Дієта та лікування гастриту
Содержание статьи
Диета при хроническом гастрите — особенности правильного питания
Гастрит – это заболевание, характеризующееся воспалением слизистой оболочки желудка. Более глубокие изменения с распространением на мышечную стенку желудка – это уже язвенная болезнь, которая является значимым фактором риска рака желудка.
Так что, такое часто встречающееся заболевание, как гастрит, без внимательного к нему отношения, может привести к очень неприятным последствиям.
При хроническом течении заболевания, связанных с ним нарушений пищеварения и всасывания может возникать дефицит некоторых витаминов, в частности, вит. В12 и В9, а также дефицит железа. Недостаток перечисленных микронутриентов имеет свои специфические проявления, например, развивается анемия.
Что же способствует возникновению гастрита, может быть названо его причиной?
- Инфицированность хеликобактерной инфекцией (Helicobacter Pylori), в первую очередь. Эта хорошо изученная бактерия ассоциирована почти с 95% случаев язвы желудка и признана фактором риска рака желудка. При ее выявлении стоит серьезно отнестись к рекомендациям вашего врача, в том числе в отношении антибактериальной терапии.
- Длительный прием некоторых медикаментов. Аспирин и другие препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств обладают выраженным раздражающим действием на слизистую желудка. Реже назначаются препараты для лечения подагры (колхицин) и остеопороза (бисфосфанаты), также способные вызвать воспаление желудка. Даже, казалось бы, безобидные витамины (витамин С, никотиновая кислота) в больших дозах способны вызвать обострение гастрита.
- Чрезмерное употребление алкоголя – прямой путь к гастриту. При исследовании людей, в течение года регулярно употреблявших алкоголь (независимо от крепости!) у 100% из них были признаки гастрита .
- Курение табака кроме заболеваний легких (что логично), также вызывает воспаление пищевода и желудка, является независимым фактором риска гастрита и рака желудка. Это происходит и за счет прямого воздействия смол на слизистую и общим действием аммиака и никотина.
- Все, что способствует повышенной выработке желудочного сока и повышению его кислотности или снижению защитных свойств слизистой желудка, тоже может быть причиной гастрита. Но здесь действие различных факторов очень индивидуально. Стрессовые ситуации, большие порции еды и, наоборот, длительные периоды голодания, даже бег на длинные дистанции, воспалительные заболевания других органов – у разных людей могут стать пусковым механизмом обострения гастрита.
- Несколько обособленно, тоже очень индивидуально, стоит такая причина, как аллергия или непереносимость отдельных продуктов. Употребление молочных продуктов, некоторых злаковых, цитрусовых или бобовых может спровоцировать симптомы гастрита. Но это не делает весь перечень продуктов «вредными» для всех.
С симптомами гастрита сталкивается в течение жизни практически каждый человек.
Это различного характера боли в животе, чаще «под ложечкой», от ноющих до схваткообразных острых, тошнота и рвота, изжога и отрыжка, нарушения стула (как диарея, так и запор), вздутие живота – вот неполный перечень неприятностей, которые несет с собой воспаление желудка.
Гастрит может быть острым, это неприятная, но, как правило, быстро проходящая ситуация. Чаще его провоцирует какой-то яркий фактор. Например, большая порция алкоголя или непривычное употребление жирного жареного мяса, или прием 3-4 порошков от простуды в день.
Хронический же гастрит может протекать бессимптомно, о чем стало известно при анализе планово выполненных гастроскопий. Но стабильность такого гастрита очень неустойчивая и любое, менее выраженное воздействие, может привести к обострению.
Разделение гастрита на гипоацидный (с пониженной секрецией или кислотностью, чаще атрофический) и гиперацидный (с сохраненной или повышенной кислотностью) имеет важное значение не только для постановки грамотного диагноза, но и при выборе терапии и диетического подхода.
Диета при гастрите имеет некоторые общие положения.
