Геннадий малахов лечение гастрита

Наука, Образование : Медицина : Лечим гастрит питанием : Геннадий Малахов : читать онлайн : читать бесплатно

Лечим гастрит питанием

Правильно организованное питание занимает, пожалуй, главное место в лечении и профилактике наиболее часто встречающегося заболевания желудочно-кишечного тракта — гастрита.

В соответствии с разными формами хронического гастрита существуют разные формы диеты, их выбор зависит от особенностей заболевания. Однако есть общие принципы организации лечебного питания при хронических гастритах разной природы.

И для больного человека, и для здорового питание должно быть в первую очередь разнообразным. Продукты содержат в себе различные вещества, необходимые человеческому организму, и однообразная пища может быть физиологически неполноценной, не удовлетворяя потребность организма в определенных видах питательных веществ.

Все натуральные продукты полезны, поэтому все они должны включаться в меню, сочетаясь и дополняя друг друга.

Важно и общее количество потребляемых за сутки продуктов: мы уже не раз говорили о том, как опасны переедание или голодание. Общий вес потребляемой в день пищи для больного любой формой хронического гастрита должен быть равен примерно 3 кг. Если какое-либо сопутствующее заболевание предполагает уменьшение этой нормы, она должна составлять не менее 2 кг. Рекомендуемый объем жидкости — 1,5 л, не учитывая жидкости, входящей в состав твердых продуктов; имеется в виду так называемая свободная жидкость: напитки, бульоны, супы и т. д.

Больной хроническим гастритом должен щадить свой желудок. Во-первых, необходимо стараться никогда не испытывать чувство голода. Питаться при этом надо маленькими порциями, но часто: количество приемов пищи для больного гастритом в день должно составлять 6 раз.

Во-вторых, с целью щажения желудка больной должен избегать употребления слишком горячих или слишком холодных блюд. Во избежание химического раздражения слизистой оболочки желудка надо исключить из своего рациона жирные, наваристые бульоны и подливы, кислые, острые, жареные блюда. Пища для больного гастритом должна хорошо провариваться, пропекаться или готовиться на пару. Исключается употребление сырых овощей.

Вот основные виды продуктов, рекомендованные для употребления при этой болезни.

• Мучные изделия: «вчерашний» или подсушенный белый пшеничный хлеб, сухое печенье, сухие бисквиты, докторский, диетический хлеб.

• Супы: ненаваристые, с вермишелью или крупами; входящие в состав супов овощи должны быть хорошо протертыми и проваренными. Не следует включать в состав супов белокочанную капусту.

• Мясо: в рубленом виде (котлеты, биточки, тефтели, фрикадельки), вареные или приготовленные на пару.

• Рыба: отварная или обжаренная без образования корочки, можно куском, а также в виде рыбных котлет.

• Крупы и макаронные изделия: каши (кроме пшенной), мелкие сорта макаронных изделий (вермишель, лапша, рожки и т. д.).

• Яйца следует употреблять сваренными всмятку, а также в виде омлетов; количество яиц должно быть строго ограниченно (не более 2 штук в неделю).

• Овощи: картофель, морковь, тыква, кабачки, спелые помидоры, фасоль, цветная капуста — совершенно необходимы для организма и здорового человека, и человека, страдающего гастритом. Поэтому употреблять их нужно обязательно. Лучше мелко нарезанными (натертыми) и хорошо проваренными, а также в виде овощных пюре. Из овощей следует избегать белокочанной капусты и щавеля.

• Фрукты и ягоды лучше употреблять в виде компотов, киселей, желе, в составе сладких блюд. Правда, при этом необходимо знать меру в употреблении сладкого: варенья, пудингов и т. д.

• Напитки: некрепкий чай или какао; чрезвычайно полезны отвар или сироп шиповника, соки и морсы из сладких сортов фруктов и ягод.

