Гастрит и настойка пустырника

Содержание статьи

Пустырник для желудка — при гастрите, язве, колите, раке

В статье обсуждаем пустырник для желудка. Вы узнаете, чем полезно растение для ЖКТ и вреден ли пустырник для желудка. Мы расскажем о противопоказаниях и ограничениях в употреблении средств на основе растения и можно ли принимать пустырник при раке желудка, гастрите и других заболеваниях ЖКТ.

Чем полезен пустырник для желудка

Пустырник благотворно действует на многие системы организма, в том числе на желудочно-кишечный тракт. Растение оказывает спазмолитическое, обезболивающее и ветрогонное действия. Средства на основе растения эффективно нормализуют пищеварение и устраняют чувство тяжести в желудке.пустырник для желудка Пустырник помогает при лечении заболеваний желудкаБлагодаря насыщенному химическому составу пустырник регулирует секреторную деятельность желудка. Он полезен в разной дозировке при повышенной и пониженной кислотности желудочного сока.

Нередко причиной сбоя в работе желудочно-кишечного тракта является стресс или нервное расстройство. Средства на основе пустырника эффективно справляются с этими проблемами, оказывая успокоительное действие.

Используют пустырник при гастрите и панкреатите, язве и колите. На основе растения заваривают целебный чай, готовят настои, отвары и спиртосодержащие настойки.

Вы узнали, чем полезно растение для желудка. Теперь подробнее расскажем, можно ли пустырник при гастрите, в какой лекарственной форме и дозировке средства на основе растения безопасны при этом заболевании желудка.

Можно ли пить пустырник при гастрите

Гастрит — одно из самых распространенных заболеваний ЖКТ. При этой патологии воспаляется слизистая оболочка желудка и кишечника, нарушается перистальтика.

Причинами этого заболевания могут быть неправильное питание, злоупотребление алкоголем, частый прием лекарственных препаратов, раздражающих слизистую желудка, стрессы. В связи с этим многих интересует вопрос — можно ли пить пустырник при гастрите в таблетках?

Специалисты рекомендуют применять пустырник в таблетках при гастрите в качестве дополнительного средства при традиционной терапии. Растительные препараты подходят для длительного приема, что особенно полезно при хронических формах.

Пустырник при гастрите эффективно снимает спазмы гладкой мускулатуры желудка и кишечника, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действия, улучшает перистальтику. Для усиления лечебного действия растение сочетают с другими травами, например, с липой, ромашкой, багульником, чабрецом и зверобоем.

В аптеках можно найти не только таблетированную форму растения, но и готовую спиртовую настойку или сухое лекарственное сырье для приготовления настоев и отваров. Настойку пустырника при гастрите принимают с осторожностью и только по назначению врача, так как спирт, входящий в состав средства, может негативно повлиять на состояние слизистой желудка.

Сок пустырника от гастрита эффективно устраняет спазмы желудка в острой фазе заболевания. Его принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день перед каждым приемом пищи, запивая большим количеством жидкости.

Пустырник при гастрите с повышенной и пониженной кислотностью

Пустырник при гастрите с повышенной кислотностью тормозит выработку желудочного сока. При этой форме заболевания крайне важно следить за диетой и между приемами пищи употреблять отвар пустырника.

Ингредиенты:

  1. Пустырник — 20 гр.
  2. Ромашка — 15 гр.
  3. Мелисса — 5 гр.
  4. Вода — 450 мл.

Как приготовить: Измельчите травы, залейте их водой и поставьте на плиту. Доведите до кипения, томите отвар под крышкой в течение 7−10 минут. Снимите напиток с огня и дайте остыть при комнатной температуре, затем процедите его.

Как использовать: Принимайте по 1−2 глотка между приемами пищи.

Результат: Отвар пустырника нормализует кислотность желудочного сока, устраняет изжогу и ноющие боли в области желудка.

Пустырник при гастрите с пониженной кислотностью необходимо сочетать с крапивой, ромашкой, подорожником или зверобоем. Эти травы стимулируют желудочную секрецию и нормализуют пищеварение. Средства на основе пустырника принимают исключительно перед едой, чтобы они повысили кислотность желудочного сока и нормализовали пищеварение.

Ингредиенты:

  1. Пустырник — 20 гр.
  2. Ромашка — 10 гр.
  3. Зверобой — 10 гр.
  4. Вода — 500 мл.

