Билиарный рефлюкс гастрит и рефлюкс эзофагит лечение

Билиарный рефлюкс-гастрит и рефлюкс-эзофагит: симптомы, лечение

Рефлюкс — состояние, характеризуемое обратным током содержимого из одного органа ЖКТ в другой под воздействием патологических факторов в виде нарушения моторики, воспаления, недостаточности сфинктеров. Результатом таких нарушений является билиарный рефлюкс-гастрит и рефлюкс-эзофагит. Эти патологические состояния характеризуются выбросом агрессивного пищеварительного сока, осуществляемым в желудок или пищевод. В результате изменяется нормальная среда в этих органах, что приводит к развитию осложнений. Диагностируются состояния эндоскопией, рентенографией и рН-метрией. Лечение — диетотерапия и прием медикаментов.

Билиарный рефлюкс гастрит и рефлюкс эзофагит лечениеБез надлежащей терапии, даже небольшое нарушение кислотности желудка может привести к раку органов пищеварения.

Билиарный рефлюксный гастрит

В просвете желудка уровень кислотности колеблется в разных его участках:

  • на дне, где залегает пища, кислоты больше, что необходимо для расщепления пищевого болюса;
  • в антральной зоне, перед выходным отверстием в кишечник с нейтральной средой, ниже.

Если работа сфинктерных клапанов не нарушена, как и моторная функция органов ЖКТ, обеспечивается стабильный пищеварительный процесс с последовательным расщеплением пищи.

В силу воздействия отрицательных факторов ход процесса нарушается, а кислое содержимое начинает заливаться в кишечник. Агрессивное воздействие враждебной среды раздражает его стенки, которые в ответ начинают воспаляться. Чтобы избавиться от раздражителя, срабатывают защитные механизмы, в результате чего осуществляется обратный заброс кишечного содержимого в просвет желудка. Такое явление называется рефлюксом.

При цикличном повторении обратных забросов пищевого болюса развивается тяжелый воспалительный процесс — гастрит. Поэтому воспаление, вызванное обратным забросом, еще называют рефлюксным гастритом, который может быть дуоденальным или билиарным.

Билиарный рефлюкс-гастрит провоцируется:

  • дисфункцией желчевыводящей системы;
  • хроническим застоем кишечного содержимого, насыщенного желчью;
  • моторной дисфункцией (дискинезией);
  • разлаженной работой обоих сфинктеров;
  • слабостью тонуса круговой мышцы в фатеровом сосочке 12-перстного отростка кишечника;
  • патологическими аномалиями привратника, что сказывается на его смыкании;
  • воспалительными процессами в верхних кишечных отделах;
  • наличием системных и эндокринных патологий;
  • пептическими язвами.

При возникновении любого из нарушений со сбоем последовательности повышается давление в желчевыводящих путях и кишечнике, рефлекторно меняется компрессия желудка и каналов в поджелудочной железе. На фоне этого содержимое 12-перстного отростка кишечника с лизолецитином, кишечными, панкреатическими и желчными ферментами проникает в желудок, обжигая его стенки и провоцируя гастрит. На месте полученных повреждений нередко формируются эрозивные очаги, которые характерны для эрозивного рефлюкс-гастрита.

Вернуться к оглавлению

Билиарный рефлюксный эзофагит

Патология характеризуется забросом желудочного содержимого, насыщенного желчью, в пищевод. Развивается билиарный рефлюкс на фоне дисбаланса моторики ЖКТ. Эти нарушения провоцируют несвоевременное выделение желчи в 12-перстную кишку с раздражением его слизистой. В ответ на него раскрывается сфинктер, что провоцируется заброс кишечного содержимого в желудок. Из-за изменения кислотности в желудке происходит раздражение его стенок и содержимое обратно поступает в пищевод, вызывая в нем воспаление — эзофагит. Причины развития патологии:

  • беременность, при которой существенно повышается внутрибрюшное давление;
  • вредные привычки;
  • злоупотребление лекарствами, влияющими на тонус сфинктеров;
  • язвенные болезни в ЖКТ;
  • нарушения в работе сосудистой системы;
  • спазмы привратниковой зоны желудка;
  • операции, перенесенные на пищеводе или близлежащих органах;
  • ожирение;
  • гастрит, спровоцированный хеликобактериями.

