных обливаниях вода не успевает отнять достаточно тепла, но оказывает мощное воздействие на нервную систему (повышая её тонус, что позволяет сохранять спокойствие в сложных ситуациях) и на иммунитет. Однако мощный физиотерапевтический банный эффект можно использовать только при отсутствии противопоказаний.

Когда парилка противопоказана

1. При острых процессах и обострении хронических заболеваний.

Баню могут посещать только здоровые люди (или пациенты с хроническими заболеваниями в стадии ремиссии). Убеждение, что баня поможет выздороветь при простуде, — опасное заблуждение. Высокая температура приводит к усилению отёка слизистой и способствует быстрому распространению инфекции по всему организму. Париться можно только после выздоровления.

2. При мочекаменной и желчнокаменной болезнях.

Высокая температура может спровоцировать миграцию камней. Поэтому у пациентов с мочекаменной и желчнокаменной болезнью высок риск сразу после парилки отправиться в больницу.

3. При онкологических заболеваниях.

При имеющемся заболевании любые тепловые процедуры, в том числе и посещение бани, находятся под строжайшим запретом.

4. При гипертонии.

При начальных и умеренных формах гипертонии врачи рекомендуют посещение сауны — при расширении сосудов и потоотделении давление естественным образом снижается. Однако при стойкой артериальной гипертонии сердце может не справиться с возрастающей нагрузкой. Парная с влажностью воздуха 60% даёт серьёзную нагрузку на сердце, поэтому от её посещения пациентам кардиологов лучше воздержаться. Сухой жар сауны переносится легче.

5. При варикозном расширении вен.

Тепловые процедуры усиливают приток крови к ногам. Это врачи рассматривают как фактор, провоцирующий развитие и прогрессирование варикоза. При высокой влажности и температуре повышается риск тромбоза (закупорки сосудов). Однако строгого запрета на посещение парилки при варикозном расширении вен нет. Но важно не пересиживать в парной, не забираться на верхнюю полку, а после ополоснуть ноги холодной водой.

6. При ранах, порезах, после операций.

Любые повреждения целостности кожи — повод отказаться от парной. Горячий пар ещё сильнее обозначит проблему и затруднит выздоровление. После операции посещение бани однозначно противопоказано. Высокая температура усилит воспаление, которое всегда присутствует после хирургического вмешательства.

7. Во время беременности.

Воздействие высоких температур может спровоцировать выкидыш — особенно в первый и последний триместры беременности.

8. При психических заболеваниях и эпилепсии.

Резкий перепад температур может стать причиной приступа.

Даже если у вас нет противопоказаний, в бане важно придерживаться правил, которые помогут снизить вероятность нежелательных эффектов.

Нельзя париться

На полный и на голодный желудок. Надо есть за час или через час после бани.

В состоянии алкогольного опьянения. От высоких температур опьянение наступает быстрее, к тому же алкоголь нарушает координацию, что чревато травмами и ожогами.

Не пытайтесь находиться в ней больше того времени, которое может вынести ваш организм.

Не становитесь под ледяную воду после парилки. Для неподготовленного человека резкий перепад температур может закончиться внезапной остановкой сердца.

В перерывах между посещением парной нужно пить, лучше всего травяной чай. Это компенсирует потерю жидкости.

Смотрите также:

• В жару не до жиру. Летний зной может быть смертельно опасен →
• Как правильно вести себя летом сердечникам и гипертоникам →
• Чем опасен холодный душ в жару? →

Источник

Воспалительные заболевания кишечника — Закофальк

Что такое воспалительные заболевания кишечника?

Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК) — язвенный колит и болезнь Крона — заболевания желудочно-кишечного тракта при которых возникает воспаление слизистой оболочки кишки. При язвенном колите поражается только толстая кишка, при болезни Крона- любой отдел пищеварительного тракта (от ротовой полости до прямой кишки), но наиболее часто тонкая и толстая кишка.

Поражение кишечника при язвенном колите

Поражение ЖКТ при болезни Крона

Данные о частоте воспалительных заболеваний кишечника в разных странах варьируют в широких пределах. Наиболее высокая заболеваемость в Скандинавских странах, северных штатах США, Израиле. В среднем ежегодно выявляют от 7 до 15 новых случаев язвенного колита и от 4 до 7 случаев болезни Крона на 100 000 населения. Эти болезни могут поражать любой возраст, но чаще всего проявляются в 20-40-летнем возрасте. Второй возрастной пик начала болезни — после 60 лет.

Почему возникают воспалительные заболевания кишечника?

К сожалению, причины развития воспалительных заболеваний кишечника до сих пор окончательно не установлены. Неизвестный фактор вызывает сбой в иммунной системе организма, который приводит к воспалению слизистой оболочки кишечника, в результате чего повреждается и стенка кишки.

В настоящее время считается, что воспалительные заболевания кишечника реализуются при взаимодействии 3 основных факторов:

• генетической предрасположенности;
• характера питания — преобладания в рационе рафинированных продуктов, увлечение фаст-фудом и др.;
• нарушение состава кишечной микрофлоры (микробиоты).

Для Вас важно знать, что язвенный колит и болезнь Крона являются хроническими заболеваниями, имеющими волнообразное течение, с периодами обострения и ремиссии. Постоянное медицинское наблюдение позволить хорошо контролировать Ваше состояние. Это предполагает регулярные визиты к врачу — до двух раз в год, даже если у Вас нет симптомов активной болезни. Посещение врача позволит не только наблюдать течение заболевания, но и корригировать лечение.

Как заподозрить воспалительные заболевания кишечника?

• понос (диарея) от 2-4 раз до 8-10 и более раз в сутки;
• примесь крови и слизи в стуле, кровь может быть, как в виде прожилок в кале, так и в чистом виде;
• ложные болезненные позывы на стул (тенезмы), с выделением слизи, крови или гноя («ректальный плевок») практически без каловых масс;
• боль в животе, чаще спастическая, усиливается перед стулом и не облегчается после стула;
• вышеуказанные симптомы часто возникают в ночное время или в предутренние часы.

К общим симптомам ВЗК относятся потеря веса, потеря аппетита, повышение температуры тела, усталость, замедление по сравнению со сверстниками роста и развития.

Могут ли быть поражены другие органы и части тела?

У некоторых больных ВЗК, могут развиться схожие патологии других частей тела — внекишечные проявления.

Наиболее частые из них:

• артрит (воспаление суставов)
• язвы ротовой полости (стоматит)
• поражения кожи (эритема — появление на голенях маленьких болезненных красных пятен)
• воспаление глаз (встречается реже). Следует обратиться к окулисту при покраснении глаз, резях, раздражении во избежание развития более серьёзных симптомов.

Как диагностировать?

При подозрении на ВЗК пациенту необходимо пройти ряд обследований:

1. Анализы крови (для выявления воспаления)

2. Анализ кала с целью выявления крови и исключения кишечной инфекции

3. Эндоскопическое исследование:

— эзофагогастродуоденоскопия — аппарат в виде тонкой гибкой трубки (эндоскоп) вводится через рот для осмотра пищевода, желудка и верхней части тонкой кишки. Это исследование необходимо для диагностики болезни Крона, если воспалительный процесс возникает в верхних отделах ЖКТ и для выявления сопутствующих заболеваний.

— колоноскопия — «золотой стандарт» диагностики ВЗК. При этом исследовании эндоскоп вводится через задний проход в толстую кишку и нижнюю часть тонкой кишки. Эта процедура позволяет обследовать внутреннюю оболочку кишечника и взять биопсию (маленький кусочек ткани кишечника) с помощью эндоскопа. Микроскопический анализ биопсии позволяет в дальнейшем правильно поставить диагноз.

Более подробно о том, как правильно подготовиться к колоноскопии можно узнать на специальных интернет-сайтах: www.colonoscopy.ru, www.endofalk.ru

4. Лучевые методы диагностики (ультразвуковое, рентгенографическое (с контрастным веществом) исследование, компьютерная томография и др.) играют вспомогательную роль в диагностике ВЗК.

Как лечатся воспалительные заболевания кишечника?

ВЗК — это хронические заболевания, которые чередуются периодами обострения и ремиссии (когда симптомов болезни нет).

Задачи лечения:

• при обострении как можно быстрее достичь ремиссии (ликвидировать воспаление);
• как можно более длительно поддерживать ремиссию — для этого необходимо принимать лекарства, которые будут предотвращать появление симптомов болезни;
• предотвратить осложнения заболевания.

Медикаментозное лечение ВЗК включает основные (направлены на купирование воспаление в кишечнике и предотвращение его возникновения) и вспомогательные (антибиотики, спазмолитики, ферменты, пребиотики, масляная кислота — направлены на купирование либо симптомов, либо на усиление основной противовоспалительной терапии) препараты. Выбор препарата и лекарственной формы зависит от локализации и распространенности воспаления в кишечнике, а также степени тяжести заболевания.

Какие лекарства используются для лечения ВЗК?

Основные препараты для лечения ВЗК:

1. Препараты 5-АСК (месалазин, сульфасалазин). Лекарственные формы — таблетки, гранулы для приема внутрь и свечи, клизмы, ректальная пена для местного введения в кишечник.

2. Стероидные гормоны (глюкокортикостероиды) — системные (действующие на уровне всего организма), вводятся внутрь или внутривенно и топические — будесонид (действующие непосредственно в зоне поражения кишечника), вводятся внутрь или местно в кишку в виде пены.

3. Иммуносупрессоры.

4. Биологические препараты — вводятся внутривенно или подкожно.

О чем нужно помнить во время лечения ВЗК:

1. Прием препаратов должен быть регулярным и постоянным, даже если у ребенка ремиссия и симптомов заболевания нет.

2. Любые изменения в терапии должны быть только с разрешения Вашего лечащего врача. ПОЭТОМУ САМОСТОЯТЕЛЬНО НЕЛЬЗЯ: прекращать прием лекарств, снижать дозу лекарств, заменять назначенные препараты на другие лекарства.

3. При появлении симптомов (рецидиве заболевания) не занимайтесь самолечением, сразу обратитесь к лечащему врачу.

Применение масляной кислоты при лучевых поражениях кишечника

Одним из перспективных методов медикаментозной профилактики поддержания ремиссии у пациентов с ЯК является применение в составе комплексной терапии (например, с комбинации с месалазином) препарата масляной кислоты и инулина — Закофалька.

Снижение уровня масляной кислоты при воспалительных заболеваниях кишечника (ВЗК) обнаружено во многих исследованиях, что послужило основанием для изучения эффективности ее применения при ВЗК. Одной из причин снижения масляной кислоты у пациентов с ВЗК является значительное снижение количества микробов, синтезирующих этот метаболит. Было изучено состояние ассоциированной со слизистой и фекальной микрофлоры у пациентов с болезнью Крона, язвенным колитом и у здоровых людей. Отмечается резкое снижение бактерий, синтезирующих масляную кислоту (в частности Faecalibacterium prausnitzii) как в кале, так и в слизистой толстой кишки у пациентов с ВЗК, по сравнению со здоровыми лицами.

Применение Закофалька как средства усиления основной терапии для профилактики обострения язвенного колита обосновано снижением концентрации этого метаболита у данных пациентов и основными эффектами масляной кислоты в отношении слизистой оболочки толстой кишки:

1. Антиатрофическое действие — восстановление трофики слизистой оболочки толстой кишки.

2. Противовоспалительное действие. Восстановление барьерных функций толстой кишки.

3. Регуляция процессов нормального созревания и развития клеток слизистой толстой кишки.

4. Антидиарейное действие — регуляция водно-электролитного баланса в толстой кишке.

5. Пребиотическое действие — создание благоприятной среды для роста собственной полезной микрофлоры.

Эффективность Закофалька подтверждена в большом количестве исследований. Так в крупном исследовании, проведенном на базе 19 гастроцентров, которые входят в группу по изучению ВЗК в Италии, пациентам с легкой и умеренной формами язвенного колита (количество пациентов = 196), у которых в течение 6 месяцев не достигался удовлетворительный ответ на стандартную терапию месалазином добавлялся Закофальк по 1 таблетке 3 раза в день. Через 6 месяцев у пациентов, получавших комбинацию месалазина и Закофалька, отмечалось статистически значимое снижение частоты дефекаций, примеси крови и слизи, а также сокращение индекса клинической активности — 86 % находились в фазе клинической ремиссии (не имели симптомов заболевания).

Для профилактики обострения (поддержания ремиссии) язвенного колита Закофальк в комбинации с основной терапией (месалазином) применяется по 1 т 3-4 раза в день, минимальный курс 3-6 месяцев, возможна поддерживающая терапия 1 т 2 раза в день длительно.

Источник