Как приготовить: Промойте сухие ингредиенты под проточной водой, залейте их кипятком и поставьте на водяную баню. Томите средство под крышкой в течение 10−12 минут на минимальном огне. Снимите с плиты и оставьте настаиваться на всю ночь. С утра процедите настой через ситечко.

Как использовать: Принимайте по 2 столовые ложки за полчаса до еды перед каждым приемом пищи.

Результат: Настой повышает кислотность желудочного сока, нормализует пищеварение, усиливает перистальтику кишечника и устраняет чувство тяжести в желудке.

Можно ли пить пустырник при язве желудка

пустырник для желудка Пустырник можно принимать в виде отвара, настоя, настойкиВрачи не рекомендуют употреблять средства на основе пустырника при язве желудка в острой фазе. Когда устранено острое состояние, растение можно включать в терапию в сочетании с другими травами, например, со зверобоем или корой дуба.

Пустырник используют для лечения язвенного колита. Средства на основе растения эффективно устраняют болевой синдром и спазмы гладкой мускулатуры. Рассмотрим рецепт настойки пустырника при язвенном колите.

Ингредиенты:

  1. Пустырник — 20 гр.
  2. Кора дуба — 10 гр.
  3. Водка — 500 мл.

Как приготовить: Измельчите сухие ингредиенты, засыпьте их в стеклянную банку, залейте водкой и плотно закройте крышкой. Встряхните емкость и уберите в темное и прохладное место на 7 дней. Готовую настойку процедите.

Как использовать: Принимайте по 20 капель средства за полчаса до приема пищи до 3 раз в сутки.

Результат: При язвенном колите пустырник эффективно снимает болевой синдром, оказывает спазмолитическое и противовоспалительное действия.

Пустырник при других заболеваниях ЖКТ

Настойка пустырника при болезнях желудка эффективно устраняет болевой синдром и нормализует пищеварение. Средства на основе растения применяют также для лечения заболеваний кишечника.

Пустырник при язве двенадцатиперстной кишки нормализует перистальтику и оказывает противовоспалительное действие. Растительные препараты нельзя употреблять в периоды обострения заболевания, так как они разжижают кровь и способны спровоцировать внутреннее кровотечение.

В лечении заболеваний ЖКТ с помощью пустырника важно соблюдать правильный режим питания, сна и двигательной активности. Для усиления лечебного действия растительные препараты сочетают со средствами традиционной медицины. Перед лечением необходима консультация специалиста. Врач подберет подходящую дозировку и курс приема.

Пустырник при раке желудка

В народной медицине для лечения онкологических заболеваний используют средства на основе пустырника. Они замедляют рост раковых клеток, уменьшают опухоли и предотвращают развитие метастазов. Пустырник сочетают с майораном, базиликом, розмарином и мятой для усиления противоракового действия.

Читайте также:  Что такое диета 5 при гастрите

Когда не стоит пить пустырник

Противопоказания к употреблению пустырника:

  • эрозивный гастрит желудка;
  • острая фаза гастрита или язвы;
  • индивидуальная непереносимость.

Подробнее о пользе пустырника смотрите в видео:

Что запомнить

  1. Пустырник оказывает спазмолитическое, обезболивающее и ветрогонное действия. Средства на его основе нормализуют пищеварение, устраняют чувство тяжести в желудке и усиливают перистальтику кишечника.
  2. В народной медицине используют пустырник при язве 12 перстной кишки, язвенном колите, гастрите.
  3. Нельзя употреблять растительные препараты на основе пустырника в острой фазе желудочно-кишечных заболеваний. Это может спровоцировать осложнение в виде внутреннего кровотечения.

Источник

Спиртовая настойка пустырника от гастрита — Проверенные рецепты

Гастрит – воспалительный процесс на слизистой оболочке желудка, приводящий к нарушению функционирования органа. Причины заболевания – болезнетворные бактерии, инфекции, воздействие химических веществ, длительный стресс, плохая экология, злоупотребление табачными изделиями и алкоголем. Типичные симптомы – режущие боли в области желудка, возникающие внезапно или после трапезы, тошнота, рвота, нарушения в работе кишечника. Гастрит приводит к проблемам с переработкой поступающей пищи и снижает усвоение питательных элементов, в результате чего организм испытывает дефицит полезных веществ. Патология может способствовать развитию эрозивных поражений стенок желудка, язвенной болезни и потере веса.

