Катаральный колит что такое

Катаральный колит кишечника. Мнение врача терапевта-гастроэнтеролога

Катаральный колит вызывает боли и спазмы в животе, которые усиливаются при надавливании.Катаральный колит вызывает боли и спазмы в животе, которые усиливаются при надавливании.Катаральный колит представляет собой начальную стадию воспаления кишечника. Патологический процесс поражает слизистые оболочки толстого отдела органа. Заболевание отличается быстрым течением. При отсутствии своевременной диагностики и адекватного лечения воспалительный процесс распространяется на все отделы кишечника. Первые симптомы болезни проявляются в виде нарушений функционального состояния системы пищеварения.

Некоторые признаки воспаления могут напоминать пищевое отравление. Провести дифференциальную диагностику и выявить поражение слизистых оболочек может только квалифицированный специалист путем комплексного обследования пациента.

1. Что это такое

Катаральный колит кишечника является первой фазой острого воспалительного процесса в слизистых оболочках органа. Длительное время патология может развиваться в бессимптомной форме. Период обострения отличается стремительным прогрессированием. О начале серьезного воспаления свидетельствует слизь в каловых массах. Возникает колит катарального типа на фоне эрозий и гиперемии слизистых оболочек пищеварительного органа. Заболевание провоцирует обратимые изменения в кишечнике. Своевременная терапия позволяет полностью восстановить функциональное состояние ЖКТ.

Патогенез:

  • при воспалительном процессе слизистые оболочки увеличиваются в размере;
  • на тканях кишечника появляются язвы и кровоизлияния.

2. Острая и хроническая форма

Катаральный колит кишечника может развиваться в острой и хронической форме. Каждый тип заболевания имеет свои особенности проявления. Обострение воспалительного процесса начинается с внезапного болевого приступа. Общая слабость дополняется признаками тахикардии, повышением температуры тела, чрезмерной потливостью, скачками артериального давления. При пальпации живота пациент испытывает болезненные ощущения.

Если приступы острого катарального колита будут игнорироваться, то заболевание примет хроническую форму. Такой тип патологии может длительное время развиваться бессимптомно. Регулярные приступы уступают по интенсивности первому варианту воспаления.

Формы катарального колита хронического типа:

  • гипертоническая форма (гипертонус толстой кишки, сужение просвета кишечника);
  • спастическая форма (спазмы, обусловленные повышением тонуса стенок кишечника);
  • дистальная форма (гипертонус сигмовидного и нисходящего отдела кишечника).

3. Причины возникновения

Спровоцировать катаральный колит могут сезонные факторы. Например, в летнее время при обилии овощей и фруктов, возникает риск их употребления в немытом виде. В сочетании с нарушением режима питания и низким уровнем иммунитета заражение патогенными микроорганизмами запускает развитие воспалительного процесса на слизистых оболочках органов пищеварения. К числу распространенных причин болезни относится несбалансированное питание.

Резкие изменения рациона (например, при соблюдении диет) также могут стать провоцирующим фактором для колита.

Основные причины:

  • На фото можно увидеть разные картины поражения толстой кишки, связанного с масштабом воспалительного процесса и его локализацией.На фото можно увидеть разные картины поражения толстой кишки, связанного с масштабом воспалительного процесса и его локализацией.соблюдение слишком строгих диетических программ;
  • прогрессирование дисбактериоза кишечника;
  • заражение паразитарными инфекциями;
  • критичное снижение защитных функций организма;
  • осложнения пищевого отравления;
  • дефицит минеральных веществ в организме;
  • бесконтрольный прием медикаментов;
  • прогрессирование ишемического колита;
  • осложнения хронических запоров;
  • последствия травм кишечника и его слизистых оболочек;
  • обострение хронических патологий пищеварительного тракта.

4. Симптомы

При наличии нескольких симптомов катарального колита следует обратиться к врачу и пройти комплексное обследование. Опасность заболевания заключается в стремительном переходе из острой в хроническую фазу. Степень выраженности болевого синдрома при воспалении зависит от общей клинической картины состояния здоровья пациента.

Значительное ухудшение состояния организма наблюдается при диффузном колите (происходит поражение каждого отела кишечника).

