Если нет отрыжки это плохо или хорошо

Такое явление, как отрыжка, обычно не вызывает беспокойство. «Да у кого её не бывает!» – скажут некоторые. И будут в целом правы. Отрыжка – весьма распространённое явление, и на первый взгляд совершенно безобидное. Многие привыкают к ней и даже не замечают. Однако в определённых ситуациях такой симптом может предупреждать о серьёзных нарушениях в работе организма.

О том, когда отрыжка – норма, а когда повод обратиться к специалисту, мы поговорили с врачом-гастроэнтерологом «Клиники Эксперт» Воронеж Юлией Геннадьевной Аичкиной.

— Юлия Геннадьевна, расскажите, что такое отрыжка?

— Отрыжка – достаточно часто встречающийся симптом, который знаком многим людям независимо от пола и возраста. Это спонтанное и непреднамеренное выделение воздуха из желудка в ротовую полость, нередко сопровождающееся специфическим звуком и запахом.

— Что может вызвать отрыжку? Каковы причины её появления?

— Физиологическая отрыжка (в норме) может возникнуть, если человек ведёт разговор во время еды, торопится, проглатывая при этом много воздуха. Также отрыжка может появляться после серьёзной физической активности, употребления определённых продуктов (сдобы, жирной, жареной, острой еды, газированных напитков, фастфуда), при заложенности носа, беременности (по причине увеличения внутрибрюшного давления). Но это, как правило, единичные случаи. Нужно всегда помнить, что отрыжка наблюдается и при заболеваниях.

— Симптомом каких болезней может являться отрыжка?

— Их довольно много. Это патологии поджелудочной железы и желчевыводящих путей, воспалительные заболевания пищеварительного тракта (гастрит, панкреатит, дискинезия желчевыводящих путей, язва желудка, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы и проч.). При этом кроме отрыжки могут отмечаться и другие симптомы: тяжесть в области желудка, боль в груди после отрыжки и т. д.

Читайте материалы по теме:

Как надо и как НЕ надо лечить гастрит
Как защитить желудок от язвы?
Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы: что делать, если вам поставили такой диагноз?

— Из-за чего у отрыжки бывает разный вкус и запах?

— Привкус горечи обычно указывает на поступление в пищевод желчи. Кисловатый вкус появляется, когда в пищевод попадает желудочный сок. Запах тухлых яиц свидетельствует о выработке в желудке сероводорода присутствующими в нём бактериями в процессе брожения.

Хочу отметить, что отрыжка воздухом после еды может быть физиологическая. Если она с привкусами, запахами и едой – это уже не норма.

— Какие исследования назначает врач-гастроэнтеролог для установления причин отрыжки?

— Доктор может выписать направление на прохождение рентгенографии пищевода с контрастом, гастроскопию, рН-метрию (чтобы измерить кислотность в различных отделах пищеварительного тракта), УЗИ органов брюшной полости, дыхательный водородный тест (в целях диагностики синдрома избыточного бактериального роста в кишечнике).

Читайте материал по теме:

Где раздобыть смелость, чтобы решиться? Гастроскопия – БЕЗ страха!

— Юлия Геннадьевна, можно ли избавиться от отрыжки? Какие методы лечения существуют?

— Отрыжка – только признак болезни. Это значит, что надо устранять заболевание, вызывающее её. Первоочередная задача – изменение образа жизни и привычек питания. Нужно есть не торопясь, маленькими порциями, тщательно пережёвывая пищу, избегать переедания, исключить из рациона продукты, провоцирующие повышенное газообразование, воздерживаться от алкоголя и табакокурения.

Медикаментозная терапия подбирается врачом индивидуально в зависимости от причины недуга. Могут быть назначены препараты для снижения кислотности желудочного сока, пищеварительные ферменты, желчегонные средства, препараты для нормализации моторики желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), антибиотики.

