Как остановить отрыжку постоянную воздухом
Содержание статьи
Как избавиться от отрыжки?
Хотя отрыжка является естественной реакцией организма, она приносит немало неудобств. Для профилактики и лечения отрыжки в первую очередь нужно по возможности реже использовать в рационе продукты, вызывающие газообразование в кишечнике, и не забывать о пробиотическом питании. Помогут избавиться от отрыжки рецепты с мятой, фенхелем, имбирем, кардамоном, анисом и другими натуральными средствами.
В момент отрыжки из желудка высвобождаются лишние частицы воздуха, что нередко сопровождается не особо приятными звуками, а иногда и запахами. Каждый, кто хотя бы раз испытал это явление, вряд ли захочет, чтобы оно повторилось. Но совсем избавиться от него вряд ли получится, а вот сократить его длительность, дискомфортные ощущения и частотность возникновения вполне можно.
Причины возникновения отрыжки
По сути, отрыжка — вполне нормальный защитный процесс в организме. Однако испытывать его очень неприятно. Помимо звуков и запахов, излишний газ в желудке может вызвать боли в животе и судороги, которые различаются по степени тяжести и продолжительности.
Существуют две основные причины отрыжки: заглатывание избытков воздуха во время еды и сбои в пищеварительном процессе, что приводит к перепроизводству газа в желудке. Нередко отрыжку связывают с гастритом, пищевой непереносимостью фруктозы, гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, язвенной болезнью, непереносимость лактозы и глютеновой энтеропатией.
Если вздутие живота и отрыжка беспокоят человека слишком часто, то необходимо посоветоваться с врачом и пройти обследование на предмет возможных заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
Лучшие домашние рецепты от отрыжки и вздутия
Помимо многочисленных медикаментов от отрыжки и вздутия, существуют и домашние рецепты, готовые помочь при этом неприятном явлении. Ниже несколько примеров простых советов и рецептов, избавляющих от отрыжки:
Кардамон
Эта специя увеличивает выработку пищеварительных соков в желудке, снижая вероятность образования газов. Она улучшает пищеварение и уменьшает метеоризм и вздутие живота. Как только одолеет отрыжка, нужно положить в рот несколько стручков кардамона, чтобы жевать и рассасывать их дважды-трижды в день. Подойдет и настой кардамона, который готовится так: чайную ложку измельченных стручков специи заливают 250 мл кипящей воды и варят 5-10 минут на медленном огне. Процедив отвар, добавляют в него немного меда и пьют после еды.
Мята
Она не только успокаивает нервную систему, но и может усмирить отрыжку. Мята, благодаря спазмолитическим свойствам, расслабляет желудочно-кишечный тракт, позволяя уменьшить образование газов в желудке. Плюс ко всему мята улучшает отток желчи и способствует процессу пищеварения в целом. Для этого чайную ложку сухих измельченных листьев растения заливают стаканом горячей воды и настаивают десять минут. После процеживания пьют по 2-3 раза в день. Однако людям, проходившим лечение от желчнокаменной болезни, не стоит использовать средства с мятой.
Ромашка
Еще одна замечательная трава, при приеме которой отрыжка и вздутие живота уменьшаются — ромашка аптечная. Особенно полезен в таких случаях ромашковый чай, который уменьшает газообразование, вздутие и кишечные спазмы. Этот напиток рекомендован и при других расстройствах ЖКТ, в том числе при спазмах, метеоризме, коликах и диарее. Достаточно опустить пакетик сухих цветков в 250 мл горячей воды и дать настояться около 5-10 минут. Пьют чай до трех раз в день.