Другие возможные симптомы:

  • резкие изменения настроения и бессонница;
  • болезненные ощущения в области органов пищеварения;
  • боль в кишечнике, стихающая после процесса дефекации;
  • повышенное газообразование;
  • отрыжка и привкус горечи в ротовой полости;
  • беспричинные приступы рвоты и регулярная тошнота;
  • общая слабость организма;
  • повышение температуры тела в сочетании с ознобом;
  • неприятный запах изо рта;
  • примеси крови или слизи в каловых массах;
  • нарушения процесса опорожнения кишечника (диарея или запор);
  • признаки интоксикации организма.

При тотальном виде катарального колита поражено около 18% органа, при левостороннем – 28%, при ректосигмоидном – 54%.При тотальном виде катарального колита поражено около 18% органа, при левостороннем — 28%, при ректосигмоидном — 54%.

5. Диагностика заболевания

Для подтверждения диагноза катарального колита необходимо поведение ряда процедур. Общий анализ крови, мочи и каловых масс должны подтвердить наличие воспаления в организме. Биохимические исследования позволяют определить степень поражения органов пищеварения. Инструментальные процедуры необходимы для визуализации происходящих изменений в слизистых оболочках.

Диагностика колита.Диагностика колита.Этапы диагностики:

  • анализ крови на лейкоцитоз;
  • общий анализ каловых масс;
  • колоноскопия;
  • эндоскопия;
  • рентгеноскопия;
  • аноскопия;
  • ирригоскопия.

6. Лечение

Терапия катарального колита включает в себя две обязательные методики — прием медикаментов и соблюдение диеты. Хорошим дополнением к основному курсу лечения являются некоторые народные средства. Если колит выявлен в запущенной стадии, то может потребоваться хирургическое вмешательство (при таком типе воспаления операции используются в единичных случаях).

Медикаментозная терапия

Лечение катарального колита осуществляется комплексом из нескольких препаратов. Медикаменты должны купировать болевые ощущения, восстанавливать кишечную микрофлору, выводить из организма продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов и уничтожать бактерии. Каждая задача выполняется отдельными видами медикаментов.

Читайте также:  Колит справа выше поясницы

Эффективный курс терапии может назначить только врач.

Примеры препаратов:

  • обезболивающие спазмолитики (Но-Шпа, Дюспалитрин);
  • ферментные препараты (Смекта, Энтеросгель);
  • противомикробные медикаменты (Лоперамид, Фуразолидон);
  • адсорбирующие средства (Алмагель).

Диетическое питание

Рекомендации по корректировке рациона питания при колите зависят от формы заболевания и степени поражения слизистых оболочек кишечника. При острой фазе рекомендовано лечебное голодание. Прием пищи может спровоцировать дополнительную нагрузку на кишечник и ухудшить состояние пациента.

Голодания рекомендуется придерживаться только в период выраженной симптоматики приступа.

Принципы питания:

  • в период терапии все продукты тщательно измельчаются (пища должна иметь консистенцию пюре);
  • первыми продуктами в меню после голодания должны стать творог и кефир;
  • постепенно рацион вводятся овощи, фрукты, нежирные сорта мяса и рыбы, каши, супы;
  • овощи и фрукты рекомендуется употреблять после термической обработки;
  • за основу при составлении меню берется программа питания Диета №4;
  • нельзя употреблять молочную продукция с высоким процентом жирности (в том числе цельное молоко);
  • снижается количество сладостей в меню (кондитерские изделия, сдобная и сладкая выпечка, торты, пирожные);
  • пища употребляется небольшими порциями, но до шести раз в день;
  • готовить блюда следует методом паровой обработки, тушения или варки;
  • из рациона исключаются продукты с агрессивным действием на пищеварительный тракт (бобовые, капуста, редис, редька, грибы, приправы и специи).

Питаться необходимо маленькими порциями. Блюда обязательно следует готовить без масла, и желательно на пару.Питаться необходимо маленькими порциями. Блюда обязательно следует готовить без масла, и желательно на пару.

Народные средства

Рецепты альтернативной медицины можно использовать в виде дополнения к медикаментозному лечению. Растительные компоненты оказывают благоприятное воздействие на работу пищеварительного тракта и состояние слизистых оболочек кишечника. Перед использованием народных средств следует исключить наличие аллергической реакции. Рецепты на основе растительных ингредиентов не могут заменить медикаментозную терапию.

