Колит яичник беременность или месячные

Содержание статьи

Покалывание в яичниках на ранних сроках беременности, причины и заболевания

Причины появления колющих болей в яичниках

Покалывание в яичниках нередко является поводом для обращения женщин к лечащему гинекологу. Причины появления неприятных ощущений в области придатков могут быть связаны не только с физиологическими, но и с патологическими процессами. Этот симптом может указывать на наличие огромного количества заболеваний мочеполовой системы, включая воспаления и гормональные изменения. Нередко он является следствием психогенного состояния женщины. Чтобы понять, почему покалывает яичник, рекомендуется обратиться к врачу и ни в коем случае не прибегать к самодиагностике, а тем более – к самолечению.

Причины покалывания в придатках

Колит яичник беременность или месячные

Покалывания в области яичников возникают из-за большого количества факторов, однако, чаще всего этот симптом вызван:

  • фазой менструального цикла;
  • овуляторными процессами;
  • эндометриозом яичников;
  • наличием кист;
  • инфекционными или воспалительными заболеваниями;
  • беременностью.

Многие женщины отмечают наличие неприятных колющих ощущений в придатках в некоторые фазы менструального цикла. Чаще всего это никак не связано с тем или иным заболеванием. В большинстве случаев подобные симптомы указывают на течение овуляторного процесса. Колоть слева или справа может из-за того, что стенки фолликула лопнули и выпустили созревшую яйцеклетку. Иногда покалывания появляются во время имплантации зародыша к стенке матки. Обращаться к специалисту в данном случае не обязательно, однако, если есть опасения, что в организме проходят патологические процессы, лучше проконсультироваться с лечащим гинекологом.

Покалывание при менструации

Нередко покалывает левый яичник в первые дни менструального цикла. Неприятные ощущения появляются из-за природных факторов. В это время матка отторгает внутреннюю оболочку, периодически сокращаясь. В результате, женщина может ощутить покалывание в придатках. Если этот симптом появился в средине менструального цикла, вероятнее всего, его вызвала овуляция. Обычно он проходит через несколько часов без какого-либо лечения. Подобные ощущения возникают и по причине предменструальных процессов. Так, перед началом менструации в организме снижается уровень прогестерона, что приводит к отслойке оболочки матки.

Важно! Некоторые женщины жалуются на покалывание в области придатков во время полового контакта. Если это никак не связано с днем цикла, данный симптом должен вызвать беспокойство. Дело в том, что подобные ощущения может вызвать воспаление органов малого таза, инфекционное заболевание, новообразование в яичниках, наличие спаечных процессов.

Иногда во время секса в области придатка покалывания появляются из-за физиологических причин, таких как недостаточное количество влагалищного секрета, слишком глубокое проникновение партнера, неудобная поза или чрезмерно напряженные влагалищные мышцы. Также, боль в яичнике отдает в ногу если во время полового акта положение ног было неудобным длительное время.

Заболевания, вызывающие покалывание

Боли при заболеваниях

К патологическим причинам, которые приводят к покалыванию в левом яичнике или правом придатке, относят острые или хронические воспалительные процессы. При хроническом течении болезни неприятные ощущения появляются в основном в определенные дни менструального цикла или при обострении очагов воспаления. Острый воспалительный процесс (оофорит) чаще всего сопровождается не только покалыванием, но и повышением температуры тела, патологическими выделениями и болью внизу живота. Эти же симптомы указывают на аднексит. В данном случае следует без отлагательства посетить врача, ведь осложнение этих болезней нередко вызывает появление спаечных процессов и бесплодие.

Иногда левый или правый яичник покалывает из-за формирования в нем кистозного образования, которое представляет собой полость, заполненную жидкостью. Чаще всего такая патология отличается скрытым течением, однако, иногда женщина узнает о ней именно по колющим ощущениям в придатке. Этот симптом может также указывать на эндометриоз яичников. Данное заболевание, требующее длительного лечения, приводит к разрастанию ткани, аналогичной эндометрию, в области придатков.

Колит яичник беременность или месячные

На ранних стадиях женщина ощущает только покалывание или ноющую тупую боль внизу живота. С распространением тканей болезнь сопровождается и другими, более явным, признаками, в числе которых болезненная менструация, гормональные сбои, боль в пояснице и внизу живота.