Записаться на приём к врачу-гастроэнтерологу можно здесь
ВНИМАНИЕ: услуга доступна не во всех городах

Беседовала Марина Воловик

Редакция рекомендует:

Что делать, если замучила изжога?
Поджелудочная железа: единственная и неповторимая. Как сохранить её здоровой?
Коварная боль-маска. Всегда ли боль в животе говорит о проблемах с ЖКТ?
Не всегда гастроскопия. Обследование при болях в животе

Для справки:

Аичкина Юлия Геннадьевна

Выпускница Воронежского государственного медицинского университета 2015 года.

В 2017 году окончила ординатуру по специальности «Общая врачебная практика».

Прошла специализацию по гастроэнтерологии.

В данное время – врач-гастроэнтеролог «Клиники Эксперт» Воронеж. Принимает по адресу: ул. Пушкинская, 11.

Почему возникает отрыжка? Какие факторы усиливают её и делают чаще?

Вместе с едой и водой человек всегда проглатывает немного воздуха — таким образом, в желудке постоянно присутствует некоторое количество газа. По мере накопления он эвакуируется наружу. Это происходит в результате расслабления нижнего пищеводного сфинктера — мышечного жома, который находится в нижней части пищевода. Воздух поступает из желудка в пищевод, затем поднимается вверх и выходит через рот с характерным звуком.

Некоторые факторы увеличивают количество проглатываемого воздуха:

• Переедание
• Прием пищи и питье второпях
• Разговор во время еды
• Увлечение жевательной резинкой, газировкой, сосательными леденцами
• Курение

У некоторых людей заглатывание воздуха превращается в нервную привычку — они делают это, даже когда не едят и не пьют.

При каких заболеваниях возникает отрыжка?

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь — состояние, при котором содержимое желудка регулярно забрасывается в пищевод. Основное проявление заболевания — изжога, также беспокоят частые отрыжки.

В норме желудок должен целиком находиться в брюшной полости. В диафрагме — мышечной перегородке, которая отделяет брюшную полость от грудной — есть пищеводное отверстие. Через него проходит вверх пищевод. При грыже пищеводного отверстия часть желудка смещается вверх, в грудную полость. Чаще всего это состояние возникает у людей старше 50 лет, оно проявляется в виде изжоги, болей в верхней части живота, отрыжки.

Частая отрыжка беспокоит при гастритах, гастродуоденитах, язвенной болезни желудка, заболеваниях желчного пузыря, непереносимости лактозы и других патологиях. Во всех этих случаях она будет, конечно же, не единственным симптомом.

Как бороться с отрыжкой самостоятельно? В каких случаях нужно обратиться к врачу?

Отрыжку можно уменьшить, если придерживаться некоторых рекомендаций:

• Не переедайте. Ешьте часто, небольшими порциями. Принимайте пищу медленно, помните о том, что вам говорили родители: «когда я ем — я глух и нем».
• Старайтесь не пить газировки и пиво.
• Если увлекаетесь жвачками и леденцами — от них стоит отказаться совсем или, по крайней мере, ограничить количество.
  Откажитесь от курения. За это вам скажет спасибо не только желудок.
• Если вы носите зубные протезы, посетите стоматолога и проверьте их — лишний раз не помешает. Иногда лишний воздух попадает в желудок из-за них.

Если отрыжка беспокоит очень часто и сопровождается другими симптомами, нужно посетить гастроэнтеролога и пройти обследование. Это можно сделать в современном центре гастроэнтерологии «Медицина 24/7». Во всех сомнительных случаях стоит перестраховаться, ведь любая болезнь лечится лучше и быстрее на ранних стадиях, пока нет осложнений. Запишитесь на прием к специалисту по телефону: +7 (495) 230-00-01.

Чаще всего отрыжка — физиологический процесс, который не связан ни с какими заболеваниями. Но бывают ситуации, когда это симптом, указывающий на патологический процесс в организме. Почему появляется отрыжка и когда бить тревогу? Врач-гастроэнтеролог Анастасия Целуевская отвечает на популярные вопросы.

• Анастасия ЦелуевскаяВрач-гастроэнтеролог медицинского центра «Кравира»

Почему появляется отрыжка?