Примеры средств народной медицины:

  • микроклизмы с картофельным соком (сок картофеля развести в равном количестве с водой, получившаяся жидкость используется для клизмы, картофельный сок хорошо заживляет раны и замедляет воспалительные процессы);
  • корень бадана (чайную ложку сырья залить стаканом кипятка, настоять тридцать минут, принимать в течение дня небольшими порциями);
  • травяные отвары (для изготовления целебных отваров можно использовать кору дуба, зверобой и ромашку аптечную, на основе таких ингредиентов готовятся самостоятельные отвары, допустимо смешивание компонентов в равных пропорциях);
  • мед (три раза в день перед основными приемами пищи рекомендуется выпивать стакан воды с разведенной в ней чайной ложкой меда, средство подходит для применения только при отсутствии аллергической реакции на продукты пчеловодства).

Катаральный колит кишечника — что это такое, как лечить?

7. Осложнения

Катаральный колит на ранних стадиях не представляет угрозы для жизни пациента. Данный вид патологического процесса является первой фазой воспаления слизистых оболочек. При правильном лечении риск негативных последствий и осложнений минимален.

Если симптомы нарушений в работе пищеварительного тракта игнорируются, то их прогрессирование становится причиной необратимых изменений в кишечнике.

Возможные осложнения:

  • перитонит;
  • массовые желудочно-кишечные кровоизлияния.

8. Профилактика

В большинстве случаев симптоматика катарального колита является последствием нарушения правил личной гигиены или неправильного питания. Исключение данных факторов помогает снизить риск воспалительного процесса. Продукты, которые предназначены для употребления в свежем виде (овощи, фрукты, ягоды) должны полноценно обрабатываться от загрязнений. Регулярные быстрые перекусы способны нарушить функциональное состояние пищеварительного тракта и спровоцировать начало развития колита.

Другие меры профилактики:

  • укрепление иммунной системы организма (прием витаминов, употребление полезных продуктов питания, здоровый образ жизни);
  • регулярное обследование у гастроэнтеролога (особенно при наличии признаков отклонений в работе пищеварительного тракта);
  • исключение бесконтрольного приема медикаментов, способных оказать негативное воздействие на пищеварительный тракт и микрофлору кишечника.

9. Итоги

  • катаральный колит является начальной стадией воспаления слизистых оболочек кишечника;
  • при своевременной терапии риск осложнений минимален (патология не провоцирует необратимые изменения);
  • отсутствие адекватного лечения приводит к осложнениям (хроническая форма колита, кишечные кровотечения, распространение воспалительного процесса);
  • терапия катарального колита подразумевает использование комплекса медикаментов и соблюдение диеты;
  • при выявлении данного заболевания рекомендуется регулярно проходить обследование у гастроэнтеролога для контроля состояния пищеварительной системы.

Гастроэнтеролог, Терапевт

Врач проводит общую диагностику внутренних органов. Делает заключения о нарушениях в ЖКТ по результатам проведенного обследования и назначает соответствующее лечение. Среди диагнозов, которыми занимается специалист: язва желудка и 12-ти перстной кишки, гастрит, дисбактериоз и т.д.Другие авторы

Комментарии для сайта Cackle

Источник

Хронический катаральный колит: симптомы и лечение

Хронический катаральный колит — это длительно протекающее воспалительное заболевание, поражающее слизистые оболочки толстого кишечника. Данная патология имеет «волнообразное» течение — периоды обострений сменяются ремиссиями. При отсутствии лечения воспалительный процесс достаточно быстро распространяется на весь толстый кишечник, что приводит к выраженным секреторным и моторным нарушениям. Такая болезнь является показанием к назначению комплексной терапии, включающей в себя не только медикаментозные средства, но и физиотерапевтические процедуры. Что же такое катаральный колит и почему он развивается?

Причины развития хронического катарального колита

Хронический колит — это самый распространенный вариант воспалительного поражения толстого кишечника. Одной из возможных форм данного заболевания, которая отличается наиболее благоприятным течением, является катаральная форма, характеризующаяся поражением слизистой оболочки. Достаточно часто такая болезнь сочетается с воспалением и других отделов желудочно-кишечного тракта.

Хронический катаральный колит является достаточно распространенным заболеванием. Наиболее часто он диагностируется во взрослом возрасте. При этом если женщины чаще всего сталкиваются с данной патологией в возрастном диапазоне от двадцати до шестидесяти пяти лет, у мужчин пик заболеваемости приходится на возраст после сорока лет.