Существуют также особенности меню во время обострения и в зависимости от типа секреции.
Итак, что нужно иметь в виду и стараться придерживаться человеку, которого беспокоит гастрит.
- Это тот случай, когда действительно оправдано питание частое и небольшими порциями. 4-5 приемов пищи в течение дня примерно одинакового объема, в период обострения – до 7-8 раз в день. Большие порции способствуют более длительному нахождению пищи в желудке и повышенной секреции желудочного сока.
- Способы приготовления пищи выбирать щадящие, не создающие аппетитную «корочку». Предпочтительны варка в воде или приготовление на пару, тушение, запекание. Стараться не жарить и, однозначно, не коптить продукты.
- Избегать чрезмерного употребления алкоголя (больше 1 порции на прием для женщин и 1-2 порций для мужчин). При обострении необходимо исключить алкоголь полностью, от 2-3 месяцев до полугода
- Хорошо пережевывать пищу. Можно не считать количество жевательных движений, как иногда рекомендуется (от 20 до 33), но обращать внимание на то, с какой скоростью вы едите, не заглатываете ли пищу практически целиком. Отношение к приему пищи, как к серьезному и приятному занятию — залог хорошего пищеварения и сохранения здоровой слизистой. Поэтому еще так важно есть с аппетитом, это способствует гармонизации процесса пищеварения. А болезнь — это всегда дисгармония, дисбаланс
Можно составить примерный список продуктов, допустимых и нежелательных при гастрите. Строгость в отношении последних зависит от стадии заболевания и от индивидуальных отношений с продуктами.
Основой рациона должны стать:
- Источники полноценного белка: нежирные сорта мяса, птицы и рыбы, приготовленные щадящими способами, если и поджаренные, то без панировки, маргарина и избытка любого жира. Яйца лучше вареные всмятку или в виде омлета, не жареные.
- Хлеб предпочтительно не самый свежий, «только из печи», неостывший – такой хлеб вызывает секрецию соляной кислоты еще до того, как попадет в рот. Сдобные булочки, пончики, жареные в масле – тоже за рамками нашего выбора. Во время обострения ограничиваются также грубые сорта хлеба: ржаной, с отрубями. Предпочтение слегка подсушенному белому хлебу, так называемой «вчерашней выпечки», сухому несоленому печенью типа галет.
- Крупы, макароны, картофель и бобовые – практически любые. С ними важнее способ приготовления. Снова выбираем варку, тушение, запекание.
- Супы, приготовленные на некрепком мясном, рыбном или просто овощной отваре, с крупой, овощами, картофелем, Крепкие насыщенные костные бульоны (как и студни) содержат множество экстрактивных веществ, усиливающих секрецию соков как желудка, так и поджелудочной железы, поэтому их стоит ограничивать или исключить во время обострения.
- Молочные продукты выбирать только свежие, не очень кислые. Как ни странно, исследования показали, что цельное молоко, раньше считавшееся чуть ли не лекарством от гастрита, не самый лучший для него продукт. Выяснили, что молоко повышает кислотность желудочного сока. Поэтому выбирать лучше свежие кисломолочные продукты – натуральный йогурт, кефир, нежирную сметану, молодые несоленые сыры. Молочные продукты, богатые пробиотиками (полезными живыми микроорганизмами) в исследованиях показали свою пользу в лечении гастрита
- Овощи допустимы любые. Индивидуально могут быть ограничены или исключены совсем такие овощи, как репа, редька, редис. Иногда большое количество свежих помидоров, особенно со шкуркой может стать причиной обострения. Кабачки, тыква, морковь, свекла, капуста – разрешены. В период обострения их свежие варианты заменяются на приготовленные.