Отрыжка — это отхождение воздуха из верхних отделов желудочно-кишечного тракта во время еды или в промежутках между приемами пищи. Гастральная отрыжка — это физиологическое явление, возникающее рефлекторно при растяжении желудка избытком воздуха, попавшим при глотании. Попавший в желудок воздух расслабляет нижний пищеводный сфинктер (место перехода из пищевода в желудок) и выходит в пищевод, а затем — в ротоглотку.

Есть особый вид отрыжки — супрагастральная (наджелудочная), когда воздух, не попав в желудок, стремительно выходит обратно в глотку. Такая отрыжка часто встречается у людей с тревожными расстройствами и усугубляется стрессовыми ситуациями. Как правило, она не появляется в ночное время.

Если отрыжка бывает часто, это нормально?

Физиологическая гастральная отрыжка может возникать до 30 раз в день. Основная ее задача предотвратить попадание большого количества воздуха в тонкую кишку. Частота супрагастральной отрыжки — до 20 раз в день, и человек может демонстрировать этот звук прямо на приеме у врача. Патологический характер отрыжка приобретает в том случае, когда становится настолько частой, что значительно снижает качество жизни человека и его социальную активность.

Что указывает на то, что отрыжка — это признак болезни?

Патологической считается отрыжка, которая сопровождается зловонным запахом изо рта, забросом желудочного содержимого в пищевод, возникновением дискомфорта и случается в ночное время (из-за нее человек пробуждается). Не в норме и отрыжка, которую сопровождают боли в эпигастральной области, боли при глотании или нарушение акта глотания — человек может поперхнуться твердой пищей или жидкостью. «Горькая» отрыжка свидетельствует о нарушении желчеоттока или патологии желчного пузыря.

То есть у отрыжки действительно может быть разный привкус?

При нарушении моторной функции желудочного тракта, наличии у человека синдрома избыточного бактериального роста или при употреблении большого количества белка может отмечаться попадание газов из кишечника в желудок, такая отрыжка может иметь зловонный запах. Это объясняется другим газовым составом воздуха, в котором преобладают сероводород, аммиак, ароматические углеводороды — скатол, индол и пр.

Аналогичная ситуация с изменением газового состава воздуха происходит в случае рубцовых изменений двенадцатиперстной кишки на фоне язвы или в случаях, когда сужение в кишечнике или желудке можно объяснить опухолевой природой.

Может ли появиться отрыжка из-за неправильных привычек в питании?

Отрыжка может быть связана с тем, что человек слишком быстро ест, недостаточно пережевывает большие куски пищи, беседует или курит во время еды, заглатывая большое количество воздуха. Она может быть связана и с частотой сглатывания. Учащение глотания может появляться из-за избыточного слюноотделения, различных заболеваний ротоглотки (например, стоматит), наличия в ротовой полости протезов, брекет-систем и др. Люди с патологией лор-органов (ринит, аденоидит, тонзиллит) имеют потенциально большую вероятность возникновения отрыжки, чем люди, которые не страдают заболеваниями носоглотки.

Как можно избавиться от отрыжки?

Прием пищи необходимо осуществлять в спокойной обстановке, тщательно пережевывать еду, совершая не менее 30 жевательных движений. Следует ограничить продукты, содержащие газ (газированные напитки) и вызывающие избыточное газообразование (капуста, бобовые, сдоба), богатые фруктозой продукты (мед, патока, фрукты, сиропы на фруктозе) и жевательную резинку (так как во время ее использования заглатывается большое количество воздуха). Распределять рацион рекомендуется равномерно в течение дня, употреблять небольшие по объему порции. Сразу после еды не стоит ложиться, чтобы отдохнуть.

Исключить следует курение. Избыточная физическая активность после приема пищи тоже может усугублять отрыжку.

Важно также наладить психоэмоциональный статус — освоить медитативные практики, диафрагмальное дыхание. Однако при появлении симптомов, указывающих на патологическую природу отрыжки, следует проконсультироваться с врачом-гастроэнтерологом.