Часто рефлюксный гастрит с эзофагитом билиарного типа развиваются вместе, особенно после хирургического вмешательства на желудке, поджелудочной железе или желчном пузыре, когда вся пищеварительная система нарушается. В этом случае развивается гастроэзофагеальный гастрит.

Вернуться к оглавлению

Симптомы

Билиарный рефлюкс-гастрит имеет классические проявления воспаления кишечника:

  • периодические ноющие боли после еды;
  • тяжесть и вздутие после трапезы;
  • подташнивание и рвота;
  • неоформленный стул (запоры, чередующиеся с диареей);
  • изжога с горьковатой отрыжкой.

Нетипичные симптомы патологии:

  • общая слабость;
  • повышенная утомляемость;
  • сухость кожных покровов;
  • снижение массы тела;
  • «заеды», образующиеся в уголках губ;
  • анемия с железодефицитом.

Основные симптомы билиарного рефлюксного эзофагита:

  • изжога и жгучие боли, усиливающиеся при сбоях в диете, употреблении алкоголя, активной физнагрузке;
  • отрыжка и срыгивание непереваренной пищей;
  • глотательная дисфункция и ощущение кома в горле;
  • дискомфорт в эпигастрии, усиливающийся сразу после окончания трапезы, физнагрузок, наклонов корпуса вперед;
  • болезненность в нижней части челюстного аппарата.

Нетипичные симптомы билиарного рефлюксного эзофагита:

  • постоянный, изнуряющий, сухой кашель;
  • частые аспирационные пневмонии;
  • хрипота и осиплость в голосе;
  • проблемы с зубной эмалью.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Для постановки диагноза применяются стандартные методы:

  • сбор и оценка анамнеза больного;
  • анализ жалоб;
  • общие исследования кала (обязательно с анализом на скрытую кровь), мочи, крови.

К специфичным методам диагностики относятся:

  • фиброгастродуоденоскопия с биопсией — для оценки состояния слизистой в пищеводе, желудке и 12-перстном отростке кишечника, обнаружения патологических очагов и степени морфологических изменений, а также отбора биоматериала на гистологический анализ;
  • манометрия — для измерения давления внутри органов ЖКТ;
  • рентгенография с контрастом — для определения момента рефлюкса;
  • УЗИ внутренних органов с целью обнаружения сопутствующих патологий.
Читайте также:  Лечение очагового антрума гастрита

Вернуться к оглавлению

Осложнения

Тяжелые последствия обоих типов рефлюкса возникают при несвоевременном диагностировании проблемы или, если больной не лечился. Осложнения рефлюкс-эзофагита:

  • злокачественное перерождение клеток слизистой пищевода по типу метаплазии или дисплазии (болезнь Баррета);
  • рак пищевода;
  • стриктуры, сужения;
  • укорочения пищевода;
  • перфорация, кровотечения.

Осложнений рефлюкс-гастрита:

  • частые кровотечения;
  • анемия;
  • изъязвление органов ЖКТ.

Вернуться к оглавлению

Лечение

Лечение рефлюксного гастрита и эзофагита основывается на применение комплексного подхода, включающего две техники:

  1. Медикаментозная терапия, в результате которой снимаются неприятные симптомы и дискомфортные ощущения, купируется воспаление, восстанавливается пищеварительная функция и общая моторика желудочно-кишечного тракта. Длительность такой терапии может варьироваться от 14 дней до нескольких месяцев, в зависимости от состояния больного, выраженности симптомов, наличия осложнений.
  2. Коррекция режима и образа жизни с соблюдением строгой диеты весь период лечения и реабилитации.

Эффективность терапии повышается, если соблюдать общие принципы:

  • отказаться от вредных привычек;
  • правильно питаться;
  • отказаться от интенсивных физнагрузок, но применять на практике упражнения ЛФК, направленные на улучшение тонуса внутренних органов.

Основы медикаментозной терапии:

  1. Прием антацидов для уменьшения симптомов агрессивного воздействия пищеварительного сока на пищевод и желудок путем обволакивания стенок. Примеры препаратов: «Алмагель», «Маалокс».
  2. Лечение препаратами, стабилизирующими кислотность пищеварительного сока путем регулирования секрецию соляной и желчной кислоты. Пример: «Омепразол».
  3. Прием прокинетиков, повышающих тонус сфинктерных мышц. Популярные средства: «Мотилиум», «Мотилак».
  4. Лечение блокаторами гистаминовых рецепторов для снижения секреции, ускорения заживления ран на слизистой, связывание пищеварительных кислот, предотвращения рефлекса. Примеры: «Домперидон», «Метоклопрамид».

