Deprecated: Array and string offset access syntax with curly braces is deprecated in /var/www/www-root9/data/www/1stbar.ru/wp-content/plugins/favhero-favicon-generator/phpthumb/phpthumb.functions.php on line 212

Deprecated: Array and string offset access syntax with curly braces is deprecated in /var/www/www-root9/data/www/1stbar.ru/wp-content/plugins/favhero-favicon-generator/phpthumb/phpthumb.functions.php on line 989

Deprecated: Array and string offset access syntax with curly braces is deprecated in /var/www/www-root9/data/www/1stbar.ru/wp-content/plugins/favhero-favicon-generator/phpthumb/phpthumb.functions.php on line 989

Deprecated: Array and string offset access syntax with curly braces is deprecated in /var/www/www-root9/data/www/1stbar.ru/wp-content/themes/allium/library/seo.php on line 90

Deprecated: Array and string offset access syntax with curly braces is deprecated in /var/www/www-root9/data/www/1stbar.ru/wp-content/themes/allium/library/Kama_Post_Meta_Box.php on line 623
Квас на чистотеле гастрит

Квас на чистотеле гастрит

Содержание статьи

Квас Болотова на чистотеле. Как приготовить и принимать?. Обсуждение на LiveInternet

Чистотел – ядовитое растение, хотя и содержит в своем составе массу полезных веществ. Народный целитель Борис Болотов нашел способ приготовления кваса, в котором чистотел теряет все ядовитые свойства, при этом сохраняя на 100% свои полезные качества.

Уже через месяц приема кваса Болотова на чистотеле у человека очищаются все слизистые оболочки кишечника, лимфатическая система и внутренние органы. Кожа становится гладкой, исчезают бородавки, наросты, дерматит и воспаления.

Трава чистотел – состав и целебные свойства

Чистотел – травянистый кустарник, распространенный по всей территории России. Растет на приусадебных участках, лесных полянах, у дорог. Лекарственным сырьем служат листья и стебли, которые собирают в мае-июне, года зацветают желтенькие цветочки. Сырье высушивают. Корневая система перенасыщена ядовитыми веществами и ее лучше не использовать.

Это очень полезное для здоровья растение, благодаря огромному многообразию входящих в его состав ингредиентов: эфирных масел, аскорбиновой кислоты и каротина, органических кислот, кумаринов, вяжущих и дубильных веществ и наличию до 20 различных ядовитых алколоидов, которых нет ни в одном другом растении.

Принимая продукты из чистотела (отвары, квасы, настои), нужно придерживаться строгих дозировок, чтобы не получить отравления, которое выражается в появлении судорог и параличе дыхательного центра. Если правила приема соблюдены, растение будет оказывать на организм только положительное целебное действие:

  • Болеутоляющее;
  • Противовоспалительное;
  • Усиливающее моторику кишечника;
  • Спазмолитическое;
  • Противогрибковое;
  • Желчегонное;
  • Отхаркивающее;;
  • Мочегонное;
  • Подавляющее рост раковых клеток и усиливающее действие химиотерапии;
  • Антисептическое;
  • Регенерирующее.

Чистотел обеспечивает гармоничную работу нервной и эндокриной системы. Снимает эмоциональное напряжение, проходит усталость, укрепляется иммунитет, нормализуется сон и повышается работоспособность.

Квас Болотова на чистотеле: как приготовить

Рецепт приготовления:

В трехлитровую емкость (лучше всего стеклянную банку) налить 3 литра родниковой или просто кипяченой воды. Можно вместо воды использовать молочную сыворотку из натурального коровьего или козьего молока;

Добавить стакан сахарного песка. Тщательно растворить;

Опустить и размешать столовую ложку 15% нежирной сметаны. Половину стакана высушенной травы чистотела (или стакан свежих листьев) поместить в трехслойный марлевый мешочек, куда также следует положить какой-либо груз. Опустить на дно емкости, прикрыть сверху матерчатой тканью от мошек и настаивать в теплой, темной комнате;

Пройдет всего неделя и сверху на жидкости можно увидеть пенку и плесень, которую нужно периодически удалять;

Еще через некоторое время на дне банки можно увидеть мутноватый осадок. Следует осторожно перелить жидкость в другую емкость, не взбалтывая осадок. Его удаляют, а в емкость доливают воду до прежнего уровня.