- Фрукты предпочтительно спелые, некислые сорта. Запеченные, в компоте, киселе, в виде фруктового желе фрукты переносятся обычно лучше. Некоторые люди могут реагировать на цитрусовые появлением боли или изжоги, тогда их стоит ограничить или исключить
- Напитки также могут быть очень разными: некрепкий чай, напиток из цикория, овощные соки, компоты или морсы из ягод, фруктов и сухофруктов, кисели. Стоит совсем отказаться от крепкого кофе, сладких газированных напитков. Минеральные воды могут быть элементом терапии при обострении и в стадии ремиссии. Но назначаются они почти как лекарства, с точным указанием вида воды, количества, времени приема, температуры. И без газа.
Особенности питания при остром гастрите и обострении хронического
Когда симптомы очень выраженные и требуется лечение гастрита, наряду с медикаментозной терапией (ее определяет врач!) назначается и диетотерапия или лечебное питание. Без этого компонента невозможно достичь ремиссии, улучшения самочувствия.
Помимо лекарств назначается и диетотерапия.
В остром периоде назначают «Стол №1а». Это не совсем физиологичный рацион, он ограничен по калориям, однообразен, обеднен витаминами. Количество приемов пищи увеличивается до 6-8 в день, пища протертая, пюреобразная, свежие овощи и фрукты исключены совсем, супы только на воде или овощном отваре, «слизистой» консистенции, мясо и рыба исключительно в виде фарша, только вареные или на пару, никакие специи не добавляются, количество соли минимально, хлеба нет, даже подсушенного.
Такого режима можно придерживаться 5-7 дней. Назначение его направлено на максимальную защиту слизистой желудка от любых раздражающих факторов.
Затем режим питания несколько расширяется за счет добавления постных мясных бульонов, сухариков, фруктовых киселей.
Достаточно строгий лечебный режим питания рекомендовано соблюдать до 1,5-2 месяцев, затем постепенно расширять набор продуктов и блюд под контролем самочувствия.
Запрещенными (нежелательными) продуктами остаются:
Кофеин является сильным стимулятором желудочной секреции, поэтому его употребление должно быть ограничено.
- Любые алкогольные напитки. Если обострений нет, через 6-8 месяцев могут быть включены 1-2 порции хорошего вина в неделю.
- Кофе тоже употреблять нежелательно (как и крепкие чаи и насыщенное какао), так как кофеин является сильным стимулятором желудочной секреции. Но в состоянии стойкой ремиссии 1 чашка кофе утром, с молоком допустима. Конечно, при отсутствии неприятных ощущений в ответ.
- Консервы, копчености, колбасные изделия, готовые соусы, сильно соленые продукты, маринады желательно максимально удалить из своего привычного меню. Если есть проблемы с желудком, вероятность негативного воздействия этих продуктов очень велика. К тому же, ни одна система питания не относит их к разряду здоровых. Было исследование, показавшее связь Helicobacter pylori cсолью. Оказалось, вредоносная бактерия очень любит солености и эрадикационная терапия (для устранения этой инфекции) более эффективна при разумном ограничении соли в рационе
- Газированные напитки, как сладкие, так и минеральные воды. Углекислый газ в составе шипучек является сильным стимулятором выработки соляной кислоты, что не способствует нормальной работе желудка. Во многих из них есть также кофеин, про который уже сказано выше. К тому же огромное количество сахара, фруктозы (100г на 1л или 10% раствор глюкозы!) выносят их за рамки безопасных продуктов. Опять-таки, в период ремиссии или здоровому человеку в летнюю жару и в хорошей компании выпить стакан колы со льдом или мохито со спрайтом, разумеется можно. Нужно понимать только, что это редкое и сомнительное для здоровья удовольствие.
- Много разных мнений по поводу специй и горечей. Острый перец, имбирь, куркума, чеснок, лук и другие – богатейшие источники антиоксидантных веществ, которые защищают организм от всего, что можно представить – от УФ-излучения, воспаления до микробов и грибов. Есть даже данные о пользе чеснока и куркумы против хеликобактерной инфекции. При этом замечено, что горечи и пряности могут провоцировать желудочный дискомфорт. В этом вопросе также необходим индивидуальный подход. На период обострения лечебная диета, конечно, лишена всех специй. Но в «холодный» период они должны постепенно возвращаться в рацион, в небольших порциях, чеснок и лук после минимальной термической обработки и присутствовать в питании каждого человека.