Читайте также:  У мужчины колит яичко что это может быть

Существует большое количество факторов, которые могут приводить к развитию воспалительного процесса в области толстого кишечника. Наиболее часто данное заболевание возникает на фоне грубых погрешностей в диете, при злоупотреблении алкоголем, а также из-за длительного и бесконтрольного применения определенных видов лекарственных препаратов, особенно слабительных, антибактериальных и нестероидных противовоспалительных средств.

Употребление продуктов и других веществ, на которые имеется повышенная чувствительность, никотиновая зависимость, чрезмерное использование клизм и ректальных свечей, частые запоры, проблемы с ферментным обменом, недостаточное поступление в организм витаминов — все это рассматривается в качестве возможных причин.

Отдельно стоит сказать о том, что очень часто катаральный колит бывает спровоцирован перенесенными кишечными инфекциями, а также глистными инвазиями.

В 2014 году были опубликованы результаты работы ученых из Московского научно-исследовательского института эпидемиологии и микробиологии им. Г. Н. Габричевского. Цель исследования заключалась в выявлении патоморфологических особенностей слизистой оболочки толстой кишки у пациентов с хроническим постпаразитарным колитом. В результате удалось установить, что после перенесенных паразитарных заболеваний в слизистой оболочке толстой кишки сохраняются гистологические изменения, соответствующие хроническому неязвенному колиту.

Клиническая картина при хроническом катаральном колите

Основным симптомом при таком заболевании является ноющая или схваткообразная боль, локализующаяся в животе. Примечательно то, что болевой синдром значительно ослабевает после опорожнения кишечника или отхождения газов. Клиническая картина дополняется вздутием живота, проблемами со стулом, ложными болезненными позывами к акту дефекации.

Наиболее часто отмечается учащение стула до шести-семи раз за сутки, при этом в каловых массах обнаруживается слизь. Иногда больной человек может сталкиваться и с запорами. При пальпации живота определяется болезненность по ходу толстого кишечника.

Помимо вышеперечисленных симптомов, отмечается и нарушение общего состояния пациента. Больной человек испытывает слабость, жалуется на периодические головокружения, снижение массы тела.

Очень часто хронический колит протекает с воспалительным поражением прямой и сигмовидной кишки. В этом случае возникают жалобы на боль, локализующуюся в подвздошной области, выраженное вздутие живота, слабость и недомогание, умеренную тошноту. Иногда отмечается незначительное повышение температуры тела. В период обострения клиническая картина дополняется ложными болезненными позывами к акту дефекации, выделением стула в виде плотных комочков, покрытых слизью.

Выраженность вышеописанных признаков будет зависеть от тяжести воспалительного процесса. При легком течении определить болезненность можно только при пальпации некоторых отделов живота, а при тяжелом — она приобретает разлитой характер.

Методы диагностики и лечения

Диагностика хронического катарального колита начинается с объективного осмотра, включающего в себя пальпаторное исследование живота. В обязательном порядке проводится общий анализ крови, в котором определяются умеренно выраженные признаки воспалительного процесса. Еще одним важным лабораторным анализом является копрограмма, позволяющая оценить состояние каловых масс.

Из инструментальных методов ведущая роль отводится эндоскопическому исследованию (колоноскопии), в ходе которого можно оценить состояние слизистой оболочки толстого кишечника. При необходимости назначается контрастная рентгенография.

Пациентам с данным диагнозом назначается лечебный стол №4, цель которого заключается в снижении нагрузки на желудочно-кишечный тракт. При наличии диареи рекомендуется использовать антидиарейные средства, медикаменты с вяжущим и обволакивающим действием. Купировать боль можно с помощью спазмолитиков или обезболивающих препаратов. Воспаление прямой кишки является показанием к назначению микроклизм с противовоспалительным эффектом.

Важное место в лечении хронического колита занимают физиотерапевтические процедуры, назначаемые вне обострений.

Принципы профилактики

Первоочередным методом профилактики является предупреждение кишечных инфекций. Для этого необходимо тщательно следить за качеством потребляемой пищи, мыть овощи и фрукты перед их употреблением в еду и так далее. Кроме этого, рекомендуется правильно питаться, отказаться от вредных привычек, избегать необоснованного использования лекарственных препаратов.

