Как избавиться от похмелья при гастрите
Содержание статьи
Болит желудок после алкоголя: симптомы и эффективное лечение
Болит желудок с похмелья — характерный сигнал организма о неполадках в пищеварительной системе. Если дискомфортные ощущения возникают с пугающей регулярностью, то велика вероятность, что повреждена слизистая оболочка желудка. Он болит с похмелья из-за образования язвочек или эрозий, ожога тканей токсичным этиловым спиртом. Возможно, потребуется длительное лечение антацидами, спазмолитиками, стимуляторами регенерации. Но иногда желудок с похмелья болит в результате расстройства пищеварения. В таких случаях поможет однократный прием анальгетиков или народных средств.
Какие заболевания желудка провоцирует алкоголь?
Если после употребления алкоголя болит желудок — это своеобразная защитная реакция организма. Болевые импульсы генерируются центральной нервной системой в ответ на раздражение слизистых желудка или мышечного слоя его стенки. Сильные боли в состоянии похмелья возникают при обострении уже имеющейся болезни этого органа. Она приняла хроническое течение, клинически проявляется слабой симптоматикой. Но под негативным воздействием этилового спирта стремительно рецидивирует.
Гастрит
Когда жжет желудок после употребления алкоголя, любой гастроэнтеролог в первую очередь подозревает наличие гастрита. Это заболевание с острым или хроническим воспалением слизистой проявляется болью, диспепсией, интоксикацией, астенией. При контакте с этанолом железы желудка начинают вырабатывать огромное количество хлористоводородной (соляной) кислоты. Так что в состоянии похмелья он болит не только из-за ожога этиловым спиртом. Хлористоводородная кислота буквально разъедает слизистые, провоцируя укрупнение эрозий.
Язвенные поражения желудка
После запоя сильно болит желудок — типичная жалоба хронического алкоголика. В его организме снижается выработка муцина. Это основной компонент слизи, выстилающей внутренние стенки, защищающей их от повреждений. При дефиците муцина на стенках желудка формируются язвы, постепенно укрупняющиеся и углубляющиеся, вплоть до опасного для жизни прободения. При постоянном воздействии этанола вероятность возникновения подобного дефекта желудка заметно возрастает.
Панкреатит
Если болят все кишки после алкоголя, то в патологический процесс включилась поджелудочная железа. Ее определенные отделы воспалились, что привело к дефициту продуцирования пищеварительных ферментов. Пища, которая попала в организм перед похмельем, не расщепляется полноценно, а застаивается; в кишечнике начинаются процессы гниения и брожения. Из-за повышенного газообразования после приема алкоголя не работает желудок и сильно болит.
Симптомы сопутствующие боли в желудке
Далеко не всегда болит только живот на следующий день после алкоголя. Для состояния похмелья характерны и другие признаки поражения желудочно-кишечного тракта. Их интенсивность существенно разнится в зависимости от алкогольного стажа, частоты и количества употребления спиртного. Как правило, у редко пьющих людей с похмелья болит и желудок, и голова, и даже суставы. У хронических алкоголиков симптоматика смазана, так как подобное состояние стало для них привычным.
Если после алкоголя сильно болит живот, то нужно обратить внимание на сопутствующие похмелью симптомы. В некоторых случаях это помогает определить вид развивающейся в организме патологии.
Что должно насторожить:
- тянущие, ноющие боли в области печени, иррадиирующие в бок и нижнюю часть живота;
- приступы тошноты, сменяющиеся рвотой с примесью желчи;
- вздутие живота в результате образования огромного количества газов, бурление и урчание в нем;
- мучительная изжога, отрыжка кислым, белесый или серый налет на языке;
- расстройства перистальтики кишечника: запор или понос.
Естественные симптомы похмелья — жажда, головная боль, слабость, отсутствие аппетита. Боль в желудке к ним не относится, даже при разовом употреблении спиртных напитков.
Жжение в желудке после приема алкоголя может указывать на его плохое качество, например, наличие в составе сивушных масел. Состояние похмелья может осложняться сильнейшей интоксикацией, нередко требующей врачебного вмешательства.
Лечение желудка после спиртного
Слабые дискомфортные ощущения в ЖКТ при похмелье исчезнут сами собой через 3-4 часа. Другое дело, если болит желудок после тяжелого алкогольного отравления. Здесь требуется срочное выведение из организма остаточного этанола и конечных или промежуточных продуктов его распада.
Сразу после пробуждения необходимо приступить к дезинтоксикации в домашних условиях:
- качественно промыть желудок с помощью большого количества теплой воды или слабо-розового раствора перманганата калия;
- принять любой энтеросорбент, например, активированный уголь (таблетка на 10 кг массы тела);
- лечь в постель и постараться заснуть.
Последнее не удастся, если болит низ живота после алкоголя. С большой долей вероятности это указывает на расстройство работы кишечника. Позывы к его опорожнению не прекратятся до полного очищения, но останавливать диарею лекарствами без назначения врача запрещено категорически. Следует пить при похмелье больше кисло-сладкой жидкости для профилактики обезвоживания.
Если боли в желудке после употребления алкоголя стихли и появился аппетит, то лучше съесть немного каши. При похмелье особенно полезны гречневая и пшенная с небольшим кусочком сливочного масла.
Медикаментозные методы
В аптечном ассортименте есть множество препаратов различных фармакологических групп, которые востребованы при похмелье. Наиболее популярны энтеросорбенты — Смекта, Полисорб, Полифепан, Энтеросгель. Они ликвидируют причину болей, связывая циркулирующий в крови этанол и выводя его из организма.
Если после пьянки сильно болит живот, желудок или кишечник, полезны такие лекарственные средства:
- спазмолитики: Но-шпа или ее отечественный аналог — Дротаверин. Запрещены нестероидные противовоспалительные средства на основе ибупрофена, диклофенака, нимесулида, кеторола. Их выраженный побочный эффект — усиление продукции хлористоводородной кислоты;
- антациды: Ренни, Гастал. Целесообразно принимать их при сильной изжоге, когда кажется, что желудок горит, печет, болит;
- ингибиторы протонной помпы: Омепразол, Пантопразол. В отличие от антацидов они не просто нейтрализуют соляную кислоту, а снижают ее выработку;
- солевые растворы с глюкозой: Регидрон, Гидровит. Препараты восстанавливают водно-электролитный баланс при похмелье, устраняют сильное обезвоживание организма;
- противорвотное: Мотилиум. Если человека тошнит, рвота не прекращается, то разрешается принять 1-2 таблетки. А вот использование Церукала запрещено из-за особенностей его фармакологического действия.
Когда болит кишечник после приема алкоголя, целесообразно установить причины дискомфортных ощущений. Если в животе крутит, жжет, то без медицинской помощи не обойтись — обострилась уже имеющаяся патология, например, колит. Режущие боли в состоянии похмелья предшествуют острой диарее. Останавливать ее лекарственными препаратами нельзя.
Народные средства
Если после приема спиртного тяжесть в желудке возникает крайне редко, то для ее устранения можно воспользоваться средствами народной медицины. Настойки и отвары не подойдут, так как для их приготовления нужно несколько часов, а иногда и месяцев.
Вот несколько действенных рецептов для снятия похмелья и купирования болевого синдрома:
- следует заставить себя пить больше жидкости даже при выраженной тошноте. Особенно полезны при похмелье фруктовые и овощные соки, кисели, минеральные слабосоленые воды;
- при жжении внутри необходимо принимать некрепкий чай из лимонной или перечной мяты (чайная ложка на стакан кипятка);
- нужно хорошо взбить стакан томатного сока с яичным желтком (водку не добавлять!) и пить мелкими глотками.
После выпивки полезен и ромашковый чай, который успокоит, устранит психоэмоциональную нестабильность, поможет заснуть. Мед при похмелье лучше не есть, так как он очень сильно раздражает слизистую желудка, который и так болит.
Когда болит желудок, нельзя курить. Никотин вызовет спазм практически всех кровеносных сосудов, что опасно в состоянии похмелья.
Восстановление работы ЖКТ после запоя
Если человек не является хроническим алкоголиком, то “завести” быстро желудок после пьянки обычно не требуется. Работа пищеварительного тракта нормализуется самостоятельно через несколько часов. Ускорить процесс можно продолжительным отдыхом, употреблением сбалансированных витаминно-минеральных комплексов и большого количества жидкости.
“Запустить” желудок после пьянки часто необходимо людям, которые отравились вином, пивом, водкой. В течение суток желательно пить только кефир или ряженку с подсушенным белым хлебом. При остром голоде с похмелья можно разнообразить такой рацион крупяными кашами или мясным бульоном.
Когда болит желудок у человека, страдающего алкоголизмом, требуется врачебное вмешательство. Избавиться от симптомов язвы или гастрита можно только проведением поэтапного, комплексного лечения. Целесообразно сразу обратиться к наркологу, который поможет бросить пить.
Источник
Как избавиться от похмелья в домашних условиях? :: Polismed.com
Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции!
К сожалению, культура употребления алкогольных напитков у нас заметно «хромает». Поэтому если накануне Вы превысили свою «норму», то с утра ждите похмелья.
Симптомы похмелья:
- Невыносимая головная боль, усиливающаяся при движении головой, громких звуках и ярком свете.
- Жажда.
- Сухость во рту.
- Слабость.
- Головокружение.
- Тошнота, сопровождающаяся рвотой.
- Боль в желудке.
- Изжога.
- Учащенное сердцебиение.
- Тремор конечностей.
- Жар, сменяющийся ознобом и наоборот.
О том, как устранить перечисленные симптомы, которые могут на целый день «вывести из строя», и поговорим далее.
Но сразу хотелось бы предупредить, что быстро справиться с похмельем не получится: чаще на нейтрализацию признаков алкогольной интоксикации организма уходит не менее 5 – 8 часов.
Итак, перейдем непосредственно к способам борьбы с похмельем.
Опохмелиться ли?
Если Вы не алкоголик, то во время похмелья одна мысль о спиртном будет вызывать у Вас отвращение и рвотные позывы.
Опохмелка облегчает состояние при абстинентном синдроме, поскольку в данном случае алкоголь жизненно необходим для метаболизма.
Выпив же бутылку пива или 50 – 100 мл водки при похмельном синдроме, Вы не только снова опьянеете, но и рискуете продлить свое и без того плачевное состояние. Именно очередное опьянение воспринимается в данном случае как облегчение симптоматики похмелья.
К тому же ни для кого не секрет, что утреннее опохмеление может привести к запою, а это уже признак алкоголизма.
Напитки от похмелья
Следствием чрезмерного употребления алкоголя становится обезвоживание организма, устранить которое можно лишь одним путем – обильным питьем.
Но для достижения максимального эффекта рекомендуется сначала восполнить дефицит солей-электролитов в организме, а уж затем переходить к обычной воде. И поможет в этом рассол (не путать с маринадом, в состав которого входит уксус).
Рассол
Рассол может быть огуречным, помидорным либо капустным (именно последний максимально эффективен при похмелье, так как содержит янтарную кислоту, выводящую яды и токсины из организма).
Но увлекаться рассолом не стоит, в противном случае отечность лишь усилится. Рекомендуемый суточный объем рассола составляет 250 мл.
Вода
Воды при похмелье можно и нужно пить столько, сколько будет требовать Ваш организм. Это может быть простая очищенная вода, минеральная с газом или без.
Рекомендуется выпивать не менее 400 – 500 мл воды каждые 30 минут. Если употребление воды спровоцирует рвоту, ничего страшного! Таким образом организм очищается от токсинов.
Томатный сок
Отношение к томатному соку в качестве средства от похмелья достаточно противоречивое.
С одной стороны, этот напиток содержит янтарную и яблочную кислоты, способствующие выведению алкоголя и продуктов его распада. С другой стороны, в томатном соке присутствует щавелевая кислота, угнетающая действие янтарной и яблочной кислот.
Народная медицина предлагает чудодейственный рецепт от похмелья, в состав которого входят:
- томатный сок – 250 мл;
- один сырой яичный желток;
- щепотка черного молотого перца.
Все ингредиенты смешиваются, и полученный состав выпивается залпом.
Вопрос лишь в том, сможете ли Вы осилить подобный напиток? Если сможете, почему бы и нет? А вдруг поможет!
В любом случае употребление томатного сока не навредит организму, но и быстро избавиться от похмелья не поможет.
И помните о том, что при заболеваниях ЖКТ и аллергии на красные продукты томатный сок противопоказан.
Зеленый чай
Зеленый чай поможет вывести токсины, уменьшить головную боль и ускорить метаболизм.
При этом чай должен быть некрепким и сладким (вместо сахара добавьте в чай мед, что лишь усилит антипохмельный эффект напитка).
Но не переусердствуйте: трех чашек зеленого чая в день будет достаточно для улучшения Вашего состояния.
Настой шиповника
Еще одним средством, помогающим очистить печень от токсинов, является настой шиповника, содержащий большое количество аскорбиновой кислоты.
Совет: аскорбиновая кислота частично разрушается в процессе термической обработки, поэтому шиповник лучше не заваривать, а запаривать.
Рецепт настоя:
- 4 ст.л. высушенных плодов шиповника помещаем в термос и заливаем 500 мл кипятка.
- Настаиваем 2 часа.
- Добавляем столовую ложку меда.
- Принимаем по 250 мл за один раз.
Напиток с имбирем и медом
Если после обильных алкогольных возлияний Вас мучают тошнота, рвота, мышечные и головные боли, то заварите имбирный чай с медом.
- Очистите и измельчите небольшой корень имбиря (1 на 1 см).
- Залейте имбирь кипятком.
- Настаивайте напиток в течение 10 – 15 минут.
- Добавьте 1 ч.л. меда.
Лимонная вода
Ускорить переработку и выведение алкоголя из организма, а также нормализовать давление и процесс мочевыделения поможет вода с лимоном.
Для ее приготовления нам понадобится свежевыжатый сок двух лимонов и 250 мл очищенной воды (можно газированной). Выпивается лимонная вода залпом. Повторить прием напитка можно через 5 часов.
Квас натуральный
Натуральный домашний квас, одними из составляющих которого являются дрожжи и сахар, содержит порядка 1 – 2% алкоголя (а иногда и более).
Приведем простой пример: литр полуторапроцентного кваса соответствует 330 мл пива с содержанием алкоголя 4,5%.
А с похмелья можно выпить и не один литр холодного кваса, особенно в летнее время. Итог: дополнительная нагрузка на печень и продление похмелья, а, следовательно, и Ваших мучений.
Кисломолочные продукты
Кефир, кумыс, йогурты, тан и айран содержат молочную кислоту, ускоряющую переработку и выведение продуктов распада алкоголя, отравляющих организм. Кроме того, они очищают кишечник, нормализуют процесс пищеварения и повышают аппетит.
Наиболее эффективно с похмельем борется кумыс, за неимением которого следует отдать предпочтение тану или айрану. Если в Вашем холодильнике есть только кефир – не беда, он тоже подойдет!
Пить кисломолочные продукты рекомендуется на голодный желудок небольшими глотками, при этом суточная дозировка не должна превышать 600 мл. Дело в том, что продукты данной группы повышают кислотность желудка, что негативно сказывается на слизистой.
Отвар овса
Антипохмельный эффект овсяного отвара обусловлен мочегонным, антиоксидантным и противоотечным свойствами напитка.
Для приготовления отвара понадобится стакан неочищенных зерен овса (если таковых у Вас не окажется, то подойдут овсяные хлопья).
- Овес заливаем 5 стаканами очищенной воды и варим 30 минут.
- Процеживаем отвар.
- Добавляем 2 ст.л. меда.
- Принимаем 400 мл отвара, через 40 минут принимаем еще 400 мл напитка.
Напиток от похмелья
Приведем рецепт еще одного напитка, который обещает быстро избавить от признаков похмелья.
Состав:
- Лимон – 1 шт.
- Сода пищевая – 2/3 ч.л.
- Сахар – 1 ст.л.
- Минеральная газированная вода – 200 мл.
Приготовление напитка:
- Отжимаем сок из лимона.
- Добавляем пищевую соду и тщательно перемешиваем состав.
- Добавляем сахар.
- Медленно вводим минеральную соду, так как в процессе ее добавления будет образовываться пена.
- Выпиваем напиток залпом.
Но не только напитки, а и определенные продукты помогут уменьшить проявления похмелья.
Продукты от похмелья
Не будем ходить вокруг да около, а сразу же перейдем к списку продуктов, которые рекомендуется включить в свое антипохмельное меню.
Нежирный куриный бульон: восполнит дефицит натрия и воды в организме, придаст сил и энергии.
Холодец и заливное: помогут вывести токсины, улучшат сон и настроение благодаря высокому содержанию в этих блюдах глицина.
Мед: для очистки кишечника и переработки алкоголя полстакана этого продукта рекомендуется употреблять небольшими порциями в течение дня.
Бананы: содержат много калия, который при алкогольном отравлении быстро выводится из организма. Этот плод быстро устранит голод, но при этом не будет нагружать пищеварительный тракт.
Вареные яйца: богаты цистеином и таурином, улучшающими функции печени и разрушающими ацетальдегид, виновный в развитии головной боли при похмелье.
Овсяные хлопья: нейтрализуют кислотность в желудке, обволакивают и успокаивают слизистую.
Томаты: обладают антиоксидантными свойствами и ускоряют метаболизм, благодаря чему алкоголь быстрее выводится из организма.
Соления (квашеная капуста, соленые огурцы): выводят токсины и восстанавливают водно-солевой баланс.
Фрукты: малина, яблоки, арбуз.
Какие продукты и напитки нельзя употреблять при похмелье?
Продукт №1. Жирная пища
Жирные блюда предотвращают быстрое всасывание спирта в кровь, поэтому их лучше употреблять во время застолья.
С утра же жирная пища будет раздражать чувствительный желудок, который и без того перегружен.
Продукт №2. Кофе
Если Вы рассчитываете на то, что чашечка горячего ароматного кофе избавит от головной боли и вернет к жизни после алкогольного отравления, делаете Вы это напрасно!
Кофе, как и алкоголь, напиток мочегонный, а потому его употребление лишь усилит обезвоживание организма, что приведет к усилению головной боли и другой симптоматики похмелья.
Продукт №3. Цитрусовые соки
Кислые цитрусовые (апельсин, грейпфрут) раздражают слизистую желудка, поэтому соки из этих фруктов лучше при похмелье не употреблять.
Помимо продуктов питания, есть и иные не менее действенные способы борьбы с похмельем, о которых и пойдет речь далее.
Водные процедуры от похмелья
Наша кожа – один из органов дыхания, через который из организма выводятся токсины и иные вредные вещества. Поэтому задействовать его необходимо в полном объеме. Как это сделать?
Принять контрастный душ, причем начинать процедуру рекомендуется с горячей воды, которая расширит поры и смоет вместе с потом токсины. Холодная вода закрепит очистительный эффект и сузит поры, а также отрезвит и приведет Вас в тонус.
Попариться в сауне (хотя этот метод борьбы с похмельем не все считают полезным). Но если у Вас есть возможность и желание, то можете сделать три подхода по 5 – 10 минут.
Если же Вы не являетесь любителем контрастных процедур или сауны, то не откажите себе в теплой ванне с эфирными маслами лаванды или розмарина. 15 минут вполне достаточно, чтобы почувствовать себя лучше.
Важно учитывать тот факт, что людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертонией все перечисленные водные процедуры противопоказаны.
Свежий воздух от похмелья
Обогащение клеток мозга кислородом положительно скажется на общем самочувствии в целом и поможет унять головную боль при похмелье.
Конечно, в идеале совершить неторопливую пешую прогулку по зеленому парку, но если Вам тяжело даже голову поднять с подушки, то достаточно открыть окно и проветрить помещение.
Сон от похмелья
Сон по праву считается лучшим средством от похмелья.
Во время сна ускоряются обменные процессы, что положительно сказывается на восстановлении организма.
Но если похмелье сопровождается тошнотой и рвотой, то лучше спать на боку и под наблюдением кого-то из близких людей, которые в случае рвоты перевернут нашего «пациента» набок.
Секс от похмелья
Любые физические нагрузки, в том числе и секс, помогут избавиться от проявлений похмелья благодаря усиленному потоотделению и увеличению выброса эндорфинов (гормонов удовольствия).
Однако следует помнить о том, что в процессе вывода компонентов распада алкоголя организм функционирует на полную мощность, поэтому лишняя нагрузка в данном случае может навредить.
Кроме того, открытым остается вопрос относительно того, возникнет ли желание у женщины или мужчины заниматься сексом с партнером, пребывающим в состоянии алкогольного опьянения или похмелья?
Лекарственные препараты от похмелья
Единственные препараты, которые можно без опаски принимать при похмелье, это сорбенты, которые будут адсорбировать и выводить токсины из организма.
Все остальные лекарственные средства необходимо принимать после консультации с врачом, поскольку сочетание препаратов друг с другом и с алкоголем может иметь непредсказуемые последствия!
И напоследок приведем несколько рекомендаций, которые помогут избежать или существенно уменьшить проявления похмелья.
- Не употребляйте алкоголь натощак.
- Перед алкогольным возлиянием примите сорбент (можете воспользоваться старым проверенным народным методом: за несколько часов до предполагаемого застолья выпейте 2 ст.л. растительного масла).
- Не смешивайте виноградные и зерновые алкогольные напитки. К виноградным относятся вино, коньяк и бренди, а к зерновым – пиво и водка.
- Не закусывайте алкоголь сладким, поскольку сахар значительно ускоряет процесс всасывания алкоголя в кровь.
И еще: употребляйте спиртные напитки умеренно, а лучше учитесь получать удовольствие от общения без допинга в виде алкоголя.
Как избавиться от похмелья в домашних условиях?
Источник