При отсутствии эффективности консервативной терапии и усугубления симптомов назначается операция. Проводится вмешательство лапарокопически при помощи эндоскопических устройств.

Вернуться к оглавлению

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие билиарного рефлюкс-гастрита с эзофагитом, следует придерживаться простых правил:

  1. Правильно питаться, избегая употребления вредных продуктов и напитков.
  2. Своевременно диагностировать и лечить другие патологические процессы. Не затягивать с профилактическим лечением хронических патологий.
  3. Регулярно проходить профилактические эндоскопические обследования. С их помощью рецидивы и другие болезни выявляются на ранних стадиях, что позволяет их своевременно купировать.
  4. Повышать защитные свойства слизистых ЖКТ путем употребления полноценных витаминных комплексов, свежих овощей и фруктов.
  5. Избегать стрессов и не допускать депрессии.
  6. Отказаться от самостоятельного лечения, особенно противоинфекционными препаратами нестероидного типа, которые уменьшают секрецию защитной слизи в желудке, делая его оболочку восприимчивой к воздействию кислого содержимого.

Источник

симптомы и лечение, правила питания

фото 1Билиарный рефлюкс эзофагит — это разновидность гастро-эзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), при которой происходит  заброс в пищевод не “просто” содержимого желудка, содержащего соляную кислоту, но и желчи, попадающей в пищевод через желудок из двенадцатиперстной кишки.

При таком агрессивном воздействии пациенты ощущают жгучую боль в грудной клетке и другие симптомы. Если сравнивать обычный рефлюкс-эзофагит и билиарную форму, то она отличается наличием этой самой желчи и ее влиянии на слизистую оболочку пищевода.

У этого заболевания есть характерные отличительные симптомы, которые позволяют отличить билиарный рефлюкс-эзофагит от других патологических состояний.

Особенности заболевания

При билиарном рефлюкс-эзофагите в полость двенадцатиперстной кишки выделяется большое количество желчи, которая негативно воздействует на слизистую оболочку и раздражает ее стенки. В результате этого раскрывается сфинктер и происходит заброс содержимого кишки в желудок, а далее в пищевод. У человека нарушается правильная моторика желудочно-кишечного тракта.

фото 2

Наиболее частые причины развития билиарного рефлюкс – эзофагита – это язва кишечника, болезнь желчного пузыря или печени. При частом и длительном контакте желчи со слизистой желудка внутри органа возникает отечность, и трансформируются эпителиальные клетки.

Причины:

  • продолжительный контакт слизистой оболочки пищевода с ферментами и соляной кислотой;
  • нарушение моторики системы пищеварения;
  • нарушена защита слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта;
  • неправильная работа сфинктера (клапанное устройство, которое регулирует переход содержимого из одного органа в другой).

фото 3Пищеводный билиарный рефлюкс-эзофагит возникает не только у взрослых пациентов, но и маленьких детей. Патологические нарушения проявляют себя после нарушенного соотношения агрессивных и защитных факторов в организме.

Чаще всего это связано с анатомическими аномалиями протока поджелудочной железы и развитием диафрагмальной грыжи.

Еще одна причина развития билиарного рефлюкс–эзофагита – это чрезмерное употребление соды при изжоге. Она может нарушить кислотное равновесие в желудочно-кишечном тракте и отложиться на слизистой оболочке пищевода. Склеродермия, красная волчанка, дерматомиозит относятся к дополнительным факторам развития данной патологии.

Классификация билиарного рефлюкс — эзофагита

Билиарный рефлюкс — эзофагит в зависимости от формы развития имеет характерные клинические проявления:

  1. Острый билиарный эзофагит. У пациентов возникает резкая боль, поэтому затягивать с лечением недопустимо. Отличительная особенность острого типа заключается в сильном жжении, болезненности в гортани и нарушении глотательной функции.
  2. Хронический билиарный эзофагит. Если пациент не обратился за помощью к врачу на протяжении первых трех месяцев и игнорировал острую боль, то патология перерастает в хроническую форму. Возникает болезненность в грудной клетке во время физических нагрузок, при наклонах или во время бега. У многих людей на фоне хронического типа билиарного эзофагита развивается гастрит.