Нередко женщины, которые проходят лечение от бесплодия методом стимуляции овуляции, тоже жалуются на то, что покалывает яичник. Данный симптом нередко указывает на гиперстимуляцию. Такой побочный эффект от приема гормональных препаратов приводит к увеличению яичников и формированию в них множественных фолликулярных кист. Для устранения данного патологического состояния обязательно нужно обратиться к врачу. Колющая боль в придатках может указывать и на доброкачественные или злокачественные опухоли. Чаще всего на начальных стадиях опухолевые процессы никак не дают о себе знать. Однако с увеличением их размеров, возможно появление покалываний. Чаще всего ощущения локализуются с одной стороны и не связаны с менструальным циклом.

Беременность и покалывания

При растягивании связок

Нередко женщины, находящиеся на первом-третьем триместре беременности жалуются на то, что у них покалывает придаток. Чаще всего ощущения, когда колит яичник при беременности на ранних сроках являются нормой, и связаны с природными изменениями организма после зачатия ребенка. Однако иногда они свидетельствуют о течении патологических процессов, требующих немедленного обращения в больницу. К причинам, вызывающим колющие боли внизу живота при беременности относятся:

  • Растяжение связок из-за изменения структуры матки и роста плода. В первых триместрах матка становится больше и поднимается вверх. Это приводит к смене положения близлежащих органов. Яичники тоже меняют свое положение. При этом связки органов растягиваются, вызывая неприятные ощущения.
  • Воспаление яичников или придатков, на фоне которых наступила беременность. В данном случае требуется обратиться к врачу, ведь эти болезни могут привести к выкидышу или замиранию плода.
  • Сбои в работе кишечника. Колоть в области придатков может из-за того, что женщина во время беременности не следит за своим питанием. Боль в данном случае никак не связана с состоянием яичников, хотя ощущения возникают именно в их области. Наладив рацион, можно избавиться от болевых ощущений. Если это не помогло, рекомендуется посетить врача, который сможет установить причину плохого самочувствия и подобрать правильную диету.
  • Наличие злокачественных или доброкачественных образований в придатках. Подобные патологии могут вызвать не только колющие ощущения внизу живота, но и достаточно сильную боль. Если у женщины обнаружены опухоли или кисты, она должна все время вынашивания ребенка находиться под наблюдением специалистов.
  • Внематочная беременность. Ярко выраженные покалывания в правом яичнике или левом могут оказаться симптомом прикрепления плода вне матки. Данная патология является очень опасной для женского здоровья. Ее нужно как можно быстрее диагностировать. Поэтому, если колит яичник, а тест показывает две полоски, следует обратиться к врачу и пройти УЗИ.
Читайте также:  Хронический колит берут в армию

Обратите внимание: Иногда покалывания связаны с психологическим настроем беременной женщины. У многих это новое состояние вызывает переживания и даже страхи. Нередко пациентки настолько боятся потерять ребенка, особенно если беременность была желанной, что у них появляются боли психосоматического характера. В данном случае, если отсутствуют какие-либо серьезные болезни органов малого таза, женщине нужно привести свое эмоциональное состояние в порядок.

Когда обращаться к врачу

Осмотр и диагностика

Конечно, колющие ощущения в области придатков редко являются признаком патологии, однако, если они беспокоят женщину и сопровождаются другими симптомами, следует обратиться к врачу. Особенно внимательно к своему состоянию и самочувствию нужно относиться беременным женщинам. Как только появились болевые ощущения, рекомендуется получить медицинскую консультацию. Для определения причины колющих болей в придатках врач назначит УЗИ и сдачу анализов на инфекции половой системы. Если покалывания оказались нормой, никакого лечения не потребуется, однако, при обнаружении инфекций, воспалительных процессов или новообразований, женщина обязательно должна пройти медикаментозную терапию.

Согласно статистическим данным, на колющую боль в придатках чаще всего жалуются пациентки в возрасте от 18 до 25, у которых в результате не оказывается никаких предпосылок физического характера для их образования. Чаще всего ощущения вызваны психологическими факторами, стрессами или депрессией. Устранить подобные состояния поможет консультация психотерапевта, дыхательная гимнастика и прием успокоительных препаратов.

Рекомендуем узнать: Что такое придаток яичника

Источник

Болят яичники перед месячными: в чем причина и может ли это означать беременность?