Пройдет 2-3 недели и квас будет готов. У него приятный аромат и кисловатый с горчинкой вкус. Слегка пенится. Отливаем литр жидкости для употребления и храним на холоде.

К оставшейся жидкости добавляем тот же самый объем воды или сыворотки и продолжаем готовить квас. Повторяем еще 4 раза подобные процедуры и у нас постоянно будет готовый квас. Потом придется создавать квас заново для последующего употребления;

Пьют квас Болотова из чистотела трижды за день, два месяца подряд. Делают это незадолго до еды. Сначала по чайной-столовой ложке, доводя разовый прием до половины стакана;

После месячного приема напитка можно перейти на поддерживающую дозу – один раз утром.

Квас Болотова на чистотеле: лечебные свойства

Улучшение пищеварения: при гастрите и язве желудка, панкреатите, холецистите, гепатите, энтероколите, дисбактериозе;

Улучшение дыхательной системы: при хроническом бронхите, назофарингите, простудных заболеваниях;

Квас Болотова поможет при женских заболеваниях: эрозии матки, кистах яичников, молочнице, мастопатии, бесплодии;

Очищение кожи: от бородавок, экземы, псориаза, фурункулеза, лишая, herpes;

Восстановление суставов и позвоночника: при ревматизме, подагре, остеохондрозе, артрозах;

При различного рода инфекциях: ногтевом грибке, болезнях полости рта (стоматите, гингивите);

Улучшение при мочеполовых инфекциях: при цистите, пиелонефрите;

Улучшение системы кровообращения: очищение сосудов от холестерина, нормализация артериального давления;

Предупреждения метастазирования на ранних стадиях онкологических заболеваний;

Гармонизация эндокринной системы;

Положительное влияние на нервную систему: снятие утомляемости, раздражительности, улучшение памяти.

Квас Болотова на чистотеле: противопоказания

Беременность и грудное вскармливание;

Детский возраст до 12 лет;

Выраженная сердечная недостаточность: стенокардия, мерцательная аритмия, гипертония 3 стадии;

Постоянные запоры (сначала необходимо устранить эти явления, потом начинать лечение чистотелом);

Читайте также:  Питание при хроническом гастрите у собак

Неврологические заболевания (рассеянный склероз, инсульт, эпилепсия и др.)

Сахарный диабет 1 и 2 типа.

Отзывы врачей о лечения квасом Болотова на чистотеле

Большинство врачей в своей лечебной практике применяют средства традиционной медицины и не станут назначать своим пациентам квас Болотова или любое другое средство народной медицины.

Но никто из врачей не будет отрицать роль целебных трав, ягод и плодов, физкультуры и спорта для сохранения здоровья человека. Будут только рады, если население нашей страны станет хоть чуточку здоровее!

Для поддержания здоровья, восстановления организма после перенесенных заболеваний и операций будет очень правильным пить квас Болотова на чистотеле. Как приготовить напиток, теперь понятно и совсем не трудно! Сочетание полезных свойств травы чистотела в процессе его ферментации на молочной сыворотке оказывает положительное лечебное действие на работу внутренних органов и состояние кожных покровов.



Источник

Чистотел при гастрите с повышенной кислотностью : лечение при атрофическом гастрите

Чистотел — целебное растение, которое помогает при самых разных недугах. Есть ли в этом списке гастрит? У приверженцев народной медицины есть опыт в лечении гастрита чистотелом, и в некоторых случаях столь необычный подход дает свои плоды. Важный вопрос больных гастритом — можно ли пить чистотел при гастрите? Да, но все же некоторая осторожность при приеме данного средства не помешает. На сайте https://gastritinform.ru// приведена подробная инструкция об особенностях употребления чистотела при гастрите с повышенной кислотностью, при атрофическом гастрите и других формах болезни.

 Чистотел описание свойства

Чистотел – это многолетнее травянистое растение, относящееся к семейству Маковые. Сейчас известно два его вида: чистотел большой и чистотел азиатский. Своими лечебными свойствами знаменит чистотел большой (Chelidonium majus) . Высотой он бывает в зависимости от условий произрастания до одного метра. Стебли ребристые, облиственные, ветвистые. Его желтые четырехлепестковые цветки в простых зонтиках располагаются на верхушках стеблей и боковых ветвей. Цвести растение начинает в мае и цветет до осени.