• Молоко и молочные продукты: молоко цельное или сгущенное, некислые и нежирные сметана и творог, возможна однодневная простокваша, при гастрите с повышенной кислотностью полезны сливки.

• Масло: и растительное, и сливочное. Следует исключить только тяжело перевариваемые жиры (например, свиное сало).

При приготовлении пищи для больного хроническим гастритом важно помнить также об ограничении в употреблении поваренной соли.

Источник

Читать

ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

«Геннадий Петрович, подскажите, пожалуйста, как справиться с болезнью «синдром раздраженного кишечника». Мучаюсь болями много лет, но никакого лечения не предлагают врачи, говорят, лекарства от этой болезни нет, что это плохо функционирует кишечник, от приступа к приступу, и только обезболивающие таблетки помогают. Я худенькая, при росте 164 см вес 55 кг, по конституции «Ветер». Питание обычное, никаких диет и предпочтений в еде нет. стул нерегулярный и вдобавок очень твердый. Суть болезни — тяжелый проход газов, но это не всегда, где-то раз в неделю приступ обязательно есть. С трудом выходят газы, причем вздутия живота нет и живот мягкий, тогда и начинаются боли в области пупка, но как газы потихоньку начинают выходить, сразу боль утихает. Такое ощущение, что что-то мешает выходу газов. Может, сможете помочь моей беде, заранее благодарна. Помогите, пожалуйста, расскажите о способах борьбы с этой болезнью».

«Мой муж долго болел гастритом. Особого внимания на свою болезнь не обращал, ел и пил все подряд. И тут попал он с работы в больницу — у него открылось желудочное кровотечение из-за язвы, положили его на стол, вырезали кусок желудка и снова зашили. Пока муж ничего неполезного не ест, но врач сказал, что может язва снова открыться. Как этого избежать и что делать, чтобы наладить работу желудка? У мужа часто боли появяются».

Пищеварительная система человека представляет собой трубку с различными диаметрами по всей ее длине. В ротовой полости происходит измельчение пищи и формирование пищевого комка; в желудке — «обработка» его желудочным соком; в тонком кишечнике — расщепление с помощью ферментов самого организма и ферментов, находящихся в пище, а также всасывание переваренной пищи; в толстом кишечнике — дальнейшее переваривание, всасывание, формирование каловых масс и эвакуация их через анальное отверстие.

Основная функция желудочно-кишечного тракта — химическая обработка поступающей в организм пищи. Этот процесс происходит постепенно, по мере продвижения пищи по пищеварительному каналу через полость рта, глотку, пищевод, желудок, тонкий и толстый кишечник. Для того чтобы полезные вещества, содержащиеся в пище (белки, жиры, углеводы), расщеплялись, становились растворимыми и организм получил возможность усвоить их, они обрабатываются специальными веществами — ферментами. Ферменты производит сам человеческий организм, для этого железы желудка производят желудочный сок. Не менее важные для пищеварения соки выделяют слюнные железы, печень и поджелудочная железа.

В целом пищеварительная система очень сложна и весьма уязвима. Ее можно легко загубить неправильным питанием, неконтролируемым волнением, дурными привычками, лечением антибиотиками и т. п.

Наиболее частым заболеванием желудочно-кишечного тракта является гастрит -воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка. Причинами его появления могут быть длительное нарушение питания, переедание, однообразное питание, злоупотребление алкоголем, никотином, отравления, инфекции, а также функциональные нарушения нервной системы. Гастрит может быть острым или хроническим заболеванием.

Гастродуоденит — это воспаление слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки. Дуоденит — это воспаление двенадцатиперстной кишки; как правило, дуоденит всегда сочетается с гастритом.

Проявления гастродуоденита различны — это тошнота, боли в подложечной области, чувство переполнения желудка, неприятный вкус во рту. В их возникновении часто играет роль наследственная предрасположенность, проявляющаяся в особом строении слизистой оболочки желудка и секреторной недостаточности.