Часто боль – это признак патологических процессов в организме. Она является индикатором инфекционных болезней, воспаления, функциональных нарушений. Однако не всегда боль внизу живота говорит о гинекологических проблемах. То, как женщина переносит месячный цикл, во многом обусловлено ее индивидуальными особенностями. В каких случаях боли перед менструацией являются следствием естественных изменений, а когда нужно обращаться к врачу?

Что происходит с яичниками во время менструального цикла?

Яичники – это один из основных органов женской репродуктивной системы. Именно в них содержится запас ооцитов, растут и созревают яйцеклетки, производятся гормоны эстрогены и гестагены. На протяжении всего месяца внутренние структуры яичников претерпевают циклические изменения. Что же происходит с этим парным органом в каждую менструальную фазу?

В период перед овуляцией

Первая фаза называется фолликулярной, при 28-дневном цикле она длится 12–13 дней. Под воздействием фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), который секретируется гипофизом, в яичниках начинает развиваться несколько фолликулов – структурных компонентов, содержащих в себе ооциты. По мере роста выделяется один доминантный фолликул, в котором впоследствии созреет яйцеклетка.

Во время овуляции

В середине цикла происходит резкий всплеск гонадотропинов и половых гормонов. Созревший фолликул превращается в граафов пузырек, который лопается и выпускает наружу готовую к зачатию яйцеклетку. Этот процесс называется овуляцией.

Овуляторная фаза длится 1–2 дня. У некоторых женщин она сопровождается овуляторным синдромом. При разрыве фолликула может болеть внизу живота, часто в какой-то одной стороне – левой или правой.

После овуляции

Следующая фаза цикла называется лютеиновой. В этот период начинает преобладать лютеинизирующий гормон (ЛГ), тоже вырабатываемый гипофизом. Под его воздействием разорвавшийся фолликул трансформируется во временную железу – желтое тело, которое начинает продуцировать прогестерон. Он готовит эндометрий матки к имплантации бластоцисты, если произойдет оплодотворение.

Во время месячных

Если созревшая яйцеклетка не встречает в фаллопиевых трубах сперматозоиды, то она выходит в полость матки и отмирает. Желтое тело регрессирует, количество прогестерона уменьшается, а эндометрий отторгается. Менструальные выделения – это не что иное, как остатки эндометрия, влагалищной слизи и крови из капилляров матки. Тем временем в яичниках запускается новый виток цикла. Под влиянием ФСГ начинают созревать новые фолликулы.

Почему болит яичник перед месячными?

Некоторые женщины отмечают, что за несколько дней до месячных они испытывают тянущую, ноющую или режущую боль внизу живота, которая может иррадиировать в поясницу. Обычно она локализуется с правой или левой стороны – там, где находятся яичник, выпустивший созревшую яйцеклетку. Почему болят яичники перед месячными? Причины могут быть естественными и патологическими.

Физиологические причины

Овуляторный синдром – это комплекс симптомов, которые появляются в овуляторную фазу месячного цикла. Во время овуляции происходит разрыв стенки фолликула. Женщины, у которых низкий болевой порог, могут в этот момент почувствовать, как ноет, тянет низ живота, преимущественно с одной стороны, потому что за один цикл созревает только одна яйцеклетка.

Другая причина, почему болят яичники, – излитие небольшого количества крови в брюшину при повреждении микрососудов, питающих фолликул. Кровь – это сильнейший раздражающий фактор, поэтому болит живот и поясница, появляются мажущие кровянистые выделения.

Патологические причины

Боли в яичниках перед менструацией могут быть симптомом патологических процессов в органах репродуктивной сферы:

  • Аднексит – воспаление яичников. Возбудителями могут быть стафилококки, стрептококки, гонококки, которые проникают восходящим путем через половые пути, или туберкулезные микобактерии, разносимые током крови. Провоцирующим фактором становится переохлаждение, ослабленный иммунитет.
  • Апоплексия – разрыв ткани яичника. Самопроизвольно может развиться в момент овуляции при разрыве фолликула. Ее провоцирует поднятие тяжестей, спортивные нагрузки, резкая отмена гормональных препаратов. При апоплексии живот болит справа, потому что чаще всего разрывается именно правый яичник.
  • Киста – пузырек с жидкостью, возникающий в структуре яичника. Бывают фолликулярными, лютеиновыми, эндометриоидными. Если причиной болезненных ощущений является киста, то боли усиливаются во время полового акта. Резкая сильная боль может указывать на разрыв кисты.