Имбирь
Он знаменит многими полезными свойствами и часто входит в домашние рецепты, помогающие при различных заболеваниях. Лечится с помощью имбиря и отрыжка. Благодаря своим ветрогонным свойствам, имбирь расслабляет мышцы ЖКТ, предотвращая газообразование и вздутие. Это способствует пищеварению, избавляет от спазмов и боли, успокаивает желудок. Для приготовления имбирного отвара столовую ложку измельченного корня растения заливают 250 мл горячей воды и ждут около 10 минут. Процедив напиток, его пьют до улучшения состояния. При частых отрыжках полезно принимать БАДы с имбирем, но перед этим необходимо поговорить с лечащим врачом.
Фенхель
Это, пожалуй, самое доступное и известное средство для решения проблем с ЖКТ. Его советуют даже при младенческих коликах. Домашние рецепты с фенхелем успокаивают пищеварительную систему, уменьшая образование газов, изжогу, метеоризм. Половину чайной ложки сухих, слегка поджаренных семян растения полезно употреблять после каждого принятия пищи, чтобы предупредить излишнее газообразование. Либо чайную ложку семян фенхеля заливают 250 мл кипятка и настаивают 7-10 минут. В процеженном виде пьют настой дважды в день.
Пробиотическое питание
Пробиотические продукты — помощники организма в восстановлении естественного баланса в работе кишечника. В свою очередь, дисбаланс бактерий в пищеварительной системе часто способствует образованию газов и отрыжки. Пробиотическое питание может помочь в решении различных проблем с пищеварением — от вздутия до диареи, включая синдром раздраженного кишечника и запор. Одни из лучших пробиотических продуктов — кефир, йогурт, квашеная капуста, пахта и кислые маринады. Существуют и БАДы с пробиотиками. Их принимают только после консультации с врачом.
Семена аниса
По своим свойствам семена аниса близки к фенхелю и также улучшают пищеварение, устраняют отрыжку. Есть два простых рецепта с использованием аниса. Во-первых, с семенами аниса можно поступить так же, как и семенами фенхеля — полчайной ложки жевать после еды. Либо заваривать чайную ложку анисовых семян в 250 мл кипятка в течение пяти минут. Настой пьют дважды в день.
Базилик
Особенно он хорош в свежем виде. Его ветрогонные и спазмолитические свойства полезны в борьбе с лишними газами и расстройствами ЖКТ. Хорошая профилактика от отрыжки и вздутия — жевать каждое утро четыре-пять свежих листьев базилика. Как из высушенного, так и свежего растения можно заварить чай (ложку измельченных листьев на 250 мл кипятка). После пятиминутного настаивания напиток готов. Для вкуса и большего эффекта в него добавляют мед.
Дополнительные советы для профилактики отрыжки
В качестве профилактики вздутия, отрыжки и других проблем с ЖКТ желательно ограничить в рационе пищу, провоцирующую газообразование. Помимо бобовых культур, газированных напитков, красного вина, пива, огурцов, лишние газы в желудке могут возникать из-за продуктов, богатых углеводами, сахарами и жирами. Не особо стоит налегать на пищу с лактозой, фрукты (груши, сливы, свежие яблоки, бананы), отруби, сырые овощи. Вот еще несколько рекомендаций для профилактики газообразования:
- Есть нужно не спеша, чтобы не захватывать ртом лишний воздух.
- Пережевывать пищу желательно тщательно и с закрытым ртом, не отвлекаясь на разговоры.
- Пить напитки тоже нужно медленно во избежание проглатывания избытка воздуха.
- Не следует использовать соломинки для питья напитков, особенно с газом.
- Реже сосать леденцы.
- При ношении зубных протезов важно убедиться в том, что они установлены правильно. Плохо поставленные протезы мешают нормально жевать и способствуют заглатыванию лишнего воздуха.
- Полезно после каждого приема пищи пройтись в течение 10-15 минут.
- Наличие сильного стресса тоже влияет на дыхание — оно становится неравномерным, отрывистым, что также провоцирует отрыжку. Поэтому важно успокоить нервную систему и дыхание.
