Минеральные воды при гастрите антральный гастрит

Содержание статьи

Минеральная вода при гастрите: какую можно пить для лечения повышенной кислотности

Симптомы гастрита знакомы большинству жителей мегаполисов. Стрессы, привычка перекусывать на бегу солидными порциями пищи, а потом – многочасовое воздержание от еды, аллергия и непереносимость отдельных продуктов – все это способно привести к гастриту. Свою негативную роль играет и не столь давно открытая бактерия Хеликобактер пилори.

Стенки желудка воспаляются – как говорят в народе, желудок «сам себя поедает». Это не совсем верно, но наличие едкого желудочного сока в большом количестве, часто избыточно вырабатывающееся при гастрите, действует на стенки этого органа разрушающе.

Гастрит лечат комплексно, начиная с питания. Один из компонентов лечения – минеральная вода. Как правильно использовать ее при лечении заболевания?

Можно ли минеральную воду при гастрите?

Для ответа на вопрос можно ли пить минеральную воду при гастрите, мы спросили нашего эксперта — действующего врача-гастроэнтеролога.

Мнение эксперта

Ирина Васильевна

Практикующий гастроэнтеролог

Гастрит – одно из показаний для назначения минеральной воды в качестве лекарственного препарата. Поэтому минералку пить МОЖНО.

Ее применяют как:

  • спазмолитик;
  • средство для регуляции кислотности желудка;
  • средство, контролирующее образование слизи в желудке;

Минеральная вода способствует своевременной обработке и эвакуации пищи из желудка. Она действует как противовоспалительный препарат.

Покупать самостоятельно минералку при возникших болях в желудке не рекомендуется: необходимо, во-первых, пройти обследование, а во-вторых, получить рекомендацию от врача. Потому что гастрит может протекать в разных формах: встречаются гастриты с повышенной и пониженной кислотностью. В каждом из этих случаев поможет вода определенной марки. Правила приема воды различаются.

При обострении гастрита употребление минеральной воды рекомендуется исключить или ограничить. Дело в том, что углекислый газ, который входит в ее состав, раздражает стенки желудка.

Действие этого газа мимолетное, поэтому в период ремиссии ничего страшного не случится. Зато во время обострения болезни прием минеральной воды может спровоцировать ухудшение течения.

Кроме того, следует учитывать сопутствующие патологии, например, язву 12-перстной кишки.

Какую минералку пить для лечения?

Полезны при гастрите: «Боржоми», «Ессентуки» — это самые известные марки, в принципе, они разрешены к употреблению при любых гастритах.

Теперь – немного подробнее о разновидностях болезни.

При повышенной кислотности

Появление избыточного количества соляной кислоты в желудке ведет к тому, что возникают боли, пациента мучает изжога. Необходима вода, которая обладает ощелачивающим эффектом – при ее применении вредное воздействие соляной кислоты нейтрализуется. Более активно идет выработка ферментов, необходимых для переваривания пищи.

Гастрит с повышенной кислотностью требует назначения воды таких марок:

borjomi

  • «Боржоми»;
  • «Славяновская» (из Железноводска);
  • «Арзин»;
  • «Миргородская».

Как правильно пить минералку для лечения? Для того, чтобы свойства ее раскрылись полностью и воздействие на организм проявилось быстрее, воду следует подогревать (в идеале – на водяной бане), пить за час до приема пищи.

Пониженная кислотность

Противоположная проблема – пониженная кислотность. В этом случае желудочного сока вырабатывается мало. Итог: пища плохо переваривается, возникает ощущение переполнения желудка. Полезные вещества усваиваются не полностью. Чтобы стимулировать работу желудка при гастрите с пониженной кислотностью, рекомендуется пить:

  • «Феодосию»;
  • «Ижевскую»;
  • «Тюменскую».

Правила приема: вода должна быть прохладной. Жидкость низких температур активизирует работу желудка, увеличивает выработку ферментов и сока. С начала приема воды до начала обеда или завтрака должно пройти минут 20. В этом случае пищу «встречает» подготовленная должным образом среда. Продукты перевариваются легче.

При язве желудка и 12-перстной кишки

Минеральные воды при гастрите антральный гастрит

Фотография 01Наличие осложнений: рефлюкс-эзофагита, эрозивного гастрита, язвы желудка или 12-перстной кишки — требует осторожного подхода к лечению. Врачи прописывают таким пациентам щелочные минеральные воды:

  • гидрокарбонатно-хлоридно-кальциевые;
  • сульфатно-натрий-магниевые.

Они ускоряют обработку пищи и способствуют быстрому продвижению ее по желудочно-кишечному тракту. Хорошо справляются с изжогой, отрыжкой, метеоризмом, ощущением тяжести. Это воды:

  • «Лужанская»;
  • «Моршинская»;
  • «Эльбрус»;
  • «Дилижан».

Болезни желудка часто сочетаются с патологиями соседних органов, например, с заболеваниями желчевыводящих путей.

При проблемах с печенью и желчным пузырем рекомендуются:

  • «Джермук»;
  • «Серноводская»;
  • «Карловарская».

Не забудьте перед применением проконсультироваться с врачом.

Побочные эффекты и противопоказания

Минеральные воды при гастрите антральный гастрит

  • Среди побочных эффектов стоит отметить метеоризм – он может появиться из-за избытка углекислого газа. Но это проходящее явление.
  • Кроме того, не исключено некоторое ухудшение течения заболевания – это становится возможным, если лечение минералкой начато до окончания обострения.
  • Если воду принимать в больших объемах или очень долго – могут сформироваться камни в почках или в желчном пузыре из-за избытка солей. Если камни уже есть, врачи назначают минеральную воду с особой аккуратностью либо советуют пациентам вовсе отказаться от такого метода лечения.

Состав и полезные свойства

Фотография 02Привычная нам минералка – та же вода, только добытая из недр Земли. Там она сохраняется веками в глубоких пластах, и благодаря отсутствию внешних факторов, которые загрязняют поверхностные воды, постепенно пропитывается микроэлементами и минералами.

Такая вода содержит растворимые соли. Процент содержания биологически активных веществ существенно выше, чем в обычной питьевой воде.

Основные элементы минералки:

  • натрий;
  • сульфаты;
  • гидрокарбонаты;
  • хлор.

Все они принимают участие в регулировании обмена веществ. Кроме того, в воде находится углекислый газ (именно он и образует пузырьки наподобие тех, что мы видим в бокале с шампанским). Газ смягчает вкус напитка.

Разновидностей минералки много:

  • хлоридная;
  • гидрокарбонатная;
  • сульфатная и другие.
Читайте также:  Валерьянка при гастрите и язве желудка

Доскональное изучение состава минеральной воды – дело ученых. Для нас же важно, какова ее минерализация – от этого зависит, в каких целях можно использовать целебный напиток.

Минеральные воды при гастрите антральный гастрит

По степени минерализации различают воду:

  • столовую;
  • лечебно-столовую;
  • лечебную.

В первой содержание солей сравнимо с процентом их в простой воде – разве что немного больше – а потому врачи разрешают использовать ее часто, даже ежедневно. На ней можно готовить пищу (разумеется, когда выйдут газы).

Второй подвид содержит солей от 2 до 10 г на литр жидкости. Третий, соответственно, от 10. Второй и третий подвиды следует применять только по назначению врача. Они обладают лечебным эффектом, но при неправильном употреблении способны нанести вред.

Несколько советов

Мнение эксперта

Ирина Васильевна

Практикующий гастроэнтеролог

Гастрит – не повод отказываться от многих радостей жизни и вечно сидеть на диете. Главная задача доктора и пациента – как можно скорее ликвидировать приступ обострения.

После этого можно есть и пить все, что хочется, но помнить: во всем теперь необходимо соблюдать умеренность. Захотелось остренького – можно позволить себе чуть-чуть поперчить суп. Нужно поддержать компанию за столом? Можно выпить бокал легкого вина (но не крепкого алкогольного напитка!).

Прием пищи следует разделить на маленькие порции и перекусывать 5-6 раз в течение дня. Не стоит есть на ночь, чтобы дать возможность желудку отдохнуть.

Если вы заболели, то при беседе с врачом, когда он будет выбирать лекарства, обязательно скажите ему, что у вас гастрит (пусть даже давно находящийся в стадии ремиссии). Он подберет препараты, минимально раздражающие стенки желудка.

Еще один важный момент: нужно научиться справляться со стрессами и не позволять им «съедать» желудок. Сохраняйте спокойствие, что бы ни случилось!

И не забывайте время от времени (вне обострения) пропивать курсами минеральную воду. Один курс длится в среднем месяц. Перед приобретением воды посоветуйтесь с лечащим врачом и действуйте в соответствии его рекомендациями. Будьте здоровы!

Источник

Минеральная вода при антральном гастрите

Какую минеральную воду можно пить при гастрите?

Воспаление слизистой оболочки желудка можно лечить разными способами. Для снижения кислотности, снятия болезненных ощущений и борьбы с изжогой врачи прописывают пациентам медикаментозные препараты. Дополнительный метод лечения — соблюдение строгой диеты.

Наряду с вышеописанными способами рекомендуется употреблять минеральную воду, обладающую лечебными свойствами. При правильном применении минеральная вода при гастрите поможет справиться с повышенной кислотностью, сильными болями, изжогой и другими симптомами.

Что такое минеральная вода

Минералка — обычная вода, которая проникла глубоко под землю и оставалась в почве в течение ста или даже тысячи лет. Просачиваясь через разные слои земли, жидкость накапливала в себя углекислоту и различные минералы, благодаря чему и смогла приобрести полезные свойства.

Лечебное действие минеральной воды впервые было упомянуто в 3-ем тысячелетии до нашей эры. Целебные свойства минералки были отмечены в древних летописях Месопотамии. Современные источники лечебных вод, богатых минералами, отличаются богатой историей. В европейских странах до сих пор сохранились стены древних купален и бань с надписями на латинском языке.

Позже открылись более известные современному человеку курорты с лечебными минеральными водами: Ессентуки и Боржоми.

Виды минералки

Минеральная вода может содержать в себе разные микроэлементы, которые определяют, в какую категорию будет входить напиток. Выделяется 3 основные группы минеральных вод:

  1. Столовая. Это вода со слабой концентрацией минералов (не более 1 г. на литр воды). Из-за этого специфичный вкус практически не ощущается. Продукты такого типа допустимы к употреблению без консультации врача и свободно продаются в обычных магазинах.
  2. Лечебно-столовая. Концентрация полезных микроэлементов в такой воде варьируется от 1 до 10 грамм. Минералка этого типа может включать в себя йод, мышьяк, железо, бром, кремний и другие важные для организма компоненты. Найти ее можно в обычных магазинах или аптеках под названиями Ессентуки №4, Боржоми, Нарзан.
  3. Лечебная. Это минеральная вода с высокой концентрацией активных микроэлементов и солей. В аптеках такая минералка продается под названиями Донат и Ессентуки №17.

Состав минеральных вод и их целебные качества

Отличие лечебных минеральных вод заключается в составе, богатом микроэлементами, которые человек недополучает во время еды. Сюда входят:

  • Кальций. Важнейший элемент, необходимый для формирования крепких костей и зубов. Входит в состав крови, тканевых и клеточных жидкостей. Уменьшает проницаемость сосудов, что выполняет важную роль в их защите от вирусных и чужеродных патогенных веществ. Увеличивает защитные силы организма, оказывает противовоспалительное действие, предупреждает аллергические реакции.
  • Магний. Отвечает за стабильную работу нервной системы и прочность соединительной ткани. При потреблении большого количества белковых продуктов и интенсивных занятиях спортом потребность в магнии резко возрастает.
  • Фтор. Уменьшает выработку кислоты, борется с кариесом и укрепляет зубную эмаль. Участвует в заживлении костных тканей при повреждении и росте скелета у детей.
  • Железо. Участвует в образовании гормонов щитовидной железы, защищает организм от болезнетворных бактерий и стимулирует выработку гемоглобина. Элемент помогает сформировать крепкий иммунитет и защищает от инфекционных поражений желудка.
  • Бор. Оказывает положительное влияние на растущий организм, укрепляет иммунитет, увеличивает продолжительность жизни. Участвует в строении костной ткани и клеточных мембран.
  • Ванадиум. Принимает участие в углеводно-жировом обмене. Снижает выработку холестерина, поэтому просто необходим в борьбе с заболеваниями сердца и сосудов. При недостатке ванадиума может возникнуть сбой в работе нервной системы.
  • Кобальт. Влияет на процессы кроветворения и обмен веществ. Участвует в расщеплении сложных веществ, поступающих в организм. Входит в состав витамина B12. Отвечает за стабильную работу нервной системы и иммунитета.

При гастрите часто нарушается работа не только желудочно-кишечного тракта, но и других систем организма.

Из-за частой диареи и рвоты происходит нарушение кислотно-щелочного баланса, из-за чего человек теряет много жизненно важных веществ. Чтобы восполнить этот недостаток, рекомендуется пить воду, богатую минеральными веществами. Как это делать, мы расскажем в пунктах ниже.

Как выбирать и употреблять минеральную воду

Если у вас нет гастрита и нарушений в работе желудочно-кишечного тракта, пить минеральную воду с высоким содержанием полезных веществ просто бессмысленно. В организме достаточно микроэлементов — потребляя минеральную воду, вы просто нарушите естественное равновесие.

Читайте также:  Рисовый пудинг при гастрите рецепт

Выбирая минеральную воду при изжоге и гастрите, учитывайте несколько важных моментов:

  1. Перед началом лечения определите тип гастрита. При повышенной кислотности желудка нужно подавлять выработку соляной кислоты, при пониженной — усиливать ее секрецию. В первом случае назначается кислая минералка, во втором — щелочная.
  2. Минеральная вода при гастрите с повышенной кислотностью употребляется в подогретом виде. Это делается для того, чтобы снизить количество углекислоты. Принимать минералку нужно за час до еды, делать это желательно быстро, одним глотком. Обращайте внимание на состав продукта — в нем должно быть достаточно натрия и гидрокарбонатов. К минеральным водам с такими компонентами относятся: Ессентуки №4, Боржоми, воды из Мацесты и Железноводска.
  3. Лечение гастрита с пониженной кислотностью осуществляется минеральной водой комнатной температуры. Употреблять жидкость нужно медленно, за 15-20 минут до предстоящего приема пищи. Для лечения гастрита такого типа подойдут хлоридно-натриевые составы, к которым относятся: Алма-Атинская, Миргородская, Куяльник, Ессентуки №17.

Перед употреблением минеральной воды при гастрите проконсультируйтесь с врачом-гастроэнтерологом.

Ессентуки №4

Ессентуки №4 — минеральная вода, которая относится к столово-лечебным (с умеренным количеством солей и минералов). Назначается для лечения и профилактики при нарушениях в работе ЖКТ, при повышенной выработке соляной кислоты и нарушенном обмене веществ.

Ессентуки принимается в небольших количествах. Дозировка зависит от типа заболевания:

  • При гастрите с нормальной кислотностью нужно употреблять 300 мл. Ессентуки за 30-40 до еды. Повторять 3 раза в день;
  • При пониженной кислотностью воду (250-300 мл) нужно пить за 20 минут до приема пищи. Подогревать минералку не нужно. Пить 2-3 раза в день;
  • Повышенная секреция желудка устраняется водой, подогретой до 25-28 градусов. Дозировка и частота применения такая же, как и в предыдущих случаях.

Соблюдайте прописанные дозы. Если пить Ессентуки в больших количествах, можно спровоцировать нарушение обмена веществ и другие неприятные последствия.

Стоимость Ессентуки №4 варьируется от 37 до 70 рублей.

Ессентуки №17

Отличие Ессентуки №17 заключается в высокой минерализации продукта. Количество минералов на 1 литр напитка — от 10 до 14 г. Продукт относится к натриевой, борной и хлоридно-гидрокарбогатной минеральной воде.

Подходит для лечения гастрита с нормальной и пониженной кислотностью.

Для стимуляции секреторной функции желудка рекомендуется выпивать по 200-250 мл. напитка за 20 минут до еды. Пить воду нужно подогретой до 20-25 градусов. При нормальной секреторной функции подогревать Ессентуки №17 не нужно.

Стоимость минеральной воды — от 28 до 70 рублей. В магазинах стоимость Ессентуки может быть выше, чем в аптечных пунктах.

Боржоми

Это минеральная вода, которая имеет вулканическое происхождение. Относится к гидрокарбонатным натриевым минеральным напиткам. Содержит более 60 солей, минералов и других веществ, необходимых для организма.

Минеральная вода оказывает следующие благотворные эффекты:

  • Улучшает выработку слизистого отделяемого;
  • Нормализует секреторную функцию желудка;
  • Приводит в норму функционирование кишечника.

При гастрите с повышенной секрецией соляной кислоты Боржоми рекомендуется употреблять в подогретом виде, за полчаса до еды. Отдавайте предпочтение напиткам без газа. Допустимая разовая доза варьируется от 100 до 250 мл. за прием. Принимать большими глотками 3-4 раза в сутки.

Стоимость Боржоми — 55-96 рублей. Стоимость зависит от города и точки продажи.

Куяльник

Куяльник — лечебно-столовая минеральная вода, добываемая из бювета на территории курорта Куяльник. Это напиток с малой степенью минерализации (3г/л), который относится к натриево-хлоридным напиткам. Стимулирует моторику желудка и ее секреторную функцию, улучшает работу поджелудочной железы и желчевыделительных систем.

Минеральная вода стимулирует выработку гормонов, отвечающих за секрецию желудочного сока, участвующего в расщеплении белков, жиров и углеводов.

Нормализует обмен веществ, повышает защитные силы организмы и снижает выраженность аутоиммунных процессов, когда организм воспринимает свои клетки как чужеродные.

Специалисты рекомендуют принимать Куяльник, подогретый до комнатной температуры. Выпивать за полчаса до еды, по 100-250 мл. до 3-х раз в сутки.

Стоимость минеральной воды Куяльник — 9,45 гривен. Приобрести напиток можно в специализированных интернет-магазинах.

Нарзан

Нарзан — минеральный напиток, известный своими целебными свойствами еще с конца 19 веке. В России Нарзан приобрел широкую известность в прошлом столетии, в 80-х годах. Добывается он в источниках, расположенных в курортном городке Кисловодске.

Нарзан назначается при гастрите с нормальной, повышенной и пониженной кислотностью.

Напиток помогает нормализовать обмен веществ, восполнить недостаток солей и минералов, повысить иммунитет и тонус организма.

При гастрите с пониженной кислотностью Нарзан рекомендуется принимать по температуре 20-25 градусов. Если выработка соляной кислоты повышена, выпивайте минеральную воду, подогретую до 30 градусов. Максимальная однократная доза составляет 300 мл. Принимать до 3-х раз в сутки за 20 (при повышенной кислотности) или за час (при пониженной или нормальной кислотности) минут до еды.

Стоимость Нарзана — 67 рублей.

Противопоказания к употреблению минеральной воды

Несмотря на целебный состав минеральных вод, принимать их можно далеко не всем пациентам. Ниже мы рассмотрим случаи, при которых употребление минералки противопоказано или ограничено:

  1. Сердечно-сосудистые заболевания и нарушения кровообращения;
  2. Острое воспаление почек (пиелонефрит);
  3. Обострение хронического гастрита;
  4. Выраженных нарушениях в работе кишечника;
  5. Сильной тошноте и рвоте;
  6. Внешних и внутренних кровотечениях;
  7. Алкогольном опьянении или похмелье;
  8. Возраст до 3-х лет;
  9. Поздний токсикоз, рубцы на матке, угроза прерывания беременности.