Как правило, если причина боли до месячных патологическая, то дискомфорт длится долго, его можно снять только с помощью обезболивающих таблеток. Нередко он сопровождается болезненным мочеиспусканием, высокой температурой, тошнотой.

Может ли боль в придатках говорить о беременности?

Длительная сильная боль в придатках может свидетельствовать о внематочной беременности. В норме оплодотворение происходит в фаллопиевой трубе, но потом бластоциста спускается в полость матки и крепится к эндометрию. Из-за проблем с проходимостью маточных труб оплодотворенная яйцеклетка может остаться в придатках и прикрепиться там.

В первые недели женщина чувствует ноющую, тянущую боль. При несвоевременном обращении в больницу труба лопается, что ощущается как резкий болезненный удар внизу живота. Данное состояние требует экстренной медицинской помощи.

Как избавиться от боли?

При овуляторном синдроме хорошо помогают обезболивающие средства, они быстро устраняют дискомфорт. Если женщина знает о такой особенности своего организма, то она может принимать таблетку заранее, до овуляции.

В таблице представлен перечень обезболивающих препаратов:

№ п/пНазваниеДействующее веществоХарактеристика
1НурофенИбупрофенНПВС, оказывает анальгезирующее, жаропонижающее и противовоспалительное действие.
2КетановКеторолакНПВС, снимает боль и воспаление.
3АнальгинМетамизол натрияАнальгетик-антипиретик.

Несколько рекомендаций, как вести себя во время овуляторного синдрома:

  • избегать физических нагрузок;
  • исключить из рациона пищу, вызывающую избыточное газообразование, – яблоки, бобы, капусту;
  • сделать теплую ванночку для ног, но не класть тепло на живот;
  • минимизировать эмоциональное напряжение.

Если боли становятся слишком сильными, то необходимо обратиться за консультацией к гинекологу. Врач сможет поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Источник

Почему болят яичники при беременности на сроках (тянущие, колющие, ноющие боли слева и справа)

Многие женщины отмечают, что у них болят яичники при беременности. Нередко это связано с физиологическими изменениями, протекающими в организме, и это не считается патологией. При интенсивных болях следует пройти дополнительное обследование у гинеколога.

Работа яичников при беременности

До наступления беременности яичники выполняют две функции – репродуктивную и гормональную. Первая заключается в обеспечении ежемесячного созревания яйцеклеток, находящихся в фолликулах, и последующего их выхода. Этот период называется овуляцией и считается благоприятным временем для зачатия. Гормональная функция заключается в выработке половых гормонов, поддерживающих течение месячного цикла.

В период гестации яичники приостанавливают репродуктивную функцию, но продолжают вырабатывать половые гормоны. Образовавшееся после выхода яйцеклетки желтое тело производит прогестерон, способствующий надежному закреплению плода в эпителии матки и дальнейшему его развитию. Его выработка яичниками продолжается в усиленном режиме до 12 недель. На этом сроке формируется плацента, начинающая производство гормонов, и желтое тело постепенно отмирает.

Репродуктивная функция яичников возвращается после родов, периодичность менструального цикла нормализуется после отмены грудного вскармливания.

Объем яичников во время вынашивания малыша незначительно увеличивается, что связано с усилением местного кровообращения. Их положение изменяется – они вытесняются постепенно растущей маткой и располагаются за пределами малого таза. Именно поэтому яичники могут болеть – это одна из причин дискомфорта у женщин, вынашивающих малыша.

Почему болят яичники при беременности

В период гестации отмечается присутствие неприятных ощущений внизу живота. Причину их появления определяют по локализации болей, их интенсивности и частоте возникновения. Обычно они не считаются отклонением и знаменуют правильное течение беременности.

Неопасные боли

Возникают как в правом, так и в левом органах. Чаще всего яичники болят при беременности на ранних ее сроках.