Источник
Отрыжка: причины, симптомы, лечение
Отрыжка у взрослых людей представляет собой процесс обратного поступления в ротовую полость газов и жидкого содержимого из нижних отделов желудочно-кишечного тракта. Как правило, такое явление имеет физиологическое происхождение, но в некоторых случаях оно наблюдается при заболеваниях пищеварительной системы, диафрагмы, кардиопатии, невротических состояниях.
Причины симптома
Отрыжка без воздуха (пустая) считается самым распространенным видом, который возникает после употребления воды или еды. Обычно такая отрыжка без запаха. В желудке у каждого человека собирается определенное количество газа, что обеспечивает нормальное функционирование желудка. Его объем может увеличивать, что приводит к выбросу лишнего воздуха наружу при ходьбе, движениях или в спокойном состоянии. Причины отрыжки воздухом могут быть физиологическими и патологическими.
В первом случае выход воздуха осуществляется из пищевода и желудка периодически и вызван физиологическим состоянием человека. Причины отрыжки воздухом в этом случае следующие:
- глотание лишнего воздуха во время приема пищи. Обычно такое происходит, если человек сильно спешит, разговаривает во время обеда или переедает;
- несбалансированное питание. Обычно отрыжка без запаха может возникать из-за фасоли, гороха, капусты, выпечки и других продуктов, которые вызывает усиленно образование газов. То же самое касается и газированных напитков;
- активные физические упражнения сразу после приема пищи. Рекомендуется подождать с занятиями примерно 1,5 часа;
- заложенность носа. Из-за этого вместе с едой может попадать в пищевод больше воздуха. Это приводит к отрыжке без воздуха;
- курение после приема пищи. Во время курения человек тоже заглатывает воздух, что потом приводит к неприятному симптому;
- бесконтрольное употребление фруктов. Их кислоты, смешиваясь с другими веществами, могут вызвать подобный симптом. Лучше всего употреблять фрукты отдельно от другой еды, делая паузы в 2 часа;
- употребление кофе или чая после еды. В данном случае человек невольно вдыхает больше воздуха, который потом будет выходить;
- прием ванны после еды. Из-за этого кровоток увеличивается в ногах, а в желудке, наоборот, уменьшается. Это приводит к проблемам пищеварения, в том числе боли в животе, отрыжке.
Причины отрыжки после еды могут быть и патологическими, к примеру, выделяют следующие проблемы:
- сильные стрессы. Невротические причины тоже способны вызвать неприятный симптом, который будет постоянно повторяться;
- заболевания желудка. В частности, это касается гастрита, язвенной болезни, стеноза пищевода;
- воспалительные процессы в пищеводе. Из-за этого появляются также ощущение кома в горле и трудности с глотанием еды;
- проблемы с печенью (нарушается ее функционирование);
- сердечно-сосудистые заболевания. Это может быть инфаркт, кардиоспазм. При этом будет чувствоваться острая боль в области сердца, а также появятся изжога и тошнота.
Отрыжка едой может быть горькой и гнилостной. Это происходит, когда газы выходят из желудка вместе с желчью. При этом чувствуется запах ацетона, горечь во рту. У здоровых людей это частые случаи. Если появилась частая отрыжка, то нужно обратиться к врачу. Если она долгая, то это указывается на дуоденит, ГЭРБ, заболевания 12-перстной кишки, травмы брюшной полости.
Отрыжка и тяжесть, привкус ацетона во рту могут появляться при сахарном диабете или его осложнениях. Заболевание приводит к нарушениям обменных процессов углеводов, является причиной атонии желудка, кишечника. Слизистые прослойки этих органов раздражаются, что вызывает гнилостную отрыжку пищей.
Иногда отрыжка бывает кислой. Такой привкус появляется из-за выхода желудочного сока. Причины отрыжки едой у взрослых – повышенный уровень кислотности в желудке. Если дополнительно появляется еще и изжога, тошнота, чувство тяжести, боли в области живота, то это сигнализирует об опасности ситуации, так что требуется обратиться в больницу. Кислая частая отрыжка появляется из-за гастрита, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, нарушений в моторике пищеварительного тракта.
