Колит можно на море

«Иммунитет подскочит»: обоснованы ли страхи пациентов с НЯК на морском побережье

Пробыв на морском побережье несколько недель, пациенты с язвенным колитом в большинстве отмечают улучшения: пропадают беспокоящие симптомы, крепнет общее самочувствие, уходят депрессивные состояния. Морской воздух благоприятно влияет на кишечник, но эффект от такой реабилитации не столь продолжителен, как хотелось бы. Снова-таки решающую роль играет статистика: терапевтический эффект моря завершается по прибытии в привычные климатические условия проживания. Более того, многие пациенты с НЯК жалуются на скорые рецидивы хронического заболевания. Так что же значит море для кишечника при колите — польза или вред?

Содержание:

• Морской воздух как способ оздоровления при НЯК
• Целебные свойства морского побережья
• Непогода и шторм для кишечника
• Вопреки иммунитету: морская прогулка улучшает самочувствие при язвенном колите
• Чем еще полезен морской воздух
• Сколько нужно пробыть у моря пациентам с НЯК для максимального эффекта
• Приморские прогулки: есть ли противопоказания

Морской воздух как способ оздоровления при НЯК

Среди людей с соответствующим диагнозом встречается большое количество отзывов об отдыхе на морском побережье. Большинство пациентов считает, что море и кишечник — прекрасный тандем, помогающий не просто стабилизировать состояние, характерное для НЯК, но и позволить расширить диету, а также снизить медикаментозную нагрузку. Однако тут уместно важное отступление: все эти улучшения у большинства наступают непосредственно во время отдыха, а по возвращении в привычную климатическую обстановку (по факту по приезду домой) у многих происходит обострение НЯК. Исключение составляют те, кто живет вблизи морского побережья.

Каждый организм индивидуален. Аутоиммунные заболевания имеют скрытную природу происхождения. Спрогнозировать обострение патологии сложно. Пожалуй, лишь индивидуальный опыт поможет определить, насколько безопасен и полезен морской воздух.

Целебные свойства морского побережья

Ученые, исследовавшие показатели морского воздуха, пришли к неожиданным выводам: оказывается, он имеет большое сходство с плазмой человеческой крови. Прибрежные воды обогащают окружающую среду веществами, которые положительно сказываются на работе всего организма. К тому же в таких местах ничтожно мала концентрация пыли.

В составе морского воздуха выделяют несколько компонентов, особенно благотворно влияющих на человека:

• Бром.

Элемент обладает успокаивающими свойствами. Он укрепляет нервную систему, располагает к хорошему настроению, помогает расслабиться. К тому же бром регулирует работу щитовидной железы, предупреждая избыточную выработку тироксина — гормона, который влияет на обменные процессы; улучшает показатель усваивания полезных компонентов пищи.

• Магний.

Без магния невозможно протекание ни одного из процессов энергетического, электролитного и пластического обмена. Этот микроэлемент успешно борется с отечностью, участвует в сокращении мышц, а значит улучшает перистальтику (ведь кишечник — тоже мышца!), помогает усваиваться кальцию в организме, повышает показатель стрессоустойчивости. Магний предупреждает аллергенные реакции, улучшает работу почек (усиливает ток крови, а заодно и трофику), восстанавливает углеводный обмен и стимулирует правильное движение каловых масс в ЖКТ.

• Кальций.

Это ключевой элемент, без которого невозможно целостное строение костной ткани. От него зависит работоспособность сердечной мышцы, крепость соединительных тканей. Микроэлемент стимулирует обмен веществ — это важный момент для пациентов с язвенным колитом, ведь в условиях нарушенного метаболизма достичь стойкой ремиссии сложно.

• Калий.

Данному микроэлементу отведена не менее важная роль в организме. Калий — мощный антиаллерген, который к тому же участвует в формировании баланса жидкостей, передаче нервных импульсов, углеводной и белковой обменных реакциях. Он преобразует глюкозу — трансформирует ее в глюкоген, корректирует работу органов мочеполовой системы, укрепляет сердце.

• Йод.

Благодаря йоду в разы эффективнее протекают процессы на клеточном уровне, улучшается обмен веществ и стимулируется регенерация (восстановление клеток). Растет водный баланс, выводятся вредные микроэлементы.

Дыша морским воздухом, человек оздоравливается. Полезные элементы, содержащиеся в нем, оседают на слизистых дыхательных путей и проникают внутрь, исцеляя организм изнутри.