Физиологические причины болей:

  1. Прикрепление плодного яйца. В момент зачатия боли схожи с болью от внедрения эмбриона в полость матки. Эти ощущения легко спутать из-за близкого расположения органов. Они проявляются периодически в виде тянущих или несильных покалывающих болей в области яичников или матки, знаменующих начало беременности.
  2. Рост матки. Вызывает растяжение связок, удерживающих орган. Боли возникают по бокам и схожи с дискомфортом в яичниках. Усиление ощущений происходит при резкой смене положения, физических нагрузках, неудобной позе.
  3. Гормональные изменения. Способствуют возникновению болей тянущего характера внизу живота, нередко вызванных нарушением функционирования кишечника. Интенсивная выработка эстрогенов и прогестерона усиливает перистальтику последнего, провоцируя вздутие и другие неприятные ощущения в малом тазу.
  4. Физические нагрузки. Растущая матка изменяет положение органов, что сопровождается появлением дискомфорта внизу живота после физических нагрузок, резких движений.
  5. Первая беременность. До 25 лет зачатие провоцирует возникновение неприятных ощущений в половых органах. При повторной гестации мышцы становятся эластичнее, и дискомфорт присутствует в меньшей степени.
  6. Киста желтого тела. Частая патология, при этом боль локализуется в правом яичнике при беременности, реже – в левом. Такое образование проходит самостоятельно и не нуждается в лечении.
  7. Первый месяц беременности. Первые недели после зачатия производство гормона релаксина способствует возникновению болей внизу живота, сопровождающихся токсикозом – тошнотой, слабостью, сонливостью.
  8. Стимуляция овуляции и ЭКО. При искусственном оплодотворении или приеме препаратов для вызова овуляции на ранних сроках беременности колет яичник, подверженный медицинскому вмешательству.

Левый яичник тянет на ранних сроках беременности в случае, если он является доминантным органом. При его высокой активности фолликулы созревают именно в нем. Тем не менее, обычно на ранних сроках беременности тянет правый яичник, так он считается доминантным у большинства женщин.

Женщине в период вынашивания малыша запрещено принимать обезболивающие препараты для снятия болей, наиболее опасно для плода влияние медикаментов в первом триместре.

Боли при болезнях половых органов

Патологии половой системы способны возникать еще до зачатия. С наступлением беременности хронические болезни нередко обостряются, что провоцирует возникновение болей в яичниках. Для предотвращения данных состояний, обследование необходимо пройти на этапе планирования ребенка.

Читайте также:  Неспецифическом язвенном колите средней степени тяжести

Возможные заболевания, вызывающие боли в правом и левом яичниках при беременности:

  1. Воспалительные процессы. Следствие естественного снижения иммунных сил организма, переохлаждения или простудных заболеваний. Боли присутствуют при аднексите, оофорите, интенсивном размножении инфекций. При течении воспалительных процессов яичники и матка способны ныть с одинаковой интенсивностью как на ранних, так и на поздних сроках беременности.
  2. Апоплексия. Разрыв яичника вероятен при заболеваниях органа или чрезмерном его сдавливании, нередко случается апоплексия его кисты. Острые боли возникают внезапно, женщина ощущает слабость, появление холодного пота, повышение температуры. Необходима немедленная госпитализация.
  3. Образования на яичнике. Присутствие кист, опухолей и синдрома поликистозных яичников при беременности сопровождается тянущими, колющими и дергающими болями в левом или правом яичнике. При росте образований они усиливаются, что требует назначения хирургической операции.

Лечение различных патологий половой сферы при беременности осложняется ограниченностью приема медикаментозных средств из-за их отрицательного влияния на развитие плода.

Внематочная беременность

При внематочной, или эктопической беременности, плод прикрепляется за пределами матки. Болевые ощущения от данной патологии возникают после 5-й недели по акушерскому сроку. Они варьируются от тянущих и ноющих до острых. Способны сопровождаться появлением кровянистых выделений или полноценным кровотечением. При отсутствии медицинского вмешательства внематочная беременность опасна разрывом фаллопиевой трубы.

Совет: для исключения данной патологии женщине следует пройти УЗИ на 5-7 неделе, определяющее место прикрепления плода.

Боли при патологиях других органов

К неакушерским относятся боли, возникающие вследствие течения заболеваний:

  • болезни почек – ощущения присутствуют внизу живота и в поясничной области;
  • цистит – боли усиливаются при мочеиспускании или надавливании на мочевой пузырь;
  • нарушение пищеварения – запор, диарея, метеоризм, дисбактериоз;
  • болезни желчного пузыря;
  • аппендицит – болевые ощущения возникают внезапно в правом боку, симптомы схожи с апоплексией яичника.