Отрыжка яйцами еще называется тухлой. Это связано с выделением воздуха с запахом сероводорода. Желудок не справляется с перевариванием еды, из-за чего она гниет, выделяет газы. Это может быть связано с гастритом, кишечной инфекцией, панкреатитом. Отрыжка яйцами четко указывает на гнилостные процессы в организме из-за того, что нарушилась моторика желудочно-пищеварительного тракта. Часто дополнительно появляются боли в животе, сухость в ротовой полости, отсутствует аппетит. Если отрыжка яйцами появляется после употребления молока, хлебобулочных изделий, то это может быть связано с непереносимость лактозы или глютена.
Что нужно делать при симптоме
Рекомендуется не переедать, а также следить за собственным питанием. Рацион должен быть сбалансированным. Также не рекомендованы ванна и физические упражнения после приема пищи. Если это не помогает, то нужно обратиться в больницу.
Когда нужен прием врача
Постоянная и сильная отрыжка является сигналом к тому, чтобы обратиться в больницу. Также это нужно сделать, если возникли и другие симптомы: боли в животе, изжога, тошнота, рвота, ощущение тяжести, кома в горле, проблемы с глотанием, метеоризм, вздутие живота, ухудшение аппетита. Частая, постоянная и сильная отрыжка вместе с этими симптомами указывает на наличие патологических процессов, так что не стоит затягивать с походом к врачу.
Лечение симптома
Причины и лечение отрыжки взаимосвязаны. Вот почему требуется тщательная диагностика. Чтобы определить причины возникновения такого симптома, проводят УЗИ, эндоскопическое, рентгенологические обследования, а также применяют лабораторные и электрофизиологические методики. В нашей клинике можно провести полную диагностику и лечение отрыжки.
Лечение отрыжки осуществляется строго по рекомендациям врача. Он может назначать противовоспалительные препараты, средства для улучшения работы пищеварительного тракта, назначает диету и физиотерапию. Операции назначают только при раке, грыже и в других серьезных случаях.
Симптом при беременности
Во время беременности отрыжка является нередким симптомом. Организм перестраивается. Это касается и пищеварительной системы. Матка постепенно увеличивается с ростом плода, так что ей требуется больше места в брюшной полости, поэтому она создает давление на кишечник и желудок. Отсюда и возникает часто отрыжка.
Лечение в домашних условиях
Чтобы не возникало отрыжки, необходимо отказаться от сладкой, газированной воды, продуктов, которые способствуют брожению (бобовые, капуста). Кушать нужно часто, но небольшими порциями. Если отрыжка связана с чрезмерным выделением желудочного сока, то рекомендуется употреблять щелочные минеральные воды.
Профилактика симптома – только тогда, когда это можно сделать
Причины и лечение отрыжки взаимосвязаны, но лучше всего проводить профилактику:
- отказаться от курения, употребления спиртного;
- лежать во время сна с приподнятым туловищем;
- отказаться от газированных напитков и продуктов, которые усиливают газообразование;
- не запивать еду напитками;
- тщательно пережевывать пищу;
- не заниматься спортом сразу после приема пищи;
- употреблять достаточно количество воды в день;
- кушать за 3 часа до сна;
- проходить обследование не реже раза в год;
- своевременно лечить все болезни.
Эти факторы помогут избежать появления отрыжки и проблем, связанных с пищеварением.
К какому врачу обращаться при симптоме
Записаться на прием к врачу-гастроэнтерологу АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) можно с помощью формы на сайте или по телефону +7 (495) 775-73-60 (круглосуточно). Наша клиника находится в центральном округе Москвы по адресу: 2-й Тверской-Ямской переулок 10, недалеко расположены станции метро Маяковская, Тверская, Новослободская Чеховская, Белорусская.