Непогода и шторм для кишечника

Волнующееся море сильнее насыщает воздух полезными частицами.

Молекулы воды в большом количестве попадают в воздух. Они проникают в организм, будучи ионизированными, а значит ускоряют обменные процессы, повышают уровень гемоглобина в крови, стимулируют выработку эритроцитов.

Стать свидетелем непогоды на морском побережье — действительно большая удача. Вдыхая отрицательно заряженные частички ионизированных молекул, человек успокаивает нервную систему. Морской воздух — профилактика депрессивных расстройств и неспокойного сна. К тому же подобные прогулки стимулируют аппетит.

Вопреки иммунитету: морская прогулка улучшает самочувствие при язвенном колите

НЯК и иммунитет — поистине гремучая смесь. Мы перечислили основные целебные свойства набережной, намеренно отодвинув на последний план важный момент: прогулки вблизи морского побережья стимулируют работу иммунной системы. Подобные мероприятия для пациентов с неспецифическим язвенным колитом, — заболеванием аутоиммунного типа, ключевой проблемой которого является аномально высокая активность иммунитета, травмирующего родные клетки ЖКТ, — неоднозначны.

«Все-таки при НЯК морской воздух противопоказан!» — так может подумать наш читатель. Однако весь парадокс заключается в том, что, согласно бесценному опыту пациентов с язвенным колитом, несмотря на явное стимулирование работы иммунной системы, морской воздух оказывает успокаивающее действие, укрепляет здоровье кишечника и облегчает текущие симптомы заболевания, даже в стадии рецидива. Почему так происходит, исследователи пока еще не готовы ответить (особенности человеческого иммунитета изучены наукой не в полной мере).

Чем еще полезен морской воздух

Во время принятия воздушных ванн в организме активируются нервные окончания слизистых органов дыхания и осуществляется воздействие на кожные нервные рецепторы. В результате рождаются импульсы — дыхание становится ровнее и глубже, улучшается работа легких и сердца, повышается приток крови к тканям кишечника и всего организма.

Польза морского воздуха дополнительно заключается в том, что он обладает бактерицидным действием. Такой порыв представляет собой некий солевой аэрозоль. Активные микроэлементы, на которые он богат, сильнее активируются в условиях повышенного уровня ионизации.

Сколько нужно пробыть у моря пациентам с НЯК для максимального эффекта

Как уже сказано, если мы затрагиваем сложную тему аутоиммунного заболевания, такого как язвенный колит, рекомендации обобщенные неуместны.

Для оздоровительного эффекта достаточно 3-4 недель, проведенных на море. Однако, согласно статистике, достигнутые сдвиги быстро поддаются регрессу — после смены обстановки у многих больных НЯК улучшения сменяются усилением симптомов язвенного колита — наступает рецидив.

Также стоит учитывать фактор акклиматизации. У разных людей адаптация к новому климату выражается в разной степени.

Приморские прогулки: есть ли противопоказания

Как бы странно ни звучало, но морской воздух, такой целебный и богатый на микроэлементы, показан далеко не всем людям. Существует широкий список противопоказаний, в числе которых рак и инфекционные заболевания.

Не всегда морской воздух благоприятен при наличии патологий щитовидной железы. Высокий уровень микроэлементов влияет на сердце, и поэтому людям, страдающим от сердечно-сосудистых патологий, следует ограничить нахождение на побережье.

Подписывайтесь на нас в социальных сетях

Поделиться ссылкой:

Источник

Курортное лечение колита

Приветствуем вас, дорогие друзья! В данной статье речь пойдет о санаторно-курортном лечении язвенного колита. Среди курортов, представленных на портале sanatoriums.com, основными для прохождения лечения с данным заболеванием являются Карловы Вары, Железноводск, Ессентуки, Боржоми, Врнячка Баня и Рогашка Слатина. Основным природным лечебным фактором на названных курортах является питьевая минеральная вода, прием которой назначается с учетом секреторной активности желудка пациента. Воспользовавшись фильтром по заболеваниям на нашем сайте, вы также можете посмотреть список других курортов, на которых можно пройти лечение язвенного колита.