Психогенные причины

При отсутствии болезней половых и соседствующих органов и непрекращающихся болях женщине стоит проконсультироваться у психиатра. Нередко изменения гормонального фона в период гестации приводят к возникновению депрессий, ипохондрий и других психических отклонений. Курс сеансов у специалиста поможет женщине справиться с возникшей проблемой и положительно настроиться на предстоящие перемены в ее жизни. Боли в яичниках при психических отклонениях – ложные, они неопасны для здоровья матери и будущего ребенка.

Снятие болезненных ощущений в домашних условиях

Для уменьшения проявления болей необходимо следовать рекомендациям специалистов. При их соблюдении интенсивность ощущений уменьшается, а их приступы случаются реже.

Первая половина беременности

В первые 20-25 недель гестации при появлении болевых ощущений необходимо пройти обследование у специалистов. При отсутствии патологий разрешается воспользоваться способами для облегчения собственного состояния:

  • организация ежедневного полноценного отдыха – беременным женщинам необходимо больше отдыхать, полезен дневной сон – в горизонтальном положении и удобной позе боли отступают;
  • использование бандажа – это актуально с 20-й недели беременности для облегчения нагрузки на спину, предотвращения растяжек и придания животу правильного положения;
  • легкая физическая нагрузка – оптимально регулярное посещение курсов фитнеса и йоги для беременных;
  • разнообразный и сбалансированный рацион – при соблюдении правил питания самочувствие будущей мамы заметно улучшается;
  • запрет на поднятие тяжестей и физические нагрузки, напрягающие мышцы живота.

При соблюдении рекомендаций и непрекращающихся болях в яичниках любой интенсивности следует немедленно ехать в больницу или вызвать врача на дом – так способны проявляться симптомы начинающегося выкидыша.

Вторая половина

Советы от болей в яичниках для женщин, беременных на поздних сроках, мало отличаются от предыдущих рекомендаций:

  • регулярный отдых и избегание физического или эмоционального перенапряжения – стрессы или активные занятия спортом способны спровоцировать боли в яичниках и даже преждевременные роды;
  • использование теплых, негорячих компрессов, прикладываемых на ноющую область;
  • ежедневные легкие физические упражнения;
  • отказ от тяжелой пищи, газообразующих продуктов, соли;
  • ношение бандажа – это снизит нагрузку на позвоночник и поднимет живот, снимая напряжение с внутренних органов.

Когда требуется помощь специалиста

Следует вызвать специалиста на дом или посетить лечащего врача при возникновении следующих состояний:

  • непрекращающиеся или усиливающиеся боли внизу живота;
  • появление выделений с примесями крови или полноценного кровотечения;
  • повышение температуры тела выше 38 градусов;
  • изменение характера выделений, появление запаха;
  • затвердевание живота.

При указанных симптомах гинекологи рекомендуют прохождение профилактической терапии в стационаре или лечение в больничных условиях для сохранения беременности. При отсутствии тяжелых патологий врач выдает больничный лист для отдыха и восстановления организма в домашних условиях.

Народные средства

Народные средства от болей в яичниках иногда являются единственным способом терапии. С их помощью облегчается самочувствие женщины. Популярные народные рецепты:

  • при воспалении яичников – настой ягод черники, отвар липы;
  • сильные боли – отвар тысячелистника, мелиссы;
  • высокая температура – прием отваров плодов шиповника, ромашки, липы;
  • ноющие боли — ежедневный прием 4-10 ягод можжевельника или отвар с их добавлением, чай из гусиной лапчатки.

Прием народных средств следует согласовать с гинекологом.

Профилактика болезненных ощущений

Профилактика проводится при отсутствии патологий половых органов и физиологическом характере болей. Она заключается в соблюдении рекомендаций:

  • регулярное наблюдение у гинеколога, сдача анализов;
  • избегание нервного перенапряжения, стрессов;
  • умеренная физическая нагрузка;
  • ежедневный отдых;
  • отказ от любых диет, соли и тяжелой пищи;
  • употребление большого количества овощей и фруктов;
  • обильное питье.

Обычно боли в яичниках при беременности не считаются опасными и вызваны физиологическими переменами в организме. Для их облегчения следует вести здоровый образ жизни, отдыхать и избегать чрезмерных физических нагрузок. При интенсивных болях или их усилении следует обратиться к врачу.

Источник