Основными способами лечения этих заболеваний являются снятие раздражения слизистой желудочно-кишечного тракта, нормализация уровня кислотности желудочного сока, строгое соблюдение диеты.

Раздражение или воспаление толстого кишечника называется колитом. Функция толстой кишки состоит в переносе остаточных продуктов пищеварения вверх от слепой кишки через поперечный отдел толстой кишки и дальше, через сигмовидный отдел, в ректальный и оттуда — наружу, во внешнюю среду. Толстый кишечник, так же как и другие части пищеварительного тракта, выстлан слизистой оболочкой.

При хроническом колите наиболее ярко выраженное воспаление может локализоваться в разных частях толстого кишечника.

Наиболее сильным симптомом колита является запор, хотя он и перемежается с поносом. В течение длительного времени состояние может быть неясным. Человек едва чувствует нарушения пищеварения, которое он может отнести за счет запора или газов. Когда в испражнениях появляется слизь, болезненное состояние уже вполне развилось. По мере того как колит становится более выраженным, слизь в испражнениях появляется в виде подозрительно выглядящих тягучих обрывков, похожих на лоскуты оболочки кишки, либо фекалии окутаны слизью, испещренной следами крови. В таких случаях сомнений уже нет.

Каждый случай колита, имеющий хронический характер, сопровождается «комплексом толстого кишечника», то есть негативным или депрессивным психозом. Если учесть природу колита, вовсе не удивительно, что страдающий им человек становится подавленным и беспокойным. В 95% случаев заболевания хроническим колитом присутствует запор. Часто он продолжается годами, на протяжении которых больной пробует различного рода слабительные отвары, клизмы, промывания, ни разу не осознав, что запор — это лишь симптом заболевания полевой формы жизни.

Развитию колита сопутствует накопление токсичных продуктов пищеварения и его отходов в крови и лимфе.

Вместо облегчающих диет рекомендуется очищение печени, а затем голодание. Голодание подстегивает, ускоряет ту часть метаболизма, которая участвует в удалении токсичных продуктов пищеварения, омолаживает истощенные нервы, а также клеточную структуру. Оно дает возможность телу восстановить нормальный химический состав крови.

Клизмы из обычной и упаренной урины хорошо помогают процессу заживления при колите. Все остальные обладают высокой раздражающей способностью.

Важно знать, что колит является всего лишь частью общего раздражения и воспаления слизистых оболочек тела, и если что-то избавит человека от колита, то же самой средство избавит его от воспалений в других частях тела — в носу, горле, мочевом пузыре или матке, — если перечислить некоторые из локальных воспалений слизистой оболочки.

Общеизвестное состояние, называемое поносом, является кратковременным колитом. Он не имеет серьезных последствий и продолжается от 1-2 до нескольких дней. При этом заболевании состояние кишечника обычно игнорируется. Люди прибегают к средствам, подавляющим понос. Часто это состояние — не более чем временное раздражение кишечника неподходящей пищей. Это особенно справедливо для детей, но повторяющиеся приступы этого расстройства имеют тенденцию развиться в хронический колит.

Язвенный колит — это дальнейшее развитие слизистого колита. Хроническое воспаление приводит к огрублению и изъязвлению выстилающей оболочки толстого кишечника. В любом случае будет правильно сказать, что, когда колит прошел через последовательные стадии раздражения, изъязвления и затвердения, он готов перейти в рак, для чего требуется продолжение запора. Необходимо понимать, что все хронические формы воспаления начинаются с раздражения слизистой оболочки, за которым следует воспаление и изъязвления. Если локализация очага способствует задержке кровотока, следует затвердение и рак. По своему происхождению раздражение не несет ни малейшего следа злокачественности, поэтому нет причин, почему бы оно не могло быть излечено. Но когда развился язвенный колит, рак уже близко.

Лечение хронического воспаления толстого кишечника и прямой кишки с помощью голода (особенно уринового) бывает успешным на любой стадии до начала злокачественного процесса.

ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА

Очищать кишечник можно с помощью клизм с подкисленной водой, или используя для них урину. В этом случае каловые камни, прикрепленные к стенкам кишечника, вымываются лучше. От таких клизм быстро нормализуется микрофлора кишечника, восстанавливается не только слизистая, но и перистальтика, излечивается геморрой, полипоз, колит, паропроктит, гельминтоз и другие паразиты. Ввиду высокой «всасывающей» способности в толстый кишечник поступает жидкость из всей брюшной полости, увлекая за собой слизи.

Читайте также:  Гастрит у детей стол 1

Источник

Доброго здоровьица. Врачи — о советах Геннадия Малахова

Программа Геннадия Малахова для многих россиян была глотком свежего воздуха. Простой и понятный мужчина, близкий многим, дает советы из народной медицины, тяга к которой очень сильна в России, ведь препараты такого рода доступны и недороги. Естественно, что советы народного врача быстро разбирали на цитаты. Однако специалисты из медицинского мира отнеслись к рекомендациям Малахова более настороженно. Многие советы нередко подвергались жесткой критике. Но были и те, которые специалисты одобрили.

Советы народной медицины

Советов из области народной терапии разного рода Геннадий Петрович дает довольно много: часть из них он указывает и детально прописывает в своих книгах, другие упоминает в интервью.

Геннадий малахов лечение гастрита

Рис вместо хлеба

В одном из своих интервью Геннадий Петрович отмечал, что дома исключил хлеб и питается вместо него рисом: так полезнее, отказ от пшеничной муки и т. д. Однако официальная медицина с ним в этом пункте согласна не на 100%.

«При выборе между рисом и хлебом, я думаю, самое важное — вопрос качества этих продуктов: из какого зерна — цельного или нет — сделан хлеб, какой рис используется — обычный, круглый и переваренный или сваренный грамотно аль денте, бурый, неочищенный и т. д. В нашей стране, наверное, проще найти качественный хлеб, чем качественный рис. Да и для бутерброда больше подходит именно хлеб. Оптимальным решением будет выпекать хлеб дома самостоятельно или найти частную небольшую пекарню, в качестве продукта которой вы уверены», — отметила иммунолог Анна Шуляева.

Геннадий малахов лечение гастрита

Уринотерапия от всего

В своей книге «Система оздоровления в пожилом возрасте» Геннадий Малахов отвел уринотерапии целый раздел. Автор уверен, что многие заболевания возникают из-за того, что в организме накапливаются отмершие клетки, шлаки, «сдвигающие внутреннюю среду организма в сторону загнивания». По мнению Малахова, применение собственной мочи помогает восстанавливать внутреннюю среду организма, ведь она стерильна и обладает антибактериальными свойствами. Лечебный эффект жидкости объясняется гомеопатическим принципом: подобное лечит подобное.

Читайте также:  Атрофический активный гастрит диета

Геннадий малахов лечение гастрита

«Исходя из логики, если организм выводит что-то, то он решил, что это ему не нужно. Есть жидкости, с помощью которых выводятся те или иные отработанные вещества: с дыханием выводится определенное количество CO2, с кожей — тоже определенное количество влаги, некоторые соли. Изначально непонятна логика: зачем это нужно обратно употреблять? Второе — ни одного нормального клинического исследования на эту тему не проводилось. У нас нет таких достоверных данных, это все равно, что ткнуть пальцем в небо. Можно только предполагать, поэтому это нельзя рекомендовать массово людям», — говорит Ирина Ярцева, врач-терапевт, иммунолог.