- «Грубая еда». Речь идет о продуктах, богатых клетчаткой. Действительно, у некоторых людей сырая капуста, свежие кислые яблоки, отруби, ржаной хлеб, жесткая листовая зелень вызывает неприятные ощущения, симптомы гастрита. Но это не повод исключать их из рациона совсем. Любому человеку рекомендуется сочетать сырые овощи и фрукты с приготовленными. При повышенной чувствительности доля термически обработанных продуктов может быть увеличена. Лечебный стол при гастрите (1а, 1б) предполагает полное исключение свежих продуктов этой группы. Важно найти собственный баланс между пользой овощей и их переносимостью. Так, яблоки сырые можно есть спелые и сладкие, а зеленые кислые – запекать, зеленые листья петрушки и укропа нарезать как можно мельче и добавлять в тарелку с горячим блюдом – они станут мягче, но сохранят витамины. А капуста, несмотря на свою горечь и грубость структуры, содержит витамин U, второе название которого –«противоязвенный» витамин. Выбор хлеба и круп тоже зависит от личных предпочтений. Обострение предполагает отказ от ржаного хлеба и свежей выпечки, допустимы белые сухарики и манная каша. В состоянии ремиссии можно сочетать разные сорта хлеба, но помнить, что именно зерно с минимальной обработкой (и мука из него) приносят нам витамины и микроэлементы, а мука высшего сорта – исключительно калории.
Следуя принципам диетотерапии можно серьезно ускорить выздоровление и побороть гастрит.
Принципов «диеты гастрита» можно придерживаться при возникновении симптомов самостоятельно, особенно если предыдущий опыт работы с врачом в этом направлении. Крайние варианты ограничений (только протертая пища, исключение овощей и мяса, специй) не должны практиковаться больше 5-7 дней, это чревато другими нарушениями обмена.
Обязательно обратитесь к специалисту для выработки плана лечебной диеты именно для вас в конкретной клинической ситуации.
Вам поможет врач-гастроэнтеролог или врач-диетолог.
Источник
Гастрит шлунка – симптоми, лікування, профілактика та дієта
Велика частина людства давно знайома з проблемою гастриту. Часом, його поява має вагому причину яка спровокована самою людиною, але є випадки коли дана хвороба береться практично з нізвідки. Гастритом хворіють представники обох статей досить часто, зона ризику дуже велика, адже підчепити недугу можуть маленькі діти.
Гастрит шлунка що це?
Слово «гастрит» в перекладі з грецького означає шлунок. Зараз мова піде саме про цей травний орган. Дана хвороба запускає запальний процес слизової оболонки шлунка, процеси деформації здорових тканин всередині нього. Хвороба протікає досить повільно, тягне за собою багато неприємних наслідків. Регенераційна функція шлунка порушується, відбувається атрофія епітеліальної тканини.
Через такі видозміни головний травний орган не здатний справлятися зі своєю роботою швидко, що викликає неприємні відчуття. Якщо вже почалося запалення, то воно може довго не проявляти ніяких симптомів, що потім ускладнює процес лікування, робить його складніше та більш тривалим.
Зверніть увагу! Гастритом можна заразитися через немитий посуд, брудні продукти харчування. Всьому виною бактерія хелікобактер, яка є збудником даної проблеми і багатьох інших неприємностей всередині травного тракту.
Симптоми гастриту
Запальний процес шлункових тканин має порівняно небагато симптомів. Серед них можна виділити гострі, пекучі, ниючі больові відчуття місце локалізації яких — верхня частина живота. Таке відчуття спочатку стає гострим, потім зникає. Так повторюється в періодичній послідовності. Больові відчуття виникають на тлі прийому їжі.
- Гастрит може проявляти себе наявністю частої нудоти, виникненням блювоти.
- Часто спостерігається відсутність апетиту, відрижка, метеоризм, відчуття переїдання.
- Виникає різке зменшення ваги, діарея, неприємний запах з рота.
- Більшість перерахованих симптомів характерні для всіх типів і різновидів запального процесу шлунка.
Причини виникнення гастриту
Причинами виникнення гастриту всіх форм можуть стати зовсім несподівані речі, але в основному їх набір стандартний:
- Незбалансований, неправильний, неповноцінний режим харчування, вживання їжі всухом’ятку.
- Часті стресові ситуації, які негативно впливають на мікрофлору шлунка.
- Зловживання алкогольними напоями, тютюновими виробами.
- Наявність в організмі бактерії Helicobacter Penori.
- Отруєння солями важких металів, токсичними речовинами, сильнодіючими кислотами.
- Через травми шлунка, які є вродженими, виникають після проведення хірургічного втручання.
- Як ознака наявності в організмі гельмінтів, через тривале медикаментозного лікування.
Увага! Причиною запального процесу тканин шлунка може стати нестабільність гормонального фону, порушення обміну речовин, недостатнє надходження в організм вітамінів, мікроелементів.
Гастрит може виникнути через перенесені раніше важкі хвороби, особливо якщо у людини є генетична схильність до даної проблеми.
Ознаки гастриту
Ознаки даного захворювання частково збігаються з симптомами, іноді їх прояв зовсім непомітний. Але зовнішній вигляд людини, яка має проблеми зі шлунком, сам себе видає — занадто бліда шкіра, втомлений вигляд, темні кола під очима, помітне виснаження не можуть свідчити про те, що людина здорова.
Також може спостерігатися зміна у смакову сприйнятті людини, він стає занадто критичним стосовно їжі. Це викликано реакцією хворого травного тракту, який все не може перетравити.
Увага! Наявність одного з наданих ознак є приводом негайно звернутися до лікаря. Тільки фахівець може встановити справжню причину таких змін.
Хронічний гастрит
Під терміном «хронічний гастрит» передбачається протікання даної хвороби на постійній основі тривалий період часу. Такий процес тягне за собою серйозні морфологічні зміни слизової оболонки шлунка. Значно збільшується круглоклітинна інфільтрація, можуть спостерігатися інтенсивні атрофічні зміни тканинної структури. Це значно ускладнює травні процеси.
Таким різновидом запалення слизової оболонки шлунка страждають від 50 до 80 відсотків людей, які страждають від гастриту. Дуже часто хронічний гастрит виникає через спадкові факторів, причини його виникнення такі ж, як у будь-якого іншого виду.
Зверніть увагу! Хронічний гастрит дуже важко усунути, набагато легше попередити його виникнення. Поза плановий похід до фахівця ніколи не буде зайвим.
Атрофічний гастрит
Атрофічний гастрит — найнебезпечніша форма даного захворювання. У процесі його протікання тканини шлунка активно руйнуються, стінки стають набагато тонше, втрачають свою еластичність, порушується функціональність даного органу. Щоб захворювання набуло дану форму необхідно тривалий час відмовлятися від лікування. Дана проблема ділиться фахівцями на наступні підвиди:
- атрофічний гіперпластичний гастрит;
- помірний атрофічний гастрит;
- виражений атрофічний гастрит.
Може спостерігатися жирова дегенерація, утворення кіст. При наявності даної форми захворювання людини турбують почуття переповненості, запори, які чергуються з діареєю, сильна відрижка. Може спостерігатися погіршення зору, слабкість після їжі, надмірна пітливість, кровоточивість ясен, випадання волосся, ламкість нігтів. Атрофічні — руйнівні процеси можуть призвести до численних виразок та викликати серйозне руйнування стінок шлунка.