Чистотел описание свойстваМноголетняя практика народной медицины показала что препараты из чистотела в различной дозировке оказывают противовоспалительное бактерицидное спазмолитическое и желчегонное воздействие на организм

Лечебными свойствами обладают все части чистотела: и листья, и стебель, и цветки, и корни. Надземную часть растения можно запасать с конца весны и до августа. Корни – в августе или поздней осенью. Стебель срезают на высоте 10 см от почвы, корни аккуратно выкапывают и промывают в воде.

Многолетняя практика народной медицины показала, что препараты из чистотела в различной дозировке оказывают противовоспалительное, бактерицидное, спазмолитическое и желчегонное воздействие на организм. При наружном применении сока, настоев и отваров можно избавиться от многих кожных заболеваний.

Такая эффективность чистотела объясняется его химическим составом. В нем обнаружено двадцать алкалоидов, например, хелидонин, гомохелидонин, сангвинарин, хелеритрин, протопин и другие; есть органические кислоты, в том числе яблочная, лимонная, янтарная, витамины А и С, эфирные масла, смолы, флавоноиды, горечи, различные минералы, в том числе цинк и селен.

 Чистотел для лечения заболеваний желудка

Чистотел используют для лечения гастрита с пониженной и повышенной кислотностью и даже язвенной болезни. Готовят настойку просто: берут сок чистотела и спирт или водку в соотношении 1:2. Настаивают сутки, а потом хранят в холодильнике в темной посуде.

Настойку сока чистотела на 96%-ном спирте или водке принимают по 1 чайной ложке до еды. При язвенной болезни народная медицина рекомендует также сок чистотела с водой в соотношении 1:10 (одна часть свежего сока на десять частей кипяченой воды). Эту настойку можно использовать и в том случае, если заболел зуб. В нее макают ватную палочку и прикладывают ее на больной зуб.

Можно ли пить чистотел при гастрите

Чистотел активно используют для лечения патологических состояний пищеварительной системы. Растения ядовито, поэтому следует соблюдать предельную осторожность, принимая настойки внутрь. Не рекомендуется заниматься самолечением, любой рецепт народной медицины лучше предварительно обсудить с лечащим врачом.

Народные знахари советуют чистотел как эффективное, проверенное средство, хорошо зарекомендовавшее себя в лечении недугов ЖКТ. Однако ни одна настойка чистотела не может употребляться без предварительной консультации врача.

Помните о том, что некоторые вещества в составе растения могут действовать как яд, если превысить дозировку. Лечение гастрита всегда начинают с минимальных дозировок и внимательно следят за реакцией организма на тот или иной лекарственный препарат.Кроме настоек, чистотел может использоваться в комбинации с другими лекарственными растениями.

Чистотел является ядовитым многолетником. Поэтому любой прием лекарства внутрь невозможен без предварительной консультации врача и строгого соблюдения рекомендованной дозировки. Длительность лечения составляет 2 недели, не больше.

гастритЧистотел активно используют для лечения патологических состояний пищеварительной системы

Кому нельзя лечиться чистотелом:

  • чистотел нельзя пить беременным, в период лактации;
  •  также детям до 12 лет;
  • гипертоникам;
  • бронхиальная астма; дисбактериоз;
  • хроническая форма запора; стенокардия;
  • психические заболевания.

Даже при небольшой передозировке возможны головокружения, рвота, приступы слабости. Не исключены судороги, а в отдельных случаях – даже смерть пациента от удушья. Настойки чистотела нельзя пить слишком долго. Это чревато поражениями печени, сильной тошнотой и серьезными запорами.

Как лечат гастрит соком чистотела

При обострении гастрита поможет настойка чистотела с добавлением 4 других лекарственных трав. Чтобы приготовить целебный сбор, в одной емкости смешиваются две столовые ложки листочков брусники, столько же сухого чистотела, листьев, семян льна. Душицы понадобится чуть больше – 3 ст.л. Затем берут 2 ст. л. готового сбора, заливают 0,6 л. кипятка в термосе, оставляют настаиваться на ночь. Затем настой процеживается и пьется по 200 мл. натощак перед завтраком, обедом и ужином. Курс лечения недуга составляет 2 недели.