Источник
Отрыжка воздуха
606 просмотров
1 октября 2019
добрый день, подскажите.Выпила кофе,почувствовала как-будто проглатила воздух.Воздух вышел через минут 10 и стало все нормально.Но к вечеру появилась изжога. А наследующий день, ближе к обеду,стал отрыгаться воздух часто.Подскажите,что это может быть.Просто к врачу сегодня не попала,а очень сильно переживаю
Хронические болезни: Дерматит, дисфункция желчевыводящих путей.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация гастроэнтеролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Педиатр
Здравствуйте! Сделайте Рентген желудка с барием
Юлия, 1 октября 2019
Клиент
Маргуба, а что вообще это может быть?
Педиатр
Сейчас можете попить песан р по 1*2 РД между приемами пищи. Месяц А за полчаса до еды фосфалюгель 1*3 РД 10_12 дн
Скорее, гастрит,но надо исключать грыжу пищеводного отверстия диафрагмы тоже
Поэтому можно сделать для начала и эфгдс
Педиатр
Исключите холодное газированное газообразующее грубую клетчатку цельное молоко кофеин, ментол, табачный дым. Все тщательно пережевывать, есть не спеша, молча, не носить тугие ремни пояса.
Юлия, 1 октября 2019
Клиент
Маргуба, а если грыжа.это страшно?
Педиатр
Здравствуйте возможно гастрит или гэрб
Нужно фгдс с биопсией на хеликобактер пилори
Юлия, 1 октября 2019
Клиент
Елена, подскажите,я была у лора и она мне смотрела.(сказала.пищевод)и там было все нормально.меня беспокоил ком в горле.Меня лор отправила к эндокринологу,а он уже к неврологу,сказав что по его части тоже ничего нет
Педиатр
Нет, просто поменяете пищевые привычки, внесёте несложные правила .
Терапевт, Нефролог
Добрый день! Это проявления гастродуоденального рефлюкса. Для диагностики необходима ФГДС, С лечебной применяется итомед 1 т*3р/хут за 15 мин до еды, рабепоазол 10 мг*1р/сет утром перед едой и фосфалюгель через 30 мин после еды 3р/сут.
Старайтесь не употреблять горячие и холодные блюда,не ложиться рослее бы, не переедать и не есть на ночь.
Обратитесь на осмотр к врачу для диагностики и назначения терапии.
Терапевт, Нефролог
Юлия, 1 октября 2019
Клиент
Лариса, а это страшная болезнь?
Педиатр, Эндокринолог
Здравствуйте. Похоже на обострение хронического гастродуоденита с рефлюксом. Надо сделать фгс, провериться на хеликобактер (пцр кала) и узи брюшной полости.
Принимать пока для снятия симптомов гевискон по 2 т до 4 раз в день. Соблюдать диету
Терапевт, Нефролог
Это только предположения, но болезнь вполне управляемая. Напрямую зависит от вашего пищевого и режимного поведения.
Юлия, 1 октября 2019
Клиент
Лариса, а при этом диагнозе должно что-то болеть?или тут только воздух выходит. он у меня может час не отрыгаться ,а может за час раза три
Юлия, 1 октября 2019
Клиент
Лариса, а еще я ходила к лору месяц назад, у меня было ощущения кома в горле.и она мне зерлоком сказала,смотрела верхний отдел пищевода.Так как я задала ей вопрос не может ли это быть он.Она сказала,что твм все хорошо
Терапевт, Нефролог
Я делаю заочные предположения, отрыжка воздухом может быть результатом аэрофагии (заглатывание воздуха во время еды), а может быть в совокупности с изжогой результатом рефлюкса. ФГДС все покажет.
Юлия, 2 октября 2019
Клиент
Лариса, добрый день, по фгдс очаговая эротема.Косвенные признаки панкреатобилиарной патологии
Терапевт, Нефролог
Инфекционист
Здравствуйте! У Вас проявления гастрита, эзофагита на фоне дискинезии желчевыводящих путей. Надо обследоваться. Сделайте ФГДС и тест на хеликобактер. Принимайте до результатов обследования ганатон 1 х 3р и омез 1х2р. Соблюдайте диету
Юлия, 1 октября 2019
Клиент
Нина, это что-то страшное?