Бесконтрольный прием минеральной воды приводят к нарушению метаболизма, отрыжке и прорехам в желудке (последнее способно привести у разрыву пищевода). Если в организм попадает большое количество минерального напитка, в почках и желчном пузыре образуются камни, а эмаль зубов постепенно разрушается.

источник

Минеральная вода при гастрите: когда, сколько и какую пить для лечения?

Симптомы гастрита знакомы большинству жителей мегаполисов. Стрессы, привычка перекусывать на бегу солидными порциями пищи, а потом – многочасовое воздержание от еды, аллергия и непереносимость отдельных продуктов – все это способно привести к гастриту. Свою негативную роль играет и не столь давно открытая бактерия Хеликобактер пилори.

Стенки желудка воспаляются – как говорят в народе, желудок «сам себя поедает». Это не совсем верно, но наличие едкого желудочного сока в большом количестве, часто избыточно вырабатывающееся при гастрите, действует на стенки этого органа разрушающе.

Гастрит лечат комплексно, начиная с питания. Один из компонентов лечения – минеральная вода. Как правильно использовать ее при лечении заболевания?

Читайте также:  Диспансерное наблюдение за детьми с гастритом

Можно ли минеральную воду при гастрите?

Для ответа на вопрос можно ли пить минеральную воду при гастрите, мы спросили нашего эксперта — действующего врача-гастроэнтеролога.

  • спазмолитик;
  • средство для регуляции кислотности желудка;
  • средство, контролирующее образование слизи в желудке;

Минеральная вода способствует своевременной обработке и эвакуации пищи из желудка. Она действует как противовоспалительный препарат.

Покупать самостоятельно минералку при возникших болях в желудке не рекомендуется: необходимо, во-первых, пройти обследование, а во-вторых, получить рекомендацию от врача. Потому что гастрит может протекать в разных формах: встречаются гастриты с повышенной и пониженной кислотностью. В каждом из этих случаев поможет вода определенной марки. Правила приема воды различаются.

При обострении гастрита употребление минеральной воды рекомендуется исключить или ограничить. Дело в том, что углекислый газ, который входит в ее состав, раздражает стенки желудка.

Действие этого газа мимолетное, поэтому в период ремиссии ничего страшного не случится. Зато во время обострения болезни прием минеральной воды может спровоцировать ухудшение течения.

Кроме того, следует учитывать сопутствующие патологии, например, язву 12-перстной кишки.

Какую минералку пить для лечения?

Полезны при гастрите: «Боржоми», «Ессентуки» — это самые известные марки, в принципе, они разрешены к употреблению при любых гастритах.

Теперь – немного подробнее о разновидностях болезни.

При повышенной кислотности

Появление избыточного количества соляной кислоты в желудке ведет к тому, что возникают боли, пациента мучает изжога. Необходима вода, которая обладает ощелачивающим эффектом – при ее применении вредное воздействие соляной кислоты нейтрализуется. Более активно идет выработка ферментов, необходимых для переваривания пищи.

Гастрит с повышенной кислотностью требует назначения воды таких марок:

  • «Боржоми»;
  • «Славяновская» (из Железноводска);
  • «Арзин»;
  • «Миргородская».

Как правильно пить минералку для лечения? Для того, чтобы свойства ее раскрылись полностью и воздействие на организм проявилось быстрее, воду следует подогревать (в идеале – на водяной бане), пить за час до приема пищи.

Пониженная кислотность

Противоположная проблема – пониженная кислотность. В этом случае желудочного сока вырабатывается мало. Итог: пища плохо переваривается, возникает ощущение переполнения желудка. Полезные вещества усваиваются не полностью. Чтобы стимулировать работу желудка при гастрите с пониженной кислотностью, рекомендуется пить:

Правила приема: вода должна быть прохладной. Жидкость низких температур активизирует работу желудка, увеличивает выработку ферментов и сока. С начала приема воды до начала обеда или завтрака должно пройти минут 20. В этом случае пищу «встречает» подготовленная должным образом среда. Продукты перевариваются легче.