фото 4

Разновидности билиарной формы рефлюкс-эзофагита

После проведения эндоскопии врачи выделяют следующие разновидности данной патологии:

  1. Негативная эндоскопическая. При такой патологии у пациентов отсутствуют клинические проявления и видимые изменения на поверхности слизистой оболочки.
  2. Явно-выраженная. У больного присутствуют деформированные участки на стенках желудка разной степени тяжести.
Читайте также:  Атрофический гастрит если нет бактерии

Симптомы заболевания

Симптомы билиарного рефлюкс – эзофагита отличаются разной интенсивностью. Лечение назначается пациентам только после комплексной диагностики.

фото 6Ниже приведены наиболее частые клинические проявления болезни:

  1. Изжога. У больного появляется ощущение жжения в грудной клетке. Болезненность увеличивается при наклонах и активной ходьбе. Уменьшить дискомфорт можно питьевой водой, которая уменьшает концентрацию соляной кислоты в желудочно-кишечном тракте.
  2. Сильная боль. Она становится сильнее во время отдыха и при наклонах. Пациентам назначают лекарственные препараты, снимающие спазмы и обволакивающие мягкие стенки пищевода.
  3. Отрыжка. Она возникает в спокойном состоянии. У некоторых больных во время отрыжки срыгивается пища. Дискомфортные ощущения начинают усиливаться во время активной ходьбы или при занятиях спортом.
  4. Насыщение пищей при маленьких порциях. У пациента возникает ощущение тяжести или распирания в желудке, тошнота.
  5. Дисфагия. Человек ощущает перемещение комка пищи по пищеводу и становится больно глотать.
  6. Метеоризм, чередование поносов и запоров, анемия и снижение веса.
  7. Общее недомогание и слабость после полноценного отдыха.

Если у больного усиливается боль, дисфагия и уменьшается масса тела, то такие клинические проявления говорят о серьезных осложнениях. Лечение в таком случае проводится в стационаре под контролем лечащего врача.

фото 5

Медикаментозное лечение

При обнаружении первых симптомов билиарного эзофагита пациентам необходимо срочно обратиться к врачу. В зависимости от полученных результатов обследования больным назначается лечение. На время терапии исключается прием седативных препаратов и анальгетиков. Обязательно назначают лекарственные средства, которые улучшают работоспособность пищеводного сфинктера.

Наиболее эффективные лекарства – это блокаторы выработки соляной кислоты в желудке. Важно принимать антцидные средства (Метоклопрамид, Домперидон), которые восстанавливают нормальный уровень кислотности в желудочно-кишечной тракте. Обволакивающие лекарственные средства помогают защитить мягкие стенки слизистой оболочки пищевода от негативного воздействия соляной кислоты и желчи.

фото 7

Восстановить клетки слизистой поможет «Сукральфат» или «Урсольфальк». Они положительно воздействуют на организм и отличаются своей эффективностью. При соблюдении всех рекомендаций лечащего врача у пациентов наблюдаются следующие улучшения:

  • прекращается раздражение полости желудка и пищевода;
  • восстанавливаются стандартные функции пищеварительной системы;
  • полностью усваиваются все полезные вещества;
  • стабилизируется моторика и работа желудочно-кишечного тракта.

Полезное видео

Если у вас диагностирован билиарный рефлюкс эзофагит, симптомы и лечение которого подробно рассмотрены в этой статье, предлагаем ознакомиться также с важными рекомендациями, приведенными в этом видео.

Питание при билиарном эзофагите

Чтобы уменьшить болевые ощущения и другие неприятные симптомы рекомендуется соблюдать следующие рекомендации:

  1. Запрещено употреблять приправы, специи, кетчуп, майонез.
  2. Во время лечения исключается острая, копченая и соленая пища. Готовить продукты необходимо на пару, в духовке, варить или использовать минимальное количество оливкового масла при тушении.
  3. фото 8Суточный рацион должен разделяться на 5-6 порций. При этом пациентам нужно проследить, чтобы промежутки по времени были равными.
  4. Температура еды обязательно теплая. Она не будет раздражать желудок.
  5. Крупные куски дополнительно измельчаются перед приемом пищи.
  6. Осторожно следует включать в рацион молочные продукты (она должны быть обезжиренными).
  7. Каждый день нужно кушать крупы, нежирные бульоны из постного мяса и подсушенный зерновой хлеб.

Вместе с правильным питанием врачи рекомендуют своим пациентам сократить физическую нагрузку и не заниматься спортом. Во время лечения билиарного эзофагита после еды нельзя принимать горизонтальное положение.