Гастрит – одна из самых распространенных болезней. По данным ВОЗ, воспалительный процесс слизистой желудка диагностируется более чем у 60% населения мира, чаще им страдают мужчины. Терапию проводят консервативными методами, которые включают отказ от вредных привычек, соблюдение щадящей диеты, препараты для борьбыс хеликобактером, гормональные средства.

На ранней стадии для облегчения симптомов и лечения может применяться экстракт пустырник. Против гастрита принимают водные и спиртовые настои, и отвары на основе этого растения. Содержащиеся в лекарственной траве активные компоненты эффективно снимают болезненные проявления заболевания и оказывают терапевтический эффект.

Лечебные свойства пустырника

Лечебные свойства пустырника обусловлены содержанием в нем большого количества активных веществ. В состав растения входят флавоноиды, гликозиды, эфирные масла, дубильные вещества, алкалоиды, органические кислоты, иридоиды, комплекс витаминов. Трава нормализует кровяное давление, улучшает работу ССС, устраняет нервное расстройство, снимает отеки и выводит из организма токсины. Полезно растение и при гастрите в качестве вспомогательного средства при традиционной терапии. Трава снимает воспаление, обезболивает, улучшает перистальтику кишечника.

Спиртовая настойка пустырника

Пустырник против гастрита может применяться только в составе комплексного медикаментозного лечения и только с разрешения лечащего врача. Прием спиртовой настойки пустырника рекомендован при обострении заболевания.

Вам потребуется:

  1. Сухие листья – две столовых ложки.
  2. Водка – 200 миллилитров.

Способ приготовления: листья измельчит в порошок, залить водкой и оставить в темном месте на четверо суток для настаивания. Употреблять по одной чайной ложке настойки за пять минут до каждого приема пищи. Периодичность – до четырех раз в день. Подходит для длительного приема.

Действие на организм

Пустырник против гастрита эффективен за счет способности снимать воспалительные процессы и спазмы гладкой мускулатуры стенок желудка и кишечника, тем самым устраняя болезненные ощущения и нормализуя деятельность жкт. При патологии с повышенной кислотностью пустырник тормозит выработку сока. При пониженной кислотности трава в сочетании с крапивой, подорожником, зверобоем и ромашкой напротив стимулирует желудочную секрецию и налаживает процесс пищеварения.

Противопоказания

Несмотря на все полезные свойства, которыми наделен пустырник, против гастрита это растение может применяться с некоторыми ограничениями. Сильнодействующее лекарственное сырье имеет противопоказания:

  • Индивидуальная непереносимость.
  • Беременность и грудное вскармливание.
  • Эрозии и язвы желудка.

Перед началом приема средств народной медицины необходимо получить разрешение лечащего врача.

Источник

Настойка пустырника — как принимать, состав, лечебные свойства

Здравствуйте, дорогие читатели. Почему-то принято считать, что дорогостоящие заграничные препараты имеют больше лечебных свойств, чем наши отечественные. Кроме этого, мы стали забывать, что кроме традиционных аптечных средств существуют и те, которыми пользовались не так давно наши бабушки и дедушки. Не стоит покупать дорогие препараты, если лекарство от всех болезней можно найти в лесу или прямо около вашего дома. Природа предоставляет нам всевозможные лекарственные растения, которые порой более эффективные, чем таблетки и мази. Пустырник считается так же лечебным растением, его используют в качестве лекарства издавна. Пустырник растет в Европе, Азии, Сибири и на Кавказе. Растение имеет несколько названий, например — «львиный хвост», «сердечная трава» или «собачья крапива».

Время цветения травы — со второй половины июня по июль. Собачья крапива встречается на лугах, полигонах, неподалеку от водоемов и возле не жилых домов.

Создавая лекарства из пустырника, используют его побеги. На основе собачьей крапивы разрабатывают не только лекарства от стресса и бессонницы, но и от остальных хворей.

Настойка пустырника — состав и лекарственная форма

Действенным материалом настойки представляется сама собачья крапива. Подготовка происходит в период цветения. Сырьевые материалы засушивают и подготавливают из них различные медицинские вещества, в том числе — и настойку.

Трава пустырника насчитывает в составе множество действенных веществ, например:

  • рутин
  • кверцитрон
  • кверцимеритрин
  • гипероним

В траве были обнаружены так же различные алкалоиды, сапонины, дубильные вещества, минеральные соли, небольшая доза эфирного масла и даже аскорбиновая кислота.

Эти, и другие, компоненты обычно разводят в 70% этиловом спирте. Именно с таким составом аптечные пункты предлагают нам купить настойку пустырника.

Сама по себе, настойка практически прозрачная и имеет она слегка зеленоватый оттенок. На вкус лекарство горькое. Запах настойки пустырника ненавязчивый, но все-таки он присутствует.

Читайте также:  Можно ли сладкие сухари при гастрите

Лечебные свойства настойки пустырника

Пустырник, как и корень валерьяны, нетрадиционная медицина уже давно использует в качестве мягкого успокоительного препарата, который практически не способен навредить тому, кто его принимает.

Успокоительные препараты вроде тех, в основе которых — только травы, прекрасно снимают стресс, помогают быстро уснуть и утром не принесут неожиданный сюрприз в виде головной боли.

В отличие от других подобных растений, пустырник обладает различными лечебными свойствами, которые известны не только людям, что страдают бессонницей.

Основными лечебными свойствами пустырника являются:

✔  Позитивное воздействие на сердечно-сосудистую систему человека.

✔  Благодаря присутствующим в растении алкалоидам, у пациента, принимающего пустырник, восстанавливается сердечный ритм, увеличивается сила его сокращений.

✔  Пустырник, и его настойка, положительно влияют на нервную центральную и вегетативную систему каждого человека.

✔  Благодаря настойке, человек может забыть о том, что такое артериальное давление.

✔  Настойка нормализует не только нервную систему, но и способна помочь многим девушкам, которые страдают от непостоянного менструального цикла.

✔  Так же лекарство поможет тем, кто страдает на заболевания кишечного тракта.

Принимая растение наружу, можно снять воспаления, и продезинфицировать раны на теле.

Показания к применению

Благодаря своему составу, растение собачьей крапивы поможет устранить невроз и понизить давление. Кроме всех вышеперечисленных лечебных свойств, настойку принимают и при других недугах, таких как:

1. При нарушениях в организме женщины с приходом климакса.

2. В период менструаций.

3. При проблемах с обменом веществ.

4. Если у больного воспаление легких.

5. Когда человек страдает бронхиальной астмой и других.

Настойка пустырника — как принимать, инструкция по применению

Настои на пустырнике считаются более эффективными при лечении различных заболеваний. Если у вас нет времени приготовить лекарство самостоятельно, настой можно купить в любой аптеке.

Перед применением настойки обязательно прочтите правила лечения пустырником или запишитесь на консультацию к вашему лечащему доктору.

Прием пустырника при аритмии

Медики рекомендуют принимать настойку пустырника по 25 капель, не больше чем три раза на день. Лекарство разводить водой, примерно 25 капель на 3 ложки жидкости. Пить приготовленное лекарство следует за полчаса перед едой.

При аритмии после употребления пустырника рекомендуется взять время для отдыха. Лежа на диване, нужно привести свое дыхание в порядок. Вдох и выдох следует делать глубокими, данное средство заставит сердце сокращаться сильнее и реже.

Пустырник от невроза

Если пациент страдает неврастенией, настойка на пустырнике непременно будет очень полезна, чтоб привести в порядок нервную систему.

Пить лекарства нужно по 40 капель трижды в день.

Часто настойку принимают люди, чей день полон стрессовых ситуаций. Стоит заметить, что хоть лекарство практически не имеет побочных эффектов, но будет правильнее, если вы сами попытаетесь, без фармакологического вмешательства, справится со своими переживаниями и контролировать свой день.

Как пить пустырник от женских заболеваний

Еще в старые времена наши предки понимали всю ценность травы пустырника. Лекарства из него имели неоценимую пользу для женского здоровья.

Если у женщины был нарушен гормональный фон, цикл менструаций или климакс не мог наступить нужный момент, всегда на помощь приходил пустырник.

10- 15 капель перед едой трижды на день помогали девушкам справится с болевыми ощущениями в период менструаций.

Настойка пустырника для детей

Маленьким деткам назначают пустырник, в случае если они испытывают страх и находятся в неспокойном состоянии. Если ребенок совсем маленький, настойку пустырника добавляют в различные ванночки, в которых потом купают малыша.

При приеме внешне, кожа ребенка «пропитывается настойкой», так же он будет дышать парами, следовательно, через воздух пустырник будет проникать и внутрь.

Более взрослому ребенку настойку добавляют в питьевую воду по 1-2 капли на полстакана воды.

К сожалению, настойка пустырника принесет пользу, только если ее регулярно употреблять, хотя бы — в течение нескольких недель или месяца. Между приемами необходимо делать перерыв в несколько месяцев.

Пустырник прекрасно подойдет как женщинам, так и мужчинам любого возраста. Лекарство принимается внутрь. Взрослая норма — это 30 капель пустырника перед едой 3-4 раза за сутки. Пропить лекарство, нужно хотя бы двадцать дней, а лучше — растянуть лечение на месяц.

Побочные эффекты

Нужно помнить о тех причинах, при которых препарат может дать побочный эффект.

Таковыми могут стать:

  • Непереносимость пустырника пациентом.
  • Небольшой возраст ребенка или его маленький вес.
  • Передозировка.
  • Слишком длительный прием.

Определить то, что препарат дал побочный эффект, тоже возможно.

Пустырник не подходит — как это проявляется 

То, что пустырник не подходит вам для употребления, будет ясно по таким признакам как:

✔  Отрыжка, изжога, сухость во рту, которая вызывает жажду и понос.

✔  Пациент будет чувствовать частое желание лечь спать, может прослеживаться упадок сил, головокружения, ломота по всему телу.

✔  Аллергики смогут определить непереносимость к препарату через сыпь и отеки.

Если, принимая лекарство, вы, все-таки, нарушили дозировку, сразу обращайтесь за помощью в ближайшую больницу.

При проявлении вышеперечисленных симптомов после профилактики пустырником, лучше перестать его использовать в данных целях. И в том, и в другом случае, консультация у доктора должна быть незамедлительной.

Как приготовить смесь настоек

Приготовить настойку на основе собачьей крапивы (пустырника) можно, взяв 1 ст. л. сухой размельченной травы, залив ее 1 стаканом кипятка. Далее — дать настояться смеси 15 минут.

Посуда, в которой будет настаиваться лекарство, должна быть закрытой. Отправьте пустырник на кипящую водяную баню, а после — охладите ее на протяжении 45 минут.

Процедив настойку через марлю, можно начать ее пить. Лучше всего это делать во второй половине дня.

Настойка пустырника на спирту 

Многие используют еще один рецепт приготовления пустырника. Для этого берут 100 грамм сушеного растения и пол литра 70% этилового спирта. Настаивают пустырник примерно две недели, и после этого пропускают смесь через марлю. Пьют лекарство по 30-40 капель три раза на день.

Читайте также:  Атрофический гастрит с эрозиями как лечить

Если вы чувствуете раздражение и агрессию, но ваша работа связанна с постоянным вниманием к деталям, в таком случае настойка пустырника идеально подойдет для применения. Пустырник успокоит вас, не затронув при этом внимательность, а это редко случается при употреблении других лекарственных препаратов.

Смесь настоек не менее целебна для организма. А в некоторых случаях ее польза в несколько раз превышает коэффициент полезного воздействия одного только пустырника.

Пустырник, боярышник, валериана 

Так, при повышенно нервозности целесообразно применять настойку из пустырника, валерианы и боярышника. Поможет она и при повышенном давлении. Все три компонента следует смешать в примерно равных пропорциях. И все, смесь готова. Принимать – как и обычную пустырниковую настойку.

При проблемах с сердечно-сосудистой системой, отеках, застоях крови, гипертонии следует применять смесь настоек пиона, мяты, валерианы и пустырника. Смешивать также – в равных пропорциях.

Применение настойки для детей и женщин, беременных

Малыши очень часто неспокойны и иногда, чтоб их хоть как то успокоить и снизить их чрезмерную активность, молодые мамы обращаются к успокоительным аптечным средствам. В некоторых случаях, после консультации с педиатром, это оправданно.

Пустырник деткам

Очень популярным средством считается настойка на пустырнике, лекарство обладает успокоительным действием и в три раза обходит валериану по своим полезным свойствам.

Из пустырника делают отвары и спиртовые настойки, и если взрослые могут принимать средство, практически не опасаясь за побочные действия, то перед лечением им ребенка нужно проконсультироваться с доктором.