Читайте также:  Диета при гастрите у взрослых

Чтобы вылечить атрофический гастрит, знахари также рекомендуют чистотел. Поскольку пить в чистом виде нельзяе, чистотел разбавляют мёдом. 50 мл сока смешивают с 200 мл натурального мёда. Сладкое снадобье пьют трижды в день на голодный желудок, длительность курса – семь дней. Первый день начинают с чайной ложки, затем дозировку увеличивают до столовой.

Лечение гастрита чистотелом

Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка, вызванное погрешностями питания, приемом антибиотиков и других сильнодействующих лекарств. Причинами гастрита могут быть химические и механические повреждения слизистой оболочки, а также дисбактериоз.

Настойка чистотела для лечения гастрита с пониженной кислотностью

Гастрит с пониженной кислотностью желудочного сока лечат с помощью спиртовой настойки чистотела. Ее заготавливают впрок из свежего сока в теплое время года. На 1 часть сока взять 2 части водки или 1 часть 70%-ного спирта. Настаивать в течение суток, перелить в бутылки и хранить при комнатной температуре или в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке за 20 минут до еды 2—3 раза в день. Курс лечения – неделя, после двух недель перерыва лечение можно повторить.

Настой чистотела для лечения острого гастрита с повышенной кислотностью

Смешать 1 ст. ложку травы чистотела, 1 ст. ложка цветков ромашки аптечной, 3 ст. ложки травы зверобоя продырявленного и 2 ст. ложки травы тысячелистника. Столовую ложку сбора залить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана в день утром натощак. Курс лечения – 3 недели.

гастритГастрит с пониженной кислотностью желудочного сока лечат с помощью спиртовой настойки чистотела

Средство для избавления от изжоги и отрыжки кислым- смешать 1 ст. ложку травы чистотела, 1 ст. ложку травы тысячелистника обыкновенного, 1 ст. ложку корня солодки голой, 1 ст. ложку цветков ромашки аптечной. Две столовые ложки смеси заварить 1/2 л крутого кипятка. Настаивать 40 минут, затем процедить. Принимать по 3/4 стакана настоя 2 раза в день за 30 минут до еды.

Средство с чистотелом для лечения хронического гастрита с повышенной кислотностью

Смешать 2 ст. ложки травы чистотела, 4 ст. ложки травы сушеницы, 2 ст. ложки травы спорыша, 2 ст. ложки травы шалфея, 1 ст. ложку травы тысячелистника, 4 ст. ложки травы зверобоя, 1/2 ст. ложки листьев мяты перечной. Залить 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка и закрыть крышкой. Оставить настаиваться на 12 часов, затем настой процедить. Принимать по 1/2 стакана средства через час после еды 3—4 раза в день.

Настой из чистотела для внутреннего применения при хроническом гастрите

Этот настой полностью излечивает хронический гастрит, его нельзя принимать при обострении, поэтому травами лучше запастись заранее – еще летом. Недостающие растения можно купить в аптеке, но тоже загодя, потому что в нужный момент их, как всегда, не окажется в продаже.

Смешать 2 ст. ложки чистотела вместе с корнями, 2 ст. ложки корня одуванчика лекарственного, 2 ст. ложки листьев березы, 1 ст. ложку листьев вахты трехлистной, 1 ст. ложку листьев мяты перечной, 4 ст. ложки листьев подорожника большого, 2 ст. ложки плодов тмина обыкновенного и 3 ст. ложки плодов шиповника коричного. Залить 2 ст. ложки сбора 1/2 л крутого кипятка. Настаивать под крышкой 5 часов. Затем процедить. Принимать по 1/3 стакана за 30 минут до еды 3 раза в день. Кус лечения – две недели.

 Квас из чистотела для лечения гастрита

Целебными свойствами при терапии гастрита обладает квас из чистотела. Для приготовления необходимо взять три литра сыворотки, стакан измельченного чистотела и поместить растение в мешочек из марли, к которому прикреплен грузик. Утяжеленный мешочек уложить на дно стеклянной емкости. В готовую сыворотку добавить одну ч. л. сметаны, после чего собрать жидкость и оставить на хранение в темном теплом месте, накрыв емкость марлей, чтобы предотвратить образование мошек.