При диагнозе билиарный рефлюкс гастрит и рефлюкс эзофагит симптомы которых сразу же дадут о себе знать, также важно в первую очередь скорректировать питание.

Хирургическое лечение

Главная цель операции заключается в восстановлении правильного функционирования желудка и пищеводного сфинктера. Показания к хирургическому вмешательству:

  • фото 9в течение 6 месяцев консервативная терапия не показала свою эффективность;
  • серьезные осложнения (сильное сужение пищевода, опухоль и воспаление слизистой);
  • сочетание билиарного эзофагита с прогрессированием диафрагмальной грыжи.

При прогрессировании данной патологии проводят фундопликацию по Ниссену. Пациенту проводят комплексную диагностику и выполняют эндоскопическую операцию на специальной аппаратуре.

Если человек обнаружил у себя симптомы билиарного эзофагита, то необходимо сразу же обращаться за помощью к врачу. При таком заболевании пациентам нельзя заниматься самолечением и покупать медикаменты без рецепта.

Источник

Билиарный рефлюкс-гастрит и рефлюкс-эзофагит: симптомы, лечение

ТаблеткиРассматривая данную тему, следует определиться с понятием «рефлюкс». Итак, рефлюксом является то состояние, в ходе которого происходит поток обратного характера содержимого того или иного органа, а в конкретном случае – желудка. Внутри данного органа концентрация пищеварительного сока является неодинаковой, а именно на дне желудочного мешка он в большем количестве, нежели на выходе из него, где содержится много бикарбонатов, которые нужны для процесса нейтрализации пищи. Для кишечника характерна щелочная среда, и соответствующее функционирование сфинктеров не позволяет попадать туда кислому соку.

Патологические процессы в организме человека оказывают влияние на защитные механизмы, нарушая их в антральном участке. В результате этого желудочный сок попадает в полость кишечника, а его содержимое, соответственно, отправляется обратно в желудок. Подобного рода отклонения означают рефлюкс желудка. При нарушении кислотной среды образуются очаги воспаления, и это вызывает развитие рефлюкс гастрита.

Рефлюкс гастрит делится на два типа:

  • билиарный – процесс развития происходит в желудке;
  • дуоденальный – формирование происходит в двенадцатиперстной кишке.

Также медицина выделяет такое понятие, как «рефлюкс-эзофагит», которое подразумевает регулярное попадание в пищевод выброса содержимого желудка.

Читайте также: Диета при рефлюкс-гастрите

Читайте также:  Питание при эрозивном гастрите желудка антрального отдела желудка

Что представляет собой билиарный рефлюкс-гастрита

Билиарный рефлюкс-гастритДанная патология развивается благодаря нерегулярной деятельности сфинктеров, а также нарушениям в моторных функциях и желчевыводящих каналах.

В некоторых случаях билиарный рефлюкс-гастрит способен сочетаться с дуоденальным типом недуга. Пища в переваренном виде вместе с ферментами, которые выделяются кишечником и поджелудочной железой, попадает обратным путем в желудок. Стенки желудка поражаются желчью, слизистый покров обжигается и раздражается. В результате того, что желчь выделяется, а пища идет обратно, стенки кишечника также воспаляются и раздражаются.

Подобная форма гастрита развивается из-за влияния определенных факторов, а именно:

  • дефектов моторных функций системы, отвечающей за выведение желчи;
  • плохого тонуса мышечного клапана, который расположен в фатеровом сосочке 12-перстной кишки;
  • воспалительных процессов верхних отделов кишечника;
  • модификаций привратника патологического характера, в результате чего он начинает хуже смыкаться.

Основные симптомы и методы лечения билиарного рефлюкс-гастрита

Представленная патология проявляется признаками, являющимися классическими для гастрита:

  • ноющая боль, которая зачастую возникает после приема пищи, однако иногда она может не беспокоить;
  • ощущение тяжести и вздутия в животе после приема пищи;
  • появление рвотных рефлексов;
  • стул имеет жидкую или твердую консистенцию;
  • появление отрыжки, изжоги.

Для билиарного рефлюкс-гастрита характерны нетипичные симптомы:

  • появление ощущения слабости;
  • частое появление усталости;
  • кожа становится излишне сухой;
  • масса тела заметно и без причин снижается;
  • образование заед в уголках рта;
  • развитие анемии.