Этиология язвенного колита и его формы

Язвенный колит — это хроническое рецидивирующее заболевание толстой кишки, которое характеризуется геморрагическим гнойным воспалением толстой кишки с развитием местных и системных осложнений. Заболевание может или охватывать только прямую кишку (проктит), или же распространяться и на сигмовидную толстую кишку; прямая кишка при этом будет поражаться всегда, а воспалительный процесс наблюдаться не только на отдельных участках, а по всей стенке кишечника. Выделяют острую, молниеносную, хроническую рецидивирующую и непрерывно рецидивирующую формы язвенного колита.

Укажите город, санаторий, показание или заболевание

количество человек

Взрослые:1

Дети:0

Младенцы:0

Без пересадок

Ближайшие даты ±3 дня

Цели и методы санаторно-курортного лечения язвенного колита

Цели санаторно-курортного лечения язвенного колита — это улучшение морфофункционального состояния кишечника, его двигательной функции, снижение клинических проявлений, профилактика появления осложнений и рецидивов и в общем улучшение качества жизни пациента.

С целью снижения и устранения болевого синдрома, воспалений и стимуляции регенерации пациентам с язвенным колитом назначаются инфракрасная лазерная терапия, низкочастотная магнитотерапия, эндоскопическое ультрафиолетовое лазерное облучение слизистой оболочки толстой кишки. Облучение прямой и сигмовидной кишки проводится посредством ректороманоскопа, для устранения спазмов назначается интерференцтерапия в области кишечника, для восстановления микрофлоры кишечника — питьевое лечение, в основном гидрокарбонатно-хлоридно-кальциево-натриевыми минеральными водами «Ессентуки № 4», «Ессентуки № 17» и «Боржоми», которое рекомендуется проходить в течение 3-4 недель. Для нормализации тонуса гладкой мускулатуры кишечника назначаются миорелаксирующие методы: вибротерапия, ванны на основе пресной воды температурой 38 °С (в курс входит 10-20 процедур длительностью 15-20 минут) и миостимулирующий — электростимуляция.

Пациентам с язвенным колитом назначается лечебная гимнастика по щадящему или щадяще-тренирующему режимам, из специальных упражнений — дыхательная гимнастика и упражнения для укрепления мышц передней брюшной стенки. Противопоказаны физические упражнения в случае, если заболевание находится в стадии обострения, при обширном эрозивно-язвенном поражении тонкого кишечника, кровоточащем геморрое и полипозе сигмовидной прямой кишки.

Режим диеты при язвенном колите предполагает наличие в рационе пациента блюд, которые минимально подвергаются химической, термической и механической обработке, а также которые содержат большое количество белка и ограниченное количество жиров и углеводов. Питание при этом должно быть частым — 5-6 раз в сутки.

Итак, говорить об эффективности санаторно-курортного лечения язвенного колита можно тогда, когда у пациента уменьшаются боли, улучшаются газообразование, характер и частота стула, показатели копрограммы воспалительных процессов в кишечнике по данным ректо- и сигмоскопии, когда есть возможность расширить диету, улучшается качество жизни пациента и этап ремиссии длится более 6 месяцев.

Реабилитация после энцефалита

Особенности проведения санаторно-курортной реабилитации пациентов после перенесенного энцефалита: показания, противопоказания, методы лечения и критерии его эффективности.

Подробнее

С миопатией на курорты

Санаторно-курортная реабилитация пациентов с миопатией: эффективные направления, показания и противопоказания к санаторному лечению, методы курортного лечения, основные критерии эффективности.

Подробнее

Показать все статьи — Лечение

Источник

Питание при хроническом колите: меню + список продуктов

Колит — это заболевание толстой кишки воспалительного характера. Лечение колита всегда комплексное. Обязательным условием успешного лечения является соблюдение диеты.

Общие правила. Длительность диеты.

Питание при колите должно быть сбалансировано по питательным веществам. Основная задача диеты — это снижение нагрузки на весь пищеварительный тракт.

• Общие правила питания при колите кишечника:

• Дробное питание. 5-6 раз в день.

• Отдавать предпочтение протертой и полужидкой пище.

• Еда должна быть не горячей и не холодной. Оптимальная температура блюд 30-40 С

• Исключение продуктов содержащих клетчатку

• Снизить потребление соли до 8-10 грамм в сутки

• Соблюдать питьевой режим (не менее 1,5 литров в сутки)

• Пищу можно отваривать или готовить на пару.

Питание при колите в период обострения.