При язве желудка и 12-перстной кишки

Наличие осложнений: рефлюкс-эзофагита, эрозивного гастрита, язвы желудка или 12-перстной кишки — требует осторожного подхода к лечению. Врачи прописывают таким пациентам щелочные минеральные воды:

Они ускоряют обработку пищи и способствуют быстрому продвижению ее по желудочно-кишечному тракту. Хорошо справляются с изжогой, отрыжкой, метеоризмом, ощущением тяжести. Это воды:

Болезни желудка часто сочетаются с патологиями соседних органов, например, с заболеваниями желчевыводящих путей.

При проблемах с печенью и желчным пузырем рекомендуются:

Не забудьте перед применением проконсультироваться с врачом.

Побочные эффекты и противопоказания

  • Среди побочных эффектов стоит отметить метеоризм – он может появиться из-за избытка углекислого газа. Но это проходящее явление.
  • Кроме того, не исключено некоторое ухудшение течения заболевания – это становится возможным, если лечение минералкой начато до окончания обострения.
  • Если воду принимать в больших объемах или очень долго – могут сформироваться камни в почках или в желчном пузыре из-за избытка солей. Если камни уже есть, врачи назначают минеральную воду с особой аккуратностью либо советуют пациентам вовсе отказаться от такого метода лечения.

Состав и полезные свойства

Привычная нам минералка – та же вода, только добытая из недр Земли. Там она сохраняется веками в глубоких пластах, и благодаря отсутствию внешних факторов, которые загрязняют поверхностные воды, постепенно пропитывается микроэлементами и минералами.

Такая вода содержит растворимые соли. Процент содержания биологически активных веществ существенно выше, чем в обычной питьевой воде.

Основные элементы минералки:

Все они принимают участие в регулировании обмена веществ. Кроме того, в воде находится углекислый газ (именно он и образует пузырьки наподобие тех, что мы видим в бокале с шампанским). Газ смягчает вкус напитка.

Разновидностей минералки много:

  • хлоридная;
  • гидрокарбонатная;
  • сульфатная и другие.

Доскональное изучение состава минеральной воды – дело ученых. Для нас же важно, какова ее минерализация – от этого зависит, в каких целях можно использовать целебный напиток.

По степени минерализации различают воду:

В первой содержание солей сравнимо с процентом их в простой воде – разве что немного больше – а потому врачи разрешают использовать ее часто, даже ежедневно. На ней можно готовить пищу (разумеется, когда выйдут газы).

Второй подвид содержит солей от 2 до 10 г на литр жидкости. Третий, соответственно, от 10. Второй и третий подвиды следует применять только по назначению врача. Они обладают лечебным эффектом, но при неправильном употреблении способны нанести вред.

Несколько советов

После этого можно есть и пить все, что хочется, но помнить: во всем теперь необходимо соблюдать умеренность. Захотелось остренького – можно позволить себе чуть-чуть поперчить суп. Нужно поддержать компанию за столом? Можно выпить бокал легкого вина (но не крепкого алкогольного напитка!).

Прием пищи следует разделить на маленькие порции и перекусывать 5-6 раз в течение дня. Не стоит есть на ночь, чтобы дать возможность желудку отдохнуть.

Если вы заболели, то при беседе с врачом, когда он будет выбирать лекарства, обязательно скажите ему, что у вас гастрит (пусть даже давно находящийся в стадии ремиссии). Он подберет препараты, минимально раздражающие стенки желудка.

Еще один важный момент: нужно научиться справляться со стрессами и не позволять им «съедать» желудок. Сохраняйте спокойствие, что бы ни случилось!

И не забывайте время от времени (вне обострения) пропивать курсами минеральную воду. Один курс длится в среднем месяц. Перед приобретением воды посоветуйтесь с лечащим врачом и действуйте в соответствии его рекомендациями. Будьте здоровы!

источник

Источник