Если подобные признаки проявились, следует безотлагательно обратиться к врачу.

Что касается лечения, то оно может иметь два направления. Посредством медикаментов реально устранить неприятные болезненные симптомы, убрать воспаление, восстановить пищеварительные функции, а также моторику желчевыводящей системы. Терапия на основе медикаментов должна длиться примерно две недели.

Второе направления терапии заключается в основательной коррекции рациона питания. Больной человек должен строго соблюдать диету № 1. Данный рацион подразумевается полное исключение острой, жареной, жирной пищи. Следует отдавать предпочтение жидким и легким блюдам. После принятия пищи нельзя ложиться, наклоняться. Стоит также контролировать количество съеденной пищи и избегать перееданий. Запрещено отдыхать на слишком высоких подушках, излишне нервничать.

Что представляет собой рефлюкс-эзофагита

Билиарный рефлюкс-гастритПри попадании содержимого желудка в пищевод происходит процесс раздражения и воспаления, в результате чего врачи ставят диагноз «рефлюкс-эзофагит». Данная патология развивается при следующих причинах:

  • наличие вредных привычек;
  • употребление тех или иных медикаментов, которые оказывают воздействие на состояние сфинктеров;
  • развитие язвенных болезней;
  • сосудистая система повержена воспалением;
  • присутствие лишнего веса;
  • появление судорог привратника желудка;
  • наличие перенесенных операций на пищеводе, а также на органах, расположенных рядом с ним;
  • развитие гастрита, который был вызван бактерией Хеликобактер пилори;
  • наличие беременности на любом сроке.

Стоит отметить, что возможно одновременное развитие билиарного рефлюкс-гастрита и рефлюкс-эзофагита, особенно если наблюдается процесс резекции желудка. Отталкиваясь от зоны поражения слизистой оболочки пищевода, патологию можно разделить на четыре степени.

Основные симптомы и методы лечения рефлюкс-эзофагита

Основные признаки патологии пищевода представляют собой:

  • изжогу, для которой характерно усиление при неправильном питании употреблении алкоголя, физических нагрузках;
  • присутствие отрыжки и срыгивания после еды;
  • присутствие проблем с глотаниями;
  • одновременно после приема пищи появление болей в эпигастральной области (также они могут беспокоить при физических нагрузках и наклонах);
  • появление кома в горле, чувства болезненности в нижней челюсти после физических нагрузок.

Для рефлюкса эзофагита характерен следующий ряд симптомов:

  • больного человека постоянно беспокоит кашель;
  • образуется процесс воспаления в легких;
  • появление хрипоты в голосе;
  • существенные проблемы с состоянием зубов.

Терапия заключается в проведении коррекции образа жизни, а именно отказа от всех вредных привычек, чрезмерных нагрузок, строгих диет. Что касается медикаментозного лечения, то оно должно длиться на протяжении нескольких месяцев. Врачом назначаются специальные препараты, которые подходят в том или ином случае болезни, учитывая степень запущенности, сопровождающие факторы.

Читайте также: Лечение рефлюкс-эзофаргита народными средствами

Какие правила следует соблюдать в процессе лечения рефлюкс-эзофагита:

  1. Стандартные порции необходимо разделить на два приема. Другими словами, нужно делать частые приемы пищи, но при этом крайне маленькие порции.
  2. Полностью исключаются те продукты, которые ослабляют нижний сфинктер в пищеводе, а именно помидоры, чеснок, лук, кофе, шоколад, крепкий алкоголь, цитрусовые фрукты, чай, копченые колбасы.
  3. Обеспечение ежедневного полноценного сна, приема соответствующего комплекса витаминов, проведение процедур по укреплению иммунитета (занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, закаливание).
  4. Сразу после еды нельзя принимать горизонтальное положение тела. На ночь кушать также запрещено.
  5. Для сна следует приподнять головной конец кровати для уменьшения количества и интенсивности рефлюксов, то есть заброса пищи из желудка в пищевод.
  6. Не рекомендуется носить слишком тугую обтягивающую одежду с поясом, ремнем, которая ухудшает процесс выздоровления и способствует усилению чувства жжения.
  7. Обязательно не стоит переедать. Необходимо позволить организму больше отдыхать от перенасыщения пищей. Почему именно так? Переполненный желудок гораздо хуже справляется с продуктами, которые в него поступили. Соответственно, симптомы рефлюкс-эзофагита будут возобновляться.

Источник