В период обострения колита диета очень важна. Задача диеты купировать воспаление в кишечнике, восстановить правильное пищеварение и устранить процессы брожения и гниения.

Для этого рекомендуется полностью исключить продукты питания вызывающие брожение или гниение. При диарее необходимо исключить продукты питания богатые клетчаткой, овощи и отруби. При запорах нужно наоборот усилить перистальтику и есть много овощей и круп.

Блюда должны быть приготовлены на пару или в отварном виде. Пищу надо перетирать, измельчать или пюрировать. Каши лучше сильно разваривать или использовать специальные каши для детского питания.

Питание при хроническом колите.

Вне обострения соблюдение диеты при колите позволяет избежать обострения.

В основе рациона лежат каши отваренные на воде и полужидкая пища. В кашу можно добавить сливочное масло. Супы готовят на втором бульон из нежирного мяса. Овощи можно добавлять в небольшом количестве в протертом виде.

Можно есть яйца в виде паровых омлетов, котлеты из рыбы или говядины из фарша приготовленные на пару.

Можно пить некрепкий черный и зеленый чаи, травяной чай. Кофе не рекомендован, но можно заменить на цикорий. Суточный объем потребляемой воды должен быть около 1,5 литров.

Типы диет:

При обострении хронического колита или при острой форме колита с послаблением стула (диарея) рекомендована диета №4. При этой диете не рекомендованы блюда богатые клетчаткой. Также исключаются все блюда вызывающие гниение и брожение.

Если же заболевание протекает с запорами, то рекомендована диета №3. При этой диете рекомендованы продукты усиливающие моторику кишечника, богатые клетчаткой.

При хроническом колите вне обострения необходимо придерживаться диеты №2.

Список разрешенных продуктов:

КАШИ И КРУПЫ: Гречневая, манная, овсяная, рис.

ФРУКТЫ: Груши, яблоки, айва.

ЯГОДЫ: Черника, черная смородина, кизил.

МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ: Ацидофилин, нежирный творог, сливочное масло.

МЯСО: Говядина отварная, телятина, кролик, курица, индейка.

ХЛЕБ: Сухари из белого хлеба.

ОВОЩИ: Морковь, цветная капуста, картофель как добавка в супы.

Список полностью или частично ограниченных продуктов.

ОВОЩИ: Белокочанная капуста, бобовые, хрен.

ФРУКТЫ: Дыня, бананы, виноград.

МЯСО: Свинина, колбаса, сосиски, ветчина, утка, гусь.

МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ: Молоко, кефир, сметана, жирный творог, сыр.

БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ НАПИТКИ: Квас, виноградный сок, газированные сладкие напитки.

ДЕСЕРТЫ: Мороженое, торты, песочное тесто, шоколад.

Меню питания при колите (Режим питания)

Питание при колите должно быть максимально щадящим.

Питание должно быть дробным — 5-6 раз в сутки. Последний прием пищи за 3 часа до сна.

Рецепты диетических блюд при колите.

Примерное меню на день из диеты при колите кишечника:

Завтрак: Разваренная овсяная каша со сливочным маслом. Компот из яблок.

Второй завтрак: Паровая котлета из говядины. Кисель из черники.

Обед: Рисовый суп с куриными фрикадельками. Отварная морская рыба. Травяной чай

Полдник: Запеканка из нежирного творога. Компот из яблок.

Ужин: Мясная запеканка. Некрепкий чай.

Перед сном: Компот или кисель.

Комментарии диетологов:

При колите лечебное питание — это обязательное условие успешного лечения. Правильно подобранная диета и ее соблюдение позволяют быстро избавиться от неприятных симптомов заболевания.

«Правильный выбор санатория является значительным шагом на пути к сохранению и приумножению здоровья. «Горный» — это курортный комплекс, объединивший опыт и знания российской и советской курортологии. Наличие современного медицинского оборудования и инновационных установок, профессионализм персонала и любовь к своему делу послужат залогом в продлении долголетия» — главный врач санатория Караулов Александр Олегович.

Список литературы:

1. Окороков, А. Н. Диагностика болезней внутренних органов: Т. 1. Диагностика болезней органов пищеварения / А. Н. Окороков М. : Мед. лит., 2000.

2. Воробьев, Г. И. Неспецифические воспалительные заболевания кишечника / Г. И. Воробьев, И. Л. Халиф М. : Миклош, 2008.

Источник