Пройдите тестТест: ты и твое здоровье Пройди тест и узнай, насколько ценно для тебя твое здоровье.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник

Катаральный колит кишечника

Колит — это воспалительный процесс в нижней части кишечника. При нем нарушается целостность слизистых тканей толстой кишки. В результате страдают функции синтеза витаминов, аминокислот, всасываемость и проходимость кишечника, обмен веществ.

Последствия заболевания затрагивают физический и моральный аспекты жизни. Организм не получает необходимое количество полезных веществ, испытывает трудности с освобождением от переработанной пищи, то есть от токсинов. Застой каловых масс приводит к тому, что кроме плохого самочувствия, болей, человек вынужден бороться со вздутием живота. Это значительный фактор дискомфорта при ведении активной социальной жизни.

Катаральный колит кишечника — это начальный этап развития заболевания. В это время проявляется острая симптоматика, которую надо диагностировать и лечить. Именно на этом этапе есть шансы излечиться полностью и без последствий. Длительность течения этой формы колита — 2-3 дня. Если симптомы игнорировать, болезнь переходит в следующую стадию — эрозивную, при которой поражение слизистой углубляется и захватывает большую поверхность кишки.

Каждый этап колита отличается от предыдущего степенью патологии и глубины деформации толстого кишечника:

  • Катаральный колит — первые небольшие очаги воспаление верхнего слоя слизистой кишечника;
  • Эрозивный — более глубокое, обширное воспаление, переходящее в маленькие язвочки;
  • Спастический колит — значительное нарушение перистальтики с сохранением удовлетворительного состояния организма;
  • Язвенный колит — в кишечнике образуются язвы, присутствует кровотечение из кишечника, самочувствие значительно ухудшается;
  • Диффузный — колит распространяется на весь кишечник, перевоплощается в энтероколит с острыми болями, рвотой, отсутствием аппетита и диареей;
  • Атрофический — заболевание переходит с мягких тканей на мышечные и провоцирует необратимые изменения.
Читайте также:  При беременности колит в правой груди

Признаки катарального колита

Как выглядит катаральный колит? Сложно ли отличить его от обычной боли в животе после приема некачественной пищи?

Колит — это не обязательно болевой синдром, особенно на ранних стадиях развития. Нарушение работы кишечника в первую очередь будет влиять на общее самочувствие с очагом дискомфорта в области живота. Сильные боли — это проявление запущенной формы болезни, при которой требуется более серьезное лечение с длительным соблюдением специальной диеты.

Катаральный колит кишечника может стать причиной снижения общего тонуса организма. Интоксикация приводит к тому, что в разной степени могут проявляться:

  • Тошнота;
  • Слабость;
  • Вялость;
  • Сонливость;
  • Распирание, вздутие;
  • Неясный дискомфорт в животе;
  • Тяжесть в животе после еды;
  • Частый стул со слизью.

Фото: goffkein.pro / Shutterstock.com

Проявление нескольких симптомов из этого списка — причина обратиться к врачу и подтвердить диагноз. Активная фаза лечения — около недели, после которой можно вернуться к обычному образу жизни без последствий. Если адекватного лечения не следует, это может привести к появлению резких болей, кровотечению и более серьезным последствиям.

Причины возникновения

По сути катаральный колит начинается с нарушения целостности слизистой оболочки кишечника. К этому могут привести как механические повреждения, так и длительное воздействие агрессивных веществ на стенки толстой кишки. Самые частые причины — это:

  • Аллергические реакции;
  • Инфекции;
  • Длительный прием антибиотиков и других препаратов, которые влияют на микрофлору кишечника;
  • Стресс;
  • Интоксикация (например, в виде отравления);
  • Заражение глистами;
  • Нарушение кровоснабжения из-за травмы;
  • Нарушение режима питания;
  • Неправильное питание;
  • Радиационное излучение.

Большая часть пациентов сталкивается с комплексным воздействием вредных факторов на организм. В некоторых случаях специалисты затрудняются назвать точную причину возникновения болезни или ее определение требует комплексного исследования с участием гастроэнтеролога, невролога, и проведения ряда анализов.