Педиатр
Это от гастроэзофагального рефлюкса
Нужно сделать фгдс
Инфекционист
Думаю, что ничего страшного нет. Но надо пройти обследование для адекватной терапии
Юлия, 2 октября 2019
Клиент
Нина, добрый день, по фгдс очаговая эротема.Косвенные признаки панкреатобилиарной патологии
Гастроэнтеролог
Здравствуйте! Ваши симптомы похожи на проявления грыжи пищеводного отверстия диафрагмы с недостаточностью кардиального жома. т.е. попросту говоря. учитывая что вам ранее ставили диагноз хронического гастрита и дуоденита, можно предположить нарушение оттока желчи с забросом ее в желудок и пищевод с раздражением слизистой оболочки. В качестве дообследования рекомендую сделать ФГДС с тестом на хеликобактерную инфекцию и УЗИ брюшной полости для исключения патологии желчевыводящих путей.. Пока придерживаться диеты№1, Принимать Пепсан Р по 1 пакетику или таблетке за 30 минут до еды до 1 месяца. Препарат в отличие от антацидных препаратов не содержит солей тяжелых металлов. т.е. разрешен к более длительному приему, кроме того хорошо снимает отрыжку и изжогу. Здоровья Вам и удачи!
Юлия, 1 октября 2019
Клиент
Марина, мне говорили на узи вмегда,что желчь плохо выбрасыаается и не до конца
Юлия, 1 октября 2019
Клиент
Марина, а еще емли не ошибаюсь всегда по узи брюшной полости писали дизфункцию желчевыаодящих путей
Юлия, 2 октября 2019
Клиент
Марина, добрый день, по фгдс очаговая эротема.Косвенные признаки панкреатобилиарной патологии
Гастроэнтеролог
Для улучшения оттока желчи принимают желчегонные препараты типа Хофитола по 1-2 табл 3 раза в день за 15-30минут до еды 2-3 недели 2 раза в год ( осень- весна). Важно регулярное питание до 4-5 раз в день для профилактики нарушения оттока желчи.Здоровья Вам и удачи!
Терапевт, Нефролог
Здравствуйте! Файл с протоколом ФГДС залейте
Юлия, 2 октября 2019
Клиент
Терапевт, Нефролог
Нормальный результат, гастродуоденального рефлюкса нет, желчь не рефлюктирует. А Жалобы сохраняются?
Юлия, 2 октября 2019
Клиент
Лариса, стало лучше.меньше стал отходить
Терапевт, Нефролог
Скорее всего причина в аэрофагии, и эта отрыжка возможно спровоцировала однократно рефлекс желчи из 12 кишки. Но сейчас нет проблем, ФГДС норма. Исключите временно горячие напитки и блюда, газированные напитки, очень пряные блюда (это может провоцировать сокращение диафрагмы и рефлекс желчи). Во избежании аэрофагии есть не торопясь, хорошо пережевывая. При появлении симптомов — Пепсан 1т*3р/сутки перед едой и итомед 50 мг*3р/сут за 15 мин до еды, по 14 дней. При изжоге — фосфалюгель или гевискон.
Инфекционист
Результат гастроскопия хороший.Постарайтесь соблюдать диету.Исключите раздражающие блюда и напитки.Если сейчас ничего не беспокоит,то Лечение не требуется
Юлия, 2 октября 2019
Клиент
Нина, подскажите,а после фгдс может болеть желудок?
Инфекционист
Может. Иногда во время исследования расправляют складки воздухом или может быть Вам брали биопсию.
Примите фосфалюгель
Юлия, 2 октября 2019
Клиент
Нина, брали на хилорибактори.уже прошел вроде
Инфекционист
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 2 человека,
средняя оценка 3
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник