Изжога икота отрыжка при беременности
Содержание статьи
Икота, изжога и другие неприятности: что с этим делать во время беременности?
Елена Искив
Беременность, несомненно, хорошее время, когда устанавливается тот самый невидимый контакт с мамой и малышом, однако может сказаться на работе некоторых органов не самым лучшим образом. Будьте готовы к…
Икоте
Если вы заметили, что с наступлением беременности икаете чаще, обратите внимание на окружающую обстановку. Возможно, вы слишком много нервничаете или испытываете стресс, что и приводит к появлению икоты. Растущая матка давит на диафрагму, что также может вызывать это неприятное явление. Если икота сопровождается болезненными ощущениями – не откладывайте визит к врачу. Не перегревайтесь и не переедайте – икота будет навещать вас меньше!
Изжоге
Изжога может настичь будущую мамочку уже после 20й недели. «Это растут волосики у ребенка», — могут утешить народной приметой бабушка или мама. Но не все так просто: изжога возникает вследствие попадания кислого содержимого желудка в пищевод. Мышечный сфинктер, который не допускает попадания пищи из желудка в пищевод, ослабляется под действием гормона прогестерона и привет изжога беременных! К тому же матка, давит на желудок, и даже небольшое количество пищи может «возвращаться» назад. Что делать? Питайтесь дробно (5-6 раз в день) и стараясь не налегать на жирные и жареные блюда. Если изжоги не удалось избежать, действенным средством будет молоко, морковный сок или семечки. Доставляющая вам неприятные ощущения изжога совершенно не вредит малышу.
Запору
Частота дефекации у всех индивидуальна, однако если «сходить по-большому» получается менее чем 3 раза в неделю и стул сухой можно заподозрить запор, которым страдают много женщин, вынашивающих ребенка. Причем запор может проявиться, как и на самых ранних сроках, так и в конце третьего триместра. Чаще всего проявления запора вызваны гормональными изменениями и ростом матки, что снижает активность работы кишечника. Опасность запора в том, что нарушается микрофлора кишечника, и активно размножаясь, бактерии могут из пищевода распространяться по организму. При запоре нужно употреблять продукты богатые клетчаткой: яблоки, капуста, сухофрукты, отруби. И осторожнее с самолечением – все средства против запора должен назначать только врач!
Болям в спине и пояснице
Боли такого характера в большинстве случаев вызваны естественными изменениями в вашем организме — постоянно растущий плод и матка увеличивают нагрузку на мышцы спины, что и доставляет нам временный дискомфорт. На поздних сроках боль может отдавать даже в ногу – не пугайтесь, это головка ребенка продвигается к тазу и затрагивает нервные окончания. Носите удобную обувь, не засиживайтесь долго на одном месте, дома принимайте максимально удобные для вас позы и старайтесь не переедать. Проконсультируйтесь с доктором по поводу ношения бандажа.
Читайте также: Гадалке не ходи: 5 способов увеличить шансы на зачатие
Кровоточивости десен
При чистке зубов замечаете кровь на зубной щетке? Это признаки гингивита – воспаления десен, которое может тревожить будущих мам. Проявляется обычно при повышении уровня гормонов, вследствие чего меняется состав зубного налета, и бактерии проникая в десну, вызывают воспаление. Поменяйте свою щетку на более мягкую и полощите ротовую полость отварами ромашки, шалфея или календулы.
Отекам
Отеки во втором-третьем триместре могут сигнализировать об опасном состоянии организма – преэклампсии – в таком случае им сопутствуют появление белка в моче и повышение давления. Однако отеки на руках и ногах – явление, знакомое многим беременным. Скорректируйте немного свой рацион – излишек соли задерживает жидкость в организме и вызывает отеки.
Фото: depositphotos
Источник
Отрыжка при беременности на ранних и поздних сроках
Различные недомогания могут преследовать женщину на протяжении всего срока беременности. Особенно чувствительна к изменениям в организме пищеварительная система. Отрыжка при беременности вызывает дискомфорт и, в отличие от тошноты, может беспокоить будущую маму с первых недель после зачатия вплоть до самых родов.
Отрыжка неприятное, но вполне нормальное явление для организма человека. Ее наличие редко сигнализирует о патологиях. После родов большинство неприятных симптомов проходят. Но если отрыжка носит постоянный характер, нужна помощь врача.
Нормально ли это?
Физиологическая перестройка во время беременности отражается на функционировании всех внутренних органов, в том числе и желудочно-кишечного тракта. Матке, увеличивающейся вместе с ростом плода, требуется больше места в брюшной полости, поэтому она начинает оказывать давление на близлежащие органы. Возникновение отрыжки, изжоги и других проблем с пищеварением — вполне нормальное явление во время беременности.
Отрыжка — это выведение воздуха из полости желудка через пищевод. Обычно она возникает в результате переедания. Иногда она имеет кислую реакцию, что связано с попаданием желудочного сока в нижний отдел пищевода. Желудочный секрет раздражает эту зону, провоцируя отрыгивание.
В каких случаях отрыжка — симптом болезни?
Несмотря на то, что отрыжка вполне безобидна, в некоторых случаях она становится симптомом серьезных патологий. Но не нужно придумывать себе страшных болезней самостоятельно — диагностикой может заниматься только врач. Можно обратить внимание лишь на особенности отрыжки при беременности.
Неоднократная кислая отрыжка говорит об изменениях, возникших в составе желудочного сока. Подобный симптом возникает на фоне гастрита — заболевания, часто обостряющегося у беременных. Виновником гастрита является бактерия хеликобактер пилори, которая становится активной при ухудшении состояния иммунной системы, что часто происходит у будущих мам. Подробнее о лечении гастрита при беременности →
Отрыжку на ранних сроках при беременности может спровоцировать рефлюксный синдром. Его причиной являются воспалительные процессы в пищеводе. Рефлюкс опасен ростом и изъязвлением имеющихся очагов воспаления, поэтому патология требует обязательного лечения.
Если при беременности беспокоит частая отрыжка, необходимо обратить внимание на качество воздуха, покидающего пищевод.
Например, ощущение во рту привкуса и запаха тухлых яиц будет тревожным симптомом — скорее всего, пища в желудке задерживается дольше, чем положено, подвергаясь процессам брожения. В этом случае речь может идти о патологиях функционирования и строения органов пищеварения, а также о непроходимости кишечника.
Причины
Как правило, отрыгивание воздуха у человека происходит неожиданно и независимо от его воли.
Отрыжка во время беременности может возникнуть из-за следующих причин:
- Гормональные изменения в организме в первом триместре. Повышенный уровень прогестерона сказывается на тонусе мускулатуры пищеварительного тракта. В результате процесс перемещения пищи замедляется, она дольше задерживается в желудке, на фоне чего возникает реакция газообразования, что и приводит к выведению газов из желудка через пищевод.
- На поздних сроках беременности отрыжка возникает при деформации желудка, вызванной давлением увеличившейся матки. Это также является вариантом нормы.
- Переедание или, напротив, недостаточное потребление пищи, питание всухомятку — все эти факторы приводят к появлению тошноты и отрыжки при беременности. Режим питания и рацион должны обязательно соблюдаться будущей мамой.
- Увеличение физической активности усиливает газообразование в пищеварительном тракте, поэтому наклоны и ношение тяжестей становятся причиной дискомфорта. Любые нагрузки, особенно в положении, должны быть в меру.
Иногда женщины задаются вопросом — может ли быть отрыжка одним из первых признаком беременности? Такое, действительно, встречается. При этом указать будущей маме на ее положение может неожиданно изменившаяся реакция на привычные продукты питания. Даже любимые сладости и фрукты вдруг начинают вызывать отрыжку.
Все перечисленные факторы являются физиологическими. Но чаще всего отрыжка тревожит женщину в последнем триместре. К 38 неделе она достигает своего возможного максимума. К счастью, после рождения малыша ее неприятные проявления заметно уменьшаются.
Симптомы
Отрыжка у будущей мамы не всегда является единственным симптомом. Если ее причина — патология, выделение воздуха сопровождается и другими признаками дискомфорта, связанными с дисфункциональными расстройствами желудочно-кишечного тракта.
Женщина может жаловаться на появление таких симптомов, как:
- тошнота;
- изжога;
- рвота;
- запоры;
- боли в желудке.
Также отрыжка может сопровождаться сопутствующими явлениями:
- выброс газов из пищевода с характерными звуками и запахом;
- сокращение диафрагмы;
- неприятный привкус в полости рта.
На симптомы, сопровождающие отрыжку, нужно обязательно обратить внимание. Именно они могут подсказать врачу, о какой патологии идет речь.
Диагностика
Что делать, если при беременности отрыжка приносит дискомфорт? В первую очередь посетить гастроэнтеролога и получить направления на необходимые обследования.
Чаще всего назначается фиброгастроскопия или ФГС. Это проверенный временем метод обследования органов пищеварения — пищевода, желудка и кишечника на предмет обнаружения возможных заболеваний. ФГС позволяет выявить гастрит, гастродуоденит, полипы, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
Процедура длится не более 15 минут. Во время нее женщине через полость рта в пищевод вводится гибкий шланг с освещением на конце. Боли при этом практически не возникает, так как ротоглотка обрабатывается анестетиком — Лидокаином. После осмотра органов шланг извлекают.
Если возникли подозрения на патологию, во время процедуры могут взять образцы тканей для проведения биопсии. Точность фиброгастроскопии довольно высока, поэтому метод используется повсеместно.
К какому врачу обратиться при отрыжке во время беременности?
Постоянная отрыжка кислым или тухлыми яйцами при беременности является поводом для обращения к гастроэнтерологу. Специалист объяснит будущей маме, что могло стать причиной этого симптома и подскажет, как избавиться от него.
Медикаментозная терапия нужна не всегда. Но если в ней появляется необходимость, то лечение проводится безопасными для плода препаратами. Чаще всего у будущих мам диагностируется гастрит. Эффективными медикаментами в этом случае являются: Маалокс, Фосфалюгель, Ренни. Благодаря им снижается кислотность желудочного сока, исчезает боль, отрыжка и тошнота при беременности. Подробнее о применении Ренни при беременности →
Как избавиться от отрыжки?
Как было сказано выше, лечение будущим мамам требуется не всегда. В большинстве случаев помогает коррекция рациона и кратности приемов пищи. Из меню необходимо исключить продукты, усиливающие брожение в желудке. К ним относятся бобовые, виноград, свежая выпечка, капуста. Частично ограничивают употребление черного хлеба, картофеля и овсяной крупы, как наиболее крахмалистой пищи.
Но не только продукты питания способны спровоцировать при беременности появление отрыжки с воздухом. Также нужно отказаться и от газированных напитков и питания всухомятку. И конечно же, вредных привычек. Никотин и алкоголь не только опасны для развивающегося плода, но и провоцируют проблемы в пищеварительном тракте, способствуя развитию отрыжки, изжоги и тошноты.
В идеале будущая мама должна питаться дробно — до пяти раз в день небольшими порциями. За полчаса до приема пищи желательно выпить стакан воды небольшими глотками. Это убережет женщину от переедания.
Пищу жуют медленно, стараясь в этот момент не разговаривать. За 2-3 часа до сна следует исключить любые перекусы. Избавиться от чувства голода поможет стакан кефира на ночь.
В рационе обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты, фрукты и овощи. Соблюдение диетических рекомендаций позволяет наладить пищеварение и избежать таких неприятных симптомов, как отрыжка тухлыми яйцами при беременности.
Народные методы
Народной медицине известны рецепты, избавляющие от отрыжки и других проблем с желудочно-кишечным трактом:
- Если будущая мама жалуется на отрыжку, тошноту и рвоту, ей поможет отвар подорожника и кардамона. Готовое средство принимают каждый день перед едой по 1 ст. л.
- На помощь может прийти и имбирь. Небольшое количество измельченного корня помогает улучшить процессы пищеварения и предупредить отрыжку.
- Также нужно обратить внимание и на клюкву. Эта ягода полезна всем будущим мамам. Она не только богата полезными микроэлементами, но и борется с симптомами гастрита. Клюкву желательно есть в свежем виде — горсть ягод помогает на весь день избавиться от проблем желудком.
- При отрыжке тухлыми яйцами народная медицина советует пить чаи на основе мяты перечной и мелиссы. Такой чай успокаивает нервную систему, нормализует пищеварение, снимает спазмы в желудке.
Несмотря на относительную безопасность народных рецептов, перед их применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Передозировка лекарственных растений, как и некоторые медикаментозные средства, может негативно отразиться на ходе беременности и развитии плода.
Прогноз
Не все будущие мамы страдают от отрыжки при беременности. У многих она возникает эпизодически и не приносит серьезного дискомфорта. У одних женщин отрыжка, как признак и следствие беременности, возникает на первых неделях, у других — в последнем триместре, незадолго до начала родов.
Иногда это явление наблюдается в течение всей беременности, как результат дисфункции органов пищеварения. В этих случаях речь обычно идет о хронических желудочно-кишечных заболеваниях, которые уже были у женщины до наступления беременности и обострились в ее период. Будущей маме подбирается лечение для минимизации неприятных симптомов.
Чаще всего отрыжка и прочие сбои в пищеварении проходят после рождения малыша, так как аннулируются все физиологические факторы, влияющие на их развитие. Если же этого не произошло, нужно обратиться к гастроэнтерологу. Наличие преследующей отрыжки в послеродовом периоде может быть признаком патологий органов пищеварения.
Автор: Ольга Рогожкина, акушер-гинеколог,
специально для Mama66.ru
Полезное видео о продуктах, провоцирующих отрыжку
Автор
Источник
Отрыжка при беременности: на разных сроках, причины, лечение
Один из самых прекрасных периодов в жизни женщины — беременность, время ожидания встречи со своим ребенком. Но в этом периоде мать испытывает не только радость, но и страдает от выраженных симптомов токсикоза. Помимо тошноты, головокружений много неудобств доставляет отрыжка при беременности, часто появляющаяся уже в первом триместре. Такое состояние наблюдается у многих женщин и обычно не считается патологией. Однако бывают и исключения. Поэтому проконсультироваться с врачом стоит обязательно.
Причины возникновения отрыжки у беременных
Появление отрыжки во время беременности вполне физиологично. Сразу после зачатия изменяется работа практически всех систем жизнедеятельности. Женский организм начинает с первых дней готовиться к предстоящему вынашиванию ребенка и родам. В большинстве случаев возникают непривычные, часто дискомфортные ощущения. На их интенсивность нередко оказывает влияние беспокойство будущей матери, тревога за здоровье ребенка. А непосредственно отрыжку, или обратное поступление в полость рта газообразного и жидкого содержимого желудка, провоцируют такие факторы:
- сдавление растущей маткой внутренних органов;
- частые колебания гормонального фона;
- расширение кровеносной сети;
- изменившиеся пищевые привычки;
- психоэмоциональная нестабильность.
Дискомфортное ощущение может быть следствием физиологических изменений желез внутренней секреции, обменных процессов. Ввиду нарушения метаболизма из тканей в кровь попадают промежуточные продукты, вызывающие токсикоз.
Причиной скопления газов в желудке становится и дефицит витаминов, микро- и макроэлементов из-за «обкрадывания» организма матери плодом. В таких случаях справиться с проблемой поможет дополнительный прием сбалансированных комплексов для беременных.
Особенности проблемы на разных сроках
Отрыжка при беременности может пропадать на время, а затем появляться вновь. Нередко женщины отмечают ее возникновение только в определенном триместре. Одни страдали от дискомфортного ощущения на ранних сроках, другие — перед родами.
Первый триместр
Отрыжка может стать признаком беременности еще до задержки месячных. На ранних сроках в организме начинает повышаться уровень прогестерона, что усиливает кровообращение, ускоряет течение обменных процессов. А также нередко приводит к токсикозу — нарушению процесса адаптации женского организма к беременности. Существует несколько теорий его развития, но медики склоняются к тому, что «виноваты» хорионический гонадотропин плацентарный, лактоген и прогестерон. Резкое изменение гормонального фона ведет к ухудшению состояния и самочувствия женщины. Оно еще больше усугубляется плаксивостью, часто беспричинными тревожностью и беспокойством.
На заметку! Появление тошноты, приступов рвоты, отрыжки у беременных на ранних сроках опасно недополучением плодом питательных веществ. Подобная симптоматика отмечается обычно в течение 2 месяцев и нередко требует врачебного вмешательства.
Второй триместр
Отрыжка при беременности в этом триместре обусловлена растущей маткой и значительной прибавкой в весе. Учащается тянущая, ноющая боль в пояснице, возникающая по естественным причинам. Она существенно осложняют жизнь женщины, которая вынуждена вместо полезных прогулок на свежем воздухе проводить время в постели.
К набору веса приводят как малоподвижный образ жизни, так и усиливающийся аппетит. Возникают проблемы с перевариванием пищи, она застаивается в желудке. Причиной скопления газов становится развитие гнилостных, бродильных процессов. Во втором триместре происходит смещение внутренних органов в сторону диафрагмы, что способствует повышение абдоминального давления. Это не сопровождается особыми симптомами, но могут наблюдаться: отрыжка кислым, вздутие живота, тяжесть после еды, изжоги.
Третий триместр
Спровоцировать отрыжку при беременности на поздних сроках способны различные факторы. Увеличиваются размеры матки и вес плода, что становится причиной сужения полых органов желудочно-кишечного тракта. Начинают вырабатываться гормоны, необходимые для подготовки родовых путей.
В этот период токсикоз обычно отступает, поэтому женщина ест больше. У нее появляются и особые пищевые привычки — в течение 1-2 недель хочется только кислого, сладкого и соленого. Неудивительно, что пищеварительная система испытывает повышенные нагрузки. А реагирует она на них отрыжкой, изжогой, метеоризмом. В третьем триместре многие женщины вынуждены принимать препараты с кальцием. Этот макроэлемент способен провоцировать скопление газов в желудке и изжогу.
Виды отрыжек
Отрыжка при беременности появляется преимущественно после еды, особенно жирной, сдобренной пряностями.
По ее характеру врачи определяют, стоит ли выписывать женщине лекарственные средства или вмешательства не требуется:
- появление отрыжки воздухом при беременности считается физиологическим состоянием, обусловленным пищевыми погрешностями. Она обычно проходит самостоятельно, не требует приема фармакологических препаратов;
- при отрыжке желчью при беременности консультация врача необходима. Она может указывать на проблемы с желчевыделительной системой, поджелудочной железой, функциональную недостаточность привратника и заброс в желудок желчи;
- кислая отрыжка едой при беременности также иногда свидетельствует о развивающейся патологии. Она характерна для гастродуоденита с повышенной выработкой соляной кислоты, гастроэзофагеального рефлюкса. Наблюдается скопление газов и при брожении содержимого желудка из-за недостаточной секреции.
Существует и яичная отрыжка при беременности. Если при отхождении воздуха ощущается запах тухлых яиц, то высок риск развития заболеваний или обострения уже имеющихся. При жалобах пациентки на тухлый привкус отрыгиваемых масс врачи констатируют длительный застой пищи. Это признак нарушения секреторной или эвакуаторной функции, типичный для атрофического гастрита, стеноза привратника, рака желудка.
Сопутствующие симптомы
Беременность многократно усиливает нагрузку на организм женщины. Будущая мать внимательно прислушивается к своим ощущениям, пытается проанализировать происходящее в ее теле. Если появление тошнота и отрыжка при беременности свидетельствует обычно о токсикозе, то другие симптомы довольно настораживающие. Как правило, это:
- Метеоризм, вздутие живота.
- Тошнота, иногда рвота.
- Изжога, горький привкус во рту.
- Нарушение перистальтики кишечника: диарея или запор.
- Боли в области эпигастрия.
Отрыжка и изжога в период беременности характерны больше для третьего триместра. Причиной их появления становятся гормональные колебания. Иногда при беременности женщину не только беспокоит отрыжка, но еще и тошнит. В этом случае врач может прописать препараты для профилактики дефицита нутриентов на фоне плохого аппетита. Отрыжка и икота при беременности — обыденное явление, которое не представляет угрозы для матери и плода. Небольшая вероятность патологии появляется только при слишком частом и болезненном сокращении диафрагмы.
А вот отрыжка и вздутие живота во время беременности — настораживающий фактор. Подобная комбинация указывает на метеоризм. Его причина должна быть обязательно установлена, чтобы исключить развитие проявляющихся им заболеваний.
На заметку! Газы в сочетании с отрыжкой при беременности нередко спровоцированы включением в рацион новых продуктов, от которых распирает живот. Если он сильно болит, то женщине нужно пройти медицинское обследование.
Лечение отрыжки
Отрыжка у беременных физиологична, исчезает сама по себе или после внесения определенных коррективов в привычный образ жизни. Врачи рекомендуют женщинам отказаться от малоподвижного образа жизни, посещать плавательный бассейн, заниматься йогой, чаще гулять на свежем воздухе. Это позволит избежать застаивания пищевого комка, улучшит перистальтику.
Как можно избавиться от отрыжки при беременности с помощью изменения рациона — женщина должна питаться дробно (6-7 раз в день), но небольшими порциями. Обязательно следует пить около 2-х л чистой негазированной воды ежедневно, но только до или после еды.
В рационе питания должны преобладать такие продукты и блюда:
- прозрачные бульоны;
- нежирные сорта рыбы и мяса;
- кисломолочные продукты: творог, мягкие сыры, кефир, ряженка, варенец;
- супы-пюре;
- салаты свежих фруктов и овощей;
- подсушенный белый хлеб;
- крупяные каши;
- твердое печенье.
Необходимо исключить из ежедневного меню продукты, содержащие эфирные масла: пряную свежую зелень, редис, редьку. А также все бобовые — сою, фасоль, горох, чечевицу.
Медикаментозная терапия
Отрыжка при беременности редко бывает настолько выраженной, что для ее устранения используются лекарственные средства. Но они необходимы для проведения терапии заболеваний, которые ее провоцируют.
Какие препараты включаются в лечебные схемы особенно часто:
- пробиотики — Аципол, Линекс, Бифиформ, Бифидумбактерин;
- пребиотики — Энтерол, Дюфалак;
- пеногасители — Эспумизан, Боботик;
- энтеросорбенты — Полифепан, Полисорб.
Исключительно редко, при острой необходимости женщинам назначаются прокинетики (Мотилиум, Пассажикс), которые препятствуют развитию процессов гниения и брожения. Они эффективно устраняют симптомы метеоризма — отрыжку, тошноту, приступы рвоты, диарею, запоры.
Народные средства
Лечение отрыжки при беременности, особенно на поздних сроках, используя настои трав, категорически запрещено. Они даже здоровому человеку не помогут избавиться от дискомфортных ощущений, а женщине в уязвимом положении серьезно могут навредить. Принимать внутрь настои лекарственных трав нельзя, так как все компоненты из их химического состава являются потенциальными аллергенами.
Избавляться от отрыжки необходимо после врачебной консультации. Своевременное обращение к гастроэнтерологу нередко позволяет незамедлительно провести терапию на начальной стадии патологического процесса, избежать тяжелых осложнений и нежелательных последствий. Прием препаратов и коррекция рациона питания поможет предупредить обострения многих хронических заболеваний.
Читайте также о неприятных привкусах, которыми может сопровождаться отрыжка:
Йодный
Мыльный
Химический
Источник