Зверніть увагу! Даний процес відбувається досить швидко, саме тому він вимагає негайного лікарського втручання. Поправити ситуацію складно, але цілком можливо.
Ерозивний гастрит
Один з різновидів запального процесу оболонки шлунка. Має походження хронічного характеру, трохи рідше проявляється згодом гострого гастриту. На оболонці шлунка утворюються дрібні ранки — ерозії. Їх може бути досить велика кількість. Може утворитися в процесі тривалого вживання людиною неякісної, несвіжої їжі, через попадання в травний тракт токсичних речовин, що мають хімічне походження, сильних кислот. Нерідко викликається бактерією хелікобактер.
Такий різновид гастриту протікає досить тривалий час, лікується не менше тривало. Він може стати причиною внутрішніх кровотеч. Ерозивний гастрит найчастіше стає причиною виразкової хвороби, порушень в плані функціональності цілого організму.
Гострий гастрит
Даний вид гастриту характеризується гостро вираженим запаленням слизової оболонки шлунка. Його виникнення носить непередбачуваний характер — виникає практично миттєво. Він протікає у досить важкій формі, яку необхідно тривало лікувати. Гострий гастрит може супроводжуватися процесом утворення ерозій — дрібних дірочок у слизовій оболонці.
Увага! Дана форма гастриту частіше виникає у представниць жіночої статі. Він може носити спадковий характер.
Гострі прояви хвороби виникають через алкогольної інтоксикації, вживання продуктів з підвищеним вмістом кислоти. Дається взнаки після перенесеного інфаркту міокарда, інсульту, ниркової недостатності, опіків, операцій. Можливе виникнення даного типу хвороби через перенесеного інфекційного захворювання, важкого радіаційного ураження.
Поверхневий гастрит
Досить поширене захворювання, перебіг якого практично непомітний. При його наявності часто спостерігається підвищений режим роботи залоз внутрішньої секреції. Цей різновид має пряме відношення до гастриту, який носить хронічний характер. Його вираження досить слабкі, практично непомітні людському організму.
Поверхневий гастрит носить слабовиражений, помірно виражений, сильно виражений характер.
Може виникнути через прийом занадто гострої їжі.
Характеризується виникненням тягнучих тривалих болів в районі правого підребер’я, виникають часто розлади шлунково-кишкового тракту, відчуття тяжкості, сильно виражений неприємний запах з рота, в роті спостерігається неприємний присмак протягом усього дня, який неможливо нічим забити.
Зверніть увагу! Така проста форма захворювання з часом може перерости в серйозну стадію. Не варто нехтувати лікуванням на початковому етапі.
Гастрит шлунка у дітей
Запалення слизової оболонки у дитини спостерігається не менш часто, ніж у дорослої людини. Часто появу хвороботворного процесу пов’язують з переїданням, звичками харчуватися фаст-фудами, їсти всухом’ятку, пити газовані напої. Гастрит може утворитися через часте та непомірне вживання кондитерських виробів — особливо шоколаду, печива.
Гастрит у найменших пов’язують з проникненням в організм дитини бактерії хелікобактер. Рідше діти страждають на цю недугу згодом перенесеного стресу, після прийому лікарських препаратів сильного впливу. При наявності проблеми у дитини спостерігається загальна млявість, бліднуть шкірні покриви, язик покривається білим нальотом, виступають синці під очима.
Увага! Уберегти дитину від даної проблеми можна власним прикладом показуючи йому, як виглядає здоровий спосіб життя. Дана практика з боку батьків в більшості випадків виявляється досить дієвою.
Гастрит з підвищеною кислотністю
Гастрит з підвищеною кислотністю виникає через надмірне виділення шлунком соляної кислоти. Розвиток відбувається в процесі переїдання, вживання грубої за структурою їжі, занадто гарячою, гострої їжі, напоїв з високою концентрацією алкоголю. Дана хвороба розвивається як наслідок шкідливих для людини умов праці. Може викликатися захворюваннями ендокринної системи, в процесі порушення метаболізму, при недостатньому постачанні організму киснем.
Гастрит з підвищеною кислотністю прийнято ділити на три типи:
- тип А — викликаний генетичної схильністю людини;
- тип В — виникає через проникнення в організм бактерії хелікобактер, інших мікроорганізмів;
- тип С — захворювання, викликане впливом хімічних факторів.
Зверніть увагу! Симптоми даного типу захворювання мають велику схожість з іншими його проявами, але даний тип може викликати ще різкі безпричинні перепади настрою. Найчастіше він є передвісником виразки шлунка, дванадцятипалої кишки, онкологічних захворювань.
Гастрит зі зниженою кислотністю
Супровід запальних процесів оболонки шлунка в 25% відсотках поєднується зі зниженою кислотністю. Виробляється недостатнє виділення соляної кислоти, обсяг шлункового соку стає набагато менше норми. У процесі прийому їжі відбувається тривалий бродіння, яке викликає ряд розладів, сприяє потраплянню в організм токсичних речовин.
Спостерігається, здуття, метеоризм, виникає хронічна непереносимість білка через неможливість його переробити. Моторика шлунка стає значно гірше, можуть виникати тривалі запори. Даний тип гастриту передбачає сувору, практично вегетаріанську дієту.
Зверніть увагу! Крім таких заборон можна вживати кисло-молочні продукти в помірній кількості, парові омлети.
Як гастрит лікується лікарями
Проблемами шлунково-кишкового тракту займається лікар вузької спеціалізації — це гастроентеролог. Саме він консультує, дає направлення на аналізи, ультразвукове дослідження, проводить діагностику за допомогою спеціального обладнання. Лікар даної кваліфікації може провести всі необхідні лікувальні заходи самостійно, призначити відповідний курс.
Лікування гастриту народними засобами
Доповненням медикаментозного лікування можуть стати народні засоби, що мають дуже позитивний вплив. Часто рекомендують їсти велику кількість свіжих зелених яблук, пити яблучно-морквяний сік, вівсяний кисіль, сік чорної смородини.
Настій листя мати й мачухи від гастриту
- Столову ложку сушеного листя залити склянкою перекип’яченої води.
- Настояти добу в темному місці.
- Профільтрувати, віджати.
- Вживати тричі на день по 2 столових ложки.
Настій з листя брусниці
- Столова ложка добре висушеної сировини заливається склянкою окропу.
- Витримати настій 12 годин.
- Процідити, відправити в холодильник.
- Приймати по столовій ложці тричі на день.
Зверніть увагу! Дані засоби мають показання до всіх типів даного запального захворювання. Не можна тільки тим, хто дані трави не переносить.
Настоянка при гастриті з підвищеною кислотністю
Необхідно взяти 5 грамів кореня аїру, 5 — м’яти, 20 — подорожника, 10 — порошку гірчиці, 3 — кмину, 10 — горця, 20 — звіробою, 10 — золототисячника, 20 — сухоцвіту, 7 – тисячолистник. З даного збору взяти 20 грамів, залити 500 мілілітрами кип’яченої води. Настояти суміш протягом дванадцяти годин. Вживати щогодини по 100 мілілітрів.
Настоянка при гастриті зі зниженою кислотністю
Взяти 4 грами трави рутки, 2 — золототисячника, 2 — тирличу жовтого, 10 — гірчиці, 2 — тисячолітник, 4 — кореня цикорію. Суміш трав залити літром води, залишити на дванадцять годин. Після закінчення часу поставити на вогонь, кип’ятити 7 хвилин. Приймати щодня натщесерце по одній склянці.
Відвар для лікування, профілактики гострого гастриту
- Взяти в рівних співвідношеннях звіробій, ромашку, кропиву, гірчицю.