Как использовать чистотел для лечения гастрита

Если у человека имеются  заболевания желудка, народная медицина советует лечиться чистотелом. Но, до того, как принимать эти настои, поговорите с врачом. Помните, что чистотел ядовит! Поэтому пить его нужно осторожно, начиная с небольших порций, внимательно отслеживая свою реакцию на данный лекарственный препарат. Рекомендуется принимать смеси разных трав, в состав которых входит и чистотел. Они полезны для желудка.

Эта настойка поможет при обострении болезни, полезно для желудка. Она уберет боль, снимет воспалительный процесс. Чтобы ее приготовить, вечером смешайте  2 с.л. листьев брусники + 2 ст.л. семян льна +2 ст.л. земляничных листьев + 2 ст.л. чистотела + 3 ст.л. душицы. Вам понадобится 2 ст.л. этого сбора, который надо закинуть в термос и залить 600 мл кипятка, оставить на ночь. Утром настой процеживают и пьют на голодный желудок по 180 мл. Оставшуюся часть настоя надо разделить на 2 порции и выпить перед обедом и ужином, на голодный желудок. Так можно лечиться 2 недели.

Если у вас гастрит с повышенной кислотностью, для лечения желудка можно принимать этот настой из целебных трав. Не забудьте прочитать противопоказания к каждой траве. Так, зверобой не рекомендуют использовать для внутреннего приема беременным женщинам и кормящим матерям. А также он противопоказан тем, кто принимает оральные контрацептивы, тем, кто страдает от тяжелой гипертонии. Нельзя его использовать для лечения детей.

Как приготовить настой? Смешайте 1 часть чистотела + 1 часть ромашки +3 части зверобоя +2 части тысячелистника. Все это надо залить кипятком и оставить настаиваться на 2 часа. Принимают настой в том случае, если кислотность желудка повышена, каждое утро, до завтрака, по 0,5 стакана, на голодный желудок. Лечение не должно длиться дольше 3 недель.

Читайте также:  Гастрит устар 5 букв

Чистотел можно использовать для лечения болезней желудка, но важно соблюдать осторожность, так как он ядовит. При передозировке, даже если она незначительная, будет кружиться голова, появится рвота, тошнота, слабость, могут появиться судороги и даже наступить смерть, человек не сможет дышать. Если пить данные настои слишком долго, поражается печень, возможны проблемы с желудком(тошнота, рвота), появляются запоры.

Источники:

  • https://gastritinform.ru/www.floraprice.ru/articles/apteka/lechebnye-svoystva-chistotela.html
  • https://gastritinform.ru/sotok.net/sad-i-ogorod/2452-chistotel-unikalnyj-vrachevatel.html
  • https://gastrit.pro/narodnye-sredstva/chistotel-pri-gastrite/
  • https://zhivot.info/sredstva/chistotel

Post Views:
5 836

Навигация по записям

Источник

Квас от гастрита по Болотову. Чистотел от ста болезней

Квас от гастрита по Болотову

Для приготовления средства потребуется 3 л молочной сыворотки и 1 стакан сухой или свежей измельченной травы чистотела. Чистотел поместить в марлевый мешочек и с помощью грузила (камушка) опустить на дно банки. Банку накрыть несколькими слоями марли и поставить в теплое темное место для брожения. Через две недели мешочек с травой вынуть, а жидкость использовать для лечения. В ней появятся молочно-кислые бактерии, обладающие способностью обновлять и очищать слизистую желудка.

Принимать полученный квас по 1/2 стакана 1 раз в день перед едой в течение 1—2 недель.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

Лечение яблочным уксусом (по Б. Болотову, О. В. Корнееву)

Лечение яблочным уксусом (по Б. Болотову, О. В. Корнееву)
Чем полезен яблочный уксус?Яблочный уксус содержит все минеральные элементы, входящие в состав яблока. Если исследовать влияние уксуса различных видов, то можно прийти к выводу, что ни один не дает такого же эффекта

Очищение отваром корней подсолнуха по Болотову

Очищение отваром корней подсолнуха по Болотову
Чай из корней подсолнуха прекрасно растворяет различные соли в нашем организме, тем самым очищая суставы от ненужных отложений. Осенью необходимо заготовить толстые части корней, волосатые верхушки отрезать и выбросить.