Специалист и вовсе уверена, что людям не стоит надеяться на какую-то мифическую чудо-таблетку или жидкость, которая сможет излечить мгновенно. «Акцент должен стоять на том, что ответственность за собственное здоровье лежит в первую очередь на самом пациенте. Что он со своим организмом делает такое, что это привело к тому, что у него развиваются заболевания? Обратить внимание на свой образ питания, сна, жизни, на свой подход к работе, стрессовость, курение, алкоголь, и это приводит к дисбалансу. Если за собой следить, не будет заболеваний. Добивать организм каким-то волшебным средством или таблеткой не стоит», — говорит Ирина Ярцева.

Геннадий малахов лечение гастрита

Лимоном и маслом по печени

Ратует Геннадий Петрович и за своевременное очищение печени. Для этого он предлагает агрессивную, но действенную методику, при которой используются оливковое масло и сок лимона. Также надо выбирать и идеальное время для данной процедуры, согласовываясь с лунным календарем: оптимальным решением станет полнолуние.

Геннадий малахов лечение гастрита

«Это опасная рекомендация. В первую очередь она противопоказана тем, у кого уже есть заболевания гепатобиллиарной системы (камни в желчном пузыре, патологии желчного пузыря), есть заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва). Это будет только провоцировать ухудшение ситуации. Кроме того, вообще такого понятия, как чистка печени, не существует. Это обывательское понимание. Чтобы печень не надо было чистить, ее не нужно засорять. Глупо, когда человек ест что попало, пьет, курит, и вдруг он начинает заливаться маслом, чтобы печень почистить. Абсурднее некуда. Получается, что, если вы хотите, чтобы ваша печень, так скажем, очистилась, перейдите на здоровое питание, уберите вредные привычки. И она сама через некоторое время восстановится. И без таких экспрессивных методик. Конечно, это время — месяц, два, а то и полгода. Потом можно прийти на анализы, сделать УЗИ и посмотреть, какой будет результат. Я вас уверяю, без этих процедур в 99% случаев будет положительный результат», — отмечает Ирина Ярцева.

Читайте также:  Атрофический гастрит и понос

Геннадий малахов лечение гастрита

Физкультурой по диабету

В одном из эфиров программы «Малахов +» активно обсуждали диабет и способы его лечения. Во время передачи был сделан вывод, что физическая активность, например, приседания, позволяет вылечиться от этой страшной болезни. В студии присутствовал герой, утверждавший, что после бега сахар падает буквально за 40 минут.

«Верно. И когда он приседает, и когда ходит, и когда он бегает, и когда он занимается любой физической нагрузкой, снижается уровень сахара в крови. Любая физическая нагрузка, здоровый спорт приводит к снижению сахара в крови. В первую очередь это снижение массы тела, это и подход к инъекциям инсулина. Например, люди с первым типом диабета подсчитывают хлебные единицы и углеводы. Если он съест углевод и пойдет заниматься после этого, то получится, что он преобразует энергию в энергию. И скачка сахара не будет.

Геннадий малахов лечение гастрита

Диабет первого типа не лечится, это аутоиммунное заболевание, диабет второго типа — это просто нарушение диеты. Не лечится только из-за того, что многие люди говорят: «Я не буду менять свой образ жизни, я не буду менять свой образ питания. Я не могу, это все вкусненькое. Это моя последняя радость». В таком случае не лечится. А вообще, диабет второго типа на любой стадии можно взять под контроль, чтобы он не разрушал жизнь.

Этот совет адекватен. Но тут стоит учитывать и тот нюанс, что люди, у которых диагностируют сахарный диабет второго типа, — это те, у кого есть заболевания сердечно-сосудистой системы. И если он с давлением начнет приседать, то риски высоки. Поэтому тут можно начинать с ходьбы: в парке, на дорожке, чтобы человек чувствовал, что у него пульс начинает потихонечку нарастать, чтобы он чувствовал нагрузку. И постепенно следует эту нагрузку увеличивать», — отмечает терапевт Ярцева.

Советы Геннадия Малахова, несмотря на свою большую популярность, все же панацеей от всех бед не являются. И следует хорошенько думать и взвешивать все риски перед тем, как их использовать.

Источник