- 4 ложки цієї суміші трав залити літром кип’яченої води.
- Настояти, процідити.
- Готувати півтора літра в день, вжити всю рідину.
Вилікувати гастрит можливо застосовуючи фенхель, прополіс, відвар з коріння лопуха, поєднуючи курс лікування з певною дієтою.
Зверніть увагу! Дані заходи можуть служити профілактичним фоном проблеми гастриту, але ставитися до них потрібно дуже обережно, з усією відповідальністю.
Лікування гастриту медикаментами
Лікування гастриту має бути комплексним. Разом з використанням промивань, дієти, народних засобів повинні використовуватися препарати традиційної медицини. Часто застосовуються препарати для антибактеріальної терапії.
Володіють великою ефективністю такі засоби, як Мотиліум, Левоміцетин, Ампіцилін, Цефелексін, Гідрокарбонат натрію, Панкреатин.
Застосовуються ентеросорбенти, спазмолітики, протиблювотні засоби.
Тривалість прийому і найбільш підходяще медикаментозний засіб призначається лікарем. Які-небудь додаткові заходи теж визначає лікар, який спостерігає за здоров’ям людини.
Дієта при гастриті шлунка
Запальний процес в шлунку вимагає до себе особливої уваги. Однією з необхідних лікувальних практик при даному захворюванні є лікувальна дієта при гастриті.
- Вона передбачає повну відмову від занадто жирної їжі, смажених продуктів харчування, газованих напоїв.
- Під час дієти варто відмовитися від алкогольних напоїв, куріння, солодкого — особливо шоколаду.
- Їжа повинна готуватися на пару, можна вживати варені, запечені продукти.
- Не можна їсти занадто кисле, гостре.
Зверніть увагу! Дієта регулюється відповідно до типом захворювання, причинами його виникнення, тяжкістю процесу протікання хвороби у кожної конкретної людини.
Щоб нормалізувати роботу шлунка, необхідно дотримуватися питної норми, їсти часто, але маленькими порціями, виключити з раціону якусь частину м’яса, замінюючи його кашами, продуктами багатими на клітковину. Вживання свіжих соків, зелень буде дуже доречною.
Що можна їсти
Наявність у людини запального процесу в шлунку припускає часткову відмову від його звичного раціону.
- Такі люди повинні більше вживати каш, легких супів, свіжих фруктів, овочів приготованих на пару.
- Можна їсти в необмеженій кількості яблука, зелень, смородину.
- Припустимо вживання нежирного м’яса, риби, можна пити соки, киселі, компоти.
- При гастриті не має протипоказань куряче, теляче м’ясо з якого можна приготувати котлети на пару.
- Вживання молочних продуктів теж допускається.
Зверніть увагу! Точний список дозволених продуктів буде прямо залежати від складності, типу, стадії захворювання. Вирішити самостійно, що є, а від чого відмовитися без консультації лікаря не можна.
Профілактика гастриту
Щоб мінімізувати можливість отримати гастрит необхідно:
- Дотримувати правильний режим харчування, їсти часто малими порціями.
- Мінімізувати вживання алкоголю.
- Позбутися звички курити сигарети.
- Намагатися захистити себе від впливу шкідливих виробничих робіт, радіації.
- Не вживати всередину підозрілих речовин.
- Зменшити вплив стресових ситуацій.
Дотримання цих досить простих правил допоможе зберегти здоров’я не тільки травної системи, але організму цілком. Відповідно менше страждатимуть інші органи, системи, шкірні покриви, імунітет. Також необхідно ретельно мити посуд, стежити за власною гігієною.
Гастрит — це проблема багатьох людей, з якою потрібно боротися негайно, якщо немає бажання отримати виразкову хворобу, злоякісну пухлину. Щоб її вирішити необхідно задіяти всі ресурси власного організму, медикаменти, народні засоби, дієти.
Источник