Диагностика

В большинстве случаев врачу недостаточно провести осмотр, выслушать жалобы и исследовать живот пациента методом пальпации. Для установления точной картины, а также назначения адекватного лечения, которое бы учитывало все факторы, необходимо пройти ряд лабораторных исследований:

  • Анализ кала (общий, на наличие яиц глист);
  • Бактериологический посев;
  • Общий анализ крови;
  • Биохимический анализ крови;
  • Анализ мочи.

К современным наиболее точным методам исследованиякишечника относится колоноскопия. При колоноскопии в толстый кишечник вводится эндоскоп, позволяющий специалисту визуально оценить внутреннюю поверхность толстой кишки по всей длине.

Фото: Doro Guzenda / Shutterstock.com

Другой высокоточный метод исследования — биопсия. Для проведения биопсии из кишечника берется кусочек поврежденной ткани для подробного изучения под микроскопом. Оба метода проводятся под наркозом. На основании результатов анализов, врач делает прогноз и назначает лечение.

Лечение

Длительность и тип лечения определяются клинической картиной каждого пациента. Острые, запущенные формы лечатся в стационаре. Хронические, слабо выраженные — амбулаторно.

Лечение может подразумевать прием:

  • Антибактериальных средств для кишечника;
  • Адсорбентов;
  • Спазмолитиков;
  • Ферментов;
  • Препаратов для контроля перистальтики (против диареи или запора);
  • Препаратов для восстановления микрофлоры кишечника.

Медикаментозное лечение сопровождается строгой диетой. После снятия острой симптоматики, пациенту могут назначить физиотерапевтические процедуры: электрофорез, аппликации грязи, озокерита, торфа, УВЧ-терапию и т.д.

Препараты для лечения колита *

НаименованиеПрименениеАналог
ЭнтерофурилАнтисептик. Противодиарейный препаратРефурил Адесорд Бесалол Мирофурил
Активированный угольКишечный адсорбентСмекта Фильтрум-СТИ Ультра-адсорб Полисорб
Но-шпаСпазмолитикДротаверин Папаверин Папазол Спазмол Одестон Тримедат Метеоспазмил Иберогаст
Мезим-фортеФерментыВобэнзим Панзинорм-форте Панкреатин Фестал
МикролаксОт запораРелиф Глицериновые и облепиховые свечи
ЛоперамидОт диареиЛопедиум Смекта Мукофальк Энтерол
ЛинексДля восстановления микрофлорыБифидумбактерин Хилак-Форте Флорин Пробифор

*- препараты названы для ознакомления. Не используйте их для лечения без консультации с врачом.

Диета

Катаральный колит кишечника и диета — обязательные спутники. Продукты подбираются в зависимости от нарушения перистальтики. Если присутствует склонность к диарее, назначают крепящие продукты. При запорах наоборот, рекомендуют послабляющие. Основной принцип подбора продуктов питания — облегчение работы пищеварительной системы.

Фото: Cat Box / Shutterstock.com

Рекомендованные диеты — это стол №4 при склонности к диарее, и стол №2 после снятия острых симптомов.

Лечение в домашних условиях

Катаральный колит — стадия заболевания, при которой можно прибегнуть к фитотерапии в качестве метода домашнего лечения. Выбор трав для приготовления отваров сводится к тому, чтобы правильно сориентироваться в их свойствах. Для лечения проблем ЖКТ используются:

  • Мята. Обладает спазмолитическим, тонизирующим эффектом;
  • Ромашка. Оказывает мощное противовоспалительное, антисептическое действие;
  • Листья земляники. Отвар из листьев богат витаминами, снимает спазм, укрепляет стенки кишечника;
  • Полынь горькая стимулирует работу ЖКТ, способствует избавлению от некоторых видов гельминтов;
  • Шалфей обладает антисептическим, спазмолитическим, успокаивающим, кровоостанавливающим эффектом.

Эти травы воздействуют на основную проблему, свойственную колиту — воспаление. Фитотерапия может использоваться как сопровождение основного лечения или как мера профилактики до или после завершения лечения.

Максимальный эффект в лечении достигается соблюдением строгой дисциплины. Это подразумевает регулярный прием препаратов, отваров, соблюдение диеты и выполнение других мер, назначенных лечащим врачом.

Насколько полезен был этот пост?

Нажмите на звезду, чтобы оценить его!

Средний рейтинг / 5. Подсчет голосов:

Источник