Возможность применения пустырника зависит от возраста маленького пациента. Если ребенок не достиг 3-4 месяцев, ни один лекарственный препарат на основе трав ему не поможет, так как может принести больше вреда, нежели пользы. Часто в таком возрасте вообще не рекомендуется принимать какие-либо лекарства.

Если вы устали от истерик ребенка и планируете, вопреки советам медиков, лечить малыша пустырником, обратите внимание, что ребенку могут быть запрещены лекарства, в которых есть спирт.

Настойка пустырника, как правило, запрещена деткам до 5-6 лет, а иногда – до двенадцатилетнего возраста.

Лучше всего для малыша делать ванночки из травы собачьей крапивы. Такие ванночки будут положительно действовать на нервную систему ребенка, он будет более спокойным, и его сон станет еще крепче (как днем, так и ночью).

Пустырник для женского здоровья

Настойка собачьей крапивы полезна для представительниц слабого пола каждого возраста. Лекарство способствует:

  • Нормализации месячного цикла.
  • Упрощает роды.
  • Восстанавливает нервную систему при перепадах настроения.
  • Уменьшит ощущения волнения и избавит от депрессий.

Настойка пустырника представляется превосходным тонизирующим средством для сердца. Невозможно перечислить всю пользу данного лечебного растения. Собачья крапива — это настоящее открытие для любой женщины.

Настойка пустырника для беременных

Можно ли принимать растение в этап беременности? Ответ есть. Определенные гинекологи не запрещают будущим мамам принимать настойки на пустырнике в период вынашивания. Как правило, применение рекомендуется, если беременная женщина жалуется на частую тошноту и колики в животе.

Так же, группа подобных препаратов назначается при гипертонусе матки. В зависимости от самочувствия пациентки, врач определяет, в каких дозах ей пить пустырник.

Только медик может трезво оценить ситуацию и нормально прописать лекарственный препарат. Заниматься самолечением при беременности нельзя!

Женщинам, которые носят в себе ребенка, часто бывает трудно совладать со стрессом, но как бы они не хотели, прием пустырника им иногда просто категорически запрещен.

В таких случаях нетрадиционная медицина советует запастись травой пустырника, высушить ее и положить на ночь под подушку. Запах растения способен даже без приема внутрь снизить раздраженность и успокоить.

Большей части будущих мам разрешено принимать отвары на основе пустырника на протяжении 30 дней. С разрешения медиков, пьют пустырник по 15-20 капель не чаще 3-4 раз в сутки. Можно пить пустырник в виде таблеток. Настойки на спирту, чаще всего, запрещены.

Беременным женщинам врач может запретить пить пустырник если:

✔  У женщины прослеживается гипертония.

✔  У нее низкая частота сердечных сокращений.

✔  Женщина страдает гастритом в острой или хронической форме.

✔  Роженице поставили диагноз язвы желудка.

Прямые солнечные лучи и прием пустырника так же могут стать для беременной опасными, если первое и второе сочетается между собой.

Собачья крапива, или как ее еще называют, пустырник — это настоящее народное средство, которое мало известно нам, так как имеет множество фармацевтических вариантов заменителей.

К сожалению, в эпоху телевидения и пропаганды более дорогих препаратов, мы стали забывать обращаться к природе.

А ведь не обязательно жить за городом, чтоб научиться собирать различные травы, которые в дальнейшем можно применить для лечения болезней.

Название пустырника говорит само за себя. Эту траву можно найти даже в большом городе. Ее можно встретить на берегах водоемов или возле заброшенных домов.

Собрав траву, ее нужно высушить и приготовить настойку.

Зрелым женщинам и мужчинам хорошо подойдет спиртовая настойка пустырника, маленьким деткам рекомендуются ванночки на основе травы или отвары.

А будущим мамам пустырник может прописать только врач, так как самостоятельное лечение может привести к нежелательным последствиям.

В любом случае нетрадиционная медицина всегда была намного полезнее для человеческого организма, чем традиционная фармакология.

Если самостоятельно приготовить настойку пустырника у вас не получается, обратитесь к бабушкам и дедушкам. Эти люди благодаря своему возрасту и жизненному опыту, точно подскажут, где лучше собирать траву и в какой форме она будет более целебна.

Стрессы, разрушающие наш организм, станут больше не страшны, благодаря пустырнику.

Источник