Дыхательная гимнастика по Болотову

Дыхательная гимнастика по Болотову
При дыхательной гимнастике надо произносить определенные звуки, и на выдохе сначала быстро проговариваются согласные: «ш», «щ», «з», «с». Затем, по мере выдыхания воздуха из легких, к ним присоединяются гласные звуки: «у», «а», «е», «и».

Практические навыки по Болотову

Практические навыки по Болотову
Очищение организма в целом и отдельных его органов можно осуществлять несколькими методами.Одним из таких методов является лечение по Болотову и народной аптеке, собранной Погожевых Л. и Г.Для успешного применения этого метода

Программа очищения по Б. В. Болотову и Л. и Г. Погожевых

Программа очищения по Б. В. Болотову и Л. и Г. Погожевых
Программа питанияУспех в лечении псориаза в немалой степени заключается в правильном питании. Начинать лечение надо с кратковременного голодания. Мы считаем, что оптимальное время голодания – 3 дня. По утрам во время

 Лечение по Болотову

 Лечение по Болотову
Давно установлено, что возникновение многих болезней, старение организма связано с изменениями его энергетики. В настоящее время в мире возникла проблема, касающаяся разработки способов улучшения энергетического обеспечения всего живого —

Очищение организма по Болотову

Очищение организма по Болотову
Борис Болотов, большой специалист в области оздоровления человека, предложил несколько методик по выведению из организма радиоактивных веществ, тяжелых металлов и пестицидов.Молочная сыворотка по Болотову. В трехлитровый баллон с

Лечение артритов и артрозов по Болотову

Лечение артритов и артрозов по Болотову
У меня есть друзья. Их много, они живут в разных городах и странах. Но сейчас мне бы хотелось рассказать о совершенно особых людях. Я хочу рассказать о Ларисе и Глебе Погожевых. Несколько лет назад в поисках здоровья они уехали со

Очищение отваром корней подсолнуха по Болотову

Очищение отваром корней подсолнуха по Болотову
Чай из корней подсолнуха прекрасно растворяет различные соли в нашем организме, тем самым очищая суставы от ненужных отложений. Осенью необходимо заготовить толстые части корней, волосатые верхушки отрезать и выбросить.

Заключение. ОМОЛОЖЕНИЕ И ОЧИЩЕНИЕ ПО БОЛОТОВУ

Заключение. ОМОЛОЖЕНИЕ И ОЧИЩЕНИЕ ПО БОЛОТОВУ
Единственный способ омоложения и постоянного очищения организма — это употребление ферментов и сорбентов. О сорбентах мы много говорили на страницах, посвященных употреблению 25 граммов клетчатки в день. А вот под

Способы лечения гастрита и острого гастрита

Способы лечения гастрита и острого гастрита
На сегодняшний день существуют десятки способов лечения хронического гастрита. Они используются, как правило, в трех направлениях: лечение травами, диетотерапия, лекарственная (медикаментозная) терапия и лечение минеральными

10 января Что такое ферменты по Болотову

10 января
Что такое ферменты по Болотову
Под ферментами я подразумеваю продукты жизнедеятельности одноклеточных, разделяя их на два взаимно противоположных класса, к которым относятся ферменты животного и растительного происхождения.Ферменты животного происхождения

Октябрь Питание по Болотову

Октябрь
Питание по Болотову

1 октября
Правила здорового питания
Сегодня уже научно доказано: чтобы пища нормально усваивалась, она обязательно должна быть вкусной. Только когда еда приносит радость, здоровье.Все дело в том, что кашицеобразный продукт частично

2 октября Схема питания по Болотову

2 октября
Схема питания по Болотову
1. Главная цель завтрака – улучшение и усиление работы желудка, чтобы прямо с утра ферменты желудочного сока начали разрушать старые и больные клетки. Все утренние блюда должны активизировать работу желудка. Для этого можно

Декабрь Очищение по Болотову

Декабрь
Очищение по Болотову

1 декабря
Очищение организма
Если нет противопоказаний, то, перед тем как начинать лечение того или иного заболевания, необходимо пройти курс полного очищения организма. Однако не все решаются на такую чистку. В таком случае можно выполнить

Источник